دستور العمل گام به گام سالاد در 5 دقیقه: لیستی از محصولات لازم و فناوری تهیه یک غذای سریع جشن. دستور العمل های ویدئویی.
سالاد در 5 دقیقه یک غذای آسان است که از مواد مقرون به صرفه و خوشمزه تهیه می شود و نیاز به پردازش طولانی ندارد. این یک نجات واقعی در شرایطی است که باید سفره خود را برای تعطیلات خیلی سریع چیده باشید. چنین غذایی باعث صرفه جویی در وقت و گسترش منوی جشن با سبزیجات تازه و کنسرو شده ، سوسیس و تخم بلدرچین می شود.
یک سالاد خوشمزه در 5 دقیقه برای سال نو لزوماً شامل فلفل دلمه ای تازه با رنگ های مختلف است که نه تنها طراوت می بخشد ، ارزش غذایی ظرف را افزایش می دهد ، بلکه میز جشن را با رنگ های روشن تزئین می کند.
ما همچنین خیار تازه اضافه می کنیم. آنها به ظرف عطر و طعم دلپذیر ، طعم دلپذیر و طراوت می بخشند.
برای سوسیس ، سوسیس پخته یا ژامبون مناسب است. مرغ ، گوشت گاو ، خوک - این انتخاب آشپز است. غذاهای دودی باعث سنگینی سالاد می شوند.
یک ماده بسیار مفید برای یک سالاد ساده در 5 دقیقه کنسرو ذرت است. کافی است ظرف را باز کنید ، ماریناد را تخلیه کرده و دانه ها را به بشقاب اضافه کنید.
شاید سخت ترین قسمت این دستور ساده تهیه تخم بلدرچین باشد. آنها باید جوشانده ، سرد شوند ، پوست گرفته و بریده شوند. که واقعاً زمان زیادی هم نمی برد.
بعد ، یک دستور ساده سالاد در 5 دقیقه با یک عکس از هر مرحله آماده سازی توضیح داده شده است.
- محتوای کالری در 100 گرم - 165 کیلو کالری.
- وعده - 3
- زمان پخت - 5 دقیقه
عناصر:
- تخم بلدرچین - 6 عدد.
- فلفل دلمه ای قرمز و زرد - 1/2 عدد.
- خیار تازه - 1 عدد.
- ژامبون یا سوسیس پخته - 300 گرم
- کنسرو ذرت - 1 قوطی
- سس مایونز - 2 قاشق غذاخوری
- نمک و فلفل برای چشیدن
تهیه گام به گام سالاد در 5 دقیقه برای سال نو
1. ابتدا فلفل دلمه ای را پردازش کنید. ساقه و داخل روده را با دانه ها برداشته و به نوارهای متوسط برش می دهیم. تخم بلدرچین آماده شده را از وسط نصف کنید.
2. خیار و ژامبون تازه را به نوارهایی با اندازه فلفل دلمه ای برش دهید.
3. کنسرو ذرت را به مواد آماده شده اضافه کنید.
4. با سس مایونز مزه دار کنید. کاملا مخلوط کنید. نمونه را حذف می کنیم.
5. در صورت لزوم نمک و فلفل سیاه آسیاب شده را اضافه کنید. ما در صفحات تقسیم شده پهن می کنیم.
6. یک سالاد خوشمزه و مقوی برای سال جدید در 5 دقیقه آماده است! برای تزئین ، می توانید از تکه های فلفل قرمز و گیاهان خرد شده استفاده کنید.
دستورهای ویدئویی را نیز ببینید:
1. سالادی که نیازی به پخت ندارد ، برای سال نو ایده آل است
2. سالاد سریع در پنج دقیقه
