هر خانم خانه داری که به خود احترام می گذارد ، و همچنین صاحب آن ، باید بتواند ماهیتابه سیب زمینی بپزد. اگر هنوز نمی دانید چگونه ، پس ما با دستور خود با عکس های گام به گام ، شکاف این منطقه را پر می کنیم.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- گام به گام آشپزی - دستور غذا با عکس
- دستور العمل های ویدئویی
ماهی تابه سیب زمینی یک غذای عالی برای تغذیه تعداد زیادی از مردم به طور همزمان ، خوب یا مقدار کمی ، اما با حداقل قدرت و هزینه غذا است. لذت بردن از پخت چنین نان - گوشت چرخ کرده سرخ کرده ، سیب زمینی پوره شده را در قالب و در بالا قرار دهید. در مورد مورد دوم ، می توانید سیب زمینی پوره تازه درست کنید ، یا می توانید از آخرین وعده غذایی باقی مانده بخورید. پنیر موجود در دستور غذا کاملاً ضروری نیست ، اما طعم آن بسیار بهتر است. خوب ، بیایید آشپزی کنیم.
- محتوای کالری در 100 گرم - 190 کیلو کالری.
- سرو - برای 5 نفر
- زمان پخت - 40 دقیقه
عناصر:
- سیب زمینی - 500 گرم
- گوشت چرخ کرده - 300 گرم
- پیاز - 1 عدد.
- پنیر - 100 گرم
- هویج - 1 عدد.
- رب گوجه فرنگی - 1 قاشق غذاخوری ل
- روغن نباتی - 2-3 قاشق غذاخوری. ل
- تخم مرغ - 1 عدد
- نمک و فلفل برای چشیدن
مرحله به مرحله پختن ماهیتابه سیب زمینی با گوشت چرخ کرده در فر - دستور غذا با عکس
بیایید با پوست کندن و خرد کردن پیاز و هویج شروع کنیم. روغن نباتی را در یک ماهیتابه گرم کنید و سبزیجات را در یک ماهیتابه بریزید و "گوشت چرخ کرده را خرد کنید".
همه چیز را با هم سرخ کنید تا گوشت چرخ کرده از همه طرف گرفته شود. سپس رب گوجه فرنگی و ادویه جات ترشی جات - نمک و فلفل را اضافه کنید ، این حداقل مورد نیاز است. همچنین می توانید از گیاهان ایتالیایی ، رزماری ، ریحان و سایر گیاهان و ادویه جات استفاده کنید. گوشت چرخ کرده را 3 دقیقه دیگر سرخ کنید و تابه را از روی حرارت بردارید.
سیب زمینی ها را پوست گرفته و در آب نمک بجوشانید تا نرم شوند. سپس ما آن را تقلید می کنیم. پنیر رنده شده و تخم مرغ را به گرم (نه داغ) اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
گوشت چرخ کرده را به شکل مقاوم در برابر حرارت در قسمت پایین قرار دهید.
سیب زمینی پوره شده را روی آن قرار دهید.
ما ظرف را به مدت 35 دقیقه در 180 درجه می پزیم. کمی قهوه ای پوره کنید و بگیرید. گوشت چرخ کرده در این مدت آماده می شود.
نان پخته را گرم یا سرد سرو کنید. و به همین ترتیب ، و به همین ترتیب ، خوشمزه خواهد بود. دفعه بعد نخود سبز را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید. نوش جان!
همچنین دستور العمل های ویدئویی را مشاهده کنید:
1) طرز تهیه تابه سیب زمینی چرخ کرده
2) تابه سیب زمینی خوشمزه با گوشت چرخ کرده
