آیا می خواهید شبیه بدنسازان باشید؟ سپس باید بدانید که چگونه از استروئیدهای آنابولیک به درستی استفاده کنید و دوره ها را بدون عوارض جانبی درست کنید. هنگام استفاده از استروئیدها ، هورمون ها تغییر می کنند. اکثر AAS این توانایی را دارند که ترشح تستوسترون طبیعی را مهار کنند و باید مراقب بود که غلظت بالای استرادیول و پروژستوژن به بدن آسیب نرساند.
برای کنترل سطح این هورمون ها به داروهای خاصی نیاز است ، اما تولید تستوسترون در بیشتر موارد کند می شود. پس از قطع مصرف استروئیدهای آنابولیک ، ورزشکاران باید سنتز هورمون مردانه را در اسرع وقت بازگردانند و بدن را به عملکرد قبلی خود بازگردانند. به همین دلیل است که قبل از شروع استفاده از استروئیدها باید برنامه ای برای درمان ترمیمی تهیه شود. اما در برخی شرایط ، شروع PCT ممکن است بهترین ایده نباشد. امروز از شما دعوت می کنیم تا با نوعی الفبای PCT در بدنسازی آشنا شوید.
از PCT چه انتظاری باید داشته باشید؟
ما قبلاً گفتیم که درمان ترمیمی با هدف تسریع سنتز تستوسترون و کمک به بهبود بدن است. با این حال ، باید درک کنید که صرف نظر از اینکه طرح PCT به درستی تنظیم شده باشد ، بازگرداندن غلظت هورمون های طبیعی به حالت طبیعی کار نخواهد کرد.
علاوه بر این ، اگر استروئیدهای آنابولیک "توسط چشم" استفاده می شود و قوس هیپوفیز آسیب جدی می بیند ، پس هیچ PCT وجود ندارد که بتواند در این وضعیت کمک کند. اما در هر صورت ، اتمام دوره AAS و ترمیم بدن بر اساس اصل عکس عکس است ، و در اینجا درمان توانبخشی باید تأثیر تحریک کننده بر ترشح هورمون های لوتئینیزه کننده و تحریک کننده فولیکول داشته باشد. این مواد هستند که میزان تولید تستوسترون را تنظیم می کنند.
اگر برنامه ای از قبل برای انجام درمان توانبخشی ندارید ، بدن می تواند بیش از یک سال بهبود یابد. در این مورد ، فرد همچنین باید استرس هورمونی قدرتمندی را که بدن با غلظت تستوسترون پایین در آن قرار می گیرد ، به خاطر بسپارد. همه می فهمند که این خوب نیست.
اگر PCT را شروع کنید ، بهبودی شما به میزان قابل توجهی تسریع می شود. حتی اگر غلظت هورمون ها در این دوره به مقادیر نرمال نرسد ، باید این شاخص ها را به حدی برسانید که هورمون مردانه برای ایفای نقش خود و افزایش آن کافی باشد.
اجرای طرح توانبخشی درمانی
شروع درمان توانبخشی باید با پایان مصرف استروئیدهای آنابولیک مطابقت داشته باشد. این یک حقیقت رایج است و قابل بحث نیست. با این حال ، یک نکته در اینجا وجود دارد. هنگامی که می خواهید برای مدت کوتاهی استفاده از استروئیدها را متوقف کنید ، درمان ترمیمی می تواند نامطلوب باشد و تنها استرس دریافت شده توسط بدن را افزایش می دهد.
باید به خاطر داشته باشید که محدود کردن استرس بسیار مهم است. اگر قصد دارید چرخه جدیدی از AAS را شروع کنید ، PCT بی معنی است. خودتان قضاوت کنید چرا باید سطح هورمون های درون زا را بازیابی کنید در صورتی که در آینده نزدیک تولید آنها دوباره متوقف می شود. این کار بدن شما را بیشتر شوکه می کند. اگر تصمیم دارید که حداقل سه ماه از استروئیدهای آنابولیک به خود استراحت دهید ، باید در مورد انجام درمان ترمیمی فکر کنید. اگر استراحت شما کوتاهتر است ، پس نیازی به PCT ندارید. علاوه بر این ، تمام جرم از دست رفته در این مکث در یک چرخه جدید به سرعت بازگردانده می شود.وقتی استراحت شما سه ماه یا بیشتر است ، قطعاً باید یک برنامه درمانی توانبخشی تهیه کنید. در عین حال ، باید درک کنید که وقتی مکالمه در مورد وقفه بین دوره ها است ، این نباید شامل زمان درمان ترمیمی باشد.
چگونه PCT را انجام دهیم؟
شما می توانید از انواع چرخه های AAS با هر دارویی که مناسب هدف شماست استفاده کنید. در مورد درمان ترمیمی وضعیت متفاوت است. شما باید Clomid یا Tamoxifen را بدون شکست مصرف کنید. آنها نه تنها قادر به کاهش غلظت استرادیول هستند ، بلکه سطح تستوسترون را نیز بازیابی می کنند.
علاوه بر این ، بسته به دوز استروئیدهای آنابولیک و طول چرخه استروئیدها ، ممکن است به گنادوتروپین نیاز داشته باشید. این هورمون به طور مستقیم بر بیضه ها تأثیر می گذارد و از عملکرد هورمون لوتئینیزه تقلید می کند. علاوه بر این ، باید در طول دوره مورد استفاده قرار گیرد ، اغلب این کار در مرحله نهایی چرخه سه هفته قبل از اتمام آن انجام می شود. اگر گنادوتروپین به مقدار زیاد یا به مدت طولانی (بیش از سه هفته) استفاده شود ، می تواند به قوس هیپوفیز آسیب برساند.
هورمون رشد می تواند جایگزینی برای این دارو باشد. او قادر خواهد بود از ماهیچه ها در برابر تخریب محافظت کند. اما هورمون رشد باید به مدت طولانی مصرف شود و اگر درمان توانبخشی شما چند هفته طول بکشد ، مفید نخواهد بود. اگر در طول چرخه AAS از سوماتوتروپین استفاده می کردید ، در طول درمان توانبخشی با دوزهای مشابه این کار را ادامه دهید.
بیایید به سراغ استفاده از آنتی استروژن ها برویم. باید به خاطر داشته باشید که زمان شروع درمان ترمیمی بستگی به استروئیدهای آنابولیک مورد استفاده در دوره دارد. هنگامی که حداقل از یک استر با انتشار طولانی مدت استفاده شده است ، PCT را زودتر از دو هفته پس از آخرین تزریق استروئید شروع کنید. اگر نیمه عمر استروئیدها کوتاه بود ، می توانید PCT را در چند روز شروع کنید.
کلومید و تاموکسیفن از جهات زیادی شبیه یکدیگر هستند و نمی توان گفت کدام دارو م moreثرتر است. با این حال ، تفاوت هایی در دوز وجود دارد. دوز مطلوب روزانه تاموکسیفن 40 میلی گرم و Clomid 150 میلی گرم است. داروها باید حداقل به مدت 14 روز مصرف شوند. به منظور نظارت بر پیشرفت بهبودی بدن ، انجام آزمایشات توصیه می شود و سپس برای شما مشخص خواهد شد که چه زمانی می توانید درمان توانبخشی را تکمیل کنید.
برای اطلاعات بیشتر در مورد قوانین انجام PCT ، اینجا را ببینید:
