کمربند EMS-trainer برای پمپاژ ماهیچه ها: اصل عملکرد آن ، مزایای استفاده از آن و قوانین استفاده ، موارد منع مصرف احتمالی و بازخورد کارشناسان و خریداران چیست. مطالب مقاله مروری:
- قیمت EMS-trainer
- ویژگی های مفید
- دستگاه کمربند EMS-trainer
- دستورالعمل استفاده
- موارد منع مصرف
- نظر متخصص
- بررسی مربیان EMC
EMS-trainer یک پیشرفت انقلابی توسط دانشمندان برای کاهش وزن و تقویت عضلات در خانه بدون تمرین خسته کننده و رژیم های طاقت فرسا است. این یک کمربند است که تکانه های خاصی به بدن می دهد. بنابراین ، بدن خود از شر چربی اضافی خلاص می شود و حجم توده عضلانی را افزایش می دهد.
کمربند و قیمت EMS-trainer را از کجا بخریم
کمربند EMS-trainer در نسخه محدود به فروش رفت. بنابراین ، نمی توانید آن را به صورت رایگان در فروشگاه لوازم ورزشی خریداری کنید. پیاده سازی دستگاه منحصراً توسط سازنده و فقط مستقیماً در اینترنت انجام می شود. شما می توانید EMS-trainer و همه ویژگی های مرتبط را فقط در وب سایت رسمی با قیمت تمام شده خریداری کنید.
قیمت کمربند EMC-trainer به شرح زیر است:
- در روسیه - 1990 روبل ؛
- در اوکراین - 799 hryvnia.
در وب سایت Tutknow.ru ، شما نمی توانید یک مربی EMS برای افزایش حجم عضلات خریداری کنید ، زیرا ما چیزی نمی فروشیم. ما فقط یک نمای کلی از دستگاه را در اختیار شما قرار می دهیم: تمام اطلاعات لازم در مورد دستگاه و قوانین استفاده از دستگاه ، فناوری عملکرد کمربند ، بررسی کارشناسان و کاربران.
سازنده رسمی از خرید کمربند در سایت های واسطه به شدت خودداری می کند. در این صورت ، شما در معرض خرید یک محصول غیر استاندارد یا تقلبی هستید ، که نه تنها به هدر دادن پول تبدیل می شود ، بلکه باعث واکنش غیر منتظره بدن ، تحریک یا حساسیت نیز می شود.
شرح و خواص مفید کمربند EMS-trainer
اندامی باریک و کشسان همیشه معیار جذابیت و سلامتی برای مردان و زنان در نظر گرفته شده است. با این حال ، در شرایط مدرن ، همه نمی توانند به طور منظم در ورزشگاه ها ورزش کنند ، غذای رژیمی بخورند. رفتن به تمرین نیاز به قدرت بدنی ، زمان و هزینه زیادی دارد. و در شرایط عجله مداوم برای خوردن فقط غذاهای مغذی و سالم نیز همیشه ممکن نیست. شایان ذکر است که زنان ترجیح می دهند چشم خود را بر روی مردانی که دارای ساختار تنه به شکل V هستند و همچنین شکم های پمپ شده را متوقف کنند. طبق آمار ، حدود 80 of از خانمها شرکای دقیق و قوی را انتخاب می کنند. مردان نیز در درجه اول به زنان خوش اندام و لاغر توجه می کنند.
به عنوان یک قاعده ، مشکل ترین قسمت بدن در مردان و زنان عضلات شکم است. اینجا سخت ترین قسمت از بین بردن چربی بدن است. حتی اگر به طور منظم عضلات شکم را پمپ می کنید ، ممکن است هیچ نتیجه ای نداشته باشد ، زیرا ماهیچه ها به سادگی در زیر لایه سلول های چربی قابل مشاهده نخواهند بود.
دانشمندان مدتهاست که سعی کرده اند مشکل اضافه وزن و ضعف عضلانی را حل کنند و یک ابزار انقلابی اختراع شد که به مقابله با چندین مشکل در یک زمان کمک می کند. این کمربند EMS-trainer است. دیگر نیازی به صرف زمان و انرژی برای رفتن به باشگاه ندارید. شما می توانید بدون خروج از خانه و بدون خستگی خود با تمرین ، وزن خود را کاهش داده و عضلات را پمپ کنید.
کمربند EMS-trainer باعث تحریک عضلانی عضلانی می شود و در نتیجه باعث پمپاژ با کیفیت و موثر آنها می شود. این دستگاه هم برای مردان و هم برای زنان مناسب است.
نمایندگان جنس قوی تر می توانند از آن برای حل مشکلات زیر استفاده کنند:
- سوزاندن چربی اضافی در شکم ، دوسر ؛
- عضلات شکم را بسازید ، به مکعب های کامل برسید.
- تمام ماهیچه های بدن را در وضعیت مناسب نگه دارید.
- افزایش شاخص های قدرت و استقامت ؛
- ایجاد توده عضلانی در مکان های مناسب.
این کمربند منحصر به فرد به نفع زنانی است که به طور مرتب از آن استفاده می کنند. بنابراین ، EMS-trainer به شما کمک می کند:
- از بین بردن سلولیت و افتادگی پوست ؛
- شکل خود را شکل دهید و چربی را در جایی که به آن نیاز دارید بسوزانید.
- بدون رژیم و تمرین 10-12 کیلوگرم در یک ماه وزن کم کنید.
- ماهیچه ها را تقویت کنید ، آنها را تقویت کنید ؛
- پوست را محکم تر کنید.
برای درک اینکه چرا EMS-trainer بسیار مثر است ، باید نحوه عملکرد آن را درک کنید. هنگامی که به بدن متصل می شود ، کمربند به طور مستقیم روی ماهیچه ها عمل می کند و آنها را با فرکانس خاصی منقبض می کند. بنابراین ، تقلید از فعالیت بدنی در یک گروه عضلانی خاص رخ می دهد. در این مورد ، نیازی به ارسال سیگنال به مغز نیست ، همانطور که در مورد تمرینات معمولی ، هنگامی که ضربه مغزی باعث انقباض ماهیچه ها می شود ، نیازی به ارسال سیگنال به مغز نیست. راحتی کمربند نیز در این واقعیت نهفته است که می توان در هر زمان در هر مکان مناسب از آن استفاده کرد. زیر لباس جمع و جور و نامرئی است ، سیم ندارد و پس از پایان برنامه از پیش تعیین شده به تنهایی خاموش می شود. یعنی در حالی که مشغول کار خود هستید ، کمربند مربی EMC روی مدل سازی شکل شما کار می کند.
دستیابی به یک تسکین بدن زیبا می تواند بدون هیچ زحمتی در عرض چند هفته انجام شود. با این کار ، پولی را که برای عضویت در باشگاه هزینه کرده اید ، پس انداز می کنید و خود را در معرض آسیب قرار نمی دهید.
ویژگی های دستگاه کمربند EMS-trainer
راندمان بالای کمربند EMS-trainer به دلیل وجود تعدادی ویژگی نوآورانه فناوری به دست می آید.
این کمربند از سیلیکون ضد حساسیت ساخته شده است که به طور کامل تسکین عضلات شما را دنبال می کند. در داخل "گلبرگ" دستگاه ، الکترودهای خاصی به طور ایمن ثابت شده اند ، که پالس ها را به سطح هلیوم محصول منتقل می کند. ورق های هلیم ، به نوبه خود ، دارای بالاترین استحکام بوده و توزیع یکنواخت انرژی را در قسمت خاصی از بدن ارائه می دهند. همچنین ، کمربند مجهز به "فناوری هوشمند" است که به شما امکان می دهد بار را در قسمت خاصی از بدن تنظیم کنید. با کمک برنامه کامپیوتری ، می توانید شدت تمرین غیر فعال و مدت زمان آن را انتخاب کنید.
سازنده توصیه می کند از EMS-trainer با کمربند و ژل مخصوص استفاده کنید که تماس "گلبرگ" را با پوست بهبود می بخشد. به یاد داشته باشید که استفاده از محصولات ارزان می تواند واکنش آلرژیک را تحریک کند و تولید کننده هیچ مسئولیتی در قبال نتیجه چنین آموزشی ندارد.
دستورالعمل استفاده از کمربند EMS-trainer
روند استفاده از این دستگاه حتی برای مبتدیان بسیار ساده و قابل درک است. شایان ذکر است که کمربند دارای 15 سطح شدت است. هر کس می تواند برای خود مناسب ترین را برای توانایی ها و نیازهای جسمی خود انتخاب کند.
اگر نمی دانید چگونه از EMS-trainer استفاده کنید ، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:
- در مورد مسأله ای که می خواهید در آن کار کنید تصمیم بگیرید.
- پوست ناحیه ای از بدن را که قرار است کمربند را بچسبانید ، کاملاً چرب کنید.
- محصول را بچسبانید و مطمئن شوید که محکم روی پوست قرار می گیرد.
- دستگاه را روشن کرده و سطح بار را انتخاب کنید. شما نه تنها باید احساس کنید ، بلکه باید ببینید که چگونه عضلات شما تحت تأثیر ضربه ها به شدت منقبض می شوند.
- زمان توصیه شده برای استفاده از کمربند حدود 23-25 دقیقه است.
- پس از پایان جلسه تمرین ، کمربند را از سطح بدن جدا کرده و با محلول ضد عفونی کننده درمان کنید.
استفاده از این کمربند بر روی قسمت های مختلف بدن راحت است. بنابراین ، اگر ناحیه مشکل شما دستان شماست ، دستگاه را روی سطح داخلی یا خارجی اندام - روی دوسر یا سه سر بازو قرار دهید.
اگر می خواهید تاثیر را بر ناحیه شکم به حداکثر برسانید ، سپس به نواحی مشکل دار وصل کنید - به نوبه خود ماهیچه های فوقانی و تحتانی شکم. همچنین می توانید چربی بسوزانید و ماهیچه های پا را تقویت کنید. برای انجام این کار ، کمربند EMS-trainer را در پشت یا جلوی ران قرار دهید.از جمله ، ناحیه باسن را نادیده نگیرید. توصیه می شود از یک کمربند مربی EMC روزانه طبق یک برنامه آموزشی ویژه استفاده کنید. کارشناسان توصیه می کنند از دستگاه در چهار مرحله استفاده کنید:
- گرم کردن ماهیچه ها ، آماده سازی آنها برای سوزاندن شدید چربی ؛
- مرحله اولیه فرآیند آموزش تأثیر فعال بر روی سلول های چربی است.
- تأثیر شدید تکانه ها - فرایند انقباض مکرر ماهیچه ها ، که منجر به افزایش تدریجی توده عضلانی می شود.
- آرامش یک پایان آرامش بخش برای تمرین است که برای جلوگیری از بروز درد طراحی شده است.
موارد منع مصرف کمربند EMS-trainer
کمربند EMS-trainer عملاً هیچگونه منع مصرف ندارد. این ماده از مواد ضد حساسیت سازگار با محیط زیست ساخته شده است که هیچ گونه عوارض جانبی پوستی ایجاد نمی کند. تأثیر روی ماهیچه ها به صورت نقطه ای است و به هیچ وجه روی اندام های داخلی تأثیر نمی گذارد. تمام اجزای دستگاه به طور ایمن و هرمتی درون پوسته سیلیکونی پنهان شده اند. بنابراین ، می توانید بدون ترس از کمربند EMS-trainer استفاده کنید.
تنها احتیاط استفاده از آن ممکن است بارداری باشد. استفاده از مربی شکم برای مادران باردار توصیه نمی شود. با این حال ، می توان آن را در سایر قسمت های بدن استفاده کرد.
نظر یک متخصص در مورد کمربند EMS-trainer
پیشرفت منحصر به فرد دانشمندان در زمینه فرم دهی بدن نمی تواند توسط متخصصان حوزه های مختلف نادیده گرفته شود. تأثیر کمربند توسط مربیان تناسب اندام ، ورزشکاران فعال ، درمانگران توانبخشی و متخصصان تغذیه بسیار مورد استقبال قرار گرفت. اسکندر ، مربی بدنسازی
اغلب دختران و پسران به باشگاه می آیند که می خواهند به نتایج سریع برسند ، اما آنها به وضوح فاقد قدرت اراده هستند. در واقع ، برای بدست آوردن "مکعب" و باسن الاستیک ، باید ماهها به طور واقعی هر روز در باشگاه بدنسازی کار کنید. در عین حال ، تقویت تغذیه ویژه نیز مهم است. و من بسیار متاسفم وقتی شما یک برنامه آموزشی خوب تهیه می کنید ، رژیم خود را برنامه ریزی می کنید و شخص به سادگی زمان کافی برای پیروی از همه توصیه ها را ندارد. بنابراین ، هنگامی که کمربند EMS-trainer در بازار ظاهر شد ، این نجات واقعی و راه حلی برای مشکل یک شخصیت ناقص برای بسیاری از دانش آموزان من بود. در واقع ، با این دستگاه لازم نیست که خود را با آموزش خسته کرده و هر روز منوی مخصوص خود را تهیه کنید. اکنون ، برای دستیابی به نتایج چشمگیر ، می توانید تمرینات "منفعل" را از راحتی خانه یا محل کار خود انجام دهید. ماهیچه ها با همان شدت تمرین ورزشی در باشگاه منقبض می شوند. من خودم اغلب در صورت نیاز فوری به تناسب اندام قبل از مسابقه از این کمربند استفاده می کنم. بسیار مفید!
بررسی واقعی مشتریان از مربی کمربند EMC
انجمن های مختلف ورزشی در سراسر جهان به طور فعال در مورد کمربند EMS-trainer بحث می کنند ، که به شما امکان می دهد بدون هیچ تلاشی وزن خود را کاهش داده و ماهیچه ها را تقویت کنید. در بیشتر موارد ، مردان و زنان نظرات مثبتی در مورد مربی EMC می دهند. ویکتور ، 39 ساله
من دارای ساختار اندومورف بدن هستم ، یعنی هر چقدر هم که در باشگاه بدنسازی کنید ، خلاص شدن از شر چربی بسیار دشوار است. من همیشه این شکل را دنبال می کردم ، اما نمی توانستم معده ام را از بین ببرم - مطبوعات قابل مشاهده نبود. هیچ نوع ورزش و رژیم غذایی کمکی نکرد. مربی تمرینات هوازی بیشتری را توصیه کرد ، اما من زمان کافی برای شبیه ساز نداشتم ، و سپس هنوز مجبور شدم بدوم … با گذشت زمان ، من با این وضعیت کنار آمدم ، اما به نوعی در یکی از انجمن ها شاهد کمربند EMS-trainer بودیم. همه کسانی که آن را امتحان کردند گفتند که شما می توانید به معنای واقعی کلمه هنگام نشستن روی نیمکت تکان دهید. البته ، من به این داستانها لبخند زدم ، اما با این وجود اصل عملکرد دستگاه را با دقت مطالعه کردم و تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. من هرگز پشیمان نشده ام! این فقط یک نوع معجزه است: دو هفته - و منهای 4 کیلوگرم. و همه اینها دقیقاً چربی شکم است که مرا آزار می دهد. حالا می توانم مکعب ها و شکم های زیبا را تحسین کنم. والری ، 27 ساله
من همیشه ورزش کردم اما او مجروح شد و مجبور شد تمرینات فشرده را رها کند. چند ماه دکتر رفتن مرا به ورزشگاه ممنوع کرد.به منظور حفظ ماهیچه های خود در حالت خوب ، تصمیم گرفتم یک کمربند EMS-trainer برای آموزش غیرفعال بخرم. همه در اینترنت از او تعریف کردند و من متوجه شدم که او هیچ مشابهی ندارد. من از آن در قسمت های مختلف بدن استفاده کردم تا همه چیز در فرم خوب باشد و از نتیجه بسیار راضی بودم. ماهیچه ها به خودی خود تکان می خورند ، حتی زمانی که فقط روی کاناپه جلوی تلویزیون نشسته اید. پزشک معالج من ، وقتی فرم ورزشی من را دید ، بلافاصله شروع به سرزنش من کرد ، آنها می گویند ، من با حیله به ورزشگاه می روم ، اما نمی توانم. اما وقتی به او گفتم چگونه می توانم در فرم خوب خود بمانم ، آرام شدم و حتی توصیه هایی در مورد شدت تمرین با مربی EMS ارائه دادم.
آناستازیا ، 32 ساله
من همیشه سعی می کردم از نظر بدنی خوب باشم - به باشگاه ورزشی ، استخر می رفتم و درست غذا می خوردم. اما من به تازگی محل کار خود را تغییر داده ام و فعالیت جدید من نیازمند فداکاری کامل از من و حتی سفرهای کاری مداوم است. به طور کلی ، فقدان فاجعه بار زمان برای یک شیوه زندگی سالم وجود دارد. یکی از دوستان به من در مورد یک دستگاه شگفت انگیز گفت که خودش از آن استفاده می کند - کمربند EMS -trainer. او می گوید هیچ کاری نمی توان انجام داد ، اما بدن در فرم است! من هم تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. من در جاده ، در هتل ها و حتی در کنفرانس های کاری زیر لباس کمربند می بندم. به طور کلی نامرئی است ، اما نتیجه آن آشکار است. حتی با سفرهای منظم به ورزشگاه ، من چنین اندام ایده آلی نداشتم - بدون سلولیت ، معده الاستیک کامل ، باسن تنیده. من از خرید بسیار راضی هستم و کمربند EMS-trainer را به همه توصیه می کنم. مربی EMS یک جایگزین ساده و مقرون به صرفه برای تمرینات و رژیم های طاقت فرسای بدنسازی است. فقط کافی است دستگاه را روی بدنه ثابت کنید ، و شروع به مدلسازی شکل شما در مکانهایی می کند که بیشترین نیاز را به آن دارند. در عین حال ، می توانید به کارهای روزانه خود بپردازید و از کار یا کارهای خانه منحرف نشوید.
