دلایل ظاهر ادم پلک ها و نحوه حل مشکل. دستور العمل های عامیانه ، داروخانه و لوازم آرایشی ، سرما درمانی خانگی. راههای جلوگیری از پف زیر چشم.
تورم پلک ها مشکلی است که نه در سنین جوانی ، نه سلامت عالی و نه شیوه زندگی صحیح نمی تواند آن را بیمه کند. البته ، اگر جوان هستید ، رژیم خود را رعایت کنید و به اندازه کافی بخوابید ، خطر مشاهده تورم چشم-تورم در آینه در صبح به صفر می رسد ، اما به طور کامل از بین نمی رود. بیایید دریابیم که چرا پلک ها متورم می شوند و چه کاری می توان در مورد آن انجام داد.
چرا پلک ها متورم می شوند؟
هر گونه ادم ، از جمله در ناحیه چشم ، به دلیل تجمع مایع در فضای بین سلولی ظاهر می شود. گاهی اوقات دلایل آن واضح است:
- شما سخت روی کامپیوتر کار کرده اید و بیش از حد به چشم خود فشار آورده اید.
- روز گذشته مدت طولانی گریه کردید ؛
- شما کم خوابی معمولی دارید
در این مورد ، مقابله با ادم دشوار نیست. تنها چیزی که نیاز دارید این است که یک شب بخوابید ، برنامه کاری و استراحت را عادی کنید ، سعی کنید سیستم عصبی را آرام کنید و به طور کلی از خود به درستی مراقبت کنید.
با این حال ، گاهی اوقات ، برای پیدا کردن علت واقعی تورم پلک ها ، باید یاد بگیرید که با دقت بیشتری به بدن خود گوش دهید ، سیگنال های آن را به درستی تفسیر کنید و واکنش نشان دهید.
ظاهر پف زیر چشم می تواند به دلایل زیر ایجاد شود:
- عشق به برنزه کردن … با محافظت از پوست ظریف در برابر اشعه ماوراء بنفش ، بدن شروع به تجمع رطوبت در آسیب پذیرترین مناطق می کند و باعث ایجاد ادم می شود. برای جلوگیری از این امر ، از Sanskrina استفاده کنید و موارد ساده ای مانند عینک تیره و کلاه تابستانی لبه پهن را فراموش نکنید.
- کمبود کلاژن … با افزایش سن ، پوست خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و تورم صبح بیشتر و بیشتر ظاهر می شود. متوقف کردن این روند غیرممکن است ، اما شما کاملاً قادر هستید که آن را تا حد ممکن کند کنید. کرم با رتینول و اسید هیالوریک ، یخ با جوشانده های گیاهی ، ماساژ ، ژیمناستیک ، روشهای سالن به نجات می رسند - گزینه های زیادی وجود دارد ، اما آنها در یک مجتمع بهترین کار را می کنند.
- تغذیه نامناسب … اگر اغلب پلک ها در صبح متورم می شوند ، این ممکن است به دلیل نمک زیاد و ادویه جات گرم در رژیم غذایی ، نوشیدن مایعات زیاد در بعد از ظهر و اغلب نوشیدن مشروبات الکلی یا قهوه باشد. همه اینها با دفع طبیعی مایع از بدن تداخل دارد ، که بهترین راه برای تأثیر بر ظاهر نیست. همانطور که می گویند ، خودتان نتیجه بگیرید.
- استرس مکرر … شوک های عصبی خون ما را با کورتیزول سیل می کند ، که نه تنها به افزایش رسوب چربی در شکم و قسمت فوقانی کمر ، بلکه به تورم نیز کمک می کند. کمتر عصبی باشید و بیشتر اوقات استراحت کنید.
- افزایش هورمونی … حتی یک قاعدگی معمولی می تواند بر ظاهر یک زن تأثیر بگذارد ، چه برسد به تجدید ساختار جدی بدن در طول بارداری. در این حالت ، شما یا باید منتظر مرحله سخت باشید ، یا از متخصصان زیبایی و پزشکان برای پیدا کردن درمان مناسب پلک کمک بگیرید.
- وراثت … اگر پوست شما از بدو تولد بسیار نازک و حساس است ، تورم ممکن است طبیعی شود. شما باید به طور مداوم از آنها فرار کنید و با دقت از ناحیه مشکل مراقبت کنید.
- وضعیت سلامت … اغلب ، علت ادم پلک در بیماری نهفته است که هنوز خود را با علائم جدی تر نشان نمی دهد. نقص سیستم قلبی عروقی و عصبی ، کلیه ها ، غده تیروئید ، بلفاریت ، ملتحمه ، واکنش آلرژیک و حتی آسیب پیش پا افتاده یا خراش میکروسکوپی به همان اندازه می تواند باعث تجمع مایع در ناحیه چشم شود. اگر کیسه های زیر چشم شما مدتی است بخشی از زندگی شما بوده اند ، به پزشک خود مراجعه کنید.
گاهی اوقات ما فتق چرب را با ادم اشتباه می گیریم ، که در برابر آن خواب و شیوه زندگی سالم ناتوان است.فقط با کمک متخصص می توان آنها را برطرف کرد و در برخی موارد م effectiveثرترین روش ، هر چند که تنها روش نیست ، برش جراحی است. بنابراین ، اگر کیسه های ناخوشایند زیر چشم خود را برای هیچ گونه درمان خانگی مناسب نمی کند ، منطقی است که با جراح تماس بگیرید و دریابید که آیا پلک ها واقعا متورم شده اند و اگر با تجمع بافت چربی روبرو شدید ، چه باید بکنید.
چگونه تورم پلک ها را برطرف کنیم؟
فقط یک متخصص می تواند با ادم ناشی از هر بیماری مقابله کند ، ما در اینجا در مورد آنها صحبت نمی کنیم. اما با مواردی که به دلیل کمبود خواب ، خستگی ، استرس و سایر دلایل مرتبط با آسیب شناسی ظاهر نمی شوند ، هر فرصتی برای کنار آمدن در خانه وجود دارد.
کرایوتراپی خانگی برای ادم پلک
هیچ چیز به اندازه م coldثر و سریعتر از سرما یا حتی بهتر از بین رفتن ورم پلک ها - متناوب دمای پایین و متوسط بالا - کمک نمی کند. مویرگهای تحت تأثیر آنها باریک و منبسط می شوند ، خون و لنف روند حرکت خود را تسریع می کند ، بافتها به طور فعال تری از شر مایعات اضافی خلاص می شوند و پوست الاستیک و شاداب تر می شود.
چگونه می توان از ورم پلک با کرایوتراپی خلاص شد:
- به مدت 2-3 دقیقه ، منطقه مشکل را به آرامی ماساژ دهید ، و سپس کل صورت را با تکه های یخ ماساژ دهید. اگر خیلی تنبل نیستید که آن را از جوشانده بابونه ، مریم گلی ، جوانه توس بپزید ، یا قبل از انجماد آب جعفری یا خیار به آب اضافه کنید. به یاد داشته باشید که نباید تماس طولانی مدت پوست با یخ را اجازه دهید - مکعب ها باید همیشه در حرکت باشند.
- پس از قرار دادن چند دقیقه در فریزر ، ناحیه زیر چشم را با دو حلقه خیار پاک کنید.
- یک کاسه تمیز را با آب سرد پر کنید ، یک نفس عمیق بکشید و صورت خود را در آن فرو کنید. چند ثانیه نگه دارید. روش را 2-3 بار تکرار کنید.
- 4 قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب یخ فرو کنید. 2 عدد از آنها را برداشته و روی پلک های پف کرده بمالید و وقتی احساس کردید که فلز از حرارت بدن گرم شده است ، همین مراحل را با جفت قاشق باقی مانده تکرار کنید.
- صورت خود را به طور متناوب با آب سرد و گرم بشویید.
توجه داشته باشید! از سرما سوء استفاده نکنید تا دچار التهاب عصب صورت نشوید.
داروهای مردمی برای ادم پلک ها
مادران ، مادربزرگ ها و مادربزرگ های ما راه های خود را برای مرتب کردن پلک های متورم خود داشتند که بسیار عالی عمل می کرد. امروز از آنها غافل نشوید.
چگونه می توان تورم پلک ها را با داروهای مردمی از بین برد:
- جعفری … 2-3 شاخه جعفری تازه را خرد کنید تا 1 قاشق غذاخوری درست شود. غلات سبز ، با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. خامه ترش سرد و چند قطره روغن چرب مورد علاقه خود را اضافه کنید. پوست اطراف چشم را با این مخلوط چرب کنید ، بگذارید 20 دقیقه بماند ، با آب گرم بشویید و پلک ها را با کرم درمان کنید. جعفری علاوه بر تورم ، به مقابله با چین و چروک های ریز ، لکه های پیری و سستی عمومی پوست نیز کمک می کند. اگر می توانید آب جعفری تازه را به مقدار مناسب دریافت کنید ، می توانید آن را به شکل خالص روی پلک ها بمالید و پس از مدتی آن را با آب خنک بشویید. همین کار را باید با برگ های بادرنجبویه تازه انجام دهید.
- سیب زمینی … سیب زمینی رنده شده به سرعت تورم و تورم را تسکین می دهد ، پوست نازک پلک ها را تقویت می کند و جوان می شود. آن را روی نوارهای پنبه ای بمالید ، پلک ها را با ماسک های حاصل بپوشانید و حدود 15 دقیقه نگه دارید ، سپس با آب ولرم بشویید و از کرم استفاده کنید. همچنین ، این سبزی در یک شرکت با خیار تازه به نسبت 1: 1 عالی عمل می کند.
- هویج … قادر است تورم صورت را به طور موثر از بین ببرد ، به ویژه در مواردی که پلک ها در صبح متورم شده اند. برای تهیه ماسک از هویج ، شما به همان چیزی که در پاراگراف قبلی نیاز دارید نیاز دارید: یک رنده خوب ، لنت های پنبه ای به طوری که آب نارنج پرتقال به تمام صورت شما پخش نشود و 15 دقیقه وقت آزاد. با این حال ، مراقب باشید ، اگر پوست شما بسیار روشن است ، ممکن است رنگ مایل به زرد به خود بگیرد.
- لیمو … تکه های گاز یا پشم پنبه آغشته به آب لیموی تازه فشرده شده در زیر چشم ها قرار داده می شود تا نتواند بر روی غشای مخاطی جریان یابد و 10-12 دقیقه باقی می ماند. اگر پوست حساس است ، آب لیمو را به نصف با آب خیار مخلوط کنید.
- شیر … گزینه عجله: کمپرس پنبه را در شیر سرد خیس کرده ، 15 دقیقه برای پلک ها نگه دارید و با آب تمیز بشویید.
- چای … از کیسه های چای سیاه ، سبز یا گیاهی (چوب کوهی ، بادرنجبویه ، نعناع ، بابونه ، مریم گلی) استفاده کنید. تانن موجود در آنها پوست را تقویت و سفت می کند ، در حالی که مواد شفابخش تغذیه ، مرطوب و جوان می کنند. کیسه ای را با آب جوش دم کرده ، سرد یا حتی سرد کنید در یخچال و آن را به مدت 5 تا 15 دقیقه در جلوی چشمان خود نگه دارید. می توانید از کیسه های باقی مانده از چای صبح خود استفاده کنید.
- قهوه … کافئین در صورت مصرف داخلی مضر است ، اما زمانی که عملکرد آن از خارج به بدن ما هدایت شود ، شفا دهنده است. اگر نمی توانید عادت نوشیدن یک فنجان قهوه را در صبح رها کنید ، از این فرصت استفاده کنید: پد پنبه ای را در بقیه قهوه خیس کرده و روی پلک های خود بمالید. زمان عمل - حداکثر 20 دقیقه. اگر وقت دارید ، می توانید با ترکیب 1 قاشق غذاخوری یک مخلوط دشوارتر درست کنید. ل پودر قهوه با 1 قاشق چایخوری عسل و نصف قاشق روغن کتان یا روغن زیتون. ماسک حدود یک ربع ساعت روی صورت نگه داشته می شود.
- کتانی … شما می توانید با از بین بردن پف پلک ها در صبح ، در عصر ، با دم کردن 1 قاشق غذاخوری مراقبت کنید. ل دانه های کتان را با نصف لیوان آب جوش بگذارید و بگذارید یک شب دم بکشد. پس از بیدار شدن در یک آبگوشت چسبناک ، تکه های گاز یا پشم پنبه را مرطوب کرده و روی ناحیه چشم بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب معمولی بشویید.
توجه داشته باشید! گیاهان ، میوه ها و سبزیجات از علل شایع آلرژی هستند. اگر قصد دارید از دستور العمل با هر ماده جدید در ترکیب استفاده کنید ، مطمئن شوید که ابتدا ماسک آماده شده را روی مچ دست یا خم داخلی آرنج آزمایش کنید.
محصولات آرایشی برای ورم پلک
در عکس ، کنسانتره Ultimune Power Infusion Eye Concentrate از Shiseido با قیمت 2500-4200 روبل.
کسی که دقیقاً می داند با ادم پلک چه باید بکند متخصصانی هستند که در آزمایشگاه های زیبایی شرکت های آرایشی و بهداشتی مشغول به کار هستند. آنها مرتباً محصولات زیبایی جدیدی را برای مراقبت از این منطقه دمدمی مزاج به بازار زیبایی عرضه می کنند و ما فقط باید بهترین نمونه ها را انتخاب کنیم.
ضد احتقان های آرایشی موثر:
- ماسک کانتور چشم آلژینات با گل رز از Sefite (ایالات متحده آمریکا) … حاوی مالتودکسترین ذخیره کننده رطوبت ، ایجاد اثر حرارتی سولفات کلسیم ، روشن کننده پیرو فسفات تتراسدیم ، پاک کننده و بازسازی کننده دیاتومیت پوست و نمک اسید اسکوربیک. ماسک بوی قابل توجهی از گل رز می دهد ، به راحتی قابل استفاده است و به راحتی برداشته می شود ، مناسب برای انواع پوست. هزینه آن حدود 180 روبل است. یک کیسه برای 3-4 بار استفاده کافی است.
- ماسک برای ناحیه چشم جعفری-خیار از Greenmade (روسیه) … این محصول بر اساس خاک سفید که توسط سازنده به طور طبیعی اعلام شده است ، شامل مجموعه ای کامل از روغن های چرب است - آووکادو ، جوانه گندم ، کاکائو ، مغز کاج ، کنجد ، بادام ، کاملینا ، و همچنین جوشانده های گیاهی ، عصاره جلبک و پوره سبزیجات ، تقویت شده با نقره کلوئیدی … ماسک سفید کننده ، مرطوب کننده ، بازسازی پوست را تقویت می کند ، با حلقه های تیره و پف مبارزه می کند. هزینه آن حدود 350 روبل برای 70 گرم است.
- Biogel Lumiere Eye Bio Gel + HA از کریستینا (اسرائیل) … ژل به لطف اسکوالان و اسید هیالورونیک بافت ها را با رطوبت اشباع می کند ، اما در عین حال به حذف اضافی آن نیز کمک می کند. علاوه بر این با ویتامین A ، E ، C و عصاره فندق روند پیری را مهار می کند و به لطف عصاره بابونه ، التهاب را تسکین داده و تسکین می دهد. هزینه یک لوله 30 میلی لیتری 1200-1500 روبل است.
- تکه های شیری خر توسط الیزاوکا (کره جنوبی) … کمپرس های مینیاتوری بیوسلولز با مخلوطی آغشته می شوند که مواد اصلی فعال آن پروتئین های شیر الاغ ، اسید هیالورونیک ، ویتامین B3 ، گلیسیرین و روغن کرچک هستند. تکه ها تغذیه ، سفید کننده ، مرطوب کننده ، جوان کننده ، کشسانی و حتی رنگ پوست را بازیابی می کنند ، تورم و چین و چروک های ریز را از بین می برند. مناسب برای انواع پوست. هزینه آنها از 1200 تا 2200 روبل برای مجموعه 30 جفت است.
- تمرکز روی پوست اطراف چشم Ultimate Power Power Infusion Eye Concentrate از Shiseido (ژاپن) … ژاپنی ها برای از بین بردن پلک های پف کرده ، انگار آنها را با پاک کن پاک می کنند و در عوض صاف ، خوش رنگ و شاداب می شوند ، با تکیه بر قدرت معجزه آسای مجموعه Smoothing Defense که فرمول آن محافظت طبیعی پوست را افزایش می دهد و باعث جوانسازی آن می شود. ، و همچنین در aramocomplex ImuCalm ، که نت های ظریف آن از نیلوفر آبی و گل رز به آرامش و آرامش کمک می کند. کنسانتره مرطوب کننده ، بازیابی ، یکنواخت ، حلقه های زیر چشم و پف را از بین می برد. درست است ، برای یک ویال مینیاتوری با حجم 5 میلی لیتر باید بیش از 2500 روبل ، برای 15 میلی لیتر - بیش از 4200 پرداخت کنید ، اما این محصول کم هزینه می شود.
البته همه موارد فوق تنها بخش کوچکی از انواع کرم ها ، ژل ها و ماسک ها برای مقابله با ادم پلک است و هیچ کس پیشاپیش به شما نخواهد گفت که کدام مورد در مورد شما بهتر عمل می کند. با خیال راحت در جستجوی وسایل "خود" آزمایش کنید و روزی دقیقاً آنچه را که نیاز دارید پیدا خواهید کرد.
خوب است که ترکیبات کرم یا سرم انتخاب شده شامل موارد زیر باشد:
- کلاژن و الاستین ؛
- اسید هیالورونیک؛
- C- گلیکوزید پروکسیلان ؛
- پپتیدها ؛
- ویتامین C و E ؛
- کافئین ؛
- آلوئه ورا؛
- روغن های مراقبت ؛
- عصاره های گیاهی ، به ویژه زغال اخته.
توجه داشته باشید! مطمئن شوید که از کرم ضدآفتاب مناسب با SPF 30 استفاده می کنید. اگر همه چیز از نظر سلامتی ، خواب و تغذیه مناسب است ، این احتمال بسیار زیاد است که بعد از چنین خریدی دیگر نگران این نباشید که چگونه می توان تورم پلک خود را برطرف کرد. - آنها به سادگی مزاحم شما نمی شوند.
داروهای دارویی برای ادم پلک ها
در عکس ، پماد Solcoseryl از ادم پلک با قیمت 600 روبل برای 20 گرم.
داروها ، حتی در صورت تجاری بودن ، باید با دقت انتخاب شوند. اغلب آنها برای حل طیف وسیعی از مشکلات طراحی شده اند ، به عنوان مثال ، آنها فقط ادم ناشی از ضربه یا التهاب را تسکین می دهند. و فقط تعداد کمی از پمادهای کششی را می توان جهانی نامید.
در داروخانه به دنبال چه مواردی باشید:
- بلفاروژل … خارش ، سنگینی پلک ها ، خستگی را عادی می کند ، تعادل آب را عادی می کند ، در برابر بلفاریت مقاومت می کند ، بافت ها را با اسید هیالوریک و گلیسیرین مرطوب می کند ، با آلوئه ورا پوست را آرام و نرم می کند ، به لطف گوگرد بر وضعیت آن تأثیر مفیدی می گذارد. هزینه آن از 200 روبل برای 15 میلی لیتر است.
- سولکوسریل … متابولیسم سلولی را تحریک می کند و به همراه آن تجدید بافت. گردش خون ، انتقال اکسیژن و مواد درمانی ، استفاده از زباله های سلولی را بهبود می بخشد. هنگامی که روی صورت استفاده می شود ، تورم را کاهش می دهد و کیفیت پوست را بهبود می بخشد. هزینه آن از 600 روبل برای 20 گرم است.
- کرم اوفلیم … دارای طیف گسترده ای از کاربردها از کیسه های زیر چشم گرفته تا رگ های عنکبوتی روی پاها. حاوی مجموعه ای غنی از روغن های ضروری و چرب ، موم زنبور عسل. عروق خونی را تقویت می کند ، متابولیسم سلولی را مرتب می کند ، تن را افزایش می دهد. هزینه آن از 1800 روبل برای 169 گرم است.
بسیاری پیشنهاد می کنند که با ادوازین ، تتراسایکلین ، تروکسوااسین ، پماد هپارین و روی ، تسکین ، پروکتونیس و سایر داروهای در نظر گرفته شده برای مقابله با ادم مبارزه شود. در برخی موارد ، آنها می توانند کار کنند ، اما بهتر است روی پوست خود آزمایش نکنید ، بلکه با پزشک مشورت کنید و دریابید که چرا پلک ها متورم شده اند و در این مورد چه باید کرد.
توصیه های کلی در مورد ادم پلک
بی تکلف ، اما برای سلامتی و زیبایی بسیار مهم است و به "فرم" نگه داشتن پلک ها کمک می کند. آنها را به عادات خود تبدیل کنید ، و مطمئناً برای چشم شما مفید خواهد بود.
روشهای م preventionثر پیشگیری از ادم:
- خواب عمیق 8 ساعته در اتاق با تهویه مناسب ؛
- بالش بلندی که مانع از رکود مایع می شود ، اما نسبتاً بلند است تا چین هایی روی گردن ایجاد نشود.
- پرهیز از مصرف الکل ؛
- کنترل میزان نمک و ادویه جات گرم در منو ؛
- رژیم مشروب نوشیدن ؛
- ماساژ سبک منظم قسمت فوقانی صورت ، شامل ضربه زدن ملایم به محل مشکل با نوک انگشتان ؛
- نوشیدن چای های گیاهی ادرارآور.
چگونه می توان از ورم پلک خلاص شد - ویدیو را تماشا کنید:
اگر به طور جدی به کار نزدیک شوید ، می توانید با مشکل ظاهر ادم پلک ها کنار بیایید و خود را محدود به اقدامات موقت از مورد به مورد نکنید. اگر تلاشهای شما در عرض 1-2 ماه نتیجه ای نداشت ، با یک متخصص تماس بگیرید و همراه او برنامه ای برای نظم بخشیدن به چهره خود تهیه کنید. یافتن راه حلی همراه با یک متخصص زیبایی یا پزشک با تجربه دشوار نخواهد بود.
