مافای و محتوای کالری این محصول. خواص مفید انگور برمه و موارد منع مصرف آن. دستور غذا برای غذاهای با این میوه در حالی که جالب ترین حقایق را در مورد آن بیان می کنید.
فواید انگور برمه
این میوه می تواند بسیاری از مشکلات بشر را در مورد سلامتی او حل کند. مزایای mafai به شرح زیر است:
- درمان کم خونی … انگور برمه سرشار از آهن است. بنابراین ، در صورت کاهش هموگلوبین ، استفاده از این محصول توصیه می شود.
- تقویت ایمنی بدن … محتوای غنی از ویتامین C در مافائی به بازسازی عملکردهای از دست رفته بدن در اثر کار زیاد یا شیوه زندگی ناسالم کمک می کند.
- مشکلات زنان … با پریودهای سنگین ، به زنان توصیه می شود که انگور برمه ای مصرف کنند تا علائم مشکل موجود کاهش یابد.
- از بین بردن پیامدهای اعتیاد به الکل … افرادی که عاشق نوشیدن هستند اغلب کمبود منیزیم در بدن خود دارند. هنگام استفاده از مافای ، سندرم خماری کاهش می یابد در حالی که میل به از دست دادن یک لیوان دیگر نوشیدنی مست کننده کاهش می یابد.
- درمان سیستیت … مافای دارای اثر دیورتیک نسبتاً قوی است. این بدان معناست که هنگام استفاده از آن ، میل به بازدید مجدد از دستشویی بدون دلیل لازم برای این امر کاهش می یابد.
- داروی کاهش وزن … با وجود این واقعیت که انگور برمه دارای مقدار نسبتاً زیادی شکر قابل هضم است ، اما یک محصول رژیمی محسوب می شود.
- دفع سموم … مافای حاوی موادی است که خاصیت پاک کنندگی دارند و سموم را از بدن دفع می کنند.
- درمان بی خوابی … افرادی که از این مشکل رنج می برند پس از مصرف انگور برمه متوجه بهبودهایی در این زمینه می شوند. خواب عمیق تر می شود بدون هیچ بینشی مزاحم.
هنگام استفاده از مافای نباید از مصرف بیش از حد آهن بترسید. به عنوان یک ترکیب غیر سمی وارد بدن انسان می شود. در نتیجه ، مازاد این ماده بدون هیچ گونه مشکلی بدون آسیب رساندن به سلامت انسان حذف می شود.
مضرات و موارد منع مصرف استفاده از مافای
حتی غذاهای سالم نیز می توانند منفی ترین واکنش بدن را در فرد ایجاد کنند. موارد منع مصرف mafai معمولاً به جنبه های زیر استفاده از آن مربوط می شود:
- عدم تحمل شخصی … هر فردی قادر نیست به اندازه کافی به مصرف یک میوه عجیب و غریب پاسخ دهد. در بهترین حالت ، او با کهیر پیاده می شود ، اما احتمال ادم کوینک وجود دارد.
- افزایش اسیدیته معده … به خودی خود ، حتی میوه رسیده مافی طعم چسبناکی دارد. این اسیدیته خاص برای تسکین حالت تهوع مفید است ، اما برای گاستروودئودنیت شدید مشخص نیست.
- بارداری … در دوران بارداری ، بهتر است مافای را با سیب یا گلابی جایگزین کنید. دلیل این هشدار از سوی پزشکان این است که انگور برمه می تواند باعث تخمیر در معده شود که برای زن در موقعیت نامطلوب است.
- شیر دادن … بسیاری از نوزادان پس از تولد دچار گرفتگی معده می شوند که می تواند با خوردن این محصول توسط مادر آنها تحریک شود.
موارد منع مصرف کمی برای استفاده از مافی وجود دارد. با این حال ، حتی با چنین محدودیت کوچکی ، باید از انگور برمه ای در منوی خود با دقت استفاده کنید.
دستور العمل های غذا و نوشیدنی مافایی
چنین هدیه ای از عرض جغرافیایی جنوبی باید به طور م usedثر مورد استفاده قرار گیرد تا رژیم غذایی شما به حداکثر برسد. دستور العمل های مافایی با منحصر به فرد بودن آنها متمایز است ، زیرا تهیه میوه به خودی خود بسیار دشوار است.
رایج ترین غذاها و نوشیدنی ها:
- کوکتل بهشت … هنگام تهیه آن ، باید به یاد داشته باشید که استخوان این میوه بسیار تلخ است و جدا کردن آن از تفاله دشوار است. پس از جدا کردن قسمت آبدار مافای از هسته آن ، باید آن را در مخلوط کن همراه با دو کیوی ، یک عدد آهک و مغز آناناس پردازش کنید. توصیه می شود چنین نوشیدنی نشاط آور را قبل از استفاده خنک کنید یا چند تکه یخ در آن بریزید.
- بستنی مالزی … بستنی آشنا برای همه می تواند به طرز جالبی با انگور برمه ای تکمیل شود. برای این کار ، سه گلوله بستنی را در گلدان ها قرار دهید و آنها را با شربت مافی پر کنید. می توانید آن را با مخلوط کردن 4 قاشق غذاخوری شکر با تفاله یک خوشه انگور آماده کرده و این مواد را در حمام آب هم بزنید تا یک توده شیرین تشکیل شود.
- خورشت میوه … برای تهیه آن ، باید 1 کیلو مافای را با افزودن ادویه به شکل زنجبیل ، دارچین ، جوز هندی و آب لیمو ترش کنید. می توانید انار را به ظرف به دست آمده اضافه کنید ، که تزئین برنج یا گندم سیاه را بسیار خوشمزه می کند.
- ژله مافایی … پس از بیرون آوردن آب از مغز این میوه ، لازم است آن را روی حرارت ملایم گرم کنید و 40-45 دقیقه بجوشانید. در این مورد ، باید از نسبت 1 لیتر مایع در 150 گرم آرد استفاده کنید ، که باید به محصول اصلی اضافه شود. 10 دقیقه دیگر چنین پختی برای آماده شدن ظرف کافی است. توده حاصل باید سرد شود و در صورت تمایل ، خامه زده شده را به آن اضافه کنید.
- مربای انگور برمه ای … برای کسانی که دوست دارند از قبل برای فصل زمستان آماده شوند ، این دستور غذا مناسب است. چنین میوه ای به سرعت خراب می شود ، بنابراین باید به موقع برای هدف مورد نظر استفاده شود. بهتر است میوه های رسیده را برای مربا بگذارید و برای مربا انواع توت های متراکم مصرف کنید. پس از برداشتن دانه ها از آنها ، لازم است مافای را با شربت قند بریزید. لازم است چنین محصول شیرینی را تا زمان پخت کامل نپزید. مربا بسیار غلیظ سپس سریع شکر می کند و برای آغشته کردن کیک های شیرینی کاملاً نامناسب است.
- کلم پرووانس … این غذا شامل اضافه کردن انگور فرنگی (150 گرم) ، مافای (150 گرم) و کلم خرد شده (0.5 کیلوگرم) به یک سیب پوست کنده است. همه این مواد در روغن گیاهی دم کرده و به دنبال آن 15 گرم شکر و 15 میلی لیتر سرکه سیب اضافه می شود.
- دسر لذیذ … برای تهیه آن ، محصولات اضافی مانند شکر نیشکر ، پودر کاکائو و وانیلین را به مافی اضافه کنید. همه مواد ذکر شده باید با افزودن آرد درجه یک و مخلوط خمیر مافای مخلوط شوند. نتیجه یک دسر ظریف است که باید به مدت نیم ساعت پخته شود.
- Okroshka در شرقی … سوپ های سرد در تابستان بسیار مفید هستند. برای تهیه این غذا لازم است تفاله مافایی را از استخوان جدا کنید. محصول شیرین و ترش حاصل باید ریز خرد شود. اساس این غذا دو سیب زمینی آب پز ، یک هویج ، کنسرو نخود سبز (اختیاری) ، سه تخم مرغ ، یک تکه کوچک مرغ و کواس (آب پنیر) است. مواد ذکر شده باید مخلوط شوند و به شکل خمیر خرد شده انگور برمه ای به آنها اضافه شوند.
- تابه جالب … هنگام خلق این شاهکار آشپزی ، باید سه میوه مافای بردارید و پوست آنها را بگیرید. تفاله حاصل باید با قارچ (قارچ یا قارچ شیر) در روغن سویا یا زیتون سرخ شود. سپس توده حاصل باید با 5-6 تخم مرغ ریخته شود ، نمک را قبل از نمک و فلفل بریزید.
- گوشت خوک در آب میوه وجود دارد … برای امتحان این خوشمزه ، باید آن را مطابق دستور العمل خاصی ترشی کنید. تفاله انگور برمه باید با یک قاشق سرکه و سه قاشق غذاخوری خامه ترش مخلوط شود. چنین مارینادی باید یک روز نگه داشته شود تا سپس گوشت خوک خرد شده را با آن پردازش کند. در چنین تزریق خیس شده ، گوشت پس از چند ساعت از چنین فرآوری آماده استفاده است.سپس به یک تزیین میز جشن با یک غذای جانبی به شکل پوره سیب زمینی یا برنج تبدیل می شود.
حقایق جالب در مورد انگور برمه
نام میوه می تواند برای برخی افراد گیج کننده باشد. رابطه مافایی با انگور مشابه ترب کوهی و تربچه است. این محصول باید به عنوان زیرگونه گیاهی کاملاً متفاوت طبقه بندی شود.
خوراکی ها معتقدند که اشکال اصلی آن دشواری جداسازی تفاله از دانه های نسبتاً بزرگ است. در نتیجه ، اکثر محصولات گران قیمت به دلیل این مشکل حذف می شوند.
شراب این محصول به سادگی شگفت انگیز است ، زیرا طعم شیرین و ترش را به دست می آورد. در عین حال ، انوتراپی (درمان با نوشیدنی مشابه) می تواند در بیماری های قلبی عروقی ، سرطان پروستات و سینه معجزه کند. در این مورد ، ما در مورد مصرف متوسط شراب صحبت می کنیم ، که یک دوز آن نباید بیش از دو لیوان در روز باشد.
به تازگی ، رونق انگور به یک موضوع جالب در زیبایی شناسی تبدیل شده است. تفاله میوه برمه ای برای ایجاد ماسک مو و همچنین کرم هایی برای تنگ شدن منافذ بزرگ شده روی صورت ، که ظاهر کمدون ها را تحریک می کند ، ایده آل است.
ویدئوی مربوط به مافیان را تماشا کنید:
مافای یک موضوع جالب برای گفتگو در مورد مسائل مربوط به غذا است. این میوه به عنوان یک میوه نسبتاً کمیاب می تواند گرسنگی را با حداقل آسیب به سلامتی انسان برطرف کند. این به ویژه برای کسانی که از کم خونی و خرابی عمومی رنج می برند بسیار ارزشمند است.
