دریابید که مزایای چنین محصول منحصر به فرد و ارزشمندی مانند روغن کنف چیست ، چگونه از آن به درستی برای سلامتی و زیبایی استفاده کنیم. روغن شاهدانه هر روز محبوبیت بیشتری پیدا می کند ، زیرا یکی از محصولات طبیعی ، مدرن و با ارزش است. متخصصان تغذیه معروف جهان ادعا می کنند که این درمان برای افرادی که سعی می کنند از رژیم غذایی سالم و مناسب پیروی کنند به سادگی ضروری است.
روغن کنف: ترکیب
روغن کنف برای چندین قرن با موفقیت مورد استفاده قرار گرفته است. به عنوان مثال ، در روسیه باستان هنگام پخت و پز استفاده می شد ، اما امروز با آفتابگردان معمولی جایگزین شده است.
چندین دهه پیش ، مواد مخدر خاصی در ترکیب روغن کنف کشف شد. به همین دلیل تصمیم گرفته شد که تخریب کامل این گیاه انجام شود.
دانشمندان مدرن مطالعات متعددی را انجام داده اند که به لطف آنها می توان ثابت کرد که 80 درصد روغن شاهدانه از اسیدهای چرب تشکیل شده است که برای سلامت انسان مفید است. این یک محصول گیاهی بسیار کمیاب و با ارزش است که حاوی ویتامین D است.
روغن طبیعی کنف شبیه یک مایع شفاف و کمی مایل به سبز است که عطر آجیلی سبک و دلپذیری دارد. این محصول حاوی ویتامین های ارزشمند E ، K ، B6 ، B2 ، B1 و A است که شامل مجموعه ای از مواد معدنی لازم برای اطمینان از عملکرد کامل کل بدن است.
روغن کنف واقعاً دارای یک تراز اسیدهای چرب امگا 3 و 6 است که 1: 3 است. این ترکیب همه کاره است و به ندرت ممکن است در انواع خاصی از ماهی و همچنین روغن ماهی یافت شود.
روغن طبیعی کنف از دانه های گیاه شاهدانه با استفاده از پرس سرد استخراج می شود. با توجه به این واقعیت که شاهدانه عملاً در مقیاس صنعتی در روسیه رشد نمی کند ، روغن با ارزش کنف از انگلستان ، جمهوری چک یا کانادا وارد می شود.
فواید و کاربردهای روغن کنف
امروزه از روغن کنف به دلیل خواص ارزشمندی که دارد در زمینه های مختلف استفاده می شود.
خواص درمانی روغن کنف
ترکیب منحصر به فرد روغن کنف و تعداد زیادی از خواص مفید طیف وسیعی از کاربردهای این محصول طبیعی را ارائه می دهد:
- سیستم خون ساز. روغن کنف حاوی مقدار زیادی آهن و روی است که مستقیماً در روند خون سازی نقش دارند. به همین دلیل است که استفاده از این محصول طبیعی هنگام تشخیص بیماری مانند کم خونی توصیه می شود.
- دستگاه تنفسی. این ابزار برای درمان بیماریهای مختلف سیستم تنفسی مفید است - به عنوان مثال ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه ، سل.
- سیستم قلبی عروقی. استفاده از روغن کنف به عادی شدن سطح کلسترول خون کمک می کند و پاکسازی م vesselsثر رگ های خونی انجام می شود. این محصول به عنوان مکمل غذایی دائمی برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا ، بیماری های قلبی ، تصلب شرایین ، ترومبوفلبیت توصیه می شود. روغن کنف حاوی عناصر کمیاب و ویتامین های ارزشمندی است که تأثیر مثبتی بر کار عضله قلب دارد. به همین دلیل است که باید از آن به عنوان پیشگیری از سکته مغزی و حمله قلبی استفاده شود.
- سیستم عصبی. با تشکر از مصرف منظم این محصول طبیعی ، بر اوتیسم دوران کودکی ، روان رنجوری ، بیش فعالی کودک تأثیر مثبت دارد.
- بیماری های پوستی. روغن کنف برای درمان پیچیده درماتیت های مختلف توصیه می شود. می توان از آن به عنوان یک عامل شفابخش عالی در درمان آبسه ، سوختگی و بهبود زخم های دشوار استفاده کرد.
- بیماریهای انکولوژیک. اغلب در درمان پیچیده در طول درمان افراد مبتلا به سرطان استفاده می شود تا پیامدهای منفی پس از شیمی درمانی کاهش یابد. روغن کنف به دلیل داشتن کلروفیل دارای رنگ سبز است که دارای اثرات ضد سرطانی نیز می باشد.
- برای خانم ها. پزشکان توصیه می کنند روغن کنف را به طور منظم به غذا اضافه کنید تا رفاه کلی در سندرم پیش از قاعدگی ، در دوران یائسگی و یائسگی بهبود یابد. در درمان پیچیده کیست تخمدان و ماستوپاتی استفاده می شود.
- بیماریهای دستگاه گوارش. این محصول طبیعی در حضور بیماریهای مختلف دستگاه گوارش به سادگی ارزشمند است. روغن کنف در طول درمان بیماریهای روده و معده ، مجاری صفراوی و همچنین بواسیرها دارای اثر التیام زخم ، ضد درد و ضد التهابی است. برای مبارزه با یبوست که به مرحله مزمن سرایت کرده است مفید است.
- مردانه. این محصول برای پیشگیری از آدنوم پروستات ، ناتوانی جنسی در مردان مفید است. برای این منظور ، افزودن روغن کنف به مقدار کم به غذا مفید است.
- مصرف روغن کنفی و در دوران حاملگی ، به لطف آن بدون عارضه پیش می رود ، نوزاد متولد شده کاملاً سالم خواهد بود. همچنین ، این ابزار به افزایش شیردهی در زنان در دوران شیردهی کمک می کند.
- بیماریهای ستون فقرات و مفاصل. روغن شاهدانه حاوی آلفا لینولئیک اسید است که به لطف آن بدن کلسیم را بسیار بهتر جذب می کند. در نتیجه استخوان ها قوی می شوند. به همین دلیل است که استفاده از این روغن در درمان پیچیده پوکی استخوان ، آرتریت و پوکی استخوان توصیه می شود.
مهم است که به خاطر داشته باشید که روغن کنف در صورت استفاده در درمان پیچیده با داروها ، که باید توسط پزشک پس از تأیید تشخیص تجویز شود ، اثر درمانی قوی تری خواهد داشت.
خواص آرایشی روغن دانه شاهدانه
مدتهاست توجه شده است که روغن طبیعی کنف تأثیر مثبتی بر وضعیت پوست دارد. این دارو به طور گسترده ای در انواع دستور العمل های قدیمی مورد استفاده قرار گرفته است که برای تقویت موهای ضعیف و نازک و همچنین درمان موثر اپیدرم طراحی شده است.
روغن طبیعی دانه کنف دارای اثر زیبایی زیر است:
- پوست سالخورده و خشک کاملاً مرطوب می شود.
- کشش اپیدرم در سطح مورد نیاز حفظ می شود.
- یک اثر جوان کننده برجسته بر روی پوست ظاهر می شود ، همه چین و چروک های کوچک به سرعت صاف می شوند.
- پوست به سایه طبیعی خود برمی گردد ؛
- روغن به سرعت توسط سلولهای اپیدرم جذب می شود ، پس از آن هیچ اثری از چربی در سطح پوست درمان شده وجود ندارد ، به همین دلیل این محصول "روغن خشک" نیز نامیده می شود.
- پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید ، و همچنین سوختگی با منشاء مختلف ، ترمیم سریع اپیدرم وجود دارد.
از روغن کنف به دلیل ویژگی های مثبت آن امروزه به طور گسترده ای در تهیه ماسک و کرم برای مراقبت از پوست صورت استفاده می شود.
روغن طبیعی کنف به تسریع در بهبود موهای آسیب دیده و ضعیف شده کمک می کند و فرها را ابریشمی ، نرم و صاف می کند. در همان زمان ، مراقبت ملایم از پوست سر ارائه می شود ، یک اثر تحریک کننده بر روند رشد مو ایجاد می شود. به همین دلیل است که اکثر ماسک های تغذیه کننده مو حاوی روغن دانه کنف هستند.
چگونه روغن هسته کنف را به درستی مصرف کنیم؟
روغن طبیعی کنف یک افزودنی عالی برای سالادهای تازه است. همچنین می تواند برای سس ، غذاهای سبزیجات و غلات استفاده شود. این روغن برای گیاه خواران توصیه می شود ، زیرا حاوی اسیدهای امگا با ارزش است.
برای تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از بیماری های مختلف ، توصیه می شود دوبار در روز روغن شاهدانه ، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل می توانید روغن کنف را به مدت چند هفته در دوره ها مصرف کنید ، در حالی که توصیه می شود آن را به سادگی به غذا اضافه کنید.
در صورتی که از این روغن به عنوان مکمل در طول درمان بیماری های مختلف استفاده شود ، مفید است که آن را حدود 20 دقیقه قبل از غذا 3 بار در روز به مدت 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل در موارد خاص ، پزشک به تعیین دوز دقیق کمک می کند.
با وجود این واقعیت که روغن کنف دارای بسیاری از ویژگی های مثبت است ، در برخی موارد استفاده از آن می تواند به جای فایده ، آسیب جدی به بدن وارد کند. حتی مقادیر کمی از این محصول می تواند باعث تشدید بیماری های پانکراس شود یا باعث اسهال شدید شود.
ترکیب روغن شاهدانه با داروهای رقیق کننده خون توصیه نمی شود. این محصول دیگر منع مصرف ندارد.
در برخی موارد ، فقط درمان خارجی با روغن کنف انجام می شود:
- روغن هسته کنف برای استفاده در ماساژ درمانی و پیشگیرانه توصیه می شود.
- درمان سوختگی درجات مختلف. برای ترمیم سریع پوست آسیب دیده ، توصیه می شود به طور منظم یک کمپرس ، که شامل روغن کنف و سفیده تخم مرغ است ، تهیه کنید (همه اجزاء به مقدار مساوی مصرف می شوند). خود کمپرس دقیقاً 2 ساعت باقی می ماند.
- در طول درمان بواسیر کمک می کند. برای این کار ، یک سواب پنبه ای گرفته می شود ، از قبل در روغن دانه کنف مرطوب شده و با احتیاط داخل مقعد قرار می گیرد ، یک شب باقی می ماند.
- در طول درمان ذرت ، استفاده از این درمان طبیعی مفید است ، قبل از آن آن را با عسل مخلوط کنید. سپس ترکیب روی ذرت بخارپز شده اعمال می شود.
- در طول درمان اریسیپلا و ماستیت توصیه می شود. در این مورد ، استفاده از کمپرس موضعی با استفاده از روغن گرم کنف مفید است.
- این محصول به طور گسترده ای در درمان یبوست مزمن مداوم استفاده می شود. توصیه می شود از این درمان تنقیه انجام دهید ، اما ابتدا باید گرم شود. برای این ، روغن گرم (100 گرم) گرفته می شود و یک شب مستقیماً به راست روده تزریق می شود.
تقریباً می توانید روغن کنف را در هر داروخانه یا فروشگاه تخصصی خریداری کنید. امروز ، یک محصول وارداتی از انگلستان یا کانادا در حال فروش است ، همچنین می توانید روغن کنف آلتایی را پیدا کنید ، که برای تهیه آن از دستور العمل های قدیمی روسی استفاده می شود.
این محصول ارزشمند در ظروف کوچک شیشه ای تیره 250 میلی لیتری بسته بندی می شود که 500-650 روبل هزینه دارد. از روش فشار سرد برای تولید روغن کنف آلتایی استفاده می شود. از نظر کیفیت ، این محصول بدتر از خارجی نیست و حتی ممکن است از همتایان وارداتی پیشی بگیرد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد روغن کنف ، اینجا را ببینید:
