یک میان وعده بسیار آسان برای تهیه که همیشه اول از آن خورده می شود. دستور تهیه رول کدو سبز سرخ شده با پنیر فیلادلفیا با عکس های مرحله به مرحله و دستور تهیه ویدئو.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- مرحله به مرحله تهیه رول کدو سبز با پنیر فیلادلفیا
- دستور تهیه ویدئو
کدو سبز یک محصول عالی است که به خوبی جذب بدن می شود و حاوی ویتامین های زیادی است. برای تهیه انواع غذاها و تنقلات استفاده می شود. فصل کدو سبز جوان و آبدار به زودی آغاز می شود ، بنابراین من یک دستور العمل آسان و ساده برای پیش غذا از این سبزی را به اشتراک می گذارم. متداول ترین روش پخت آنها کدو سبز سرخ شده با حلقه و چاشنی با سیر است. پنکیک هایی که با مرغ ، سوپ له شده و در فر پخته می شوند نیز در بین آنها محبوب هستند. اما رول کدو سبز با پنیر فیلادلفیا خوشمزه نیست. این یک دستور العمل سریع بدون تلاش زیاد است و به نظر می رسد یک پیش غذای جذاب و خوشمزه است. از همه مواد موجود استفاده می شود ، بنابراین ظرف را می توان بودجه نامید.
من برای پر کردن رول ها از پنیر فیلادلفیا استفاده کردم. با کدو سبز و سیر خوب ترکیب می شود. اما می توان آن را با پنیر فرآوری شده یا سایر پنیرهای نرم جایگزین کرد. علاوه بر این ، پنیر را می توان با مقدار کمی پنیر رنده شده مخلوط کرد ، سپس طعم نرم تر و لطیف تر می شود و پیش غذا رضایت بخش تر می شود. طعم غذا تغییر می کند ، اما پیش غذا اصلی ، تازه و خوشمزه خواهد بود. مطمئناً برای یک میز جشن مفید خواهد بود ، بنابراین به آن توجه کنید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 135 کیلو کالری.
- وعده - 4-5 رول
- زمان پخت - 30 دقیقه
عناصر:
- کدو سبز - 1 عدد.
- پنیر فیلادلفیا - 100 گرم
- روغن نباتی - برای سرخ کردن
- سیر - 2 حبه
- نمک - یک خرج کردن بزرگ
مرحله به مرحله تهیه رول کدو سبز با پنیر فیلادلفیا ، دستور غذا با عکس:
1. کدو سبز را بشویید ، با یک حوله کاغذی خشک کنید و از طول به صفحات با ضخامت 5 میلی متر برش دهید.
2. در یک ماهیتابه ، روغن نباتی را گرم کرده و کدو سبز را اضافه کنید.
3. آنها را با نمک مزه دار کرده و از دو طرف سرخ کنید تا قهوه ای طلایی شود. هنگام سرخ کردن کدو سبز ، به یاد داشته باشید که آنها سریع پخته می شوند و نیازی به قرار گرفتن بیش از حد در تابه ندارند. همچنین صفحات کدو سبز را می توان در فر ، روی کباب پز یا روی آتش پخت.
4. کدو حلوایی سرخ شده را روی دستمال کاغذی پهن کنید تا چربی اضافی برداشته شود. دو طرف را با یک دستمال صاف کنید.
5. کدو سبز را با سیر خرد شده مزه دار کرده و یک سر آن را یک قاشق پنیر فیلادلفیا قرار دهید. رول های کدو سبز فیلادلفیا را رول کرده و سرو کنید. اگر آنها خوب نگه نداشتند ، سپس آنها را با یک خلال دندان محکم کنید و برای زیبایی با گیاهان خرد شده تزئین کنید.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه رولت کدو سبز با پنیر و سیر را مشاهده کنید.
