برای تسکین عضلات ، باید چربی اضافی بدن را از بین ببرید. نکات ما به شما کمک می کند داروهایی را انتخاب کنید که به شما در چربی سوزی موثر کمک کند. به خوبی ثابت شده است که حداکثر اثربخشی در مبارزه با چاقی را می توان از طریق ترکیب یک برنامه تغذیه مناسب و ورزش بدست آورد. اما لازم است وجود چربی سوزها را به خاطر بسپارید ، که برای تسکین یک مکمل عالی برای استروئیدها خواهد بود. اکنون ما م theثرترین آنها را بررسی می کنیم.
ترکیب کافئین و افدرین برای چربی سوزی
تاکنون هیچ وسیله م effectiveثرتری برای سوزاندن چربی به اندازه کافئین و افدرین اختراع نشده است. این ترکیب برای مدت طولانی توسط همه افرادی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و همچنین ورزشکاران برای تسکین ماهیچه ها با موفقیت مورد استفاده قرار گرفته است. این دارو را می توان آزادانه خریداری کرد ، اما باید توجه داشت که عوارض جانبی اغلب هنگام استفاده از مقدار توصیه شده رخ می دهد. با افزایش تدریجی دوز می توان از این امر جلوگیری کرد.
دوز توصیه شده یک قرص سه بار در روز است. اما بهتر است با نصف قرص شروع کنید ، دارو را فقط یک بار در روز مصرف کنید. پس از آن ، به تدریج دوز را افزایش دهید و آن را به نتیجه توصیه شده برسانید.
مطالعات اخیر در مورد تأثیر دارو بر بدن تأیید کرده است که با افزایش تدریجی دوز ، اثربخشی دارو افزایش می یابد و احتمال عوارض جانبی کاهش می یابد. محدودیت زمانی برای پذیرش وجود ندارد و متخصصان دائماً از کافئین و افدرین استفاده می کنند. همچنین باید به خاطر داشته باشید که هنگام استفاده از محصول ، باید از نوشیدنی های انرژی زا خودداری کنید.
چربی سوزی با گوگولسترون
به زبان ساده ، گوگولسترون عصاره ای از گیاه commiphora muculus است که در مناطق گرمسیری رشد می کند. قرن هاست که از این گیاه به عنوان چربی سوز استفاده می شود. در حال حاضر ، مطالعاتی در مورد تأثیر دارو بر بدن انسان انجام نشده است. آزمایش بر روی موش ها شتاب قابل توجهی در فرآیندهای متابولیک ، از جمله در بافت های چربی نشان داده است.
جوندگان تجربی حتی با رژیم غذایی معمول وزن کم کردند. این دارو همچنین توسط افرادی استفاده می شود که این دارو را با خطر و خطر خود انجام می دهند. همچنین توانایی عامل در کاهش کلسترول نشان داد. لازم به ذکر است که این تنها با استفاده از دوزهای بالا ، از 50 تا 75 میلی گرم در طول روز امکان پذیر است.
چای سبز چربی سوزی موثری است
عصاره چای سبز حاوی اپی گالوکاتچین گالات است. مطالعات نشان داده اند که می تواند اثرات نوراپی نفرین را که یک چربی سوز طبیعی است بر بدن افزایش دهد. به طور خاص ، چای سبز اکسیداسیون فعال سلول های چربی را افزایش می دهد. هنوز آزمایشات طولانی مدت انجام نشده است ، اما این واقعیت که چای سبز یک آنتی اکسیدان عالی است ، دلیلی برای شروع نوشیدن آن به جای چای سیاه است.
کرم های چربی سوز موضعی
اکثر کرم های این نوع حاوی فورسکولین ، یوهیمبین و آمینوفیلین هستند. این مواد دارای اثر ترموژنیک هستند. کرم های چربی سوز پس از دو مطالعه بزرگ که در ایالات متحده انجام شد ، محبوبیت پیدا کردند.
این به ما اجازه داد تا به طور قطع بگوییم که م effectiveثرترین آنها آمینوفیلین و فورسکولین بودند. یوهیمبین در مقایسه با بافت چربی تأثیر کمتری دارد.دانشمندان پیشنهاد می کنند که مواد ذکر شده بافت چربی را در محل استفاده از کرم گرم می کند ، که باعث سوزاندن آنها می شود. لازم به ذکر است که تقاضا برای دارو بسیار زیاد است و عمدتا تقلبی در بازار وجود دارد. کرم های چربی سوز واقعی توسط تولیدکنندگان توسط سالن های زیبایی خریداری می شود.
کروم پیکولینت برای چربی سوزی
امیدهای زیادی به این ابزار بسته شد که توجیه نشد. در طی تعدادی از مطالعات روی ورزشکاران ، ثابت شده است که کروم پیکولینات برای چربی سوزی مناسب نیست. این افراد حتی با انجام فعالیت بدنی قادر به کاهش وزن نبودند. بنابراین ، او نمی تواند استروئیدها را برای تسکین اثرات چربی سوزی تقویت کند.
عصاره چربی سوزی گارسینیا کامبوجیا
هر آنچه در مورد کروم پیکولینات نوشته شده است را می توان به این دارو نسبت داد. در طول آزمایش ، ورزشکاران 1.5 و 3 گرم عصاره مصرف کردند ، اما هیچ نتیجه مثبتی مشاهده نشد.
کارنیتین برای چربی سوزی
مدتها پیش مشخص شد که کارنیتین نقش مهمی در اکسیداسیون سلول های چربی دارد. با این حال ، این عبارت فقط در مورد یک ماده طبیعی صادق است. هنگامی که به عنوان بخشی از افزودنی های مختلف استفاده می شود ، هیچ نتیجه ای به همراه ندارد. این امر توسط تعداد زیادی از مطالعات تأیید شده است.
چربی سوزی با وانادیل سولفات
این ماده می تواند حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 افزایش دهد. این نشان داد که وانادیل سولفات دارای اثر چربی سوزی بر بدن است. با این حال ، در طول تحقیقات ، این فرض رد شد. علاوه بر این ، در دوزهای زیاد این ماده ، بدن در معرض اثرات سمی قرار می گیرد.
در اینجا همه داروهایی وجود دارد که استفاده از آنها می تواند تأثیر چربی سوزی را افزایش دهد ، و همچنین آنهایی که به نظر می رسید کاملاً بی اثر است. همانطور که قبلاً ذکر شد ، بهتر است علاوه بر استروئیدهای تسکین دهنده ، از کافئین و افدرین نیز استفاده کنید. این نه تنها یک داروی بسیار م effectiveثر است ، بلکه عملاً عوارض جانبی نیز ندارد. این را می توان با مصرف آن در ابتدا در دوزهای کوچک و افزایش تدریجی آنها بدست آورد. علاوه بر این ، با استفاده طولانی مدت در بدن ، تعادل کلسترول های مضر و مفید عادی می شود.
چای سبز نیز بسیار مثر است. بسیار مهم است که عوارض جانبی نداشته باشد و در عین حال یک آنتی اکسیدان عالی باشد. تنها اشکال چای سبز به عنوان چربی سوز ، غلظت متفاوت ماده فعال است که بستگی به نوع گیاه دارد.
یک متخصص در مورد چربی سوزهای موجود می گوید:
