نحوه تهیه شامپو ، مخلوط شکر ، اسکراب ، عطر ، بمب سودا حمام ، خوشبو کننده DIY و روغن نارگیل را بررسی کنید. کسانی که می خواهند لوازم آرایشی طبیعی را بدون یک قطره شیمیایی داشته باشند ، می توانند آنها را از درآمد خوبی برخوردار کنند. چقدر خوب است که سر خود را با این شامپو بشویید ، خودتان را با عطر و دئودورانت دست ساز بوی دهید ، از بمب های حمام ، تونیک صورت که می توانید تهیه کنید ، استفاده کنید.
چگونه شامپوی خود را بسازیم؟
این می تواند از حداقل مواد تشکیل شده باشد و فقط مواد طبیعی را اضافه کند. نکته اصلی آرد چاودار است ، حاوی بسیاری از عناصر مفید مفید است.
برای شامپو زدن از آرد گندم استفاده نکنید زیرا به موهای شما می چسبد. برای تهیه شامپو طبیعی ، موارد زیر را مصرف کنید:
- آب گرم 140 گرم ؛
- 60 گرم آرد چاودار.
- آب را در آرد بریزید ، خوب مخلوط کنید. موها را با آب مرطوب کنید ، این مخلوط را روی آن و روی پوست سر بمالید.
- شامپو را روی موهای خود بمالید و حدود 5 دقیقه ماساژ دهید.حالا باید موهای خود را با آب گرم بشویید تا شامپوی باقی مانده را آبکشی کنید. اگر دانه ها هنوز باقی مانده اند ، آنها را با شانه جدا کنید.
- حالا باید مومیایی طبیعی را به موهای خود بمالید. برای انجام این کار ، یک کیسه از گیاهان خشک شده را که می توانید در داروخانه خریداری کنید ، دم کنید ، موهای خود را آبکشی کنید.
برای تهیه چنین جوشانده ای به موارد زیر نیاز دارید:
- یک کیسه فیلتر خشک: نعناع ، گزنه ، بابونه ؛
- سرکه سیب - 1 قاشق غذاخوری ل. ؛
- آب جوش - 1 لیتر.
کیسه ها را به آب جوش اضافه کنید ، بگذارید 15 دقیقه دم بکشد. سپس مایع را صاف کرده و سرکه سیب را در اینجا اضافه کنید. با استفاده از این مومیایی باید موهای خود را آبکشی کنید و آنها را نشویید.
در اینجا طرز تهیه دهانشویه و شامپو آورده شده است. در خانه ، می توانید محصولات دیگری را برای شستن موهای خود ایجاد کنید. می توانید یکی دیگر را با آرد چاودار گیاهی تهیه کنید.
استفاده از این شامپو به طور مداوم توصیه نمی شود ، زیرا می تواند موهای شما را خشک کرده ، باعث تحریک پوست سر یا بیماری قارچی شود.
از این شستشوی مو فقط گاهی استفاده کنید. برای برخی ، این دوره 1 هفته ، برای برخی دیگر 10 روز یا 2 هفته است.
برای تهیه این محصول آرایشی به موارد زیر نیاز دارید:
- 60 گرم آرد چاودار ؛
- 20 گرم گیاهان دارویی ؛
- 10 گرم پودر خردل ؛
- آب گرم.
از گیاهان خشک می توان به عنوان گیاهان دارویی استفاده کرد:
- گزنه
- بذر گز؛
- بابونه ؛
- tansy؛
- گل همیشه بهار ؛
- حکیم و غیره
گیاهان را در آسیاب قهوه آسیاب کرده و در اینجا پودر خردل اضافه کنید.
در آب گرم بریزید ، می توانید به جای آن از چای گیاهی استفاده کنید. در ابتدا ، جرم غلیظ می شود ، آب را اضافه کنید تا قوام آن شبیه شامپو شود.
بهتر است ماسک مخصوص سر را از این محصول به طور همزمان تهیه کنید ، برای این کار باید موهای خود را با آن چرب کنید ، و سپس آن را به مدت 20-30 دقیقه بپیچانید. پس از این مدت ، موهای خود را با یک تزریق تهیه شده از آب با سرکه سیب بشویید.
نحوه تهیه شامپو خانگی را با استفاده از موارد زیر بررسی کنید:
- آبجو سبک؛
- ریشه بیدمشک ؛
- گل گل همیشه بهار ؛
- برگ توس ؛
- مخروط های هاپ
یک لیوان آبجو به 50 گرم مخلوط گیاهی خشک نیاز دارد. آن را با مایع پر کنید ، بگذارید یک ساعت دم بکشد. پس از آن ، باید شامپوی گیاهی را صاف کرده و طبق دستور استفاده کنید.
اگر فقط سرم در خانه دارید ، از آن برای شستن موهای خود استفاده کنید. سرم باید گرم شود تا دمای گرم داشته باشد ، تا برای مو راحت باشد. موهای خیس را با آن مرطوب کرده ، 10 دقیقه بپیچانید ، سپس با آب گرم خوب بشویید.
و در اینجا نحوه ساخت شامپو مو به گونه ای است که به طور همزمان برای آنها تغذیه کننده باشد.برای این کار ، یک قاشق غذاخوری روغن آووکادو را با دو زرده مخلوط کنید ، خوب هم بزنید و به موهای خود بمالید. آنها را بپیچید ، بگذارید 20 دقیقه در این حالت بمانند ، پس از آن محصول شسته می شود.
اگر امکان شستن آن با سر وجود ندارد ، از شامپوی خشک استفاده کنید. ببینید چگونه این کار را انجام دهید. بگیرید:
- 3 قاشق غذاخوری ل سبوس؛
- 1 قاشق چایخوری چرخش؛
- 1 قاشق چایخوری ریشه calamus
گیاهان را در آسیاب قهوه آسیاب کرده و سپس الک کنید. اگر سبوس در گرانول دارید ، آنها نیز باید خرد شوند. این مواد را ترکیب کرده و سپس آنها را روی پوست سر خود ماساژ دهید.
موهای خود را با یک حوله بپوشانید و این گیاهان را با آن بمالید. این باید در عرض 3 دقیقه انجام شود. سپس حوله را برداشته و موهای خود را با یک برس یا شانه ضخیم شانه کنید.
و همچنین از ذرات بزرگتری که از الک باقی مانده استفاده خواهید کرد. از آنها یک اسکراب طبیعی بدن تهیه کنید. برای این کار ، یک قاشق غذاخوری روغن پرتقال آب دوست و 120 گرم شکر را در اینجا اضافه کنید. نحوه ساخت چنین ابزارهایی را در قسمت بعدی خواهید آموخت.
چگونه می توان یک اسکراب طبیعی بدن تهیه کرد؟
قهوه نه تنها روح ، بلکه بدن را نیز تقویت می کند. شما در حال حاضر در این مورد متقاعد خواهید شد. اما ابتدا آماده کنید:
- عصاره وانیل 20 گرم ؛
- 60 گرم شکر نیشکر ، قهوه تازه آسیاب شده ، روغن زیتون ؛
- 4 گرم اسانس پرتقال.
دانه های قهوه را خرد کنید ، بقیه مواد را اضافه کنید ، توده را خوب مخلوط کنید.
او بوی قهوه و پرتقال خوشمزه را حس می کند ، نیرو می بخشد. این محصول را به یک شیشه شیشه ای منتقل کنید ، آن را با یک درب بپوشانید. اسکراب را در حمام نگهداری کنید ، در صورت نیاز آن را با قاشق یا دستهای خشک از ظرف خارج کنید.
برای پاکسازی نه تنها بدن ، بلکه صورت ، یک لایه برداری را طبق دستور متفاوت تهیه کنید. بگیرید:
- آب جوش گرم - 20 میلی لیتر ؛
- صابون قلیایی طبیعی - 6 گرم ؛
- محلول کلرید کلسیم 10 - 20-40 میلی لیتر ؛
- پد پنبه؛
- کاسه پلاستیکی؛
- چاقو
صابون را با چاقو به یک ظرف بریزید ، آن را با آب داغ پر کنید و یک ساعت بگذارید. وقتی حل شد بقیه مواد را اضافه کرده و هم بزنید.
در انتها آمپول هایی با کلرید کلسیم اضافه کنید. برای این کار آنها را باز کرده و در یک کاسه بریزید. توده شروع به تغییر قوام خود می کند ، ضخیم تر می شود.
این مخلوط را روی دست و صورت خود بمالید ، اما از تماس با پوست اطراف چشم خودداری کنید. جرم را به مدت 15 دقیقه بگذارید ، سپس خوب بشویید. متوجه خواهید شد که پوست صاف و نرم تر است.
مراقب پوست خود باشید ، گاهی اوقات آن را با یخ پاک کنید ، با آب معدنی بپاشید. نحوه تهیه اسکراب و ماسک بلغور جو دوسر را همزمان یاد بگیرید. این غلات حاوی بسیاری از عناصر کمیاب مفید است. جو دوسر پوست را تمیز ، تغذیه ، نرم و سفت می کند. شکر نیشکر ، که در یک اسکراب سالم نیز یافت می شود ، حاوی اسید گلیکولیک است. به مرطوب کردن و دفع سموم کمک می کند.
برای تهیه ماسک اسکراب در خانه به موارد زیر نیاز دارید:
- بلغور جو دوسر - 60 گرم ؛
- روغن جوجوبا تصفیه نشده - 14 گرم ؛
- شکر نیشکر - 36 گرم ؛
- عسل - 6 گرم ؛
- روغن نارگیل - 40 گرم ؛
- ویتامین E - 0.6 گرم.
افرادی که پوست چرب دارند می توانند به جای شکر از نمک دریا استفاده کنند. سپس می توانید مقدار روغن را کاهش دهید.
بلغور جو دوسر را در مخلوط کن یا آسیاب قهوه آسیاب کنید. شکر نیشکر را در اینجا اضافه کنید و هم بزنید. روغن جوجوبا ، روغن نارگیل و ویتامین E را جداگانه مخلوط کنید.
این توده نرم را با قاشق بریزید تا شل شود. هم بزنید. این یک ماسک خانگی عالی می سازد.
اسکراب ضد سلولیت
خرید محصولات گران قیمت ضروری نیست ، به خصوص اینکه می توانید با دستان خود اسکراب ضد سلولیت بسازید.
در اینجا چند دستور العمل برای انتخاب وجود دارد.
فراموش نکنید که اگر ماسک های ارائه شده را روی بدن بخار زده قرار دهید ، به بیشترین تأثیر می رسید. پس از پایان روش ، اسکراب را با آب گرم بشویید.
- روغن ماساژ یا خامه ترش یا ژل دوش را با پودر قهوه مخلوط کنید. با حرکات ماساژ دهنده روی پوست بمالید و 5 تا 10 دقیقه بمالید.
- نصف لیوان عسل را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل قهوه زمین. محصول را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست بخار شده بمالید.
- 100 گرم قهوه آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل روغن بادام ، روغن زیتون یا روغن هسته انگور. 8 تا 10 قطره روغن ضروری اضافه کنید. طبق دستور از محصول استفاده کنید.
- هویج را مالیده ، به همان میزان بلغور اضافه کنید و ناحیه انتخابی پوست را به سمت بالا ماساژ دهید.
- 2 قاشق غذاخوری ل روغن نباتی را با 4 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل صحرا منطقه مشکل را درمان کنید.
- خودتان می توانید یک بسته شکلاتی در خانه درست کنید. برای انجام این کار ، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. l.: کاکائو ؛ صحرا ؛ روغن زیتون؛ نمک دریا ؛ کرم رنگ. همه مواد را مخلوط کرده و به صورت دورانی روی پوست ماساژ دهید. این کار را به مدت 10 دقیقه انجام دهید. بگذارید 5 دقیقه دیگر بماند ، سپس بشویید.
- اسکراب ضد سلولیت را خودتان می توانید از میوه ها تهیه کنید. تفاله 5 زردآلو را جدا کرده و با چنگال له کنید. دانه ها را بشکنید ، مغزها را از آنها جدا کرده و خرد کنید. این دو ماده را با هم مخلوط کنید. طبق دستور استفاده کنید.
- برای اینکه پوست شبیه پوست پرتقال نباشد ، از آن برای درمان بعدی استفاده می کنیم. پوست پرتقال را خشک کنید ، سپس آن را به 2 قاشق غذاخوری خرد کنید. ل یک قاشق غذاخوری اضافه کنید ل روغن سبزیجات. مواد را مخلوط کرده ، پوست را با این محصول ماساژ دهید.
اگر می خواهید موهای زائد را از بین ببرید ، داروهای خانگی زیر می تواند به شما کمک کند.
چگونه یک خمیر برای قند زدن درست کنیم؟
بگیرید:
- آب گرم؛
- اسید سیتریک؛
- قند؛
- ترازوی آشپزخانه؛
- یک ماهیتابه.
با استفاده از ترازو ، مواد را با اندازه گیری وزن کنید:
- آب - 1 قسمت ؛
- اسید سیتریک - 1 قسمت ؛
- شکر - 10 قسمت.
همه مواد را خوب مخلوط کنید ، ظرف را با یک درب بپوشانید. این امر برای ذوب شدن یکنواخت شکر ضروری است. ظرف را روی حرارت کم قرار دهید. هنگامی که شکر شروع به ذوب شدن می کند و جرم شروع به جوشیدن می کند ، آن را برای اولین بار هم بزنید. سپس این کار را چندین بار انجام دهید. صبر کنید تا شکر کاملاً حل شود و توده به زرد تیره تبدیل شود. به هم زدن ادامه دهید.
کارامل را بپزید تا قطره آب سرد هم رنگ شود.
اکنون باید فوراً حرارت را خاموش کنید ، اما جرم هنوز کمی تیره می شود ، زیرا دمای بالایی دارد و فرآیند کارامل شدن به پایان نرسیده است. برای جلوگیری از آن ، خمیر قند را در یک ظرف سرد بریزید. آن را خنک کنید. اکنون باید پلاستیکی و چسبناک شود ، اما نباید به دستان شما بچسبد.
بهتر است از خمیر شوگرینگ تازه تهیه شده استفاده کنید ، سپس خواص مورد نظر را دارد. یک تکه کوچک از این محصول را بردارید ، آن را بکشید و روی ناحیه انتخابی پوست بچسبانید تا جرم در برابر رشد مو قرار گیرد.
کمی صبر کنید ، و اکنون باید لبه ضخیم باقی مانده این خمیر را به شدت در جهت رشد مو بکشید.
برای جلوگیری از کبودی روی پوست ، این توده را به سمت بالا نکشید ، باید آن را با حرکتی موازی با پوست بردارید.
اگر تمام موهای این ناحیه به یکباره ترک نشده است ، می توانید خمیر را چندین بار دیگر در اینجا بمالید ، اما نه بیشتر از چهار.
از همان تکه خمیر استفاده کنید ، آن را دور بیندازید وقتی که به خوبی به پوست نچسبد. بعد از اینکه موهایتان را اپیلاسیون کردید ، این ناحیه را با کرم چرب کنید. ببینید چگونه می توانید این ابزار را با دستان خود ایجاد کنید.
طرز تهیه لوازم آرایشی طبیعی در خانه - دستور کرم
برای تهیه آن ، موارد زیر را بگیرید:
- گل بابونه - 2 قاشق غذاخوری. ل. ؛
- آب جوش - 200 میلی لیتر ؛
- موم زنبور عسل - 1 قاشق غذاخوری ل. ؛
- روغن زیتون - 100 گرم ؛
- عسل - 2 قاشق غذاخوری ل. ؛
- گلیسیرین - 2 قاشق غذاخوری ل
بابونه را با آب جوش دم کنید ، اجازه دهید حدود 20 دقیقه بماند. موم زنبور عسل را در حمام آب ذوب کنید ، سپس روغن زیتون را به آن اضافه کنید. شما باید یک عدد مخصوص سرخ کردن بردارید. از آنجا که در روغن سالاد هنگام گرم شدن ، مواد سرطان زای مضر ایجاد می شود.
آب بابونه صاف شده را در اینجا اضافه کنید. از مخلوط کن برای مخلوط کردن 3 دقیقه استفاده کنید. آب یخ یا برف را در یک قابلمه بزرگ بریزید و به هم زدن ادامه دهید تا مخلوط به تدریج غلیظ شود. اما در حالی که هنوز گرم است ، دمای آن از 40 درجه بیشتر نیست ، عسل مایع و سپس گلیسیرین را اضافه کنید.
گلیسیرین قوام غلیظ تری به کرم می بخشد.در عین حال ، افزودن تثبیت کننده ها و ضخیم کننده های مختلف در اینجا ضروری نخواهد بود. موم و عسل به عنوان یک نگهدارنده تبدیل می شوند. آنها از تکثیر باکتری ها جلوگیری می کنند.
یک شیشه شیشه ای را استریل کنید یا داخل آن را با الکل پاک کنید ، خامه را در این ظرف بریزید.
کرم خانگی را می توان در یخچال تا یک ماه نگهداری کرد. درست بعد از پخت کمی چسبناک به نظر می رسد ، اما با گذشت زمان محو می شود. این کرم برای استفاده همه اعضای خانواده مناسب است.
می توانید روغن نارگیل را خودتان تهیه کنید تا به محصولات زیبایی خود ، از جمله کرم ها اضافه کنید. برای مرطوب کردن پوست اطراف چشم ، سفت کردن آن و از بین بردن چین و چروک های کوچک بسیار عالی است.
سه دانه در بالای نارگیل وجود دارد. دو مورد را انتخاب کنید ، با یک پیچ گوشتی ، چاقو یا پیچ گوشتی در آنها سوراخ کنید. آب میوه را تخلیه کرده و خود مهره را با چکش خرد کنید. تفاله را برداشته و رنده کنید. مهره خرد شده را در یک شیشه تا کنید و ظرف را با آب جوش کمی سرد شده روی شانه ها بریزید. این ظرف را با یک حوله بپوشانید. اجازه دهید محتویات داخل آن دم کرده و به طور طبیعی سرد شود.
حالا شما باید این خرده ها را از طریق ماده فشار دهید. اما این تفاله نارگیل را دور نریزید ، می توانید آن را خشک یا منجمد کنید ، سپس برای پخت استفاده کنید. اگر می خواهید از آن در زیبایی استفاده کنید ، بر این اساس اسکراب تهیه کنید. مایع به دست آمده را در یک شیشه در یخچال قرار دهید ، صبر کنید تا لایه برداری شود. به تدریج ، روغن شروع به جامد شدن در بالا می کند. سپس آن را با قاشق یا چنگال شکاف دار بردارید. آب آن را بیرون نریزید ، می توانید آن را بنوشید یا نوشیدنی های سالم خوشمزه تهیه کنید. روغن را در یخچال نگهداری کنید. فقط با یک عدد نارگیل همین مقدار دریافت می کنید.
باقی مانده است که محصولات معطر تهیه کنید تا پوست مرطوب تهیه شده بوی دلپذیری بدهد.
چگونه می توان با دستان خود عطر طبیعی و خوشبو کننده تهیه کرد؟
این کلاس استاد برای عطرسازان تازه کار مناسب است. شما خواهید آموخت که چگونه عطر رایحه مورد نیاز خود را جمع آوری کنید.
بگیرید:
- موم سفید شده ؛
- روغن ضروری؛
- یک ورق کاغذ یا پارچه نخی ؛
- روغن بی بو مانند جوجوبا یا بادام ؛
- دانه های قهوه؛
- ظرفیت؛
- کاسه ها
در کل 7 نوع عطر وجود دارد:
- خارجی؛
- گلدار ؛
- چوبی ؛
- گیاهی ؛
- تند ؛
- رزینی ؛
- مرکبات
یک پایه با مقدار مساوی روغن پایه و موم درست کنید. برای 5 گرم چنین پایه ای ، شما حداقل به 23 قطره روغن ضروری نیاز دارید. موم و کره را در حمام آب ذوب کنید ، بگذارید مخلوط کمی خنک شود. وقتی کمی به لبه ها چسبید ، روغنهای ضروری اضافه کنید. در همان زمان ، جرم را با یک قاشق سرامیکی هم بزنید.
برای جلو بردن عطر ، آن را تا انتها خنک کنید و می توانید آن را روی قسمت های منتخب بدن بمالید.
دئودورانت همچنین به شما در بوی خوش کمک می کند. همچنین می توانید آن را خودتان ایجاد کنید.
چگونه یک دئودورانت درست کنیم؟
کاملاً بی ضرر ، بدون مواد افزودنی شیمیایی و نگهدارنده خواهد بود. این محصول آرایشی شامل موارد زیر است:
- جوش شیرین 20 گرم
- 5 گرم روغن نارگیل ؛
- 10 گرم نشاسته ؛
- 5 گرم کره شیا ؛
- مقدار کمی روغنهای اساسی
روغن نارگیل و کره شیا را در یک ظرف کوچک مانند لیوان بگذارید. آن را در آب داغ قرار دهید تا روغن ها ذوب شوند.
جوش شیرین و نشاسته را در یک کاسه بریزید ، این مواد را مخلوط کنید. حالا چند قطره روغن ضروری به اینجا اضافه کنید. اگر بوی مرکبات را دوست دارید ، از اسانس پرتقال استفاده کنید.
روغن نارگیل ذوب شده و شیا را بریزید ، هم بزنید. محصول را به یک شیشه شیشه ای تمیز منتقل کرده و به مدت 3 روز در یخچال نگه دارید. سپس نحوه استفاده از آن در اینجا آمده است. شما باید یک قطعه کوچک از توده را با یک قاشق بردارید ، آن را در دستان خود گرم کنید و مقدار کمی را به زیر بغل خود بمالید.
اگر یک لوله خوشبو کننده با مداد صنعتی خالی دارید ، هنگام تهیه دئودورانت خود را در اینجا بریزید و آن را در یخچال قرار دهید. محصول اعمال شده بر روی پوست تا 10 ساعت موثر خواهد بود.
هنگام استفاده از این دئودورانت برای اولین بار ، ابتدا آن را در یک منطقه بسیار کوچک در یک لایه نازک بمالید. ببینید آیا در طول روز سوزش ایجاد می شود یا خیر. اگر نه ، می توانید در آینده از این ابزار استفاده کنید.
همچنین ، نوشابه در کلاس کارشناسی ارشد بعدی کمک خواهد کرد.
چگونه بمب حمام بسازیم؟
برای تهیه این درمان خانگی ، موارد زیر را مصرف کنید:
- جوش شیرین - 4 قاشق غذاخوری ل. ؛
- اسید سیتریک - 2 قاشق غذاخوری ل. ؛
- نشاسته ذرت - 1 قاشق غذاخوری ل. ؛
- رنگهای خوراکی ؛
- گلهای خشک شده ؛
- مخلوط روغن یا روغن پایه - 1 قاشق غذاخوری. ل. ؛
- عطرها یا روغنهای ضروری
به عنوان روغن پایه ، می توانید از موارد زیر استفاده کنید:
- خولان دریایی ؛
- بادام ؛
- جوجوبا ؛
- گردو؛
- دانه های انگور ؛
- زیتون یا دیگر
اسید سیتریک باید آسیاب شود تا ذرات آن حتی کوچکتر شود. پس از پردازش ، این محصول آزاد را در یک ظرف قرار دهید و نشاسته و سودا را در اینجا اضافه کنید. سپس روغن را اضافه کنید ، مخلوط را به شدت هم بزنید.
یک تکه کوچک از توده را با دستکش بردارید ، سعی کنید آن را در دست خود فشار دهید. اگر خوب به هم بچسبد ، قوام طبیعی است. اگر نه ، چند قطره روغن پایه اضافه کنید.
مخلوط را به کاسه های کوچک تقسیم کنید ، به هر کدام رنگ غذایی خاص اضافه کنید. هم بزنید.
حالا جرم را در قسمتهای کوچک داخل قالب ها بریزید ، کاملاً تفت دهید. می توانید از سینی های یخ پلاستیکی یا بسته بندی Kinder Surprise استفاده کنید.
حالا هر بمب را با دقت از ظرف خارج کرده و به مدت یک روز بگذارید تا کاملا خشک شود.
سپس می توانید حمام کنید ، بمب ها آب را رنگ آمیزی می کنند ، رنگ جالبی به آن می دهند ، جیغ می کشند ، حل می شوند.
در اینجا چند محصول زیبایی و بهداشتی را می توانید با دستان خود تهیه کنید. اگر می خواهید نحوه ایجاد برق لب در خانه را بیاموزید ، ویدئوی زیر در خدمت شماست. در اینجا 6 دستور العمل برای تهیه چنین محصولاتی آورده شده است.
اگر می خواهید نحوه تهیه شامپو را ببینید ، این خواسته شما در حال حاضر برآورده می شود.
