دلایل شاخ و برگ ناخن روی دست و پا ، روش های درمان و ترمیم ، تقویت صفحه ناخن با روش های عامیانه ، لوازم آرایشی و ویتامین ها ، جلوگیری از جلوگیری از لایه برداری در آینده. لمینت ناخن ها یک اتفاق نسبتاً شایع است. ناخن ها می توانند در زنان و مردان ، در بزرگسالان و کودکان ، روی دست و پا لایه برداری شوند ، که ناراحتی قابل توجهی را به همراه دارد. بیشتر زنان نگران این هستند که مانیکور برای آنها نشانه اصلی زیبایی ، سلامتی و نظافت است. شکنندگی صفحه ناخن می تواند به دلایل مختلفی از نظر زیبایی و پزشکی ایجاد شود.
لایه برداری ناخن: دلایل
وقتی صفحات ناخن قدرت و زیبایی خود را از دست می دهند ، رنگ و ساختار آنها تغییر می کند. این سیگنالی است که نشان می دهد برخی مشکلات در بدن وجود دارد. در بیشتر موارد ، ناخن های شکننده چنین مشکلاتی را نشان می دهند: کمبود کلسیم ، منیزیم ، بیماری های دستگاه گوارش ، غده تیروئید و سایر بیماری ها. همچنین عوامل دیگری بر ساختار و ظاهر ناخن ها تأثیر می گذارد که در ادامه به آنها می پردازیم.
چرا ناخن ها در بزرگسالان لایه برداری می کنند؟
استحکام صفحات ناخن در بزرگسالان تحت تأثیر عوامل مختلفی است که شامل موارد زیر است:
- اثرات مضر لوازم آرایشی و شیمیایی خانگی … هر روز خانم ها از پودرها ، شوینده هایی استفاده می کنند که صفحه ناخن را نازک می کند. برای حفظ زیبایی دست و ناخن ، همه کارهای خانه باید با دستکش انجام شود. استفاده مکرر از لاک ها و استون نیز کیفیت صفحه ناخن را مختل می کند. در چنین مواردی توصیه می شود که ناخن های خود را از هرگونه محصولات آرایشی و شیمیایی استراحت دهید.
- سوء استفاده از رژیم های سفت و سخت … در پی زیبایی ، بسیاری از زنان (مردان نیز) با اعتصاب غذا و محدودیت غذایی خود را خسته می کنند. در نتیجه بدن تحت استرس است و فاقد مواد مغذی معمول است. اگر رژیم غذایی اجتناب ناپذیر است ، ارزش افزودن غذاهای حاوی کلسیم ، سیلیکون ، روی به رژیم را دارد.
- خشکی کل بدن … قرار است روزانه حدود 2 لیتر آب بنوشد ، اما اگر بدن رطوبت مورد نیاز را دریافت نکند ، این امر بر عملکرد همه اندام ها و سیستم ها و همچنین ظاهر تأثیر منفی می گذارد: شوره سر ظاهر می شود ، لایه برداری پوست ، ناخن های شکننده خشک برای جلوگیری از این امر ، باید مایعات کافی مصرف کرده و قسمت بیرونی ناخن را با کرم و ماسک مخصوص مرطوب کنید.
- مانیکور اشتباه … بسیاری از صدمات ناخن به دلیل استفاده از سوهان ناخن اشتباه و سایر وسایل مانیکور و همچنین عدم رعایت صحیح تکنیک های برش ، برش و سنگ زنی صفحه ناخن رخ می دهد.
- آسیب فیزیکی ناشی از عوامل خارجی … بسیاری از مردم به این واقعیت توجه نمی کنند که ناخن ها هر روز بار زیادی دریافت می کنند. در زندگی روزمره ، همیشه خطر کنجکاوی ، شکستن ، کندن ناخن وجود دارد. تنها راه کاهش استرس از آنها کاهش بار است.
- بیماریهای نهفته و اختلال در عملکرد اندامها یا سیستمهای مختلف … ظرفیت کار ارگانیسم به طور کلی تأثیر زیادی بر وضعیت خارجی ناخن ها دارد. پزشکان ثابت کرده اند که تغییر در شکل ، ساختار ، رنگ ناخن با تغییرات منفی در بدن همراه است.
در صورت شکستن و لایه برداری ناخن در کودکان چه باید کرد؟
لمینت ناخن در کودکان باعث ناراحتی و ناراحتی زیادی می شود ، اما هر بیماری (از جمله زیبایی) قابل درمان است. اول از همه ، لازم است علت این وضعیت ناخن ها را شناسایی کنید: به پزشک مراجعه کنید ، تحت معاینه قرار بگیرید.
شایع ترین علل لمینت ناخن در کودکان عبارتند از:
- آسیب مکانیکی به انگشتان دست و پا ؛
- آویتامینوز ؛
- عفونت قارچی؛
- اختلالات روانی (جویدن ناخن ، مکیدن انگشتان) ؛
- مشکلات متابولیک ، بیماریهای مختلف.
به محض مشخص شدن علت شکنندگی و لایه بندی شدن ناخن ها ، می توان درمان را برای بازگرداندن زیبایی و سلامت آنها آغاز کرد. بسته به میزان و علت آسیب ، ترمیم صفحه ناخن می تواند زمان خاصی را به طول انجامد. اگر به طور جامع با مشکل روبرو شوید ، می توانید پوست ناخن های خود را از بین ببرید. در این مورد ، شما نیاز دارید:
- تشخیص پزشکی کامل کل ارگانیسم ، که به آشکارسازی بیماریهای پنهان کمک می کند.
- تجدید نظر در رژیم غذایی ، معرفی غذاهای غنی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری به منو ؛
- معرفی مجتمع های مولتی ویتامین ؛
- استفاده از روغن ها و سینی های مرطوب کننده برای ناخن ها و کوتیکول ها ؛
- درمان بیماریهای قارچی.
اگر مشکل مکیدن انگشت یا جویدن ناخن است ، ممکن است نیاز به مشاوره با روانشناس داشته باشید. همچنین ، روشهای جایگزین مختلف درمانی مزایای زیادی برای ضعیف شدن ناخن ها به همراه خواهد داشت.
لایه برداری ناخن: درمان و تقویت دست ها
ناخن های لایه بردار ضعیف را می توان به چند روش درمان کرد: داروهای مردمی ، داروها یا روش های زیبایی. همه این روش ها بی عیب و نقص عمل می کنند ، اگرچه مدتی طول می کشد. درمان باید جامع و هدفمند باشد ، سپس اثر لازم خواهد بود.
درمان لایه برداری ناخن در خانه با روش های عامیانه
اگر معاینات پزشکی هیچ گونه مشکل جدی سلامتی را که نیاز به مداخله دارد نشان نداد ، می توانید ساختار و ظاهر ناخن ها را در خانه بهبود بخشید. چنین درمانی می تواند به تأخیر بیفتد ، اما بسیار مثر است و تأثیر آن برای مدت طولانی ادامه خواهد داشت. صبر و تمرکز شرایط مهمی برای درمان ناخن در خانه است ، زیرا اینگونه است که می توان مشکل را درمان کرد و به طور موقت پوشانده نشد. در خانه ، طب سنتی ، که برای همه در دسترس است و روشهای اولیه: کمپرس ، ماسک ، حمام ، بسیار محبوب است.
م mostثرترین دستور العمل ها را در نظر بگیرید:
- شب ها می توانید ماسکی از 100 گرم روغن زیتون و 10 قطره آب لیمو را روی ناخن های خود بمالید ، سپس در هنگام خواب دستکش پنبه ای بپوشید.
- حمام های روغن نباتی ، سرکه سیب و ویتامین A یک درمان ترمیمی خوب است که باید هر روز به مدت 15-20 دقیقه انجام شود.
- موم گرم یک ماده مغذی عالی محسوب می شود ، که در آن شما باید انگشتان خود را به مدت 30-60 دقیقه نگه دارید.
- برای مرطوب کردن کوتیکول ها و خشک شدن پوست اطراف ناخن ها ، می توانید از هر روغن گیاهی استفاده کنید ، که قبل از خواب برای روغن کاری مناطق مشکل دار نیاز دارید.
- ترکیبی از روغن گیاهی گرم با چند قطره ید ، که ناخن ها 2 بار در روز به مدت 15 دقیقه در آن فرو می روند ، دارای خواص ترمیمی و ضد باکتریایی است.
- ناخن ها آب شکنندگی و تفاله لیمو را تقویت کرده و از بین می برد ، که می توان آنها را یک شبه استفاده کرد.
- ناخن های نرم و پوسته پوسته به خوبی با محلول های نمک کار می کنند ، که می تواند با 100 گرم شراب قرمز برای تأثیر بیشتر تکمیل شود.
- آبگوشت گرم نارون دارای خواص تقویت کننده خوبی است. شما باید ناخن های خود را چند دقیقه در روز در آن نگه دارید.
- صفحات ناخن آب میوه های توت (انگور فرنگی ، کرن بری) را کاملاً تقویت می کند ، فقط باید عصاره را از آنها به ناخن های خود بمالید.
- مخلوطی از قسمت های مساوی آبجو گرم و آب سیب به تقویت ناخن ها کمک می کند ؛ انگشتان دست خود را در چنین حمامی فقط به مدت 10 دقیقه فرو می برند.
- آب کاکتوس تازه فشرده دارای اثر سفت کننده است که در 5 دقیقه مقدار زیادی مواد مغذی را به ناخن ها و کوتیکول ها می رساند.
همه این محصولات هنوز در بین مادربزرگ های ما محبوب بودند ، اما حتی تا به امروز آنها اثر خود را از دست نداده اند و در صورت لایه برداری ناخن ها با موفقیت با محصولات آرایشی حرفه ای رقابت می کنند.
نحوه تقویت ناخن های پوسته پوسته با مکمل های غذایی
مشکل پوست کندن ناخن ها باید به طور جامع مورد توجه قرار گیرد ، به این معنی که نه تنها تأثیر خارجی روی آنها رخ می دهد. رژیم غذایی خود را با دقت کنترل کنید تا مشکل برطرف شود. برای اینکه ناخن ها به سرعت رشد کرده و محکم شوند ، توصیه می شود از غذاهای حاوی ژلاتین استفاده کنید. می تواند درجه پزشکی یا غذایی باشد. دسرهای مختلف و آسپیک را می توان از ژلاتین تهیه کرد. برای تأثیر بر ناخن ها ، میزان روزانه ژلاتین باید 3-5 گرم باشد. کلسیم برای ناخن بسیار مفید است. به مقدار زیاد در پوسته تخم مرغ یافت می شود. چنین کلسیم بسیار مفیدتر از آن است که در مجتمع های ویتامین وجود دارد. مواد معدنی با منشاء حیوانی بر قدرت صفحه ناخن تأثیر می گذارد. می توانید پوسته تخم مرغ خشک و پودر شده بخورید. می توانید هر روز یک قاشق چای خوری را با آب میل کنید ، یا محصول را به غذا اضافه کنید. دوره چنین درمانی باید حدود 14 روز باشد. علاوه بر این ، شما باید تا آنجا که ممکن است غذاهای حاوی ویتامین A و D. را به رژیم غذایی وارد کنید. اینها ماهی سفید ، تخم مرغ ، اسفناج ، هویج ، روغن گیاهی و غیره هستند.
تقویت ناخن با لوازم آرایشی حرفه ای
علاوه بر داروهای خانگی برای درمان ناخن ، می توانید از خدمات مطب های زیبایی و مطب استفاده کنید. متخصصان زیبایی مجرب به هر مشتری کمک می کنند تا نه تنها مانیکور و پدیکور با کیفیت بالا انجام دهند ، بلکه از سلامت صفحات ناخن نیز مراقبت می کنند. در زرادخانه آنها تجهیزات حرفه ای وجود دارد که به لطف آنها ناخن های مشکل از ذرات کراتینه شده ، بقایای لاک و غیره تمیز می شوند ، سپس آنها یک روش بسیار معمول را انجام می دهند - "مهر و موم کردن" ناخن ها ، که طی آن یک خمیر مخصوص با اجزای مغذی به هر یک مالیده می شود. از آنها اثربخشی چنین روشی حدود دو هفته طول می کشد ، در صورت لزوم می توان آن را تکرار کرد. "Biogel" بسیار محبوب است که به طور قابل توجهی ناخن ها را تقویت می کند و باعث واکنش های آلرژیک نمی شود. پارافین درمانی یک روش با کیفیت و ارزان محسوب می شود. البته ، سالن های زیبایی و اسپا می توانند طیف وسیعی از روش های مراقبت از ناخن را ارائه دهند که همه آنها به نیازها و توانایی های مالی مشتریان بستگی دارد.
با استفاده از لوازم آرایشی مانند لاک های دارویی در خانه می توانید وضعیت ناخن های خود را بهبود بخشیده و از شکستگی جلوگیری کنید. به این داروها توجه کنید:
- لاک "فرمول آهن" … این داروی حاوی آهن و ویتامین B5 است. این برای تثبیت لاک تزئینی در نظر گرفته شده است. آن را روی یک بشقاب تمیز و همچنین روی یک لاک رنگی بمالید.
- عامل کاهنده "عصاره آرگان" … این داروی حاوی ویتامین A ، B5 ، C ، E و دیگران و همچنین روغن آرگان است. قابل استفاده هم به عنوان روکش ناخن مستقل و هم زیر لاک تزئینی.
- نرم کننده نرم کننده پروتئین ابریشم شماره 17 نرم کننده تقویت کننده با ابریشم Lambre … آماده سازی حاوی پروتئین ابریشم هیدرولیز شده است. محصول را روی ناخن های تمیز بمالید. قسمت بالایی را می توان لاک زد.
چگونه ناخن های دست خود را با ویتامین تقویت کنیم
ترمیم ناخن طبی پس از معاینه پزشکی و آزمایشات توسط پزشک تجویز می شود. به عنوان یک قاعده ، اگر متوجه افزایش شکنندگی و شاخ شدن ناخن ها شدید ، این نشان می دهد که بدن شما فاقد ویتامین D ، C ، بیوتین است. اگر ناخن ها علاوه بر این نازک شده اند ، این نشانه کمبود ویتامین B ، آهن ، روی ، سیلیکون ، ید ، سلنیوم است. اگر ناخن های شما خیلی ضعیف هستند ، ممکن است به دلیل آنتی بیوتیک ها باشد.در این مورد ، دوره ویتامین B و اسیدوفیلوس به بهبود وضعیت کمک می کند. در اغلب موارد ، پزشک دوره ای از ویتامین ها را تجویز می کند که مکمل کلسیم ، روی ، ویتامین A ، C ، E و سایر عناصر کمیاب مسئول تشکیل و وضعیت صفحات ناخن را تکمیل می کند. به عنوان یک قاعده ، در چنین مواردی ، مولتی ویتامین Perfectil ، Vitrum ، Biotin ، Doppel Herz تجویز می شود.
همچنین مجتمع های خاصی از ویتامین های "زیبایی" وجود دارد که بهترین تأثیر را بر وضعیت ناخن ، مو و پوست دارند. مجتمع هایی مانند Edelstar BIO ، Futura Beauty Royal ، Viaderm Complete ، Vivasan و دیگران مورد احترام قرار گرفته اند.
مواد افزودنی فعال بیولوژیکی نیز به طور فعال در مبارزه با نقایص ناخن استفاده می شود. به عنوان مثال ، Fitofaner ، Lady-S Formula ، Doppel Herz Active ، Laval ، Vitabiotics Perfectil. داروهای ویتامین خاصی وجود دارد که به شکل پماد ، کرم و ژل ارائه می شود. آنها مستقیماً به صفحه ناخن مالیده می شوند. به چنین وجوهی توجه کنید: Limoni ، Academin Derm.
اگر ناخن های پای شما در حال لایه برداری است چه باید بکنید
متأسفانه همه توجه کافی به ناخن های پا نمی کنند ، که ممکن است برای مدت طولانی به چشم نیاید. با دست ، همه چیز راحت تر است ، آنها را می توان در هر زمان با صابون شستشو داد ، با کرم روغن کاری کرد و غیره. ناخن های پا به دلیل استفاده از لاک و استون بی کیفیت ، پوشیدن کفش های تنگ ، وجود واریس و مشکلات گردش خون لایه برداری می کنند. اگر این مشکلات برطرف نشوند ، ناخن های ضعیف می توانند آنقدر شل شوند که دیگر با خواص محافظتی خود کنار نمی آیند و عفونت وارد بدن می شود. برای جلوگیری از این امر ، باید برخی از قوانین مراقبت را دنبال کنید:
- برش و پر کردن صحیح صفحه ناخن ؛
- جایگزینی لوازم آرایشی تزئینی و بهداشتی معمول با کیفیت بالاتر و گرانتر ؛
- پوشیدن کفش راحت و انجام تمرینات پا ؛
- مراقبت از پا از طریق ماساژ ، اسکراب ، ماسک ؛
- استفاده بیشتر از مولتی ویتامین ها و تغذیه مناسب.
نحوه تقویت ناخن های لایه برداری - ویدیو را تماشا کنید:
ناخن های زیبا و محکم افتخار یک فرد سالم است که از خود مراقبت می کند. هیچ کس از تأثیر عوامل خارجی مضر مصون نیست ، اما مراقبت با کیفیت بالا ، مصرف ویتامین ها و مراقبت از سلامتی شما بهترین پیشگیری در برابر همه مشکلات احتمالی صفحات ناخن است.
