در مورد عصاره فورسکولین برای کاهش وزن و افزایش عضلات بخوانید. نحوه مصرف ، موارد منع مصرف و هزینه آن چقدر است. محتوای مقاله:
- قیمت و محل خرید فورسکولین
- تاثیر مکمل های غذایی بر بدن
- آزمایشات بالینی کاهش وزن
- دستورالعمل استفاده
- چه کسی می تواند فورسکولین مصرف کند
گیاه Coleus forskohlii (Coleus) حاوی بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی است. از این گیاه در طب هندی و همچنین طب سنتی آیورودا استفاده می شود. فورسکولین از گیاه به دست می آید - در ساختار شیمیایی دیترپن است. Forskolin بخشی از چربی سوزها و ترموژنیک ها است و این تعجب آور نیست. این باعث فعال شدن متابولیسم چربی می شود و همچنین تأثیر مثبتی بر سیستم قلبی عروقی و عصبی دارد. ترکیب فورسکولین می تواند روند پیری را در بدن کند کند.
قیمت فورسکولین و اصل از کجا بخریم؟
قیمت یک شیشه با 60 کپسول Forskolin تقریباً 1300-2000 روبل (20-30 دلار) است. دوزها از 130 میلی گرم تا 500 میلی گرم متغیر است. شما می توانید فقط از طریق اینترنت خرید کنید ، به دنبال فروشگاه های آنلاین تخصصی و تأیید شده باشید تا به دنبال جعلی نباشید.
اثرات فورسکولین بر بدن
مصرف فورسکولین باعث افزایش تولید هورمون های تیروئید در بدن می شود. این هورمون ها هستند که رشد بدن ، رشد آن و همچنین تمایز و رشد بافت ها را تحریک می کنند.
با تشکر از هورمون های تیروئید ، نیاز به اکسیژن در اندام ها و بافت ها افزایش می یابد ، فرد احساس قدرت بیشتری می کند ، فعالیت او افزایش می یابد ، مغز بهتر کار می کند. نه تنها فعالیت حرکتی ، بلکه فعالیت ذهنی نیز افزایش می یابد ، فشار خون بالا می رود. تحت تأثیر هورمون ها ، سطح متابولیسم پایه و همچنین دمای بدن افزایش می یابد. این مصرف فورسکولین است که منجر به افزایش تولید هورمون های تیروئید می شود که متابولیسم را تا حد زیادی تسریع می کند.
اما این ترکیب دارای خواص مفید دیگری نیز می باشد. گیاه Coleus بیش از یک قرن است که برای از بین بردن بیماریهای دستگاه تنفسی ، گوارشی ، قلبی عروقی ، بی خوابی ، اگزما ، اختلالات دیسوریک و سایر بیماریها مورد استفاده قرار می گیرد. فورسکولین ترکیبی است که می تواند به طور مستقیم بر بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیکی تأثیر بگذارد. این تاثیر به دلیل فعال شدن یک مکانیسم مهم - تنظیم داخل سلولی - چرخه ای آدنوزین مونوفسفات (cAMP) است.
Forskolin به موارد زیر کمک می کند:
- تسریع لیپولیز ؛
- افزایش ترشح انسولین ؛
- سنتز پروتئین را تحریک می کند ؛
- افزایش نیروی انقباض قلب ؛
- به طور قابل توجهی روند تجزیه چربی بدن را افزایش می دهد.
- مهار ترشح هیستامین و دگرانولاسیون ماست سل.
- تجمع پلاکت ها را کاهش می دهد ؛
- خواص رئولوژیکی خون را کاهش می دهد ، از جمله کاهش ویسکوزیته آن.
- ترشح اسید معده را افزایش می دهد.
مطالعات بالینی Forskolin برای کاهش وزن
سی داوطلب در این آزمایش شرکت کردند که حداقل دوازده هفته به طول انجامید. از طریق آزمایش ، نحوه تأثیر Forskolin بر بدن انسان مورد مطالعه قرار گرفت.
متخصصان تغییرات بدن را تحت تأثیر این ترکیب مشاهده کرده اند. فشار خون ، سطح تستوسترون و متابولیسم تغییر کرد. واضح بود که این ارتباط بر روی افراد چاق به طرق بسیار متنوع تأثیر می گذارد. عصاره لاغری Forslean 10 taken که توسط داوطلبان گرفته شد 250 میلی گرم بود. در طول مطالعات ، توده چربی بدن افراد مصرف کننده دارو کاهش یافت.
در ابتدا ، میزان چربی بدن (قبل از آزمایش) 35 درصد بود ؛ در پایان آزمایش ، این جرم به 31 درصد کاهش یافت. لازم به ذکر است که هیچ تغییری در گروه کنترل افراد مشاهده نشد.
همچنین ، متخصصان به افزایش سطح تستوسترون آزاد در خون و افزایش توده عضلانی بدون چربی اشاره کردند. در گروه کنترل ، سطح تستوسترون یک درصد کاهش یافت ، اما در گروهی که تستوسترون بدون دارو مصرف کردند تقریبا 17 درصد افزایش یافت. فشار خون در هر دو گروه از افراد طبیعی باقی ماند. افراد دارای اضافه وزن بطور قابل ملاحظه ای لاغر شده اند ، توده عضلانی آنها افزایش یافته و میزان تستوسترون رایگان نیز افزایش یافته است.
آنها 12 هفته طول کشید تا به نتایج چشمگیری دست یافت. آنها دو وعده دارو در روز مصرف کردند ، یعنی 250 میلی گرم عصاره فورسکولین 10 درصد به دو قسمت تقسیم شد. برای افرادی که می خواهند وزن اضافی خود را از بین ببرند ، متخصصان مصرف چربی سوز را توصیه می کنند. لازم است توجه داشته باشید که دوز فورسکولین در آنها درست است. به لطف مصرف چربی سوزهای با فرمول مناسب ، سطح تستوسترون همراه با توده عضلانی افزایش می یابد.
افدرین و کافئین دارای اثر شبه فورسکولین هستند. اما ، واقعیت این است که علاوه بر تأثیر مثبت چربی سوزی ، عوارض جانبی نیز دارند. ویژگی فورسکولین این است که باعث تخریب بافت چربی بدون آسیب رساندن به ماهیچه ها می شود. این ماده به طور همزمان رسوبات چربی اضافی را از بین می برد و همچنین رشد ماهیچه ها را تحریک می کند.
ویژگی های مصرف Forskolin: دستورالعمل
در مورد مصرف فورسکولین برای کاهش وزن ، هنگام محاسبه دوز ، لیستی از عوامل در نظر گرفته می شود. برای هر فرد ، مصرف دارو فردی است. شما باید با دوز حدس بزنید تا اثر حداکثر شود.
وزن و سن فرد باید در نظر گرفته شود. هرچه فرد جوانتر باشد ، دارو م moreثرتر خواهد بود ، زیرا در بدن جوان تمام فرایندهای طبیعی فعالتر از دوران پیری است. مصرف بیش از 1000 میلی گرم دارو در روز برای هر سنی ممنوع است. دوز زیر ممکن است: 100 میلی گرم سه بار در روز. این در صورتی است که عصاره حاوی 10 of از ماده فعال Forskolin باشد.
موارد منع مصرف
با توجه به این واقعیت که فورسکولین برای کاهش وزن می تواند اسیدیته معده را افزایش دهد ، مصرف آن برای افرادی که از گاستریت و زخم معده رنج می برند توصیه نمی شود. لازم نیست بلافاصله ماده را در دوز کامل مصرف کنید ، ابتدا باید با یک سوم دوز تجویز شده در روز شروع کنید. اگر فردی به دلیل عدم تحمل فردی به دارو هیچ گونه بیماری را احساس نکند ، می توان دوز کامل فورسکولین را در روز مصرف کرد. همچنین نوشیدن آن برای زنان باردار و شیرده ممنوع است. برای افراد زیر 18 سال استفاده نمی شود.
این دارو حتی برای مردان مفیدتر از زنان است ، زیرا سطح تستوسترون را افزایش می دهد. چاقی مردان می تواند با افزایش هورمون های جنسی زنانه در بدن - استروژن ها - مرتبط باشد. فقط Forskolin هورمون ها را بهبود می بخشد. این دارو ماهیچه ها را تقویت می کند و فرایندهای رشد آنها را آغاز می کند و همچنین با رسوبات چربی کاملاً مقابله می کند.
چه کسانی می توانند فورسکولین مصرف کنند؟
Forskolin باید در رژیم غذایی تغذیه ورزشی شما گنجانده شود. برای افرادی که عاشق بدنسازی هستند ، این دارو به ویژه مفید است. اگر فردی مجتمع های فعال بیولوژیکی مصرف کند ، می تواند بدون مشکل و خطر آنها را با فورسکولین تکمیل کند. با تشکر از این ، اثر قوی تر و بهتر می شود ، زمان دستیابی به نتیجه کاهش می یابد. این دارو به شما امکان می دهد بدون هیچ تلاشی برای این کار ، فرم خود را بدست آورید ، باریک تر و زیبا تر شوید.
شیوه زندگی مدرن را می توان با خیال راحت هار نامید. بسیاری از افراد وقت اضافی برای گذراندن در سالن های بدنسازی ندارند ، اما همچنان می خواهند ظاهر خوبی داشته باشند. در این مورد ، فقط باید فورسکولین بخرید و روزانه 2 تا 4 قرص مصرف کنید. این دارو نباید در دوران بارداری و شیردهی استفاده شود. واکنش های آلرژیک و فشار خون پایین نیز می تواند دلیلی برای قطع مصرف قرص باشد.
اگر فردی سالم ، سرشار از قدرت و تمایل به ظاهر خوب باشد ، هیچ گونه منع مصرف وجود ندارد ، پس می تواند با خیال راحت فورسکولین را برای کاهش وزن خریداری کرده و از اثر حاصله لذت ببرد. تسکین بدن از خوردن قرص ها در مقابل چشمان ما تغییر می کند ، به نظر می رسد که پوندهای اضافی ذوب می شوند ، بدن خشک تر می شود ، ماهیچه ها بیانگر می شوند. در عین حال ، دارو به خوبی تحمل می شود ، واکنش های منفی غیر منتظره نادر است. بنابراین ، عصاره فورسکولین امروز برای کسانی که دارای نقص هستند ارزش خرید دارد تا فردا زیبا شوند.
یک ویدئو در مورد بررسی محصول لاغری Twinlab Forskohlii Diet Fuel (قیمت آن حدود 900 روبل است) تماشا کنید:
