بیاموزید که چگونه می توانید تولید هورمون رشد خود را افزایش دهید تا به ورزش ، چربی سوزی و افزایش عضلات کمک کنید. مروری بر پپتید سرمورلین در بدنسازی پپتید GRF (1–29) (سرمورلین ، سرمورلین) یکی از محبوب ترین محرک های ترشح ساموتوتروپین درون زا است. این دارو هورمونی نیست و بر سیستم غدد درون ریز تأثیر نمی گذارد. این مقاله شما را در مورد استفاده مناسب از پپتید GRF (1 تا 29) در بدنسازی راهنمایی می کند.
پپتید GRF (1-29) - چیست؟
به طور فزاینده ای ، نمایندگان رشته های مختلف ورزشی به استفاده از دارو روی می آورند. بدون این ، حساب کردن بر موفقیت دشوار است. با این حال ، این داروها اکنون کاملاً در بدنسازی آماتور استقرار یافته اند. استروئیدهای آنابولیک همچنان محبوب ترین هستند. این داروها در کنار اثرات مثبت ، قادر به ایجاد اثرات منفی بر بدن هستند.
عوارض جانبی استروئیدها دانشمندان را بر آن داشته تا به دنبال ابزارهای ایمن تر و م effectiveثرتری برای بهبود عملکرد ورزشی باشند. بنابراین ، امروز می توانید هورمون رشد ، SARM و پپتیدها را خریداری کنید. در میان این داروها ، آخرین گروه مورد توجه بدنسازان است. موضوع اصلی این مقاله بحث در مورد طرح های استفاده از پپتید سرمورلین در بدنسازی است.
پپتید تولید هورمون رشد درون زا را تحریک می کند و با سیستم غدد درون ریز تداخل ندارد. این ویژگی همه پپتیدها است ، که آنها را به طور مطلوب از استروئیدها متمایز می کند. اگرچه نیمه عمر سرمورلین کوتاه است ، اما عملکرد فوق العاده ای در افزایش غلظت هورمون رشد انجام می دهد. توجه داشته باشید که این دارو به گروه پپتیدهای GHRP تعلق دارد و در عین حال ایمن ترین آنها است. مولکول پپتید شباهت زیادی با ماده درون زا GRF 1-44 دارد.
همانطور که در بالا گفتیم ، یکی از مزایای اصلی دارو ایمنی بالای آن است. این امر به روشنی بیان می شود که در ایالات متحده ، این دارو برای کودکانی تجویز می شود که با تولید هورمون رشد درون زا مشکل دارند. علاوه بر این ، در پزشکی ، پپتید توسط افرادی که از کاهش وزن سریع رنج می برند استفاده می شود.
بیایید نگاه دقیق تری به نحوه عملکرد پپتید GRF (1 تا 29) بیندازیم. سرمورلین می تواند تولید یکی از ایزوفرم های عامل شبه انسولین - MGF (عامل رشد مکانیکی) را تسریع کند.
همچنین ، این دارو می تواند بر غده هیپوفیز تأثیر بگذارد و در نتیجه غلظت هورمون رشد را افزایش دهد. پس از آن ، جزء فعال دارو مستقیماً به یک عامل رشد شبه انسولین تبدیل می شود. این واکنش بیوشیمیایی می تواند به طور قابل توجهی سوخت و ساز پایه را تسریع کرده و فرآیندهای هایپرتروفی بافت ماهیچه ای را تحریک کند. همچنین ، در حین مصرف دارو ، ورزشکاران پس از جلسات تمرینی سخت این فرصت را پیدا می کنند که سریعتر بهبود یابند.
بنابراین ، اصلی ترین اثرات مثبت سرمورلین را می توان شناسایی کرد:
- توده عضلانی افزایش می یابد ؛
- فرآیندهای لیپولیز فعال و تسریع می شوند.
- عملکرد مکانیسم های دفاعی بدن بهبود می یابد.
- کار ماهیچه قلب و کل سیستم عروقی عادی می شود.
شما خودتان می توانید مشاهده کنید که استفاده از پپتید GRF (1-29) (Sermorelin) در بدنسازی به شما امکان می دهد تعداد زیادی از اثرات مثبت را دریافت کنید. با توجه به موارد فوق ، مشخص می شود که چرا این دارو در بین ورزشکاران بسیار محبوب است. اما از نظر سطح امنیت بالا نیز متمایز است.
قوانین استفاده از GRF (1-29) ، سرمورلین در بدنسازی
دوز یکبار مصرف دارو باید توسط هر ورزشکار به صورت جداگانه محاسبه شود.متخصصان در زمینه پزشکی ورزشی تزریق 1 تا 2 میکروگرم دو یا سه بار در روز برای هر کیلوگرم وزن توصیه می کنند. بنابراین ، هر روز لازم است دو یا سه تزریق با دوز واحد 100 تا 200 میکروگرم انجام شود.
تزریق با معده خالی ، حداقل نیم ساعت قبل از غذا توصیه می شود. توصیه می شود از غذاهای حاوی حداقل مقدار کربوهیدرات و چربی استفاده کنید. طرح استفاده از پپتید GRF (1 تا 29) (Sermorelin) در بدنسازی ، که ما اکنون در نظر گرفته ایم ، برای دوره انفرادی دارو قابل اجرا است. اگر دوره ترکیبی برنامه ریزی شده باشد ، باید از پپتید به میزان یک میکروگرم به ازای هر کیلو وزن بدن استفاده کرد.
به عنوان مثال ، دختری با وزن 70 کیلوگرم می خواهد یک دوره انفرادی سرمورلین را برگزار کند. برای انجام این کار ، او باید 140 میکروگرم سه بار در روز (صبح ، ناهار و عصر) تزریق کند. توصیه می کنیم از آب تزریقی برای رقیق کردن پودر استفاده کنید. این دارو با سرنگ انسولین به قسمت چربی شکم تزریق می شود. مدت دوره 60 روز است. پس از آن ، لازم است حداقل دو ماه به بدن استراحت دهید.
ورزشکاران مبتدی به نحوه ذخیره صحیح دارو علاقه مند هستند:
- شکل پودر در دمای منفی 18 درجه تمام خواص خود را برای پنج سال حفظ می کند.
- در دمای 2 تا 8 درجه ، پودر را می توان بیش از 24 ماه ذخیره کرد.
- حداکثر عمر مفید شکل پودر در دمای اتاق شش ماه است.
- محلول آماده شده باید در دمای 2 تا 8 درجه حداکثر 20 روز نگهداری شود.
برای افزایش اثربخشی دارو ، می توان آن را با سایر پپتیدها ترکیب کرد. بیایید نمونه هایی از چنین دوره هایی را در نظر بگیریم.
دوره سرمورلین و GHRP-2 یا 6
یک دوز واحد سرمورلین از 0.1 تا 0.2 میلی لیتر است. لازم است دارو را سه بار در روز قرار دهید. یک دوز واحد GHRP-2 یا 6 0.1 میلی لیتر است. پپتید نیز سه بار در روز تجویز می شود.
دوره ایپامورلین و سرمورلین
سرمورلین سه بار در روز تجویز می شود و دوز واحد آن 100-200 میکروگرم است. دفعات تزریق ایپامورلین مشابه داروی قبلی است و یک دوز واحد 0.1 میلی گرم است.
چه دوره هایی از پپتیدها در بدنسازی برگزار می شود؟
محبوب ترین دوره های پپتیدها را در نظر بگیرید.
دوره TV-500
این دارو به شما امکان می دهد تا کار دستگاه مفصل-رباط را بهبود ببخشید و همچنین بافت های همبند را تقویت کنید. TV-500 می تواند در طول درمان آسیب ها بسیار مفید باشد ، زیرا به طور قابل توجهی روند بهبود را تسریع می کند. مزیت دیگر دارو توانایی افزایش استقامت است. این امر باعث محبوبیت این دارو در بین ورزشهای چرخه ای شد.
لازم به ذکر است که TV-500 برای مدت طولانی مورد مطالعه قرار گرفته است. مشکل اصلی انتخاب موثرترین دوزها بود. یکی از طرح های استفاده از TV-500 تفاوت هایی با استفاده از داروهای دیگر در این گروه دارد:
- هفته اول - پپتید باید دو بار در روز (صبح و عصر) تزریق شود. یک دوز واحد یک میلی گرم ، دوز هفتگی 7 میلی گرم است.
- هفته دوم - TV-500 دو بار در روز تزریق می شود ، اما دوز هفتگی 5 میلی گرم است.
- هفته سوم - یک بار در روز تجویز می شود ، دوز هفتگی 8 میلی گرم است.
- هفته 4 - دفعات تزریق تغییر نمی کند و دوز هفتگی 3 میلی گرم است.
- هفته 5 - بدون تغییر دفعات تزریق ، دوز روزانه 575 میکروگرم است.
طرح دوم استفاده از TV-500 تا حد امکان ساده است و به مرحله بارگذاری دلالت ندارد. شما باید بلافاصله پس از بیدار شدن 0.6-0.75 میلی گرم دارو تزریق کنید. مدت دوره برای یک طرح یا طرح دیگر 60 روز است.
دوره GHRP-2 یا 6 و CJC-1295
این دوره یکی از محبوب ترین در بین سازندگان است ، زیرا با آن می توانید حدود 10 کیلوگرم جرم با کیفیت بالا به دست آورید. البته این حداکثر نتایج است که همیشه به دست نمی آید. با این حال ، حدود شش یا هفت کیلو برای شما تضمین شده است. تنها عیب این ترکیب داروها را می توان تعداد زیادی تزریق در نظر گرفت ، زیرا هر پپتید باید سه بار در روز تزریق شود.
دوره CJС DAC و Peg MGF
این دوره ورزشکاران را به خود جذب می کند زیرا به آنها امکان می دهد همزمان حجم عضلات را افزایش داده و از شر چربی خلاص شوند. علاوه بر این ، داروها حتی در شرایط غیبت از کلاس نیز کار می کنند. ما در حال حاضر در مورد این واقعیت صحبت می کنیم که اگر به عنوان مثال ، به یک سفر کاری رفته اید و مجبور شده اید یک تمرین را از دست بدهید ، این دوره همچنان م effectiveثر خواهد بود. هیچ مشکلی در مورد عدم مطالعه و افزایش وزن وجود ندارد. اگر پس از دوره قبلی امکان بازگشت مجدد وجود داشته باشد ، این ترکیب داروها عدم وجود آن را تضمین می کند.
دوره GHRP-2 و CJС DAC
مقرون به صرفه ترین گزینه برای استفاده از پپتیدها. با این کار نتایج خوبی را برای شما به همراه خواهد داشت. این ترکیب داروها را می توان برای ورزشکارانی که مایل به آشنایی با کار پپتیدها هستند توصیه کرد.
دوره GHRP-6 و Peg MGF
ترکیب پپتیدی دیگری که در دوران افزایش وزن بین ورزشکاران بسیار محبوب است. به طور متوسط ، ورزشکاران در یک دوره تقریباً شش کیلوگرم وزن اضافه می کنند و اصلاً هیچ برگشتی ندارند. مدت دوره توصیه شده 1.5 ماه است.
دوره CJC DAC ، Gonadorelin و Ipamorelin
این چرخه برای افزایش پارامترهای توان طراحی شده است. علاوه بر این ، در طول دوره ، از بافتهای چربی به طور فعال استفاده می شود ، که به شما امکان می دهد تسکین عضلات را بهبود بخشید. این ترکیب پپتیدها بیشتر در بین وزنه برداران و وزنه برداران محبوب است.
دوره GHRP و CJC-1295
دوره دیگری که در بین سازندگان تقاضای زیادی دارد. می توان آن را با خیال راحت جهانی نامید ، زیرا در همان زمان پارامترهای قدرت افزایش می یابد و توده عضلانی به دست می آید. در دو ماه استفاده از پپتیدها ، می توانید به طور متوسط حدود هشت کیلو وزن اضافه کنید. این دوره را می توان به بدنسازان توصیه کرد ، زیرا در وزنه برداری و وزنه برداری ، افزایش وزن می تواند منجر به انتقال به یک دسته وزن سنگین تر شود.
ما فقط چند دوره پپتیدی محبوب که در ورزش استفاده می شود را مرور کرده ایم. از جهات مختلف ، محبوبیت آنها به دلیل کارآیی و ایمنی بالا است. این دقیقاً همان چیزی است که طرفداران بدنسازی به آن نیاز دارند.
از داستان زیر بیشتر در مورد سرمورلین پپتید خواهید آموخت:
