یک میان وعده ساده ، سریع و رضایت بخش که حتماً باید به آن توجه داشته باشید ، زیرا دستور العمل در بسیاری از موارد به شما کمک می کند. دستور العمل گام به گام با عکس تهیه کروتون با سوسیس ، پنیر و تخم مرغ پخته شده. دستور تهیه ویدئو.
تهیه کروتون داغ خوشمزه با سوسیس ، پنیر و تخم مرغ پخته بسیار آسان است. در عین حال ، آنها کاملاً رضایت بخش هستند و احساس گرسنگی را برای مدت طولانی ارضا می کنند. آنها می توانند یک صبحانه سریع و آسان باشند. آماده سازی آنها یک دقیقه است و برای یک فنجان چای - یک میان وعده عالی قبل از یک روز کاری. کروتون ستاره میان وعده های سریع صبحانه است. همچنین می توانید آنها را برای ناهار با سوپ ، بورشت ، آب مرغ و غیره سرو کنید.
ویژگی این دستور العمل یک تخم مرغ است ، که اگر دستورالعمل های گام به گام را دنبال کنید ، انجام آن بسیار آسان است. سپس با یک زرده بسیار ظریف به دست می آید! تخم مرغ پخته شده یک دستور قدیمی فرانسوی است که برای صبحانه سریع یا شام لذیذ مناسب است. چنین تخم مرغ با نان تست با پر کردن گوشت و پنیر هماهنگ است. آنها برای تزئین سالاد ، تکمیل سوپ یا صرفاً به عنوان یک غذای جداگانه با نوعی سس استفاده می شوند.
همچنین به تهیه ساندویچ های سوسیس داغ ، پنیر و سس گوجه فرنگی مراجعه کنید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 135 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 7 دقیقه
عناصر:
- نان - 1 تکه
- تخم مرغ - 1 عدد
- پنیر - 50 گرم
- شیر یا سوسیس پزشک - 50 گرم
گام به گام تهیه کروتون با سوسیس ، پنیر و تخم مرغ پخته شده ، دستور غذا با عکس:
1. ابتدا تخم مرغ پخته شده را بجوشانید. این را می توان با هر روش مناسب انجام داد: در کیسه ، در آب ، در حمام بخار ، در اجاق مایکروویو ، در قالب های سیلیکونی. من ترجیح می دهم در مایکروویو پخته شده بپزم. برای انجام این کار ، محتویات تخم مرغ را در یک لیوان آب بریزید. حجم مایع نباید بیش از 100 میلی لیتر باشد.
2. لیوان را بدون درب در مایکروویو قرار دهید و با قدرت 850 کیلو وات به مدت 1 دقیقه بپزید.
3. در حین پخت ، پروتئین باید منعقد شود و زرده داخل آن نرم و مایع بماند. اگر عادت دارید شکار غیرمجاز را به روش دیگری انجام دهید ، از این روش استفاده کنید.
4. سوسیس را به صورت ورقه ، میله ، مکعب یا هر اندازه مناسب دیگر خرد کنید و روی یک تکه نان بگذارید.
5. پنیر را رنده کرده و روی سوسیس بپاشید.
6. نان را روی یک بشقاب قرار دهید و آن را در مایکروویو قرار دهید.
7. دستگاه را روشن کرده و ساندویچ را با همان قدرت (850 کیلو وات) به مدت 1 دقیقه بپزید. لازم است پنیر آب شود و سوسیس کمی قهوه ای شود.
8. ساندویچ را از مایکروویو بردارید و آب را از لیوان شکار شده شکار شده بریزید.
9. تخم مرغ پخته شده را روی سوسیس داغ و کروتون پنیر قرار دهید. در صورت تمایل ساندویچ را با یک شاخه گیاه تزیین کرده و آن را روی میز سرو کنید. مرسوم است که آن را بلافاصله پس از پخت سرو کنید ، زیرا چنین پیش غذای گرم برای آینده آماده نشده است.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه کروتون با پنیر ، سوسیس ، تخم مرغ را مشاهده کنید.
