این مقاله ده مورد از محبوب ترین دوره های استروئیدی را که برای افزایش توده و چربی سوزی طراحی شده اند ارائه می دهد. محتوای مقاله:
- برای مبتدیان شماره 1
- برای مبتدیان شماره 2
- از طرف نیک
- از Trident
- از سوپرمن
- دوره فانتوم
- برای توده
- از Knorkop
- از رونگان
- دهم
م effectiveثرترین دوره ها از بین تعداد زیادی از دوره ها انتخاب شدند. همه آنها شرح مختصری دارند. همچنین باید به خاطر داشت که برخی از داروها ممکن است نام متفاوتی داشته باشند. بستگی به سازنده یا مکان شما دارد. علاوه بر این ، باید درک کنید که رژیم سخت باید در طول چرخه استروئید رعایت شود ، در غیر این صورت نتیجه ای حاصل نمی شود. تمرینات منظم بسیار سخت و اکنون ده دوره استروئیدی برای افزایش توده و چربی سوزی وجود دارد.
اولین دوره برای ورزشکاران مبتدی شماره 1
ویژگی های دوره:
- دکا دورابولین به میزان 200 تا 400 میلی گرم در هفته مصرف می شود.
- Sustanon (testiron) با دوز هفتگی 500 میلی گرم استفاده می شود.
دوره استاندارد 8 هفته طول می کشد. با این حال ، اگر پس از این زمان رشد ادامه یابد ، چرخه را نمی توان قطع کرد. سود را هر 2 هفته یکبار ثبت کنید. اگر علائم ژنیکوماستی مشاهده شده است ، باید نوولادکس را شروع کنید. از Clomid 10 یا 14 روز پس از پایان چرخه خود استفاده کنید.
این دوره استاندارد است و اکثر ورزشکاران با آن شروع می کنند. این نه تنها به شما امکان افزایش توده عضلانی را می دهد ، بلکه چربی های اضافی را نیز می سوزاند. اما مهم است که به یاد داشته باشید که فقط رژیم غذایی و نه مکانیسم سوزاندن قادر به تحریک سلول های چربی است.
اینکه دقیقاً چه چیزی در دوره استفاده شود - Sustanon یا تستوسترون ، به در دسترس بودن آنها بستگی دارد. اکثر ورزشکاران معتقدند که دوز کمان صوتی در طول هفته باید 40 میلی گرم باشد. با این حال ، مبتدیان با آمادگی کمتر نتایج خوبی می گیرند.
تستوسترون و دکا را می توان 2 یا 3 بار در هفته با رژیم زیر تزریق کرد: 100 میلی گرم دکا و 250 میلی گرم تستوسترون را در یک سرنگ مخلوط کنید. سپس 200 میلی گرم دکای باقی مانده را اضافه کنید.
دوره مبتدی شماره 2
این دوره تنوع دوره اول است:
- دکا دورابولین به میزان 200 تا 400 میلی گرم در هفته مصرف می شود.
- Sustanon (testiron) با دوز هفتگی 500 میلی گرم استفاده می شود.
- دیانابول 30 میلی گرم روزانه به مدت 6 هفته.
این چرخه به شما کمک می کند تا وزن خود را افزایش دهید و 400 میلی گرم باید برای حداکثر اثر استفاده شود. Dianabol ، که در اولین مرحله چرخه گرفته شده است ، به سرعت یک زمینه آنابولیک در بدن ایجاد می کند و بدن را برای تخته صوتی آماده می کند.
Nolvadex باید از قبل خریداری شود و در هر زمان بسته نگه داشته شود تا با اولین علامت معطر سازی شروع به استفاده کند. مثل همیشه ، پس از 10 یا 14 ساعت در پایان چرخه ، Clomid را مصرف کنید. این دو عامل می توانند باعث احتباس مایعات در بدن شوند. اگر این اتفاق افتاد ، باید از تاموکسیفن یا آریمیدکس نیز استفاده کنید.
از آنجایی که کیبورد دارای زمان نوردهی کوتاهی است ، ارزش دو تزریق در عرض یک هفته را دارد. اغلب ، اولین مصرف در صبح و دومین بار در عصر انجام می شود. یکی از قوی ترین چرخه ها از هر ده دوره استروئیدی برای افزایش توده و چربی سوزی.
دوره از نیک
فقط با دوزهای بالاتر متفاوت از قبلی است:
- دکا دورابولین به مقدار 500 میلی گرم به مدت یک هفته مصرف می شود. کل مدت پذیرش 8 هفته است.
- Testoviron در دوز هفتگی 700 میلی گرم استفاده می شود. کل مدت پذیرش 8 هفته است.
- Dianabol به مقدار 30 میلی گرم در روز استفاده می شود. کل مدت پذیرش از 2 تا 7 هفته است.
پس از پایان چرخه ، پس از هفت روز ، باید مصرف داروهایی مانند Clomid را شروع کنید.
دوره از Trident
از هفته 10 ، دوره باید شامل کلومید به میزان 50 میلی گرم در روز و گنادوتروپین - 2500 IU در هفته باشد. این داروها به مدت دو هفته مصرف می شوند. همچنین باید از Nolvadex 10 میلی گرم روزانه در طول چرخه خود استفاده کنید. Proviron به مدت 2-6 هفته با دوز روزانه 50 میلی گرم مصرف می شود.
دوره ای از سوپرمن
این دوره برای بدست آوردن جرم خشک طراحی شده است و 6 هفته طول می کشد:
- Finadget (ترنبولون) به مقدار 75 میلی گرم روزانه مصرف می شود. کل مدت پذیرش 6 هفته است.
- Winstrol در دوز روزانه 50 میلی گرم استفاده می شود. کل مدت پذیرش 8 هفته است.
- تستوسترون پروپیونات به مقدار 100 میلی گرم هر دو روز یکبار استفاده می شود. کل مدت پذیرش 6 هفته است.
دوره فانتوم
دوره ای برای توده ها
یک چرخه استروئیدی عالی برای ورزشکارانی که نمی خواهند از تستوسترون استفاده کنند:
- انبار Primobolan به مقدار 300 میلی گرم در هفته مصرف می شود. کل مدت پذیرش 8 هفته است.
- دکا دورابولین با دوز هفتگی 400 میلی گرم استفاده می شود. کل مدت پذیرش 8 هفته است.
- Winstrol در 1150 میلی گرم در هفته استفاده می شود. کل مدت پذیرش از 2 تا 7 هفته است.
دوره از Knorkop
تنها اشکال این دوره نیاز به انجام بسیاری از تزریق های Equipoise به دلیل دوز کم آن است. یک هفته پس از پایان چرخه ، باید مصرف Clomid را شروع کنید.
دوره از رونگان
دوره دهم
آنادرول 50 (آنابول 50) روزانه به مقدار 50 تا 100 میلی گرم مصرف می شود. دکا دورابولین با دوز هفتگی 400 میلی گرم استفاده می شود.
یک ویدئو در مورد دوره های چربی سوزی تماشا کنید:
قبل از شروع دوره ، باید مطمئن شوید که رشد طبیعی توده بافت ماهیچه ای متوقف شده است و انگیزه ای برای از سرگیری آن لازم است.
