چگونه می توان تریکوتیلومانیا را از بین برد

فهرست مطالب:

چگونه می توان تریکوتیلومانیا را از بین برد
چگونه می توان تریکوتیلومانیا را از بین برد
Anonim

تریکوتیلومانیا ، مکانیسم توسعه ، علل و علائم ، راه های مقابله با چنین بیماری نادر چیست. تریکوتیلومانیا یک حالت عصبی وسواسی است ، هنگامی که کودکان و بزرگسالان با روان نامتعادل اغلب تمایل دارند ، مستقل از اراده خود ، موهای خود یا افراد دیگر را جدا کنند. در نتیجه ، لکه های طاس روی سر و قسمت هایی از پوست بدون مو روی بدن ظاهر می شود. گاهی اوقات چنین بیمارانی پشم حیوانات را بیرون می آورند ، نخ های پارچه را بیرون می آورند ، اسباب بازی های نرم را می کشند.

توصیف و مکانیسم توسعه تریکوتیلومانیا

مرد مو می کند
مرد مو می کند

این روان رنجوری ابتدا توسط متخصص پوست فرانسوی F. A. آلوپو در پایان قرن 19. در حال حاضر ، تریکوتیلومانیا به عنوان یک اختلال وسواس فکری- عملی در نظر گرفته می شود ، هنگامی که بیمار دارای افکار وسواسی (وسواس) است. او سعی می کند با همان اقدامات آزاردهنده (اجبار) آنها را از بین ببرد.

فرض کنید شخصی تصور می کند که موهای سر او به درستی رشد نمی کند و بنابراین لازم است آنها را بردارید. او شروع به کندن پیشانی خود می کند ، مخفیانه یا آشکارا. این روش می تواند لذت بخش باشد. اعتقاد بر این است که این مربوط به احساس درد است. در این لحظه ، اندورفین در جریان خون آزاد می شود - "هورمون شادی" ، این اوست که مسئول لذت است.

اگر بیماری زیاد پیش نرفته باشد ، فرد از اقدامات خود آگاه است و بازنشسته می شود تا هیچکس خود روند "اعدام" را نبیند. خود را تسکین دهید که باید موهای زائد را از بین ببرید ، به عنوان مثال ، موهای خاکستری با افزایش سن. هنگامی که اختلال روانی شدید است ، عمل به طور ناخودآگاه انجام می شود. شخص پنهان نمی شود ، اما دائماً و علناً موهای بدن خود را می پاره: روی مژه ها ، ابروها ، قفسه سینه ، زیر بغل ، پاب. اگر سر مو آسیب ببیند ، چنین بیمارانی را می توان به راحتی با تکه های طاس روی سر تشخیص داد.

اغلب ، شور و شوق موهای خود را در کودکان پیش دبستانی ، بیشتر در دختران مشاهده می کنند. این گاهی اوقات با جویدن ناخن ترکیب می شود. با این حال ، نوزادان از عادت دردناک خود "خارج می شوند" و به طور طبیعی رشد می کنند. ثابت شده است که زنان 25 تا 30 ساله دو برابر مردان از تریکوتیلومانیا رنج می برند. حدود 2 درصد از بیماران مبتلا به این اختلال در جهان وجود دارد. تریکوتیلومیست ها پوشش گیاهی خود را نه تنها با دست می کشند ، بلکه از موچین مخصوص استفاده می کنند ، برای مثال وسایل بداهه دیگر ، می توانند موها یا حتی دسته ای از موها را با یک چوب ببندند و از بین ببرند. این اتفاق می افتد که چنین افرادی با "اشتیاق" خود به دیگران پایبند هستند ، خز را از حیوانات خانگی بیرون می آورند ، اسباب بازی های نرم را پاره می کنند ، نخ را از یک سفره یا پارچه های دیگر بیرون می کشند.

نتیجه تریکوتیلومانیا به عنوان یک روان رنجوری وسواسی بیماریهای مرتبط است ، اغلب با زمینه اجتماعی. به عنوان مثال ، یک کودک یا نوجوان ، با درک و شرمساری از اقدامات خود ، گوشه گیر می شود ، از ارتباط با همسالان خود اجتناب می کند. اگر شخصیت مشکوک باشد ، هنگامی که کودک خود را مانند دیگران نمی داند ، شرم کاذب با همه عواقب ناشی از این حالت به افسردگی تبدیل می شود.

اغلب ، کشیدن مداوم مو باعث تحریک و التهاب چرکی پوست می شود. کندن مژه به ویژه خطرناک است. مواردی وجود دارد که چنین روشی منجر به آسیب چشم و از دست دادن کامل بینایی شود.

برخی از افراد گیاهان حذف شده خود را می بلعند ، اما معده آن را نمی پذیرد. موها به هم می خورد و دستگاه گوارش را مختل می کند. این با عوارض جدی همراه است و می تواند منجر به جراحی شود.

مهم این است که بدانید! موارد شدید تریکوتیلومانیا در بیمارستان روانی درمان می شود.

علل تریکوتیلومانیا

بیماری روانی
بیماری روانی

اینکه چرا برخی از افراد دچار این اختلال روانی می شوند کاملاً مشخص نیست. روانپزشکان علل تریکوتیلومانیا را به طرق مختلف می بینند. برخی این را راهی برای منحرف کردن خود از افکار ناخوشایند می دانند. به نظر می رسد آرامش بخش است و حتی باعث لذت می شود.

دیگران معتقدند که این یک غریزه باستانی است که در انسان از زمانهای اولیه وجود دارد ، زمانی که او هنوز از دنیای اطراف خود برجسته نشده بود. آنها به عنوان اثبات بی گناهی خود به این واقعیت اشاره می کنند که برخی از حیوانات پشم خود را بیرون می آورند و پرندگان - پر.

این نظر وجود دارد که افراد کمال گرا مستعد تریکوتیلومانیا هستند - افرادی که می خواهند در همه چیز کمال را ببینند. و در اینجا یک تکه مو اصلا آنطور که می خواهید رشد نمی کند ، یا موها خیلی کوتاه (بلند) هستند. خلاص شدن از شر آن ضروری است. هنگامی که چنین میل وسواسی به مدت طولانی در سر "گیر می کند" ، آسیب شناسی می شود. بیماری وجود دارد به نام سندرم "کشیدن مو".

علل تریکوتیلومانیا می تواند ارثی باشد و در روند زندگی به دست آید. این شامل:

  • وراثت … به ژن ها مرتبط است. اگر یکی از والدین یا هر دو از این اختلال رنج برده باشند ، احتمال اینکه کودکان تحت تأثیر قرار گیرند زیاد است.
  • بیماری روانی … ممکن است ارثی باشد ، مانند اسکیزوفرنی ، یا زمانی که کودک عقب مانده ذهنی متولد می شود. به عنوان مثال ، ضربه به سر هنگام زایمان ایجاد می شود. بیماریهای حاد عفونی و قلبی عروقی نیز باعث سندرم کشیدن مو می شوند. این نیز باید شامل انواع مختلف روان رنجوری ، ترس وسواسی از وجود موهای "بد" زیادی در بدن باشد.
  • تعقیب لذت … اعتقاد بر این است که کمبود سروتونین ، هورمونی که باعث افزایش تن بدن می شود ، منجر به اثر "کشیدن مو" می شود. درد هنگام حذف آنها منجر به ترشح اندورفین در جریان خون می شود که مسئول احساسات خوشایند است. این عقیده وجود دارد که شخصیت های کودک مستعد این هستند.
  • افسردگی حاد … هنگامی که دولت دائماً مضطرب است ، شخصی برای خود جایی نمی یابد ، می تواند بی اختیار "شغلی" در دستان خود پیدا کند.
  • حالت عاطفی … تجربیات احساسی قوی - مرگ یکی از عزیزان یا طلاق والدین ، نقل مکان به محل سکونت دیگر ، هنگامی که برای مثال ، کودک مدرسه را تغییر می دهد و یک بزرگسال به گروه کاری جدید می پیوندد ، تریکوتیلومانیا را تحریک می کند.
  • امتناع آگاهانه از غذا خوردن … هنگامی که تمایل وسواسی برای کاهش وزن به هر قیمتی وجود دارد ، این در حال حاضر بی اشتهایی است - یک بیماری عصبی روانی ، که اغلب با کندن مو همراه است. پرخوری بیش از حد ، بولیمیا ، نیز عامل طاسی آگاهانه است.
  • اعتیاد به الکل و اعتیاد … اشکال شدید اعتیاد به الکل و اعتیاد به مواد مخدر ، هنگامی که شخص به عنوان یک شخص از دست می رود ، اغلب منجر به افکار وسواسی غیرقابل کنترل می شود. این می تواند یک اثر "کندن مو" باشد.
  • تردید … یک فرد مضطرب و مظنون اغلب با افکار وسواسی "گره خورده است" ، آنها در یک "حلقه" می چرخند و می توانند منجر به اقدامات وسواسی ناخودآگاه شوند ، به عنوان مثال ، از بین بردن پوشش گیاهی اضافی روی بدن.

مهم این است که بدانید! اگر علل تریکوتیلومانیا در طول زندگی به دست آید ، امید برای مقابله با آنها وجود دارد. عوامل ارثی را فقط می توان متوقف کرد ، اما نمی توان آنها را به طور کامل حذف کرد.

علائم اصلی تریکوتیلومانیا در انسان

استرس دختر
استرس دختر

همه علائم تریکوتیلومانیا واضح نیستند. تشخیص بصری یک بیمار مبتلا به چنین اختلال روانی تنها با یک تکه طاس روی سر امکان پذیر است. اگرچه آنها اغلب سعی می کنند آن را با روکش های مختلف یا سرپوش بپوشانند. هنگامی که کشف می شود ، وجود آن به وضوح توضیح داده نمی شود. فرد با نگرانی رفتار می کند ، در مورد دلایل "ریزش" مو در تاج چیزی اشتباه می گوید.

هنگامی که آنها پوشش گیاهی خود را در مناطق پنهان بدن بیرون می کشند ، عوامل خارجی غیرمستقیم می توانند به حدس زدن بیماری کمک کنند ، گاهی اوقات علل زمینه ای بیماری را مشخص می کنند.

این موارد در نظر گرفته شده است:

  1. اوتیسم … اگر یک کودک یا یک بزرگسال به صورت بسته رفتار می کند ، سعی می کند بازنشسته شود ، تمام روابط اجتماعی را قطع می کند ، لازم است دلایل چنین رفتار غیر اجتماعی را پیدا کنید. این احتمال وجود دارد که در عادت کندن موهای شما باشد. نه از غم ، بلکه از میل ناخودآگاه ، برای مثال ، برای لذت بردن از آن.
  2. فشار … استرس عاطفی طولانی مدت سیستم عصبی را افسرده می کند و می تواند به حالت افسردگی تبدیل شود. غالباً در این موقعیت ، فردی به طور ناخودآگاه دست خود را دراز می کند تا مویی مانند سینه را بکشد. سپس این حرکت تبدیل به یک عادت بد می شود ، ثابت می شود و در مرحله ای به بیماری تبدیل می شود.
  3. اضطراب … یک فرد مضطرب و مشکوک بر افکار منفی خود ثابت شده است ، آنها استراحت نمی کنند. و چنین اقدامی وسواسی مانند کشیدن موها حواس آنها را پرت می کند و می تواند در ذهن جایگاهی پیدا کند.
  4. اعتقاد به فال … یک شخص معتقد است که قبل از شروع یک کسب و کار ، برای موفقیت در آن ، لازم است موها را از سر جدا کنید. کارهای زیادی در زندگی وجود دارد ، اما سر موها ضخیم است. بنابراین یک فال احمقانه به یک عادت تبدیل می شود و به یک بیماری تبدیل می شود.
  5. توهین بیش از حد … هنگامی که آنها از خجالت کشیدن در حضور دیگران ، به عنوان مثال ، در ساحل ، یا اجتناب از رفتن به سونا خجالت می کشند ، زیرا آنها مناطق "پاره شده" از پوست را مشاهده می کنند ، که همچنین می تواند ملتهب شود.
  6. بیماریهای مزمن روانی … اغلب با افکار و اعمال مزاحم همراه است ، به ویژه ، کشیدن بی وقفه مو.
  7. کاهش وزن زیاد یا پرخوری … ممکن است نشانه بیرونی سندرم کشیدن مو باشد. این به هیچ وجه ضروری نیست ، اما باعث ایجاد چنین اختلال روانی می شود.

مهم این است که بدانید! تکه های طاس در انواع و اندازه های مختلف یکی از علائم اصلی تریکوتیلومانیا است.

ویژگی های مبارزه با تریکوتیلومانیا

دسته های مختلف بیماران نیاز به رویکرد خاص خود دارند. کودکان به یکی و بزرگسالان به چیزی کاملاً متفاوت نیاز دارند. و هیچ تفاوت بزرگی وجود ندارد: مردان یا زنان هستند. تمام موارد نحوه درمان تریکوتیلومانیا را با جزئیات بیشتر در نظر بگیرید.

خودیاری برای رهایی از تریکوتیلومانیا

ارتباط مادر با فرزند
ارتباط مادر با فرزند

والدین قبل از هر چیز باید مراقب کودکان و نوجوانان باشند. پدران و مادران باید رفتار فرزندان خود را رعایت کنند. در صورت مشکوک بودن کودک به بیرون کشیدن موهای بدن ، لازم است دلیل چنین "اشتیاق" را درک کرده و پیشنهاد دهید که این عادت بد ظاهر را خراب می کند. این امر به ویژه در مورد دختران صادق است ، زیرا آنها بیشتر مستعد چنین دستکاری هایی با موهای خود هستند.

اگر کودکی مضطرب و مشکوک است ، نباید او را به خاطر عادات بدش سرزنش کنید ، باید سعی کنید او را از این کار جدا کنید. این می تواند به شکل یک بازی باشد. فرض کنید آنها تصاویری از حیوانات را با لکه های طاس روی پوست نشان می دهند و به او می گویند - نه ترسناک ، بلکه با مهربانی توضیح می دهد! - این چیزی است که کشیدن مو منجر به آن می شود. اما این هرگز برای شما اتفاق نمی افتد ، شما یک پسر (دختر) باهوش با ما هستید و دیگر این کار را نخواهید کرد.

بد اخلاقی که به موقع متوجه شده و اصلاح شده است ، به استثنای موارد آسیب شناختی ، بدون ردی برای سلامتی کودکان از بین می رود. اغلب در دوران بلوغ به خودی خود ناپدید می شود.

دلایل ظهور و ایجاد اشتیاق دردناک برای کشیدن مو به طور کامل مشخص نشده است. بنابراین ، هیچ دستور العمل کاملاً م effectiveثری وجود ندارد. بسته به شدت بیماری ، راههای رهایی از تریکوتیلومانیا در مردان و زنان ممکن است متفاوت باشد.

می توانید یک فرم خفیف را در خانه درمان کنید. اگر این کمک نکرد ، باید از یک روان درمانگر کمک بگیرید. موارد شدید فقط باید در بیمارستان درمان شوند.

درمان تریکوتیلومانیا در خانه با این تفاوت همراه است که فرد باید خود به کل نیاز به رهایی از رفتارهای بد پی ببرد. و در اینجا اولین قدم مهم است: شما باید خود را وابسته به او تشخیص دهید. این به مبارزه با یک عادت بد کمک می کند. یوگا می تواند راهی موثر برای رهایی از تریکوتیلومانیا باشد. برای کلاس ها ، جنسیت و سن بی اهمیت است ، به تجهیزات گران قیمت نیاز نیست. فقط یک فرش و آرزوی کوچک! برای مدیتیشن در حالت آرامش کافی است به چند حالت اولیه مدیتیشن مسلط شوید - تمام توجه خود را بر روی مشکل متمرکز کرده و این ایده را القا کنید که این مشکل از بین می رود. برای آرام کردن سیستم عصبی ، می توانید چندین بار در روز از جوشانده گیاهان دارویی ، به عنوان مثال ، مادر مادر یا سنبل الطیب استفاده کنید یا بر اساس آنها چای بنوشید. اما این فقط به عنوان یک افزودنی برای تمرینات درمانی است.

مهم این است که بدانید! تنها کار مداوم روی خود به غلبه بر تریکوتیلومانیا در خانه کمک می کند.

کمک روان درمانی در مبارزه با تریکوتیلومانیا

کمک روان درمانی برای یک دختر
کمک روان درمانی برای یک دختر

اگر پشتکار کافی برای غلبه بر اعتیاد دردناک خود را ندارید ، یک روانشناس به شما می گوید که چگونه تریکوتیلومانیا را درمان کنید. در اینجا می توان از تکنیک های مختلف روانشناسی استفاده کرد. به عنوان مثال ، درمان دو قسمتی (رفتاری) یا هیپنوتیزم. با همه تفاوت در تکنیک های روان درمانی ، معنای درمان این است که بیمار را مجبور به تغییر جهت افکار خود کنیم. آنها را به قضاوت های مثبت تبدیل کنید که باعث تغییر رفتار می شود.

این را می توان به روش های مختلف به دست آورد. فرض کنیم شخصی متقاعد شده است که همیشه سر خود را بتراشد. این امر او را از عادت "نازک شدن" موهای خود باز می دارد.

تمرین زیر بسیار مثر است. اگر دست به تاج رسید ، با تلاش اراده ، باید خود را مجبور کنید که کف دست خود را مشت کرده و مانند یک مانترا با صدای بلند یا ذهنی بگویید که "من یک فرد سالم هستم و بیرون نمی آیم" موهای من دیگر " هنگامی که چنین آیینی برای مدت طولانی تکرار می شود ، تأثیر مثبتی دارد.

برای تثبیت نتیجه بدست آمده ، خوب است که عکس خود را قبل و بعد از درمان به بیمار نشان دهید. ظاهر سر مرتب و بدون تکه های طاس تاثیر زیادی بر او می گذارد.

هیپنوتیزم بد نیست هیپنولوژیست بیمار را به خواب هیپنوتیزمی معرفی می کند و نصب را القا می کند که هنگام کشیدن موها ، تا زمانی که بیهوش شود احساس بدی خواهد داشت. این وضعیت در ناخودآگاه ثابت شده است. وقتی فکر "کشیدن" خود را می بینید ، کسی که تحت درمان قرار گرفته است واقعاً بیمار می شود. این شما را از یک عادت بد دور می کند.

مهم این است که بدانید! روشهای روانی برخورد با تریکوتیلومانیا تنها در صورتی مثر است که بیماری بیش از حد پیش نرفته باشد و شخص واقعاً بفهمد که یک عادت بد او را از زندگی باز می دارد.

دارو برای تریکوتیلومانیا

تجویز داروهای ضد افسردگی توسط پزشک
تجویز داروهای ضد افسردگی توسط پزشک

هنگامی که سایر روش های درمان تریکوتیلومانیا ناموفق بود و اگر دوره مزمن آن با زخم های دیگر پیچیده شود ، بیمار در بیمارستان بستری می شود.

روانپزشک داروهای مختلفی تجویز می کند. اینها می توانند قرص های گروه ضد افسردگی یا داروهای هورمونی - تثبیت کننده خلق (نمک های لیتیوم ، والپروات ، دیگران) و همچنین آمپول با محلول داروهای روانگردان باشند. در عین حال ، روشهای فیزیوتراپی تجویز می شود که به رفع تنش عصبی و عادی شدن خواب کمک می کند. پس از چندین ماه درمان در بیمارستان روانپزشکی ، لازم است دوره توانبخشی را بگذرانید. ماهیت آن ایجاد و تقویت روابط از دست رفته اجتماعی در نتیجه بیماری است. اینها می توانند گروه های خاصی باشند که در آن بیماران سابق یاد می گیرند که چگونه با یکدیگر تعامل داشته باشند.

درمان حمایتی نیز مورد نیاز است. به زبان ساده ، قرص در خانه. مصرف داروهای خاص در خانه می تواند خطر عود بیماری را کاهش دهد.

مهم این است که بدانید! هیچ روش قابل اعتمادی برای درمان تریکوتیلومانیا در محیط بیمارستان وجود ندارد. بیماریهای روانی شدید علاج ناپذیر است. فقط می توان بیمار را به ترتیب نسبی آورد.چگونه می توان از تریکوتیلومانیا خلاص شد - ویدیو را تماشا کنید:

تریکوتیلومانیا یک بیماری نادر اما جدی است. این می تواند در دوران کودکی شروع شود ، اما گاهی اوقات با کودک "بزرگ می شود". این بیماری دارای عوامل ارثی است و می توان آن را به دست آورد. خفیف و متوسط ، در سطح روان رنجوری ، کاملاً قابل درمان است. می توانید در خانه یا با کمک درمانگر با آن کنار بیایید. شکل شدید "کشیدن مو" عملا جبران ناپذیر است. این در حال حاضر یک آسیب شناسی است ، یک روانپزشک آن را "اصلاح" می کند ، اما 100 guarantee تضمین رهایی از آن را نمی دهد. و بهتر است به فال بد اعتقاد نداشته باشم که "من مویی از سرم بیرون می کشم و امورم خوب پیش می رود". گاهی چنین مزخرفاتی به بیماری تبدیل می شود.

توصیه شده: