استروئیدها به طور جدی بر سیستم هورمونی تأثیر می گذارند ، به همین دلیل رشد ماهیچه ها تسریع می شود. دریابید که چگونه استروئیدها و سیستم هورمونی در بدنسازی به هم مرتبط هستند. دانشمندان دائماً در حال بررسی اثرات استروئیدها بر بدن انسان هستند. موضوع امروز مقاله استروئیدها و سیستم هورمونی در بدنسازی است و ما بر اساس نتایج تحقیقات اخیر سعی خواهیم کرد این رابطه را درک کنیم.
تاثیر استروئیدها بر سنتز هورمون ها
این مطالعه طی یک چرخه آنابولیک دوازده هفته ای و به دنبال آن 13 هفته ناشتایی ادامه یافت. این آزمایش به اندازه کافی طولانی بود ، که دلیل اعتماد به نتایج آن را می دهد.
دانشمندان دریافتند که استفاده از استروئیدها سنتز هورمون های تولید شده توسط غده تیروئید را کاهش می دهد. اختلالات عملکرد غدد درون ریز بیضه ها نیز ذکر شد. ورزشکارانی که تحت نظارت بودند به طور داوطلبانه از AAS استفاده کردند و استروئیدهای آنابولیک در بازار سیاه خریداری شد.
بنابراین ، کیفیت داروها زیر سوال می رود. علاوه بر این ، محققان نمی توانند انطباق دوزهای مورد ادعای افراد را کنترل کنند. با این حال ، حتی در این مورد ، نظر دانشمندان تأیید شد که هنگام استفاده از AAS ، سطح هورمون های آنابولیک افزایش می یابد و پس از قطع دارو کاهش می یابد.
تاثیر استروئیدها بر ترکیب خون
تأثیر استروئیدهای آنابولیک بر ترکیب خون اهمیتی کمتر از رابطه ندارد - استروئیدها و سیستم هورمونی در بدنسازی. در ایالات متحده ، دانشمندان مطالعه ای در مورد بدنسازان با استفاده از AAS انجام داده اند. هدف اصلی این آزمایش ، جستجوی تغییرات در ترکیب خون پس از استفاده از استروئید بود. دانشمندان همچنین می خواستند دریابند تغذیه ورزشکاران چه تاثیری بر شمارش خون دارد. بر هیچ کس پوشیده نیست که برنامه تغذیه بدنسازی با رژیم افراد معمولی تفاوت جدی دارد.
به مدت سه روز ، دانشمندان رژیم روزانه ورزشکاران را ثبت کردند و ترکیب خون آنها را مطالعه کردند. همچنین بدنسازان روزانه 25-250 میلی گرم AAS را به شکل قرص و تزریق مصرف می کردند. برنامه تغذیه معمولی برای خارج از فصل بود. بنابراین ، حدود 49 درصد از کل کالری ها از کربوهیدرات ها ، 22 درصد از پروتئین و 29 درصد از چربی تأمین می شود. لازم به ذکر است که درصد کلسترول بیش از دو برابر بیش از حد معمول بود. همچنین رژیم غذایی ورزشکاران شامل مجتمع های معدنی و ویتامین بود.
در نتیجه مشخص شد که هیچ تغییر جدی در ترکیب خون وجود ندارد. فقط چند شاخص متفاوت بودند. به عنوان مثال ، سطح کلسترول خوب بالاتر از حد نرمال بود ، که تا حدی شگفت آور است. البته ، نتایج مطالعه نمی تواند ایمنی کامل استروئیدها را برای بدن ثابت کند. در صورتی که ورزشکاران مستعد ابتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی باشند ، حتی افزایش اندک کلسترول می تواند باعث حمله قلبی یا ترومبوفلبیت شود.
در عین حال ، باید توجه داشت که مقدار زیادی از ترکیبات پروتئینی و کربوهیدرات موجود در برنامه تغذیه ورزشکاران منجر به تغییرات جدی در پارامترهای خونی نشده است. همین مورد را می توان در مورد استفاده از داروهای استروئیدی آنابولیک نیز گفت. دانشمندان مطمئن بودند که وضعیت باید به طور قابل توجهی بدتر از آنچه در طول مطالعه مشاهده کردند ، باشد.
دلایل به دست آوردن چنین نتایجی هنوز مشخص نشده است ، اما می توان فرض کرد که همه چیز در تمرینات فشرده است ، که می تواند بدن را از پرخوری و قرار گرفتن در معرض AAS محافظت کند.بارهایی که بر بدن ورزشکاران می افتد ، آن را مجبور می کند به رژیم خاصی برود ، که منجر به نتایج مشاهده شده می شود.
تاثیر استروئیدها بر بدن
بر اساس نتایج بدست آمده در طول مطالعات فوق ، به جرات می توان گفت که آهک استروئیدی تنها زمانی ممکن است که با فعالیت بدنی بالا ترکیب شود. فقط در این حالت می توان رشد توده عضلانی و شاخص های قدرت را انتظار داشت.
همچنین می توان گفت تحت تأثیر فعالیت بدنی جدی ، هیچ تغییری در ترکیب خون ایجاد نمی شود. اما رابطه بین استروئیدها و سیستم هورمونی در بدنسازی قطعاً وجود دارد و این را همیشه باید به خاطر داشت. استروئیدها قطعاً بر سیستم هورمونی تأثیر می گذارند. با این است که تمام نتایجی که هنگام استفاده از AAS به دست می آید به هم متصل می شوند. هنگام استفاده از استروئیدها ، باید مراقب باشید که از دوزهای مجاز تجاوز نکنید.
همچنین ، ورزشکاران باید به خاطر داشته باشند که استفاده از استروئیدهای آنابولیک فقط در مواردی که محدودیت ژنتیکی به دست آمده است توجیه پذیر است و برای غلبه بر آن ، یک فشار قوی مورد نیاز است که استروئیدها این کار را انجام می دهند. این در مورد ورزشکاران حرفه ای صدق می کند. اما آماتورها باید قبل از شروع مصرف مواد مخدر به دقت فکر کنند.
اولا ، اگر ورزشکار به حد ژنتیکی رشد ماهیچه ها نرسیده باشد ، بنابراین نباید انتظار استفاده زیادی از AAS را داشته باشید. ثانیاً ، مهم نیست که آنها درباره ایمنی استروئیدهای آنابولیک چه می گویند ، آنها نه تنها بر سیستم هورمونی ، بلکه بر کل بدن نیز تأثیر قوی دارند.
اغلب می توانید این نظر را بشنوید که استفاده از استروئیدها در دوزهای کوچک و نه چندان زیاد بی خطر است. این یک نظر اشتباه است. البته ، بدن به راحتی می تواند با دوز کمی از استروئید کنار بیاید ، اما چنین استفاده از داروها باعث ایجاد "استرس هورمونی" در بدن می شود. در نتیجه ، تعادل هورمون ها مختل می شود و بدن ممکن است سنتز هورمون های طبیعی را متوقف کند. زمان زیادی طول می کشد تا سطح هورمونی بازیابی شود و این مورد از نظر بدن دور نمی ماند.
اگر تصمیم به استفاده از AAS دارید ، بهتر است با یک متخصص پزشکی ورزشی مشورت کنید. این به شما کمک می کند حداکثر دوز مجاز داروها را تعیین کنید و نحوه انجام توانبخشی ترمیمی پس از پایان چرخه استروئید را بیاموزید. اما باید مجدداً تاکید کرد که اگر بدنسازی را در سطح آماتور انجام می دهید ، خیلی دقیق فکر کنید که آیا واقعاً نیاز به استفاده از استروئیدها دارید یا خیر.
برای اطلاعات بیشتر در مورد تأثیر استروئیدهای آنابولیک بر زمینه هورمونی ورزشکار و خطر مصرف استروئیدها در نوجوانی ، این ویدئو را ببینید:
