شروع پاییز بر ظاهر تأثیر منفی می گذارد. بیاموزید که چگونه در این دوران از خود مراقبت کنید. برای شما ، نکات اصلی زیبایی برای پاییز. پس از پایان تابستان پاییز ، تعداد کمی خوشحال می شوند. پس از همه ، همه می دانند که این دوره با سرماخوردگی و بیماری های دیگر شروع می شود. بارش مداوم باران که بر روحیه ما تأثیر منفی می گذارد نیز غیر معمول نیست. با شروع اولین هوای سرد ، شما نه تنها باید کمد لباس خود را عوض کنید ، بلکه باید از پوست ، مو و غیره خود نیز مراقبت کنید ، از این گذشته ، در دمای پایین هوا ، بیش از هر زمان دیگری به مراقبت های شخصی خاصی نیاز دارید. برای اینکه در فصل پاییز همیشه غیرقابل مقاومت به نظر برسید ، باید برخی قوانین را به خاطر بسپارید. این همان چیزی است که ما در مقاله خود در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
نکات اصلی زیبایی برای پاییز
- استفاده از مرطوب کننده در هوای سرد بسیار مهم است. به دلیل باد ، که اغلب در پاییز رخ می دهد ، پوست به سرعت خشک و پوسته پوسته می شود. همچنین خوب است که در اولین یخ زدگی از کرم محافظ مخصوص روی صورت استفاده کنید.
- مطمئن شوید که ماسک های مرطوب کننده و تغذیه کننده صورت را در پایان روز (قبل از خواب) انجام دهید. از پاییز ، بدن نیز از کمبود ویتامین رنج می برد و این بر پوست تأثیر می گذارد. بنابراین ، هم بدن و هم پوست به ویتامین نیاز دارند.
- اسکراب در دمای پایین هوا ، پوست خشک ، پوسته پوسته می شود و بنابراین استفاده از اسکراب بسیار مهم است. پوست را کاملاً تمیز می کند و به از بین بردن ذرات مرده پوست کمک می کند. می توانید یک محصول آماده خریداری کنید ، یا می توانید خودتان آن را تهیه کنید. برای این کار می توانید از محصولاتی استفاده کنید که دارای ذرات ساینده (سخت) هستند. به عنوان مثال ، اینها توت فرنگی ، توت فرنگی ، نمک دریا ، قهوه ، بلغور جو دوسر ، و غیره هستند. اینها حاوی آن ذرات معلق هستند ، که به لطف آنها می توانید یک لایه برداری ایجاد کنید. پوست خود را آزمایش کنید ، خیال پردازی کنید و لذت ببرید.
- آب گرمایی. آموزش شستن صورت خود هر روز صبح با آب گرم یک قانون فوق العاده برای زیبایی و سلامت پوست شماست. معمولاً از این آب در تابستان استفاده می شود ، زیرا در هوای گرم صورت را کاملاً مرطوب و مرطوب می کند. اما علاوه بر این ، آب گرم باید در سرما استفاده شود. حاوی مقدار زیادی مواد معدنی و عناصر کمیاب است که خواص محافظتی پوست را بازیابی می کند. آب حرارتی را می توان نه تنها در فروشگاه های لوازم آرایشی خریداری کرد ، بلکه می توانید خودتان تهیه کنید. برای این کار ، آب معدنی بخرید و بطری را یک شب باز بگذارید. صبح یک داروی خوب برای تغذیه و بازسازی پوست دریافت خواهید کرد.
- ماسک مو. همه زنان بزرگ مد عجله ندارند در اولین هوای سرد سر خود را بپوشند ، زیرا آنها هنوز می خواهند مدل موهای خود را به نمایش بگذارند. اما همه اینها برای مو مضر است و می توانند آسیب ببینند. بنابراین ، حداقل 2-3 بار در هفته ، مدتی به موهای خود اختصاص دهید و آنها را با ماسک درمان کنید. می توانید آن را بخرید یا خودتان تهیه کنید. پس از شستشو با شامپو ، می توانید روغن زیتون را برای چند دقیقه بمالید و سپس موهای خود را دوباره بشویید. روغن بیدمشک همچنین ساختار مو را به طور کامل باز می گرداند و پوست سر را تغذیه می کند. یک ماسک خوب با عسل و زرده تخم مرغ ، فرها را نرم می کند و قسمت های شکسته را از بین می برد.
- پودر معدنی. در هوای سرد ، باید پایه و پودرهای معمولی را فراموش کنید. بهتر است از پودر معدنی مخصوص استفاده کنید. نه تنها نواقص صورت را برطرف می کند ، بلکه خاصیت مرطوب کنندگی نیز دارد و از پوست در برابر آثار مضر طبیعت محافظت می کند.
- کرم دست. در پاییز ، در حالی که سرمای شدید و یخبندان وجود ندارد ، هیچ کس دستکش نمی پوشد. اما به دلیل تغییرات ناگهانی دما ، پوست دست ها نیز آسیب می بیند: خشک و پوسته پوسته می شود. برای جلوگیری از این امر ، توصیه می شود سه بار در روز از کرم دست استفاده کنید.برای اینکه به طور قابل اعتماد از دستان شما محافظت کند ، هنگام انتخاب چنین کرم ، به قوام آن توجه کنید ، باید کاملاً چرب باشد.
دستور العمل های ماسک صورت پاییزی
- ماسک تغذیه کننده. برای تهیه آن ، یک سیب را به حالت پوره خرد کنید ، آن را با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. عسل ، 1 تخم مرغ و چند قطره روغن زیتون به آن اضافه کنید. حدود 15 دقیقه روی صورت بماند. و با آب گرم بشویید. پوست پس از چنین ماسکی الاستیک و مخملی می شود. ماسک میوه به طور کلی برای پوست های خشک و آسیب دیده بسیار مفید است. برای تهیه آنها ، میوه های مورد علاقه خود را انتخاب کنید ، هر گونه سبزیجات یا اسانس را به آنها اضافه کنید و از نتیجه لذت ببرید.
- ماسک مرطوب کننده. ماسک جو دوسر پوست های خشک را کاملاً مرطوب می کند. بلغور جو دوسر را به روش معمول در شیر بپزید ، فرنی را در یخچال قرار دهید و روی صورت خود بمالید. بعد از 15-20 دقیقه با آب گرم بشویید
- ماسک مرطوب کننده. 1 سیب زمینی کوچک را بجوشانید ، پوست بگیرید و له کنید. 1-2 قاشق چایخوری اضافه کنید خامه ترش یا خامه. به مدت 15 دقیقه به طور مساوی روی صورت پخش کنید ، سپس بشویید.
- ماسک تقویت کننده. 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید عسل ، شیر و آب لیمو ، زرده مرغ را اضافه کنید. این ماسک برای انواع پوست خوب عمل می کند. اما اگر به عسل حساسیت دارید (که ممکن است در برخی افراد ایجاد شود) ، این ماده باید لغو شود.
این نکات را رعایت کنید و سلامت خود را فراموش نکنید. نیازی به دویدن به دنبال مد و غفلت از چیزهای گرم نیست ، زیرا سلامتی مهمترین چیز است. بسیاری از مشکلات پوستی و حتی مو می تواند ناشی از سرماخوردگی یا سایر بیماری های ویروسی باشد. بنابراین ، به هر تغییری در بدن خود توجه کنید. مطمئن شوید که درست غذا می خورید: مقدار زیادی میوه ، سبزیجات بخورید ، یا در هنگام سرماخوردگی پاییزی ، ویتامین های پیچیده بنوشید تا از ایمنی شما حمایت کند. خودتان را دوست داشته باشید و سالم باشید!
برای اطلاعات مفیدتر در مورد نحوه مراقبت از پوست خود در فصل پاییز ، این ویدیو را ببینید:
[رسانه =
