استفاده از AAS برای بدن به طور کلی و سیستم ایمنی بطور خاص استرس زا است. با تاثیرات استروئیدها بر ایمنی و نحوه محافظت از بدن آشنا شوید. البته استروئیدها بر روی بدن ، روی تمام سیستم های آن ، از جمله سیستم ایمنی ، تأثیر می گذارند. لازم به ذکر است که استروئیدها و ایمنی با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند. این اثر می تواند با علامت مثبت یا منفی باشد. اثرات مثبت مصرف AAS شامل حساسیت کمتر ورزشکاران به بیماریهای ویروسی است. با این حال ، در این مورد ، بدن نسبت به میکروبهای بیماری زا ضعیف می شود. دانشمندان این واقعیت را ناشی از افزایش سطح کورتیزول می دانند.
تاثیر استروئیدها بر سیستم ایمنی بدن
بلافاصله باید توجه داشت که در حال حاضر دانشمندان در مورد مکانیسم تأثیر استروئیدها بر ایمنی به توافق نرسیده اند. در مجموع ، اکنون دو نظریه وجود دارد ، که کاهش سنتز چندین ماده مسئول ایمنی عمومی و سلولی صحیح تر به نظر می رسد. نظریه دوم چندان منطقی به نظر نمی رسد ، به این دلیل که حتی اگر غده تیموس دچار آتروفی شود ، هدف اصلی این اندام مقابله با توسعه سرطان است.
با اطمینان می توان گفت که هنگام استفاده همزمان از هورمون رشد با AAS ، میزان ایمونوگلوبولین در بدن افزایش می یابد. این ماده برای مبارزه با حمله عفونت ها طراحی شده است. اگر تهدید خارجی بیماری وجود نداشته باشد ، تولید هورمون رشد طبیعی متوقف می شود.
همچنین ، همانطور که در بالا ذکر شد ، کورتیزول تأثیر منفی بر عملکرد سیستم ایمنی دارد. پس از اتمام چرخه استروئید ، بدن دچار کمبود شدید آندروژن می شود. زمان لازم است تا بدن مقدار لازم را سنتز کند. تا زمانی که این اتفاق نیفتد ، کورتیزول بسیار فعال است. این هورمون علاوه بر تخریب بافت ها ، قابلیت های سیستم ایمنی را کاهش می دهد و بدن در برابر بیماری های مختلف آسیب پذیر می شود. یکی دیگر از تأییدهای اصلی ارتباط قوی بین استروئیدها و ایمنی بدن است.
در چنین شرایطی ، داروهایی که اثرات تستوسترون را بر بدن تحریک می کنند و همچنین آنتی استروژن ها می توانند کمک کنند. همچنین باید توجه داشت که AAS همچنین می تواند سطح کورتیزول خون را افزایش دهد. این پدیده هیپرکورتیزولمی نامیده می شود و با استفاده از استروئیدها بسیار رایج است. علت هیپرکورتیکوزولمی هنوز به طور دقیق مشخص نشده است ، اما فرض بر این است که استروئیدها به دلیل تأثیر آنها بر آنزیم های خاص ، روند دفع کورتیکواستروئیدها را از بدن مهار می کنند.
افسردگی ناشی از استروئیدها
از آنجایی که استفاده از AAS بر کل سیستم غدد درون ریز تأثیر می گذارد ، نه تنها بین استروئیدها و ایمنی ارتباط وجود دارد ، بلکه تغییرات خلقی نیز وجود دارد. ورزشکار ممکن است تهاجمی تر شود یا برعکس ، دچار حالت افسردگی شود. این می تواند ناشی از افزایش شدید سطح آندروژن ها و استروژن ها در خون باشد.
این بیشتر برای مردان در هنگام مکث در استفاده از استروئیدها معمول است. از آنجا که چرخه AAS تکمیل شده و سطح تستوسترون سنتز شده توسط بدن هنوز پایین است ، برعکس ، محتوای استروژن افزایش می یابد.
چگونه می توان از سیستم ایمنی بدن هنگام مصرف استروئیدها محافظت کرد؟
برای افزایش عملکرد ایمنی ، هنگام استفاده از استروئیدها ، داروهای اضافی باید وارد چرخه شوند.
گلوتامین برای محافظت از ایمنی
شاید این توانایی افزایش عملکردهای محافظتی بدن است که استفاده از گلوتامین توسط ورزشکاران را توجیه می کند.در غیر این صورت ، این ترکیب اسید آمینه هیچ نقش مهمی ایفا نمی کند. البته ، ما فقط در مورد استفاده از این ماده توسط ورزشکاران صحبت می کنیم. دوز روزانه دارو از 8 تا 10 گرم است که دو بار در روز مصرف می شود.
اسیدهای چرب امگا 3 ناشی از استفاده از استروئیدها
بی معنی است که زیاد در مورد این ماده صحبت کنیم ، زیرا تقریباً همه در مورد آن شنیده اند. لازم به ذکر است که امگا 3 به طور قابل توجهی عملکردهای محافظتی بدن را افزایش می دهد و باید نه تنها در طول دوره AAS مصرف شود. حداقل دوز امگا 3 در طول روز از 3 تا 4 گرم است و غنی ترین محصول موجود در این ماده روغن ماهی است.
Apilak سیستم ایمنی بدن را محافظت می کند
همچنین یک آماده سازی بسیار مفید بر اساس شیر ملکه های زنبور عسل. برآورد بیش از حد اثر آپیلاک بر بدن به طور کلی و بر ایمنی بدن دشوار است. با این حال ، باید توجه داشت که فرد باید بعد از مشاهده مشکلات در عملکرد سیستم ایمنی ، مصرف دارو را شروع کند. اگرچه این محصول بر اساس مواد طبیعی ساخته شده است ، اما Apilak همچنان یک دارو است و نباید بدون دلیل قوی استفاده شود. قرص ها باید مکیده شوند ، بلعیده نشوند ، یک تا دو قرص در طول روز مصرف شوند. در اصل ، می توان دوز دارو را افزایش داد ، اما این می تواند باعث اختلال در خواب شود ، که به هیچ وجه به نفع سیستم ایمنی بدن نیست.
اگر ورزشکار با این وجود اولین علائم سرماخوردگی یا بیماری عفونی را دارد ، باید بلافاصله استفاده از تمام استروئیدهای قرص را کنار بگذارید ، میزان ترکیبات پروتئینی مصرف شده در رژیم غذایی خود را کاهش دهید ، در حالی که تعداد کربوهیدرات ها را افزایش دهید. شما همچنین باید در فرایند تمرین خود مکث کنید. علاوه بر این ، باید تمرین را متوقف کنید تا آسیب بیشتری به سیستم ایمنی وارد نکنید. باید گفت که ورزشکاران حرفه ای اغلب از اینترفرون برای درمان سریع سرماخوردگی استفاده می کنند. با این حال ، این دارو عوارض جانبی زیادی دارد و قطعاً طرفداران آن نباید از آن استفاده کنند. بهتر است چند کلاس را کنار بگذارید تا مشکلات بیشتری پیدا کنید.
ورزشکاران همیشه باید به خاطر داشته باشند که استروئیدها و ایمنی با یکدیگر ارتباط تنگاتنگی دارند. هنگام استفاده از AAS ، باید از سیستم ایمنی خود مراقبت کنید.
در این ویدیو در مورد اثرات استروئیدها بر بدن و ایمنی بدنساز بیشتر بدانید:
