آیا می توانم هر روز موهایم را بشویم؟ چگونه می توان موهای خود را به درستی تمیز نگه داشت؟ 5 نکته از وبلاگ نویسان مجرب زیبایی برای زیبایی مو.
این که آیا می توان هر روز موهای خود را شست. این سوالی است که بسیاری از خانم ها از آن می پرسند. از یک طرف ، تمیز نگه داشتن موها مطلوب و مهم است. از سوی دیگر ، آسیب رساندن به او ترسناک است. مانند هر مشاغل دیگری ، ارزش شستشو به "میانگین طلایی" را دارد. اگر زیاده روی کنید ، در واقع می توانید به موهای خود آسیب برسانید. شستن موهای شما هر روز اغلب فقط کوشش بیش از حد است. حتی بدون متخصص بودن ، به راحتی می توان تصور کرد که به دلیل این موها فقط آسیب می بینند. به عنوان مثال ، از تأثیر آب لوله کشی کلر ، سوء استفاده از شامپوها ، شستن روان کننده های طبیعی. اما راه رفتن با موهای کثیف نیز گزینه ای نیست. بنابراین ، می توانید به افراد با تجربه گوش دهید: 5 نکته از وبلاگ نویسان زیبایی به تدوین قوانین مراقبت مناسب کمک می کند.
آیا می توانم هر روز موهایم را بشویم؟
باید تاکید کرد که نگرش به شستشوی روزانه مو حتی در بین متخصصان متفاوت است. همچنین با توسعه صنعت لوازم آرایشی تغییر کرد. برای چند دهه ، پاسخ به این س whetherال که آیا می توان موهای خود را هر روز با شامپو شستشو داد ، واضح بود. ترکیب چنین وجوهی بسیار مطلوب باقی مانده است. بنابراین ، همه متخصصان توصیه کردند که از آنها سوء استفاده نکنید. اما در حال حاضر شرایط به طور اساسی تغییر کرده است.
لوازم آرایشی مدرن بسیار جلو رفته اند. امروزه وسیع ترین طیف محصولات در حال فروش است. بنابراین ، شما می توانید یک شامپو برای نوع موی خاص انتخاب کنید. ترکیبی با مواد بسیار ملایم وجود دارد. بنابراین مشکل سوء استفاده از شامپوها به دلیل شستشوی روزانه ، به شرطی که محصول به درستی انتخاب شود ، به خودی خود از بین می رود. اگر یک محصول ظریف را پیدا کردید که دقیقاً با ویژگی ها و نیازهای موهای شما مطابقت دارد ، به هیچ وجه آسیبی به شما نمی رساند.
متخصصان تریکولوژی و سایر متخصصان نمی توانند در مورد شستشوی مواد محافظ و حمایت کننده طبیعی از مو به توافق برسند. برخی هنوز مطمئن هستند که تلاش زیاد در حفظ تمیزی موها می تواند مضر باشد. آنها می گویند که لایه محافظ چربی آن شسته می شود ، بنابراین موها در برابر اثرات مخرب آسیب پذیر می شوند. سایر متخصصان مطمئن هستند که شامپوی با کیفیت به هیچ وجه تعادل را بر هم نخواهد زد. ممکن است و لازم است تمیزی را حفظ کنید ، هرچقدر که می خواهید به روش ها متوسل شوید.
اگر نظرات متخصصان مختلف را به یک وجه مشترک کاهش دهیم ، امروزه اکثر متخصصان توصیه می کنند برنامه شستشو را مطابق با ویژگی های مو تنظیم کنید. همه آنها با نرخ های مختلف کثیف می شوند. فقط بر اساس این معیار است که باید راهنمایی شوید. اگر موها خیلی سریع چرب می شوند ، زیرا غدد چربی بسیار فعال عمل می کنند ، می توانید هر روز موهای خود را با انتخاب شامپوی مناسب بشویید. علاوه بر این ، با توجه به انتخاب صالح ، حتی ممکن است بوی غدد را اندکی تعدیل کنید - برای طبیعی شدن تولید سبوم. و در این مورد ، امکان تغییر برنامه روشها بدون گرفتن شامپو هر روز وجود دارد.
اگر موها تمیز ، خشک و گاهی اوقات به دلیل کمبود چربی ایجاد می شوند ، در شستشو نیاز به اندازه گیری است. در چنین شرایطی ، غیرت بیش از حد قطعاً می تواند آسیب برساند. پس از همه ، سر نه تنها تحت تاثیر شامپو ، بلکه تحت تأثیر آب کلر قرار می گیرد ، که به خودی خود تأثیر خشک کردن فرها را دارد.
5 توصیه متخصص زیبایی برای شستن موهای خود هر روز
شایان ذکر است که با یک تعریف صحیح از ویژگی ها و وضعیت مو شروع کنید.افسوس ، گاهی اوقات دختران عادت و استدلال خود را ادامه می دهند ، آنها می گویند ، عدم شستن سر خود در صبح کهنه است. اما با نوع معمولی و حتی خشک تر موها ، شستن بیش از حد مکرر آنها بسیار آسان است. اگر با ویژگی های موهای خود هدایت می شوید ، زیبایی فرها با مراقبت متوسط لذت می برد.
نوع موهای خود را مشخص کنید
به جای این که بدانید اگر هر روز موهای خود را بشویید چه اتفاقی می افتد ، بهتر است با درک نوع موی خود تشخیص دهید. کارشناسان می گویند که هر سر مو ویژگی های خاص خود را دارد. شما می توانید با مراجعه به متخصص تریکولوژی با آنها برخورد کنید.
اما انجام آزمایشهای نسبتاً ساده در خانه برای تعیین نیازهای فرها بسیار امکان پذیر است:
- ابتدا موها را در نور بررسی کنید … اگر آنها درخشش مطلوبی در تمام طول خود داشته باشند ، به احتمال زیاد از نوع خشک هستند. اگر رنگ مات باشد ، به این معنی است که چربی کافی تولید نمی شود. گاهی اوقات واضح است که ریشه ها درخشندگی دارند و از وسط تقریباً رشته ها محو می شوند و خشک می شوند - این نوع مخلوط است. اگر به نظر می رسد سر با چربی براق است ، بدیهی است که غدد چربی بیش از حد غیرت دارند.
- توجه داشته باشید که کدام روش شستن موها برای شما راحت تر است.… اگر کافی است هر دو روز یکبار شستشو را تکرار کنید ، این نوع موهای طبیعی است. وقتی در این حالت ، سر خارش می کند ، ناراحتی ایجاد می شود ، به این معنی که موها مستعد خشکی هستند. اگر ریتم گرفتن دشوار است ، شستشوی روزانه منجر به انتهای شکننده می شود ، مراقبت کمتر مملو از احساس ریشه های چرب است ، این نوع موهای ترکیبی است. اگر سر کثیف به نظر برسد ، اگر روزانه شسته نشود ، این نشان دهنده فعالیت فعال غدد سباسه با تولید بیش از حد سبوم است.
- آیا قطعات تقسیم شده مشکلی دارند؟ … در موهای معمولی و چرب ، این معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند. اما با خشکی ، نه تنها انتهای آن می تواند شکسته شود ، بلکه موها نیز در طول کل طول می کشند.
- به پوست توجه کنید … این به شما می گوید که آیا موهای خود را هر روز بشویید یا خیر. اگر پوست دچار خارش ، پوسته پوسته شدن ، پوسته های بزرگ شوره می شود ، این نوع خشک یا مختلط است. سپس سوء استفاده از شستشو فقط صدمه می زند! اگر پوست در لمس چرب باشد ، شوره ایجاد می شود ، اما در احساسات نیز چرب است ، گاهی پوسته ایجاد می کند ، سپس چربی بیش از حد تولید می شود. در این حالت ، مناطق ملتهب روی سر ممکن است همچنان مشاهده شوند.
- انتهای مو قبل از شستن چگونه است … آنها به تکمیل شکل گیری ایده ای از ویژگی های مو کمک می کنند. اگر راهنمایی ها متراکم هستند ، به ندرت به صورت گره در می آیند ، می توان در مورد نوع معمولی صحبت کرد. موهای خشک به طور کلی وز شده و در انتهای آنها پیچیده شده است ، به راحتی و تقریباً نامحسوس. اگر نوع مخلوط شود ، تفاوت با موهای ریشه وجود دارد - در آنجا آنها متراکم تر هستند ، مرتب تر "می نشینند". راهنمایی ها حجیم و درهم به نظر می رسند. اگر سر چرب است ، جمع شدن تارها معمولی است. جسورانه به نظر می رسند.
شامپوی مناسب را انتخاب کنید
محصولات مراقبت مدرن با مشارکت متخصصین پوست و با در نظر گرفتن آخرین دانش در زمینه تریکولوژی توسعه می یابد. بنابراین ، با تعیین نوع مو ، بسیار مهم است که محصولی را پیدا کنید که مناسب فرها باشد. تجربه نشان می دهد که اهمیت دفعات شستشو مهم نیست ، بلکه پاسخ صحیح به این س ofال است که در صورت نیاز به چنین مراقبت های مکرر ، موهای خود را با چه شامپویی بشویید. به هر حال ، با بازگرداندن حفاظت طبیعی ، کاهش پوست چرب ، گاهی اوقات به نظر می رسد که تعداد روش ها را کاهش می دهد.
ویژگی های انتخاب شامپو:
- برای سر خشک … شما به محصولی نیاز دارید که از میکروبیوتای پوست حمایت کرده و از آن محافظت کند و همچنین تعادل هیدرولیپید را بهبود بخشد. بنابراین ، بهتر است از شامپوهای حاوی روغن مغذی و سرامیدها استفاده کنید. ارزش حذف اثرات مضر و یافتن محصولی بدون سولفات و سایر اجزای تهاجمی را دارد. اسیدهای آمینه و آنتی اکسیدان ها روی پوست و تارهای خشک تأثیر مفیدی دارند - خوب است وقتی محصول با آنها غنی شده است.
- برای موهای چرب … فهمیدن اینکه چرا موها به سرعت چاق می شوند مفید است. گاهی اوقات ریشه مشکل در ناحیه هورمونی است. اما گاهی اوقات اشتباه است یا به ندرت پاکسازی انجام می شود: اگر هر روز موهای خود را بشویید ، موهای شما سالم تر به نظر می رسد ، درخشش ناخوشایند ، ناراحتی و شوره سر از بین می رود. لازم به ذکر است که به دلیل خاص بودن سیستم هورمونی ، محتوای چربی بیشتر مردان را آزار می دهد تا زنان. برای این نوع موها ، شامپوهایی انتخاب می شوند که به تنظیم تولید سبوم ، عادی سازی فرایندهای غدد چربی کمک می کند. منابع مورد نیاز با اسید سالیسیلیک ، جاذب (زغال سنگ ، رس) ، پیروکتون اولامین. آنها روغن را جذب می کنند ، پوست را آرام می کنند و احساس طراوت و خلوص را ایجاد می کنند.
- برای انواع موهای مختلط … اگر پوست چرب است و موها از نظر طول خشک هستند ، انتخاب محصول به ویژه دشوار است ، اما امکان پذیر است. گاهی اوقات مشکل را می توان با کمک یک متخصص تریکولوژی حل کرد. به عنوان مثال ، یک متخصص می تواند تشخیص دهد که ترشح غدد سباسه بسیار غلیظ است ، بنابراین در همه فرها پخش نمی شود. گاهی اوقات فرد موهای خود را به اندازه کافی شانه نمی کند تا سبوم به انتهای آن برسد. در هر صورت ، برای این نوع فرها ، محصولات مراقبتی مناسب هستند که به حذف چربی از ریشه کمک می کنند ، به غیر از خشک شدن بیش از حد انتها. برای انجام این کار ، زغال سنگ را به ترکیب اضافه کنید: این فقط راز اضافی را حذف می کند. یک جزء مانند کرم ضد آفتاب مفید خواهد بود: از تخریب انتهای خشک ناشی از اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند.
- برای موهای معمولی … این باور اشتباه است که می توانید هر روز موهای خود را با شامپو بشویید ، و با هر شامپویی ، اگر روغنی نیست ، خشک نیست ، زیرا تعادل چیز شکننده ای است. شکستن آن بسیار آسان است. بنابراین ، ترجیح برای فرمولاسیون بدون اجزای مضر. بهتر است سولفات ها را حذف کنید ، محصولی را انتخاب کنید که به طور طبیعی بدون از بین بردن میکروبیوتا ، لایه هیدرولیپید را حفظ کند.
- برای پوست های حساس … اگر سر با لکه های قرمز پوشانده شود ، احساس دردناک و ناراحتی دیگر در پاسخ به غیر منتظره ترین عوامل ایجاد می شود - آب لوله کشی ، رنگ مو ، استرس ، سپس به درمان خاصی نیاز است. اول از همه ، سولفات ها باید حذف شوند. بهتر است به شامپوهای حاوی مواد تسکین دهنده توجه کنید. این کار بدون شستشوی زیاد حساسیت را به حداقل می رساند.
دمای آب را تنظیم کنید
گاهی اوقات مشخص نیست که چگونه شستن موهای خود را هر روز متوقف کنید ، اگر در واقع ، هنوز نمی توانید احساس تمیزی و طراوت را بازگردانید. با وجود این واقعیت که نوع مو به درستی تنظیم شده است ، شامپو به درستی برای آنها انتخاب شده است. ممکن است به دلیل این واقعیت که شستشو با آب خیلی گرم یا خیلی سرد انجام می شود ، احساس چربی باقی بماند.
دمای مناسب تنظیم شده ، اثر مطلوب را ارائه می دهد:
- شامپو به راحتی و به خوبی کف می کند.
- کف به سرعت و آزادانه در مو پخش می شود.
- چربی ها و سایر آلاینده ها حل شده و شسته می شوند.
اگر آب خنک باشد ، متوجه خواهید شد که موها پس از شستشو تغییر چندانی نکرده اند. از آنجایی که احساس می کنید آنها کثیف هستند ، باید به دنبال اطلاعاتی باشید که آیا شستن موهای شما هر روز مضر است یا خیر. در عوض ، کافی است آب را بیشتر گرم کنید تا چربی هایی که پوست و رشته ها را می پوشانند جریان یافته و شسته شوند.
با این حال ، آب بیش از حد گرم نیز راهی برای خروج از وضعیت نیست! این باعث تحریک می شود ، می تواند پوست و فرآیندهای تولید سبوم را مختل کند. در نتیجه ، سر در برابر عوامل مضر آسیب پذیرتر است. این واکنش قوی تر و تندتر به حالت دادن ظاهر می دهد و بیشتر مستعد حملات میکروارگانیسم ها است. بنابراین ، ممکن است شوره ظاهر شود و تولید سبوم افزایش یابد.
کارشناسان توصیه می کنند از آب گرم شده تا 38 درجه استفاده کنید. کمی گرمتر از دمای بدن است ، و این کاملاً کافی است تا خاک را به خوبی پاک کند ، در حالی که سلامت پوست و فرها را حفظ می کند.
روش شامپو زدن را رعایت کنید
اگر می خواهید ، حتی اگر نمی توانید موهای خود را هر روز بشویید ، به دلیل این احساس که دائماً کثیف است ، شاید به سادگی به درستی شسته نشده است! بله ، بله ، زیرا تکنیک شستشو به ندرت به کودکان هنگامی که شروع به انجام مستقل اقدامات بهداشتی می کنند ، آموزش داده می شود. و کاملاً بیهوده! چنین کودکانی به بزرگسالانی تبدیل می شوند که نمی دانند چگونه از پوست سر و فرها مراقبت کنند.
رایج ترین اشتباهات چیست و چگونه می توان از آنها جلوگیری کرد:
- شستن موهای درهم پیچیده … به خودتان اعتراف کنید ، آیا قبل از شستن فرهای خود را شانه می کنید؟ به ندرت یک فرد بالغ به این سال پاسخ مثبت می دهد. و اگر شخصی بلافاصله قبل از شستشو شانه می کند ، این فقط برای یک سیگنال است. اما اگر با شانه خوب کار می کنید ، البته ، بدون خاراندن پوست ، به راحتی می توانید پایه شامپو را آماده کنید. کاملاً پخش و کف می کند ، کف هر مو را می پوشاند ، همه ناخالصی ها را حل کرده و از بین می برد. ناگفته نماند که در صورت پوشاندن سر با کلاهک رشته های درهم پیچیده ، معمولی است که مواد شوینده به ریشه ها و پوست نفوذ نمی کنند.
- شامپو سخاوتمندانه … این کار قطعاً ارزش انجام دادن را ندارد! فقط به نظر می رسد که با ریختن شامپو بر روی سر خود ، می توانید آن را تا حد ممکن کامل و دقیق بشویید. واقعیت این است که در واقع کف را می شویند. بنابراین ، این درست است که یک محصول کوچک را در کف دست بردارید ، آن را کمی در کف دست خود کف کنید و سپس آن را روی موهای خود پخش کنید. به هر حال ، ریختن مستقیم شامپو روی سر می تواند مضر باشد ، زیرا این یک محصول غلیظ است. اگر به نواحی کوچکی از پوست برخورد کند ، می تواند عواقب غیرقابل پیش بینی را به دنبال داشته باشد!
- غیرت بیش از حد هنگام شستشو … افسوس که اگر پوست و موهای خود را خیلی محکم بمالید ، به هیچ وجه از مشکل موهای کثیف خلاص نمی شوید. این دقیقاً همان چیزی است که صاحبان فرهای چرب و پوست گناه می کنند. آنها بسیار فعالانه با دستان خود کار می کنند ، سعی می کنند حتی کوچکترین ذرات چربی را بشویند ، وقتی موهایشان "جیغ می زند" خوشحال می شوند ، فکر می کنند این نشانه پاکیزگی است. در نتیجه ، شما باید موهای خود را هر روز ، علیرغم آسیب ، بشویید. در این مورد ، شستشوی تهاجمی منجر به این واقعیت می شود که غدد چربی فقط به منظور تولید چربی بیشتر فعال می شوند - برای محافظت از پوست و فرها. به نظر می رسد یک دور باطل است ، که هیچ راه دیگری برای خروج از آن وجود ندارد ، مگر ظرافت در مراقبت.
همچنین باید تعجب کنید که اگر این روش بدون در نظر گرفتن ویژگی های پوست و مو انجام شود ، چرا نمی توانید هر روز موهای خود را بشویید. واقعیت این است که فرایند بسته به این که فرها خشک باشند یا خیر ، سبوم به شدت تولید می شود ، متوسط یا با کمبود.
اگر موها از نوع معمولی هستند ، کف به طور مساوی روی پوست پخش می شود و فر می شود. بدون زحمت ، ملایم و ظریف ، سر و تارها را با نوک انگشتان ماساژ می دهید. سپس شامپو را بشویید. اگر موها خشک شده و ریشه ها چرب هستند ، الگوریتم تغییر می کند. بسیار مهم است که روی سر خود کار کنید و سعی کنید چربی را از روی پوست از بین ببرید. اما فرها چندان سخت شسته نمی شوند: پس از کمی ماساژ ، سریع فوم را می شویند و تأثیر آن را روی تارهای خشک به حداقل می رسانند.
شامپو را کاملاً بشویید
برخی از کارشناسان آماده اعلام عمومی هستند که شستشو باقیمانده شامپو حتی مهمتر از شستن موهاست. و سخت است که با آنها مخالفت کنم. اگر محصول روی پوست بماند ، ناگزیر احساس بسیار سریعی خواهد داشت ، گویی موها کثیف هستند. و دیگر نیازی به تعجب ندارید که چرا شستن موهای شما هر روز مضر است: به نظر می رسد که هیچ راه دیگری برای خروج وجود ندارد.
در مرحله اول ، شامپو نباید روی پوست بماند ، هر چقدر هم مفید و ملایم باشد. قرار گرفتن در معرض دائمی آن آزاردهنده است. ثانیاً ، بقایای محصول به سادگی یک فیلم را تشکیل می دهند که اجازه عبور هوا را نمی دهد ، منافذ را مسدود می کند. بنابراین ، موها کسل می شوند ، احساسات ناخوشایندی بوجود می آیند: گاهی اوقات پوست خارش می کند ، گاهی احساس سفتی می کند.
برای از بین بردن دقیق ریزترین ذرات شامپو ، ارزش شستن موهای خود را زیر جریان آب 2 برابر بیشتر از فرآیند کف سازی محصول و شستن آن به طول می انجامد. بر این اساس ، موهای ضخیم تر ، طول رشته ها بیشتر است ، مرحله اول و دوم بیشتر طول می کشد.
زمان صرف شده برای شستشو و شستشو محصول به صورت جداگانه محاسبه می شود. برخی از کارشناسان معتقدند که اگر موهای شما کوتاه باشد ، شامپو را کف کنید و خاک را با کف پاک کنید. البته ، یال مجلل بسیار بیشتر طول خواهد کشید.
هر چند وقت یکبار موهای خود را بشویید - ویدیو را تماشا کنید:
این که شستن موهای خود هر روز طبیعی است ، س questionالی است که بهتر است با یافتن نوع و ویژگی های مو ، به تنهایی به دنبال پاسخ آن باشید. اگر مراقبت به حفظ زیبایی فرها کمک می کند ، سلامت پوست حفظ می شود ، سپس حالت به درستی انتخاب شده است. و برعکس ، اگر با حالت تنظیم ، موها کدر یا چاق می شوند ، مشکلات دیگری ظاهر می شود ، لازم است آن را اصلاح کنید.
