بیاموزید که چگونه یک دوره دائمی را به درستی انجام دهید ، و مزایا و معایب درمان با استروئید چیست. در بدن انسان ، در یک نقطه خاص ، تغییرات هورمونی مربوط به سن رخ می دهد ، که بر توانایی های جسمی و فکری تأثیر منفی می گذارد. علاوه بر این ، زنان در مقایسه با مردان این دوره را بسیار دشوارتر می گذرانند. امروز ما در مورد داروهای درمان جایگزینی هورمون در ورزش و همچنین اجرای آن صحبت خواهیم کرد.
آماده سازی برای درمان جایگزینی هورمون در زنان
دانشمندان دائماً به دنبال راه هایی برای بهبود اثربخشی هورمون درمانی هستند. مطالعات اخیر در مورد اثربخشی مهار کننده های آروماتاز با تاموکسیفن مزایای قابل توجهی نسبت به درمان های سنتی نشان نداده است. این امکان وجود دارد که مهار کننده های آروماتاز بتوانند در صورت استفاده در سایر دسته های زنانی که از کمبود هورمون های جنسی رنج می برند ، خود را نشان دهند.
در حال حاضر ، می توان اظهار داشت که این داروها بهترین انتخاب برای استفاده گسترده نبودند. با این حال ، تاموکسیفن همچنان دارویی است که برای زنان توصیه می شود تا شروع یائسگی ناشی از افزایش سن.
با این حال ، این سوال در مورد نیاز به تغییر به مهار کننده های آروماتاز پس از چند سال استفاده از تاموکسیفن باقی می ماند. تا کنون ، دانشمندان نمی توانند پاسخ دقیقی بدهند ، اما تحقیقات در این راستا همچنان ادامه دارد. در حال حاضر ، توصیه های بین المللی برای زنان در دوران یائسگی وجود دارد و شما این فرصت را دارید که یکی از چندین گزینه را انتخاب کنید:
- مهار کننده های آروماتاز به مدت پنج سال مورد استفاده قرار گرفته است.
- تاموکسیفن در دو یا سه سال اول استفاده می شود ، پس از آن تغییر به مهار کننده های آروماتاز انجام می شود.
- ابتدا ، تاموکسیفن به مدت پنج سال مورد استفاده قرار می گیرد و سپس مهارکننده های آروماتاز برای مدت مشابهی مورد استفاده قرار می گیرند.
برای تصمیم گیری نهایی هنگام انتخاب دارو برای درمان جایگزینی هورمون در ورزش ، ابتدا باید با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید. اغلب زنان از تاموکسیفن به دلیل عوارض جانبی شدید آن می ترسند. با این حال ، این گزاره بسیار اغراق آمیز است. طبق مطالعات اخیر ، عوارض جانبی ناشی از مصرف تاموکسیفن بسیار نادر است. احتمالاً دومین گزینه ای که در بالا مورد بحث قرار گرفت ، بهینه ترین روش برای انجام هورمون درمانی در زنان است.
آماده سازی برای درمان جایگزینی هورمون در مردان
یکی از دلایل اصلی عدم تعادل هورمونی کاهش سطح تستوسترون به شکل آزاد با سطح همزمان استروژن است. استروژن ها برای بدن مردان ضروری هستند ، اما در حداقل مقدار. هنگامی که غلظت این مواد به شدت افزایش می یابد و از مقادیر حدی فراتر می رود ، در این صورت وضعیت سلامتی بدتر می شود.
عدم تعادل هورمون ها با تغییرات مربوط به سن در بدن ارتباط تنگاتنگی دارد. یکی از آنها تسریع فرایند معطر سازی است که منجر به کاهش همزمان تستوسترون آزاد و افزایش سطح استرادیول می شود. تحقیقات نشان داده است که یک مرد 54 ساله ممکن است استروژن بیشتری در بدن خود داشته باشد تا یک زن 59 ساله.
انتخاب داروهای مناسب برای جایگزینی هورمون در ورزش بسیار مهم است ، زیرا به دلیل خوشبو شدن سریع ، وضعیت فقط می تواند بدتر شود.اگرچه باید توجه داشت که در طی برخی از مطالعات هنگام استفاده از هورمون مردانه درون زا ، افزایش غلظت استرادیول مشاهده نشد. اما این واقعیت که مقادیر استاندارد پذیرفته شده برای غلظت استروژن ممکن است تصویری کامل ارائه ندهد ، باقی می ماند ، و اکنون توضیح می دهیم که چرا این اتفاق می افتد.
همانطور که قبلاً گفتیم ، استروژن ها برای بدن مردان ضروری هستند. خطرناک ترین اثر سطح بالای استرادیول با تستوسترون پایین (رایگان) افزایش خطر حمله قلبی است. علاوه بر این ، مقدار زیادی هورمون زنانه می تواند منجر به بزرگ شدن خوش خیم پروستات شود. به هر حال ، یک راه بسیار م toثر برای محافظت از پروستات ، استفاده از عصاره گزنه است. این دقیقاً به دلیل توانایی گیاه در مسدود کردن گیرنده های استروژن است.
اگر غلظت تستوسترون در بدن مردان کاهش یابد ، استروژن ها شروع به تعامل با گیرنده های تستوسترون می کنند ، که این وضعیت را بسیار پیچیده می کند. این فرایند در هیپوتالاموس نیز رخ می دهد که باعث کاهش میزان تولید هورمون مردانه می شود. بنابراین ، برای کاهش غلظت استروژن ها ، قبل از هر چیز لازم است از آن داروها برای درمان جایگزینی هورمون در ورزش هایی که می توانند تولید تستوسترون درون زا را افزایش دهند ، استفاده شود. یک مشکل به همان اندازه مهم در این مورد ، افزایش سطح گلوبولین است که باعث می شود تستوسترون غیرفعال شود.
تصادفی نیست که امروز ما همیشه فقط در مورد فرم آزاد هورمون مردانه صحبت می کنیم. باید درک کنید که این فقط یک هورمون جنسی نیست ، بلکه یک ماده بسیار مهمتر برای بدن مردان است. به لطف تستوسترون ، بدن اکسیژن را بهتر جذب می کند ، فعالیت سیستم ایمنی را افزایش می دهد ، غلظت قند را در خون عادی می کند و تعادل لیپوپروتئین ها را عادی می کند. در واقع ، عملکرد طبیعی بدن مردان بدون غلظت کافی تستوسترون به سادگی غیرممکن است. روانشناسان مدتهاست ثابت کرده اند که با کاهش سطح تستوسترون در مردان ، افسردگی شروع می شود. اغلب ، داروهای جایگزین هورمون درمانی در ورزش نیز ضد افسردگی هستند.
در ورزش و پزشکی از داروهای حاوی تستوسترون برای حل مشکلات مختلف استفاده می شود. اگر در مورد اول فقط برای بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شوند ، استفاده پزشکی از AAC می تواند سلامت را بهبود بخشد. با استفاده از تستوسترون در دوزهای درمانی پس از 45 سال ، یک مرد قطعاً فقط اثرات مثبت را دریافت می کند. اغلب ، پزشکان بیماران خود را از انجام هورمون درمانی با داروهای مبتنی بر تستوسترون منصرف می کنند. اغلب این امر با خطر بالای ابتلا به سرطان پروستات توجیه می شود. علاوه بر این ، نتایج آزمایش های مختلف بی کفایت وجود دارد که ظاهراً این دیدگاه را تأیید می کند. با این حال ، اکثر مطالعات چیز دیگری را نشان می دهند و آنها نشان می دهند که داروهای جایگزین هورمون درمانی در ورزش می تواند به مردان در بهبود سلامت آنها کمک کند.
دوره دائمی AAC و درمان جایگزینی هورمون
اغلب ، در بین ورزشکاران ، دوره های به اصطلاح دائمی استروئیدها مورد بحث قرار می گیرد. در حقیقت ، همه شرکت کنندگان در این گفتگو را می توان به دو گروه تقسیم کرد. نمایندگان گروه اول اغلب حتی با اصول اولیه هورمون درمانی آشنا نیستند و به سادگی آن را محکوم می کنند. برعکس ، افراد دیگر با اشتیاق در مورد دوره های ابدی صحبت می کنند ، بدون آنکه به لحظات منفی که در چنین شرایطی اجتناب ناپذیر است فکر کنند.
ما قرار نیست هیچ یک از دو طرف را بپذیریم ، اما تا آنجا که ممکن است در قضاوت خود عینی خواهیم بود. در مفهوم کلاسیک ، مفهوم درمان هورمونی شامل استفاده از داروهای آندروژنیک برای عادی سازی سطح هورمونی است.در غرب ، اگر مردی بعد از سی سالگی متوجه وخامت سلامتی شود ، پزشکان توصیه می کنند برای تعیین غلظت تستوسترون کل آزمایش انجام دهند.
هنگامی که نتایج نشان می دهد که سطح هورمون مردانه به زیر 12 نانومول در لیتر رسیده است ، بلافاصله به آنها پیشنهاد می شود تحت هورمون درمانی قرار گیرند. با این حال ، در اینجا باید درک کرد که درمان جایگزینی هورمون نه تنها جنبه های مثبت بلکه منفی نیز دارد.
اگر شروع به استفاده از داروها برای درمان جایگزینی هورمون در ورزش کرده اید ، پس از شروع آن ، باید سلامت خود را با دقت کنترل کنید. شما باید غلظت استرادیول ، پرولاکتین ، تعادل لیپوپروتئین و شمارش کلی خون را کنترل کنید. همه پزشکان به این موضوع اشاره نمی کنند و اغلب پس از چند سال هورمون درمانی ، استفاده از مهار کننده های آروماتاز ، داروهای ضد انعقاد و همچنین داروهایی که سطح گلوبولین را کاهش می دهند ضروری می شود.
موافقم ، خوشایندترین مجموعه داروها برای استفاده مداوم نیست. بر هیچ کس پوشیده نیست که ورزشکاران برای موفقیت در مسابقات باید به طور مداوم سطح هورمونی خود را حفظ کنند. امروزه بسیاری از علاقه مندان به تناسب اندام به طور فعال از AAC استفاده می کنند تا به آنها در رسیدن به اهداف خود در مدت زمان کوتاه کمک کنند.
با این حال ، در این مورد ، انجام چند دوره در طول هدف کاملاً کافی است ، که برای ورزشکاران رقیب کاملاً نامناسب است. اگر هنگام انجام هورمون درمانی در پزشکی ، از دوزهای بالا استفاده نشود. ورزشکاران تنها قادر به بهبود سلامت خود هستند ، مجبور می شوند از استروئیدها با شدت بیشتری استفاده کنند. در غیر این صورت ، دوره های AAC م beثر نخواهد بود.
در این وضعیت ، ورزشکاران از داروهای مختلف برای درمان جایگزینی هورمون در ورزش استفاده می کنند ، اما لازم است که همه شاخص هایی را که در بالا صحبت کردیم با دقت بیشتری کنترل کنیم. اگر تصمیم دارید یک دوره ابدی را دنبال کنید ، باید به خاطر داشته باشید که بعد از چند سال انجام بدون هورمون های برون زا برای شما بسیار دشوار خواهد بود. احتمالاً اکنون کسی استدلال خواهد کرد که همه ورزشکاران از AAC استفاده می کنند و به راحتی پس از پایان دوران حرفه ای خود استفاده از آن را متوقف می کنند. اینطور نیست و همه نمی توانند به راحتی از داروهای آندروژنیک استفاده کنند. اگر فکر می کنید که به آن نیاز دارید ، هیچ کس شما را منصرف نمی کند.
در مورد اینکه چه کسی و چه زمانی به هورمون درمانی نیاز دارد ، بیشتر بدانید ، اینجا را ببینید:
