هر ورزشکاری می داند که خارج شدن از چرخه آنابولیک بسیار مهم است. پیدا کنید که در پایان دوره AAS چه چیزی بهتر است استفاده کنید - PCT یا Bridge. ویژگی های هر یک از آنها. برای خروج از چرخه استروئیدهای آنابولیک ، ورزشکاران از PCT یا Bridge استفاده می کنند. PCT یا درمان پس از چرخه طوری طراحی شده است که سیستم هورمونی ورزشکار را به همان شیوه قبل از استفاده از AAS باز می گرداند. به لطف PCT ، عملکردهای بدن زیر را بازیابی می کنید:
- تولید هورمون مردانه طبیعی ؛
- کار کبد و سایر اندام ها ؛
- به حداقل رساندن جلوه بازگشت ؛
- اثرات مخرب کورتیزول بر بافت ماهیچه ها را سرکوب کنید.
بریجینگ به استفاده از استروئیدها در دوزهای کوچک برای حفظ نتایج حاصله از چرخه اشاره دارد. هنگام استفاده از این روش خروج از دوره ، قوس HH (هیپوفیز-هیپوتالاموس-بیضه ها) ترمیم نمی شود. این پل دو چرخه استروئید را به هم متصل می کند.
بحث های داغ دائمی در مورد مناسب بودن استفاده از این روش ها وجود دارد. همانطور که در بالا مورد بحث قرار گرفت ، پل برای حفظ نتیجه دوره در مدت زمان کوتاه طراحی شده است. این یک نوع "استراحت" بین دوره ها است ، در حالی که حداقل بازگشت را ارائه می دهد. بر خلاف پل ، PCT با هدف بازسازی بدن انجام می شود. به عنوان یک قاعده ، درمان توانبخشی بین 3 تا 4 هفته طول می کشد ، و اگر قصد دارید دوره جدیدی را پس از تکمیل یک چرخه AAS در 5 یا 6 هفته شروع کنید ، نیاز به توانبخشی توانبخشی موجه به نظر نمی رسد. برای شروع مجدد مصرف استروئیدها پس از سه هفته دیگر ، باید سه هفته را صرف بهبودی کنید.
شاید دلیل اصلی PCT در این شرایط میل ورزشکار به بازسازی قوس HH باشد. با این حال ، در این مورد نیز اتفاق نظر وجود ندارد. برخی تحقیقات ثابت می کند که دوره های کوتاه مدت ، که بیش از 6 هفته طول نمی کشند ، همچنین می توانند سنتز هورمون های طبیعی و همچنین چرخه های طولانی را سرکوب کنند. بر اساس تجربیات عملی موجود ، می توان گفت که با استفاده طولانی مدت از AAS ، همه اثرات منفی را می توان بر روی PCT بعدی از بین برد. فقط در این مورد می توان زمان درمان توانبخشی و داروها را تغییر داد.
همین را می توان در مورد استفاده از گنادوتروپین ، هم در چرخه های طولانی و هم کوتاه ، گفت. این از آتروفی بیضه جلوگیری کرده و تولید طبیعی هورمون مردانه را بازیابی می کند.
از نظر منطقی ، اگر بین چرخه های AAC چند هفته ای مکث شود ، استفاده از پل آسان تر است. در صورتی که ورزشکاری در آینده نزدیک دوره جدیدی را شروع نکند ، البته ، انتخاب بر عهده PCT است. همانطور که مشاهده می کنید ، س:ال: PKT یا Bridge بسیار مبهم است.
مزایای پل زدن با مکث کوتاه بین چرخه های آنابولیک
کاملاً واضح است که در مرحله اولیه PCT ، سنتز تستوسترون به طور کامل بازسازی نمی شود. به طور متوسط ، در این دوره ، هورمون مردانه روزانه به میزان 5-8 میلی گرم یا از 35 تا 56 میلی گرم در طول هفته تولید می شود. در همان زمان ، هنگام استفاده از بریج ، تستوسترون در مقدار 250 تا 300 میلی گرم سنتز می شود.
به نظر می رسد هنگام استفاده از درمان ترمیمی در مرحله اولیه ، تولید تستوسترون ناچیز خواهد بود. این امر همچنین بر کاهش قدرت ورزشکار تأثیر می گذارد. استفاده از بریج در این حالت به ورزشکار اجازه می دهد تا فرم خود را حفظ کند.
همچنین ، هنگام استفاده از داروها در طول درمان توانبخشی ، عوارض جانبی احتمالی را فراموش نکنید. البته ، از آنجا که PCT فقط سه یا حداکثر چهار هفته طول می کشد ، بعید است که آنها رخ دهند.در عین حال ، اگر مکث بین چرخه های استروئیدی فقط چند هفته باشد ، درمان توانبخشی بیشتر انجام می شود و بنابراین ، خطر عوارض جانبی هنگام استفاده از تاموکسیفن یا کلومید افزایش می یابد.
و البته منطق انجام PCT برای بازگرداندن بدن و شروع سریع چرخه جدید کاملاً وجود ندارد. پس از همه ، این منجر به از بین رفتن فرم ورزشکار می شود ، که برای بسیاری از ورزشکاران غیرقابل قبول است.
آماده سازی پل
همچنین ، هنگام تجویز دارو برای پل ، سوالات زیادی ایجاد می شود. اغلب ، ورزشکاران در این دوره از استروئیدهایی با حداقل خواص آندروژنیک استفاده می کنند ، به عنوان مثال ، تورینابول ، اکساندرولون ، ناندرولون و غیره. استفاده از تستوسترون را می توان ادامه چرخه در نظر گرفت و به همین دلیل در طول بریج استفاده نمی شود.
علاوه بر این ، می توان از گنادوتروپین در این مدت برای جبران کمبود آندروژن ها استفاده کرد. استفاده از AAS فوق الذکر می تواند اثر بازگشت را به حداقل برساند ، اما پشتیبانی آندروژنیک در این مورد ارائه نمی شود.
با تکمیل چرخه اصلی استروئید ، سطح آندروژن ها در بدن کاهش می یابد و برای بازیابی آن به استرهای تستوسترون نیاز است. با تشکر از این ، می توانید نتایج به دست آمده را اصلاح کرده و سطح آندروژن ها را افزایش دهید. در عین حال ، این امر بر عملکرد قوس هیپوفیز-هیپوتالاموس-بیضه ها تأثیر منفی می گذارد ، زیرا تستوسترون همچنان به سرکوب عملکرد خود ادامه می دهد.
گاهی اوقات ورزشکاران از انسولین (بیشتر انسولین فوق کوتاه) استفاده می کنند. این روش مزایا و معایب خود را دارد. جنبه های مثبت شامل کاهش اثر برگشت ، که به دلیل وجود خواص آنابولیک انسولین امکان پذیر است. در عین حال ، در غیاب استروئیدها با خواص آندروژنیک مشخص ، انسولین را می توان به سرعت از بدن توسط گنادوتروپین که در دوزهای بالا استفاده می شود دفع کرد.
علاوه بر این ، می توانید از برخی پپتیدها ، به عنوان مثال ، هگزارلین ، هورمون رشد ، GHRP-2 ، GHRP-5 ، IFG-1 ، CJC 1295 DAC استفاده کنید. در این مورد ، شما همچنین می توانید انسولین را در ترکیب با داروهای فوق استفاده کنید. با این حال ، مشکلات مشابهی در هنگام استفاده از انسولین به تنهایی در اینجا امکان پذیر است.
همانطور که می بینید ، به سختی می توان گفت که کدام یک برای ورزشکار بهتر است - PCT یا بریج. برای حل این مشکل در هر مورد خاص ، نیاز به یک رویکرد فردی است.
برای اطلاعات آموزنده در مورد پل و FCT ، این ویدیو را ببینید:
