چرا پوست صورت از بین می رود؟ آیا می توان این مشکل را به تنهایی حل کرد و چگونه دیگر با آن مواجه نشویم؟ در این مقاله پاسخ این س questionsالات را خواهید یافت. طیف وسیعی از مشکلات پوستی در طول زندگی ممکن است رخ دهد که شایع ترین آنها لایه برداری است.
به طور معمول ، با لایه برداری ، خشکی عمومی پوست ظاهر می شود ، احساس خارش نگران می شود و قرمزی مشخصی ظاهر می شود. همه این علائم با هم می توانند بسیاری از احساسات ناخوشایند را به همراه داشته باشند و در ظاهر پوست ناسالم به نظر می رسد. به همین دلیل است که باید یک مبارزه فوری با این مشکل آغاز کرد ، اما ابتدا باید علت لایه برداری را به طور دقیق تعیین کنید.
چرا پوست صورت لایه برداری می شود؟
دلایل مختلفی می تواند باعث ایجاد لایه برداری پوست شود ، که به دو نوع اصلی تقسیم می شود - داخلی ، خارجی.
علل خارجی
این گروه شامل عوامل مختلفی است که از بیرون بر پوست تأثیر می گذارد. به عنوان مثال ، عوامل اقلیمی. برای به حداقل رساندن تأثیر منفی آنها ، لازم است به طور مرتب از لوازم آرایشی مراقبت کننده استفاده کنید. اغلب ، لایه برداری به دلیل استفاده از لوازم آرایشی نامناسب یا بی کیفیت ظاهر می شود و فقط برای تغییر نام محصول کافی است تا لایه برداری به خودی خود از بین برود.
برای جلوگیری از لایه برداری پوست که به دلایل خارجی ایجاد می شود ، باید از قوانین ساده ای برای مراقبت از پوست پیروی کنید:
- لازم است صورت خود را از آرایش پاک کنید و با آرایش به رختخواب نروید. در حین شستشو ، نه تنها لوازم آرایشی از پوست برداشته می شود ، بلکه ذرات گرد و غبار نیز در طول روز ته نشین می شوند.
- توصیه نمی شود صورت خود را با صابون ساده بشویید ، زیرا پوست را تا حد زیادی خشک می کند. باید سعی کنید آن را با یک فوم یا شیر مخصوص شستشو برای شستشو جایگزین کنید. این محصولات پوست را سفت نمی کنند ، بنابراین خشک نمی کنند. این قانون باید برای صاحبان پوستهای بسیار حساس و خشک رعایت شود. شرکت های آرایشی مدرن مجموعه وسیعی از محصولات مختلف مراقبت از پوست را ارائه می دهند که به لطف آنها ابریشمی و صاف می شود.
- پاک کردن صورت با حوله سخت کاملاً ممنوع است ، زیرا خطر آسیب به پوست بسیار حساس وجود دارد. گزینه ایده آل استفاده از دستمال یا پارچه نرم است. نمی توان صورت را به شدت مالید ، فقط کافی است کمی خیس شوید.
- در صورت نیاز به پاکسازی عمیق پوست ، توصیه می شود از تونیک ها و لوسیون های مخصوص استفاده کنید. با استفاده از این محصولات می توانید به راحتی تمام کثیفی و گرد و غبار جمع شده در منافذ را از بین ببرید.
- پاکسازی روزانه صورت باید یک مراسم مهم باشد که نمی توان آن را رها کرد. استفاده از محصولات حاوی الکل به شدت ممنوع است ، زیرا آنها نه تنها پوست را خشک می کنند ، بلکه باعث ایجاد خارش و لایه برداری ناخوشایند می شوند. شما باید فقط از لوازم آرایشی طبیعی استفاده کنید و ترجیح را به تولیدکنندگان معتبری که فقط محصولات با کیفیت بالا تولید می کنند ، ترجیح دهید.
- محیط زیست ضعیف همچنین بر وضعیت پوست تأثیر منفی می گذارد - آب ، هوا ، اشعه ماوراء بنفش ، یخبندان شدید در فصل زمستان. همه این عوامل به شدت بر پوست صورت تأثیر می گذارد. در صورت امکان ، تعطیلات باید در طبیعت سپری شود ، فقط از آب تصفیه شده و تمیز برای شستشو استفاده کنید.
دلایل داخلی
از بین بردن علل داخلی بسیار سخت تر است ، زیرا همه آنها به طور مستقیم با وضعیت کلی بدن مرتبط هستند. اینها شامل بیماریهای مختلف ، کمبود ویتامین ، اختلالات هورمونی و غیره است.در این مورد ، تغییر لوازم آرایشی مشکل را حل نمی کند ، و لایه برداری ، همراه با خارش شدید ، دائماً خود را یادآوری می کند.
اگر پوست صورت دقیقاً به دلیل کمبود شدید ویتامین های با ارزش در بدن شروع به کندن کرد (به عنوان یک قاعده ، اکثر دختران در زمستان با چنین پدیده ای روبرو می شوند) ، باید کمبود آنها را جبران کنید:
- جگر ، زرده تخم مرغ ، هویج ، زردآلو تازه ، اسفناج ، کدو و جعفری را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این محصولات حاوی ویتامین A هستند که برای حفظ سلامت پوست ضروری است.
- انواع محصولات لبنی ، ماهی تازه ، برنج قهوه ای ، نان غلات سیاه ، خربزه ، کلم و سیب سبز را به طور منظم بخورید زیرا حاوی ویتامین B هستند.
- فواید آن خیار ، دانه ها ، آجیل ، تربچه ، سیب زمینی و کلم بروکلی است که حاوی ویتامین E ارزشمندی است.
- حتماً ذرت ، ماهی ، انواع روغن های گیاهی ، غلات و توت سیاه را به رژیم غذایی خود اضافه کنید ، زیرا این غذاها حاوی ویتامین F هستند.
به شرطی که محصولات ذکر شده به طور منظم مصرف شوند ، می توان کمبود ویتامین ها در بدن را به روش طبیعی و بدون توسل به داروها جبران کرد. در مدت زمان نسبتاً کوتاهی ، پوست ترمیم می شود ، لایه برداری و خارش از بین می رود. برای جبران کمبود ویتامین در بدن ، باید با پزشک مشورت کنید که می تواند مجموعه ویتامین مناسب تری را انتخاب کند.
یکی از شایع ترین دلایل شروع لایه برداری پوست صورت کمبود مایعات در بدن است. اگر پوست فاقد رطوبت باشد ، شروع به ترک خوردن و کنده شدن می کند. بنابراین ، کم آبی نباید مجاز باشد و در طول روز باید حداقل 1.5 لیتر آب تمیز بنوشید. همچنین ، نباید از مایع سوء استفاده کنید ، در نتیجه تورم شدید ممکن است ظاهر شود. لازم است انواع نوشیدنی های گازدار و شیرین را کاملاً کنار بگذارید ، زیرا آنها باعث آسیب جدی به سلامت پوست می شوند.
مراقبت از پوست خانگی
برای اینکه پوست همیشه زیبا و آراسته به نظر برسد ، باید از محصولات زیر استفاده کنید:
- زخم از قهوه … پس از نوشیدن قهوه ، یک لایه ضخیم در انتهای فنجان باقی می ماند که باید با روغن معطر مورد علاقه شما (3 قطره) مخلوط شود. توده حاصل روی پوست صورت اعمال می شود و ماساژ ملایم برای چند دقیقه انجام می شود ، سپس باید با آب گرم بشویید.
- ماسک هویج … روی یک رنده خوب ، یک هویج خرد شده و با بلغور جو دوسر یا بلغور جو دوسر (1 قاشق غذاخوری L.) مخلوط می شود. شیر گرم (1 قاشق غذاخوری) به مخلوط وارد می شود. ماسک روی صورت تمیز اعمال می شود و پس از 20 دقیقه با آب گرم شسته می شود.
- با عسل ماساژ دهید … آب و عسل مایع به مقدار مساوی (1 قاشق غذاخوری L.) مخلوط می شوند. این مخلوط برای ماساژ سبک استفاده می شود که فقط باید روی پوست تمیز انجام شود. سپس باید خود را با آب گرم بشویید ، صورت خود را با یک دستمال نرم لکه کنید ، پس از آن هر کرم روی پوست اعمال می شود.
- ماسک موز … شما باید یک میوه رسیده مصرف کنید ، با چنگال له کنید تا یک غلاف غلیظ به دست آید ، با روغن زیتون (1 قاشق غذاخوری) مخلوط کنید. غلاف حاصل به صورت اعمال می شود ، بعد از یک ربع ساعت باید با آب گرم بشویید. سپس هر کرم را روی پوست بمالید.
برای افزایش تأثیر چنین روشهای مراقبت از لوازم آرایشی ، لازم است آنها را با ماساژ صورت سبک جایگزین کنید ، که در امتداد خطوط ماساژ انجام می شود و می تواند به طور مستقل انجام شود.
ویدئویی در مورد پوست خشک و پوسته پوسته صورت:
