نظر آرنولد را در مورد مصرف استروئیدهای آنابولیک و اینکه چه دوره هایی را برای افزایش توده عضلانی توصیه می کند ، بیاموزید. این مقاله برای بدنسازان مبتدی مفید خواهد بود. ما اغلب می شنویم که استروئیدها خطری جدی برای بدن ایجاد می کنند. برای درک چگونگی صحت این جملات ، باید تمام ویژگی های مثبت و منفی استروئیدهای آنابولیک را درک کنید. در یک نقطه خاص ، شما به محدودیت ژنتیکی برای افزایش وزن می رسید ، و در این زمان وسوسه بزرگی برای استفاده از دوپینگ خواهد بود. آشنایی امروز آرنولد با استروئیدها به شما در انتخاب شما کمک می کند.
استروئیدها چیست و چگونه بر بدن تأثیر می گذارد؟
از آنجایی که استروئیدها آنالوگ های مصنوعی هورمون های جنسی هستند ، بنابراین شروع به گفتگو ارزش آن را دارد. احتمالاً می دانید که هورمون های اصلی مرد تستوسترون و آندروسترون هستند. آنها مسئول میل جنسی ، رشد اندام تناسلی و افزایش وزن هستند.
البته ، عملکرد هورمونهای جنسی به این محدود نمی شود ، اما در رابطه با بدنسازی اهمیت چندانی ندارد. باید به خاطر داشته باشید که این هورمونهای جنسی هستند که باعث رشد بافت ماهیچه ای می شوند.
در هر فردی ، غدد جنسی می توانند مقدار مشخصی هورمون تولید کنند. به گفته دانشمندان ، دوز متوسط معمولی روزانه این مواد پنج میلی گرم است. با این حال ، با افزایش سن ، میزان تولید هورمونهای جنسی کاهش می یابد. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد که اکنون در مورد آنها صحبت نمی کنیم. ما به شما اطلاع می دهیم که کاهش غلظت هورمون ها بر بدن تأثیر منفی می گذارد و دانشمندان تصمیم گرفتند که هورمون های مصنوعی ایجاد کنند که می تواند جایگزین هورمون های طبیعی شود.
پس از ایجاد آنها ، احساس مورد انتظار رخ نداد ، اگرچه بسیاری امیدوار بودند. فرض بر این بود که به لطف استفاده از استروئیدها ، بدن مرد قادر خواهد بود به طرز معجزه آسایی جوان شود ، اما این اتفاق نیفتاد و از استروئیدها در طب سنتی برای مبارزه با دیستروفی عضلانی که در بیماران بستری ایجاد می شود ، استفاده شد.
در این مرحله ، پزشکان با مشکل نسبتاً جدی روبرو شدند - عوارض جانبی. اگر اصولاً با معرفی استروئیدها به مردان همه چیز خوب بود ، عوارض جانبی در کودکان و زنان ظاهر می شد. این به دلیل فعالیت بالای آندروژنیک داروها است. مطالعات جدید آغاز شد ، در نتیجه AAS سنتز شد ، که شاخص آندروژنیک بالایی ندارند. در عین حال ، آنها در افزایش توده عضلانی بسیار مثر هستند.
نتایج همه مطالعات منتشر شد و بدنسازان به طور جدی به آن علاقه مند هستند. به زودی مشخص شد که AAS بر ساختار سلولی بافت ماهیچه ای همانند هورمون مردانه تأثیر می گذارد. آنها به گیرنده ها متصل شده و تولید پروتئین را در آنها فعال می کنند. اما این همه ماجرا نیست.
ثابت شده است که استروئیدها ضد کاتابولیک قوی هستند و می توانند از ماهیچه ها در برابر آسیب ناشی از کورتیزول محافظت کنند. در عین حال ، آنها می توانند گیرنده های سلولی را از مولکولهای این هورمون که قبلاً به آنها متصل شده است ، خلاص کرده و محل تخلیه شده را به دست آورند. در نتیجه ، زمینه آنابولیک به شدت افزایش می یابد و زمینه کاتابولیک شروع به کاهش می کند. با تسریع روند بهبود ، امکان آموزش بیشتر و شدیدتر فراهم شده است. همچنین ، استروئیدها تولید گلبول های قرمز را تسریع می کنند ، که این امر کیفیت اکسیژن رسانی به بافت ها را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به طور خلاصه همه موارد فوق ، استروئیدها برای سازندگان به نظر می رسد یک ابزار جادویی است که به شما امکان می دهد جرم را افزایش داده و پارامترهای فیزیکی را افزایش دهید. با این حال ، همه ما درک می کنیم که همه چیز باید پرداخت شود و AAS نیز از این قاعده مستثنی نیست.همان طاسی را می توان یک سوء تفاهم ساده در مقایسه با سایر پیامدهای منفی احتمالی استفاده از AAS دانست. اول از همه ، باید به بار زیاد روی کبد توجه کرد ، که می تواند منجر به اختلال در عملکرد اندام شود. این فقط در مورد قرص صدق می کند و تزریق باعث آسیب شدید کبدی نمی شود ، اما همه ورزشکاران تزریق را تحمل نمی کنند.
همچنین باید به خاطر داشت که تزریق مکرر استروئیدها ضروری است و علائم تزریق روی بدن وجود خواهد داشت. امروزه اغلب گفته می شود که می توان از تخریب کبد توسط استروئیدها جلوگیری کرد ، اما این درست نیست. اول از همه ، این توسط تولید کنندگان و فروشندگان بیان می شود که باید تا آنجا که ممکن است دارو بفروشند.
ممکن است بخواهید استدلال کنید که کبد توانایی منحصر به فردی در بهبود خود دارد. اما لازم است این واقعیت را به خاطر بسپارید که طبیعت بر سموم گیاهی و حیوانی تکیه داشت ، که کبد باید با آنها مبارزه کند. این اندام با آنها کاملاً کنار می آید و در واقع قادر است ساختارهای سلولی آسیب دیده را بازسازی کند.
با این حال ، کبد با مواد شیمیایی بسیار بدتر مقابله می کند و این نه تنها در مورد استروئیدها صدق می کند. هرگونه دارویی مانند آسپرین باعث آسیب شدید به سلول های کبدی می شود. کسانی که از استروئیدها استفاده کرده اند می توانند تأیید کنند که در طول استفاده از داروها سیستم ایمنی شروع به کار نمی کند و حتی هیپوترمی خفیف می تواند باعث سرماخوردگی شود. این دقیقاً به دلیل اختلال در عملکرد کبد است.
یک مشکل به همان اندازه کاهش میل جنسی است. در طول دوره ، هیچ مشکلی در این مورد وجود ندارد ، علاوه بر این ، میل جنسی تقریباً همیشه افزایش می یابد. اما پس از ترک دارو ، میل جنسی به سرعت شروع به محو شدن می کند. این مشکل با خاتمه سنتز هورمون مردانه درون زا همراه است که یکی از وظایف آن تنظیم میل جنسی است.
علاوه بر این ، فعالیت قوس هیپوفیز توسط همه استروئیدهای آنابولیک به درجات مختلف سرکوب می شود. همچنین باید به خاطر داشت که در بدن هر فرد ، این فرایند به صورت جداگانه انجام می شود. اغلب ، ورزشکاران می گویند که چندین سال است از دوپینگ استفاده می کنند و هیچ مشکلی در زندگی جنسی آنها وجود ندارد. اما روند کاهش فعالیت غدد جنسی می تواند سالها طول بکشد و توقف کار آنها فقط یک امر زمان است.
همچنین باید توجه داشت که تحت تأثیر هورمون طبیعی مرد ، اسپرم فعال می شود و هورمون برون زا باعث می شود که آنها "به هم بچسبند" ، که منجر به ناباروری می شود. فقط شما در مورد مطلوبیت استفاده از AAS تصمیم می گیرید. هدف از این مقاله فقط مقدمه ای بر مبحث استروئیدهای آرنولد بود. ما در مورد مزایا و معایب استروئیدهای آنابولیک صحبت کردیم ، و شما فقط باید تصمیم بگیرید که چه چیزی بیشتر از مقیاس است.
آرنولد در مورد استروئیدها چه گفت؟ در این ویدئو تماشا کنید:
