PCT پس از هر چرخه AAS مورد نیاز است. توصیه می شود قبل از شروع دوره برنامه ریزی کنید. دریابید که متخصصان چگونه دوره های آنابولیک را توصیه می کنند. محتوا
- رابرتز
- اسکالی
در اینترنت می توانید اطلاعاتی را پیدا کنید که پس از برخی دوره های استروئیدی ، ممکن است درمان توانبخشی انجام نشود. اگر به سلامت خود اهمیت می دهید ، همیشه PCT را انجام دهید. این کار نه تنها اثرات منفی استروئیدهای آنابولیک را بر بدن از بین می برد ، بلکه باعث تسریع بازیابی می شود و بازگشت را به حداقل می رساند. امروز ما شما را با PCT در بدنسازی با توجه به سیستم Roberts و Scully آشنا می کنیم.
سیستم PCT رابرتز
همانطور که می دانید ، پس از پایان استفاده از AAS ، غلظت هورمون های آنابولیک به شدت کاهش می یابد و زمینه کاتابولیک افزایش می یابد. امروز خواهید آموخت که چگونه می توانید این وضعیت را از بین ببرید و همچنین مکانیسم کار توانبخشی را طبق سیستم رابرتز درک خواهید کرد.
در دوران بلوغ ، تولید هورمون آزاد کننده گنادوتروپین توسط هیپوتالاموس افزایش می یابد و به دنبال آن از طرف غده هیپوفیز واکنش نشان داده می شود که در افزایش ترشح هورمون های لوتئینیزه کننده و تحریک کننده فولیکول بیان می شود. همه اینها منجر به تسریع در تولید هورمون مردانه و مایع منی می شود.
هورمون تحریک کننده فولیکول بر روی سلولهای لیدن که مایع منی تولید می کنند ، در هورمون لوتئینیزه کننده - بر ترشح تستوسترون عمل می کند. آندروژن ها قادر به تعامل با گیرنده های مربوطه واقع در سیتوپلاسم سلول هستند. هنگامی که این اتفاق می افتد ، فرآیند رونویسی ژن های خاص فعال می شود. به بیان ساده تر ، تستوسترون به سلول ها می گوید که کار خاصی را انجام دهند ، به عنوان مثال حفظ نیتروژن. این امر منجر به تسریع متابولیسم ترکیبات پروتئینی در ماهیچه ها و متعاقباً رشد بافت می شود.
در عین حال ، این به هیچ وجه به این معنا نیست که استروئیدها فقط از طریق ارتباط با گیرنده ها می توانند بر بدن تأثیر بگذارند. به عنوان مثال ، در اکسی متولون ، این توانایی نسبتاً کم است. بسیاری از AAS می توانند روی خود سلولها عمل کرده و سنتز ترکیبات پروتئینی را تسریع کنند.
یکی دیگر از ویژگیهای مهم هورمونهای آندروژنی فعال شدن مکانیسم بازخورد است. با افزایش غلظت آنها ، تولید هورمون طبیعی مردانه کاهش می یابد. به این ترتیب بدن سعی می کند تعادل هورمونی را حفظ کند.
پس از پایان چرخه ، اثرات مثبت استروئیدها بر بدن از بین می رود. تا زمانی که همه هورمون های برون زا از بدن دفع نشوند ، تستوسترون طبیعی سنتز نمی شود. سپس زمان خاصی طول می کشد تا این فرآیند فعال شود. در این دوره است که زمینه کاتابولیک تا آنجا که ممکن است بالا می رود ، که منجر به اثر برگشت و از دست دادن توده بدست آمده می شود. اولین داروی PCT ، ما Tamoxifen را در نظر می گیریم ، که متعلق به گروه تعدیل کننده های گیرنده استروژن انتخابی است. تاموکسیفن این توانایی را دارد که به عنوان استروژن در برخی بافت ها عمل کند و در برخی دیگر اثر مهاری دارد. در غده هیپوفیز ، این دارو به عنوان یک هورمون زن عمل می کند که باعث افزایش سنتز تستوسترون می شود. هنگام استفاده از تاموکسیفن به مقدار 20 میلی گرم ، غلظت هورمون مردانه به طور متوسط 180 درصد افزایش می یابد.
ما Clomid را به عنوان درمانی برای درمان توانبخشی در نظر نخواهیم گرفت. این به این دلیل است که تاموکسیفن را می توان در دوزهای کمتر استفاده کرد و Clomid گیرنده های هورمون لوتئینیزه را به خوبی تحریک نمی کند. تاموکسیفن باید روزانه به مقدار 20 میلی گرم مصرف شود.
داروی بعدی PCT ، گنادوتروپین است.این ماده مستقیماً روی بیضه ها عمل می کند و سنتز تستوسترون را تسریع می کند. اما برخی از ویژگی ها وجود دارد. برای شروع ، گنادوتروپین غلظت استروژن را افزایش می دهد ، در نتیجه مانع از کار محور هیپوفیز می شود. علاوه بر این ، دوزهای بالای دارو تأثیر منفی بر روی سلول های Leyding دارد. دوز روزانه گنادوتروپین 500 IU است.
علاوه بر این ، شما باید ویتامین E مصرف کنید ، که توانایی افزایش حساسیت بافت به گنادوتروپین را دارد. به بیان ساده ، هنگامی که آنها با هم استفاده می شوند ، میزان تولید تستوسترون به طور چشمگیری افزایش می یابد. روزانه 1000 IU مصرف کنید. برای کاهش غلظت هورمون های زنانه ، لازم است از مهار کننده های آروماتاز استفاده کنید. این دارو نمی تواند آناستروزول یا لتروزول باشد ، زیرا تاموکسیفن تأثیر آنها را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. در نتیجه ، فقط Aromasin باقی مانده است ، که ما از آن استفاده خواهیم کرد. به هر حال ، جزء فعال این دارو Exemestane است. و اکنون ما همه نتایج را در یک جدول خلاصه می کنیم تا حرکت برای شما آسان تر شود.
سیستم Scully PCT
این یک رژیم بسیار مثر است ، که توسط دکتر اسکالی ، که تجربه زیادی در درمان جایگزینی هورمون دارد ، آغاز شد. این سیستم تحت آزمایشات بالینی قرار گرفته است که نوزده مرد در آن شرکت کردند. آنها به مدت سه ماه از دوزهای بالای استروئیدها (تستوسترون سیپیونات و ناندرولون دکانوآت) استفاده کردند و پس از آن تحت درمان ترمیمی مطابق سیستم Scully قرار گرفتند.
لازم است بلافاصله پس از اتمام مصرف استروئیدهای آنابولیک ، PCT را شروع کنید. ابتدا به مدت 16 روز از گنادوتروپین برای بازگرداندن عملکرد بیضه ها استفاده می شود. استفاده همزمان از آنتی استروژن ها با گنادوتروپین شروع می شود و این امر پس از قطع hCG ادامه می یابد.
در این ویدیو از میخائیل کوکلایف ، در مورد PCT بدنسازی بیشتر خواهید آموخت:
[رسانه =
