چای سبز با زنجبیل و ادویه جات - هماهنگی طعم ، عطر و فواید. این نوشیدنی متابولیسم را تسریع می کند ، التهاب را مسدود می کند ، سیستم ایمنی را گرم می کند ، نیرو می بخشد و تقویت می شود. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور تهیه ویدئو.
تصور هیچ آشپزی در جهان بدون انواع ادویه جات غیرممکن است. هر کدام عطر ، طعم و خواص منحصر به فرد خود را دارند. طعم هر ظرف با افزودن ادویه جات تغییر می کند. از ادویه برای تهیه چای نیز می توان استفاده کرد. چای سبز با زنجبیل و ادویه جات محبوبیت خاصی دارد. چای سبز بر متابولیسم تأثیر مثبت دارد و چربی ها را می سوزاند. و در شرکتی با زنجبیل ، متابولیسم را تسریع می کند ، ایمنی را بهبود می بخشد ، دارای خواص ضد سرطانی است و بدن را با ویتامین ها تامین می کند. این ادویه سموم و سموم را دفع می کند ، در نتیجه بدن را تمیز کرده و باعث کاهش وزن می شود. و شفا دهندگان شرق چای زنجبیل را به گروه داروهای جنسی نسبت می دهند. به طور طبیعی ، مناسب ترین ریشه تازه گیاه است. اما می توانید از ادویه آسیاب شده یا زنجبیل خرد شده و خشک استفاده کنید.
با افزودن ادویه جات ترشی جات و ادویه به چای سبز با زنجبیل ، یک نوشیدنی تند سالم با طعم سوزان به دست می آوریم. ادویه جات عطر و طعم منحصر به فرد و طعم شگفت انگیزی را ارائه می دهند ، مزایای بی نظیری را ارائه می دهند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند ، متابولیسم را تسریع کرده و التهاب را مسدود می کنند. به عنوان ادویه می توانید از میخک ، هل ، انیسون ، نخود فرنگی ، چوب دارچین ، نعناع تازه استفاده کنید … اگر می خواهید نوشیدنی را شیرین کنید ، عسل را اضافه کنید ، اما آن را به یک نوشیدنی گرم اضافه کنید ، بیشتر از 40 درجه سانتیگراد. در غیر این صورت ، تمام خواص مفید را از دست می دهد. این نوشیدنی در فصل سرما مفید است ، زیرا بسیاری از ادویه جات گرم و زنده می شوند.
- محتوای کالری در 100 گرم - 10 کیلو کالری.
- وعده - 2
- زمان پخت - 10 دقیقه
عناصر:
- چای سبز - 1 قاشق چایخوری
- انیس - 2 ستاره
- میخک - 4 عدد.
- نخود فرنگی - 4 عدد.
- دارچین - 2 چوب
- پوست پرتقال خشک - 1 قاشق چایخوری
- پودر زنجبیل آسیاب شده 0.5 قاشق چایخوری
گام به گام تهیه چای سبز با زنجبیل و ادویه جات ترشی جات ، دستور غذا با عکس:
1. فنجان هایی با کف و دیواره ضخیم انتخاب کنید ، زیرا آنها برای دم کردن چای بهترین هستند. چای سبز و پوست پرتقال خشک را در یک ظرف بریزید. در صورت تمایل می توانید از پوست پرتقال تازه استفاده کنید.
2. چوب دارچین را در فنجان ها آغشته کرده ، پودر زنجبیل را اضافه کرده و ادویه جات ترشی جات را اضافه کنید: انیسون ، دارچین ، میخک و فلفل دلمه ای.
3. آب جوش را روی غذا بریزید.
4. ظروف را با درب ببندید و بگذارید نوشیدنی به مدت 5 دقیقه دم بکشد.
5. وقتی برگهای چای به ته ظرف رسوب کرد ، درب شیشه ها را بردارید.
6. چای را از طریق یک الک خوب در لیوان بریزید. در صورت تمایل عسل را اضافه کرده و هم بزنید. چای سبز آماده با زنجبیل و ادویه جات ترشی جات آماده طعم دادن است.
همچنین دستور تهیه چای سبز با زنجبیل و لیمو برای کاهش وزن را ببینید.
