دلایل اصلی ایجاد جرم دندان. م effectiveثرترین روش ها برای از بین بردن رسوبات دندانی در خانه. اشتباهات معمولی و قوانین پیشگیری.
تارتار یک پلاک سفت شده است که چند ساعت بعد از غذا ظاهر می شود و اگر کاملاً برداشته نشود تحت تأثیر اجزای بزاق معدنی می شود. باعث بوی بد دهان می شود و زیبایی لبخند را مختل می کند. در مراحل اولیه تشکیل ، تارتار شل کاملاً برداشته می شود.
تارتار چیست؟
در تارتار عکس
تارتار یک پلاک سفت شده است که در عرض 2-3 ساعت پس از غذا ایجاد می شود. شامل بقایای مواد غذایی ، اپیتلیوم مخاطی است که در آن باکتری ها به سرعت تکثیر می شوند (استرپتوکوک ها ، باسیل های بی هوازی). اگر فیلم خشن به موقع برداشته نشود ، نمک های کلسیم تحت تأثیر بزاق در آن تجمع می یابد ، که منجر به سفت شدن پلاک در روز دوم یا سوم می شود.
در اثر آغشته شدن رنگدانه های موجود در غذا و نوشیدنی ها ، تارتار تحت تأثیر دود سیگار تیره می شود و در نتیجه زیبایی لبخند را مختل می کند. بزرگترین رسوبات با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است.
تارتار عامل بوی بد دهان است که به وضوح توسط طرف مقابل احساس می شود. همچنین باعث تیره شدن و زرد شدن دندان ها می شود که منجر به ایجاد مجتمع های روانی می شود ، بدون ذکر عواقب جدی تر.
رسوبات روی دندان ها دارای ساختار شل با منافذ زیادی هستند که در آنها باکتری ها به سرعت رشد می کنند. میکرو فلورای بیماری زا روی مینای دندان تأثیر منفی می گذارد ، آن را نرمتر می کند ، که متعاقباً در نتیجه تماس با غذای جامد منجر به تشکیل میکرو ترک در سطح دندان ها و پوسیدگی می شود.
اگر تارتار را بردارید ، فشار روی لثه شروع می شود ، که همچنین مشکل را تهدید می کند. به عنوان مثال ، خونریزی یا التهاب ممکن است رخ دهد.
مهم! اگر تارتار شل ، متخلخل است ، یعنی تازه شکل گرفته است ، می توانید آن را به تنهایی بردارید. با این حال ، اگر رسوبات زمان زیادی برای سخت شدن داشته باشند ، عملکرد آماتور می تواند به شکست منجر شود ، گوشت قبل از از دست دادن دندان!
دلایل اصلی ایجاد جرم دندان
اگر پلاک ناخوشایند ناخوشایند که بعد از غذا ظاهر می شود فوراً برداشته نشود ، تارتار ایجاد می شود. بیهوده نیست که والدین از کودکی به کودک خود می آموزند که مرتباً مسواک بزند. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان تجمع بقایای مواد غذایی روی مینای دندان را تهدید می کند ، که منجر به تکثیر سریع باکتری ها و تشکیل یک فیلم شل می شود که پس از 2-3 روز سخت می شود.
این باعث بروز جرم و رژیم غذایی ناسالم می شود. هنگام خوردن محصولات مضر ، دستگاه گوارش با عملکردهای خود کنار نمی آید ، که باعث ایجاد میکرو فلور بیماری زا و تشکیل پلاک ، و سپس تارتار می شود. علاوه بر این ، کربوهیدرات ها ، شکر ، شیرینی ها ، نوشیدنی های گازدار حاوی رنگ های مصنوعی ، قهوه ، چای تولید مثل سریع میکروب ها را تحریک می کند.
خوردن غذاهای خیلی نرم نیز می تواند منجر به تشکیل تارتار شود. چنین غذایی هیچ فشاری روی دندان ها نمی گذارد ، که منجر به تجمع پلاک روی مینای دندان می شود. بنابراین ، گنجاندن مداوم غذاهای جامد در رژیم غذایی توصیه می شود. همچنین جویدن غذا از هر دو طرف بسیار مهم است.
یکی دیگر از علل ایجاد جرم دندان ، استعداد ژنتیکی است. اگر این گرایش در سطح ژنتیکی به فرد منتقل شود ، علی رغم مراقبت منظم از دهان و استفاده از خمیردندان با کیفیت بالا ، او دائماً از رسوب روی دندان ها رنج می برد.
دلایل رسوب می تواند با ساختار نادرست دندان ، شکل مخدوش دندان ، حداقل فاصله بین آنها همراه باشد ، که تمیز کردن روزانه با کیفیت بالا را پیچیده می کند. بنابراین ، استفاده از نخ دندان برای حفظ بهداشت دهان و دندان ضروری است.
تشکیل جرم نیز به دلایل زیر ایجاد می شود:
- نوشیدنی های الکلی که یک محیط اسیدی ایجاد می کنند که برای مینای دندان مضر است ، رنگ آن را تغییر می دهد ، کلسیم را که برای دندان ها ضروری است از بدن خارج می کند.
- سیگار کشیدن ، باعث افزایش سخت شدن و زرد شدن پلاک می شود.
- آنتی بیوتیک ها و داروهای دیگر که همراه باکتری های مضر ، باکتری های مفید را از بین می برند ، باعث ایجاد دیس بیوز و تجمع میکروارگانیسم ها روی دندان می شوند.
- بیماری های اندام های داخلی ، اختلالات غدد درون ریز ، که باعث افزایش تکثیر باکتری ها در حفره دهان می شود.
- استفاده از مسواک نامناسب انتخاب شده که پلاک را به خوبی از بین نمی برد.
توجه داشته باشید! یکی دیگر از علل ایجاد جرم ، ترشح بزاق زیاد است. میزان تشکیل رسوبات تحت تأثیر ترکیب شیمیایی بزاق است.
چگونه می توان تارتار را به تنهایی از بین برد؟
اگر سایه دندان ها تغییر کرده باشد ، وقتی زبان از روی آنها عبور می کند ، زبری و بی نظمی احساس می شود ، بوی نامطبوعی ظاهر می شود ، ما در مورد تارتار صحبت می کنیم. هرچه زودتر برداشتن آن را شروع کنید ، شانس بیشتری برای کنترل خود به خود خواهید داشت.
داروهای تثبیت کننده جرم
در عکس ، سودا برای پوسته پوسته شدن در خانه
ممکن است رسوبات روی دندان ها در خانه در صورت شل شدن برداشته شوند ، یعنی زمانی که روند تشکیل آنها به تازگی آغاز شده است. یک برس متوسط و یکی از محصولات زیر را به انتخاب خود تهیه کنید.
م effectiveثرترین روشهای از بین بردن جرم عبارتند از:
- نمک … برای از بین بردن رسوبات معدنی ، دندانها 2 بار در روز به مدت 3-5 دقیقه مسواک می شوند. پس از 2 هفته استفاده ، دفعات به 3 بار در هفته کاهش می یابد ، در هفته چهارم ، نمک سفره دوباره 2 بار در روز استفاده می شود. ماه بعد ، جلسات فقط یک بار در هفته انجام می شود. برای این روش ، از یک برس با سختی متوسط استفاده کنید که از قبل با آب مرطوب شده است و نمک روی آن ریخته می شود. نتیجه تمیز کردن تارتار پس از 1-2 ماه انجام روشهای معمول قابل توجه است.
- آب اکسیژنه … برای نرم شدن پلاک ، از محلول 3 لوسیون تهیه کنید. پس از آن ، می توان آن را به راحتی با یک برس ساده ، بدون استفاده از خمیردندان ، برطرف کرد. برای افزایش اثربخشی روش ، پراکسید را با جوش شیرین به نسبت 1: 3 مخلوط کرده و مخلوط حاصل را چند دقیقه در مینای دندان مالیده و پس از آن دهان را باید شستشو دهید. همچنین می توانید با مخلوط کردن 20 قطره پراکسید ، 5 قطره آب لیمو ، 1 قاشق غذاخوری ماسک دندان تهیه کنید. جوش شیرین. می توانید بیش از 1 بار در هفته از پراکسید هیدروژن از تارتار استفاده کنید.
- جوش شیرین … برای از بین بردن رسوبات روی مینای دندان ، جوش شیرین به جای خمیر دندان هفته ای یکبار استفاده می شود. مقدار کمی از محصول را روی مسواکی که با آب مرطوب شده است بمالید و دندان های خود را کاملاً مسواک زده و توجه ویژه ای به مناطق مشکل دار داشته باشید. همچنین ، قبل از از بین بردن تارتار با سودا ، می توانید آن را با آب به حالت غلیظ رقیق کرده و نمک را به نسبت 1 به 1 اضافه کنید.دندان خود را با دقت مسواک بزنید ، زیرا این محصول ساینده است.
- عسل … همراه با سایر روشها ، توصیه می شود حفره دهان را با محلول عسل - 1 قاشق غذاخوری شستشو دهید. در یک لیوان آب گرم مراحل روزانه انجام می شود. دوره استفاده از محصول زنبور عسل 1 ماه است.
- تربچه سیاه … حذف تارتار در خانه با استفاده از سبزیجات ترکیب می شود که باید به مدت 5 دقیقه جویده شود و پس از آن باید دندان های خود را مسواک بزنند. برای دستیابی به بهترین اثر ، تربچه را باید به حالت خمیر درآورید و آب لیمو را به آن اضافه کنید. کمپرس بر روی مناطق مشکل دار اعمال می شود و 5 دقیقه نگه داشته می شود ، سپس دندان های خود را مسواک می زنید.
- روغن درخت چای … یک پنبه را در محصول آغشته کرده و دندان های خود را چرب کنید. روزی یکبار به جای خمیر دندان بمالید.این ابزار به شما امکان می دهد رسوبات را حذف کرده و مینای دندان را همزمان روشن کنید ، اما مهم است که توجه داشته باشید که همراه با خواص پاک کنندگی خوب ، دارای اثر تهاجمی ذاتی است ، باید از آن با دقت استفاده کرد. روغن صنوبر به عنوان جایگزین استفاده می شود.
- خاکستر … توصیه می شود در آب رقیق شده و به جای خمیر دندان از آن استفاده کنید. با این حال ، مهم است که در نظر بگیریم که خاکستر قلیایی است و می تواند غشاهای مخاطی را بسوزاند. بنابراین ، چنین دارویی برای تارتار باید با احتیاط زیادی مورد استفاده قرار گیرد.
- پوست پرتقال … آنها حاوی عوامل ضد باکتریایی هستند که در برابر پلاک و جرم مثر هستند. برای از بین بردن رسوبات ، باید مرتباً 2 بار در هفته دندانهای خود را با داخل پوست پرتقال برای چند دقیقه پاک کنید. پس از انجام عمل ، حتما دهان خود را با آب بشویید.
توجه داشته باشید! محلول پراکسید هیدروژن - 5 میلی لیتر از محصول در هر 100 میلی لیتر آب گرم ، که برای شستشوی دهان استفاده می شود ، به از بین بردن رسوبات روی دندان کمک می کند. علاوه بر این ، ضد عفونی کننده است و باکتری های مضر را از بین می برد ، در نتیجه از تشکیل پلاک جدید جلوگیری می کند.
گیاهان دارویی برای محاسبه دندان
در عکس ، تزریق celandine از تارتار
اگر دانه های کنجد تازه و متخلخل باشند ، دانه های کنجد به راحتی از بین می روند. توصیه می شود آنها را روزانه به مدت 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید و تا آنجا که ممکن است دندان ها را بطور کامل بجوید تا دندان ها تمیز و صیقل داده شوند.
گیاهان دارویی موثر در برابر جرم دندان:
- سلندین … برای تهیه دهانشویه 1 قاشق غذاخوری دم کنید. مواد اولیه را در یک لیوان آب جوش خشک کنید. مایع را به مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. قبل از استفاده روی پارچه پنیر را صاف کنید. برای از بین بردن جرم در خانه ، توصیه می شود هر شب دهان خود را بشویید.
- دم اسب … با پلاک سخت به خوبی مقابله می کند و تارتار را در خانه از بین می برد. برای انجام این کار ، مواد اولیه خشک باید به پودر و 2 قاشق غذاخوری خرد شود. 200 میلی لیتر آب جوش بریزید. ظرف عایق شده و برای تزریق مایع رها شده است. پس از خنک شدن ، آبگوشت را فیلتر کرده و دهان را با استفاده از 1/2 فنجان محصول به مدت 3-5 دقیقه بشویید. روشها 2 بار در روز انجام می شود.
- پوست گردو … برای آماده سازی تزریق ، 2 قاشق غذاخوری بریزید. مواد اولیه را با یک لیوان آب سرد و 15 دقیقه بجوشانید. محصول به دست آمده برای شستشوی دهان در برابر جرم چندین بار در هفته استفاده می شود.
- لوبیا و ریشه باباآدم … برای تهیه محلول ، مقدار مساوی ریشه باباآدم و غلاف لوبیا را با آب در آب سرد ریخته و به مدت 2 ساعت بجوشانید. پس از زمان مشخص شده ، انفوزیون را صاف کرده و از آن برای شستشوی دهان و خنثی کردن آسیب جرم 4 بار در روز استفاده کنید. برای تجویز خوراکی ، تنتور تهیه می شود: پوست لوبیا و ریشه باباآدم را به نسبت 1 به 1 مخلوط کرده و یک لیوان آب جوش بریزید ، بعد از 12 ساعت مایع 3 بار فیلتر شده و نوشیده می شود.
- ژل آلوئه ورا … فقط می توانید از یک محصول طبیعی استفاده کنید که حاوی آب و مواد افزودنی اضافی مانند گلیسیرین نیست. ترکیب ژل آلوئه ورا با 1 قاشق غذاخوری در برابر تارتار م effectiveثر است. نوشابه و چند قطره آب لیمو. شما باید دندانهای خود را با این مخلوط یک بار در روز به مدت 3 روز مسواک کنید ، سپس باید استراحت کنید.
خمیردندان برای جرم
سفید کردن خمیردندان ها می تواند به حذف جرم در خانه کمک کند. آنها حاوی ذرات ساینده زیادی هستند که به طور موثر با رسوبات دندانی مقابله می کنند و اجزایی که سخت شدن پلاک را کند می کنند.
هنگام انتخاب خمیر تارتار دندان ، مواد تشکیل دهنده آن را مطالعه کنید:
- کربنات کلسیم … این ماده ای است که هدف آن پاکسازی مینای دندان است. با این حال ، مهم است که در نظر بگیریم که وقتی با فلوراید ترکیب شود ، این اثر به هیچ وجه از بین نمی رود.
- پیروفسفات و روی … اجزای خمیر دندان کانی سازی پلاک را کند می کند و عملکرد آنها همچنین برای جلوگیری از رشد میکروب ها است.
- پاپائین ، بروملین … آنزیم های گیاهی باعث نرم شدن تارتار شده و حذف آن را بسیار آسان می کند.
- فلوراید ، فلورین … آنها مینای دندان را تقویت می کنند و در برابر پوسیدگی محافظت می کنند ، اما دوز آنها نباید از 0.6 exceed تجاوز کند. در غیر این صورت ، عملکرد این مواد می تواند خطرناک باشد.
هنگام انتخاب خمیردندان ضد تارتار ، RDA را در نظر بگیرید که میزان ذرات ساینده در محصول را نشان می دهد. برای حذف پلاک ، این رقم باید از 100 واحد تجاوز کند.
م pastثرترین مواد در برابر پلاک ها خمیرهای چند جزئی حاوی اجزای نرم کننده - دیاتومیت ، دی اکسید سیلیکون هستند. مارک های PresiDENT White و Lacalut خود را به خوبی ثابت کرده اند. روزانه از این خمیر دندان برای از بین بردن جرم استفاده کنید.
اشتباهات رایج هنگام برداشتن تارتار در خانه
اول از همه ، مهم است که درک کنیم که همیشه حذف تارتار در خانه امکان پذیر نیست. نرم کردن رسوبات شل بسیار آسان خواهد بود ، اما در موارد پیشرفته ، هنگامی که پلاک سفت شده است ، نمی توانید بدون کمک یک متخصص انجام دهید.
قبل از شروع برداشتن جرم در خانه ، به نکات زیر توجه کنید:
- عوامل اسیدی و قلیایی مینای دندان را از بین می برند. نباید از آنها سوء استفاده کرد.
- استفاده از سوهان های مخصوص بسیار نامطلوب است. آنها فقط می توانند توسط متخصصان استفاده شوند.
- تلاش برای شکافتن سنگ ممنوع است ، در نتیجه هرگونه حرکت نادرست ، دندان می تواند آسیب ببیند.
- رسوبات زیر آدامس را تمیز نکنید! این از اختیارات پزشک است. در غیر این صورت ، عفونت و التهاب می تواند تحریک شود.
پیشگیری از ایجاد جرم
برای جلوگیری از تشکیل رسوبات معدنی ، مسواک زدن صحیح مهم است. ابتدا این کار را به طور منظم انجام دهید - حداقل 2 بار در روز. ثانیاً ، هر روش باید حداقل 3 دقیقه طول بکشد. ثالثاً ، ارزش دارد پلاک را با دقت از بین ببرید ، اگر قبلاً وجود داشته باشد ، زیرا بعداً ضخیم می شود و به تارتار تبدیل می شود.
برس باید هر 3-4 ماه تعویض شود. باید کاملاً تمیز باشد. آن را به صورت عمودی و بدون درپوش نگهداری کنید تا از رشد عوامل بیماری زا جلوگیری شود. اگر از برس برقی استفاده می کنید ، به یاد داشته باشید که سر برس را به صورت دوره ای عوض کنید.
توصیه می شود بعد از غذا از آدامس بدون قند استفاده کنید. می توانید بیش از 15 دقیقه آن را بجوید.
برای جلوگیری از رشد باکتری ها قبل از خواب از دهانشویه ضد عفونی کننده استفاده کنید. شب ها باید از نخ دندان برای از بین بردن پلاک بین دندان ها و یک تراشیدن زبان استفاده کنید.
داشتن یک شیوه زندگی سالم بسیار مهم است ، زیرا عادات بد باعث ایجاد رسوب روی مینای دندان می شود. اول از همه ، این در مورد مشروبات الکلی و سیگار کشیدن صدق می کند.
کربوهیدراتهای سریع نیز مضر هستند - شکر ، شیرینی ، کارامل ، دسر ، نان سفید ، شیرینی. اگر نوشیدنی های شیرین دوست دارید ، بهتر است آنها را از طریق نی بنوشید تا از تماس با سطح مینای دندان جلوگیری شود.
برای پیشگیری از دیواره دندان ، غذاهای جامد را که به پاکسازی مکانیکی دندان ها از پلاک انباشته کمک می کند ، وارد رژیم غذایی کنید. اینها شامل سیب خام غنی از فیبر ، هویج ، کرفس ، ذرت است. مهم است که بعد از غذا دهان خود را با آب معمولی بشویید.
یک معاینه منظم توسط دندانپزشک 2 بار در سال از اهمیت زیادی برخوردار است ، که به شما امکان می دهد مشکلات موجود را شناسایی کرده و بلافاصله شروع به از بین بردن آنها کنید.
چگونه می توان از شر سنگ جرم خلاص شد - ویدیو را تماشا کنید:
