موهای خاکستری اولیه چیست چرا در دختران ، زنان و مردان رخ می دهد. علائم سفید شدن موهای اولیه و بهترین راه ها برای از بین بردن آن. موهای خاکستری زودرس پدیده ای است که نشان می دهد بدن با تولید ملانین دچار مشکل شده است. یعنی رنگدانه ای که وظیفه پر کردن ساقه موهای ما با رنگ را بر عهده دارد. و اگر بعد از 40 سال چنین تغییر رنگی به عنوان یک هنجار تلقی می شود ، در سنین پایین تر از قبل نگران کننده است و شما را به فکر وا می دارد. علاوه بر این ، مشکل خاکستری شدن زودهنگام برای هر دو جنس مهم است.
علل سفید شدن زودرس موها
طبیعت از پیش تعیین کرده است که با گذشت زمان بدن ما "فرسوده می شود" و روند پیری شروع می شود. همچنین با ملانوسیت ها ، که با افزایش سن تولید ملانین را متوقف می کنند - و مو رنگ خود را از دست می دهد ، یعنی خاکستری می شود. نمایندگان نژاد Mongoloid اولین کسانی هستند که متوجه موهای نقره ای شدند - از 23 سالگی ، به اروپایی ها کمی بیشتر زمان داده می شود - از 30 سالگی. خوشبخت ترین آنها نمایندگان نژاد Negroid هستند که از 40 تا 45 سالگی شروع به خاکستری شدن می کنند. این یک هنجار محسوب می شود. اما دلایلی وجود دارد که این چرخه فیزیولوژیکی را مختل می کند و موهای سفید اولیه ظاهر می شود.
موهای خاکستری زودرس در زنان زیر 30 سال
جذاب بودن یکی از وظایف اصلی هر زنی است که توسط طبیعت تعیین شده است. زیبایی به شما کمک می کند تا همراه خود (یا ماهواره ها) را پیدا کرده و او (یا آنها) را در نزدیکی خود نگه دارید ، به شما این امکان را می دهد که اعتماد به نفس داشته باشید و حتی موفق باشید. بنابراین ، حمله زودهنگام فرآیندهای پیری به فرها باعث وحشت در بسیاری از زنان زیر 30 سال می شود. تا به امروز ، دانشمندان هنوز در حال بررسی عواملی هستند که باعث این روند می شوند. اما برخی از "دشمنان" قبلاً کشف شده اند.
عواملی که می توانند باعث ظهور موهای خاکستری زودرس در زنان زیر 30 سال شوند:
- ژنتیک … مهمترین دلیلی که باعث می شود مو رنگ طبیعی خود را از دست بدهد. و "غیرقابل کنترل" ترین. اگر ظاهر موهای خاکستری زودتر از موعد مقرر یک "سنت" خانوادگی است ، نمی توانید از موهای سفید اولیه جلوگیری کنید. و غیرممکن است که این روند ژنتیکی ذاتی متوقف شود.
- موقعیت های استرس زا … دومین عامل بسیار مهم که به دلیل آن موهای خاکستری در سنین پایین ظاهر می شود. استرس بسیاری از مواد فعال در بدن از جمله تولید ملانین را مسدود می کند.
- نارسایی کمبود آهن … یکی دیگر از شرایطی که می تواند بر وضعیت موها تأثیر بگذارد. این می تواند نه تنها در اثر رژیم نامتعادل (رژیم غذایی ، گیاه خواری) بلکه در اثر از دست دادن شدید یا مزمن خون ایجاد شود. در زنان ، این می تواند خونریزی رحم یا قاعدگی با کاهش قابل توجه حجم خون ، زایمان دشوار باشد.
- خستگی بدن … یک دلیل کاملا "زنانه" ، زیرا اغلب در زنان به دلیل حاملگی شدید و در دوران شیردهی رخ می دهد. یعنی زمانی که مادر باردار سخاوتمندانه تمام مواد مفید را با نوزاد آینده به اشتراک می گذارد. همچنین حاملگی های بعدی و زایمان در بدن مادر به بهترین شکل منعکس نمی شود. به خصوص اگر او وقت نداشته باشد یا نتواند به طور کامل از زایمان های قبلی و شیردهی بهبود یابد.
- تغذیه نامناسب … کمبود پروتئین ها ، ویتامین ها و عناصر ریز ، که باید همراه غذا وارد بدن شوند ، می تواند مکانیسم پیری موها را سال ها قبل فعال کند. دلایل چنین کمبودی می تواند ماهیت اجتماعی داشته باشد ، زمانی که بودجه کافی برای تغذیه کافی وجود ندارد. یا می توانند آگاه باشند-محدودیت های اساسی (گیاهخواری) و موقت (رژیم های تک غذایی ، رژیم های بدون پروتئین). در این مورد ، نه تنها شما گرسنه هستید ، بلکه موهای شما نیز گرسنه هستند.
- بیماریهای سیستم قلبی عروقی … مشکلات عروقی منجر به گرسنگی اکسیژن ، از جمله در فولیکول های مو می شود. این منجر به نقص فرآیندهای متابولیک در آنها می شود ، که به نوبه خود تولید رنگ طبیعی - ملانین را "فلج" می کند.
- مشکلات مربوط به اندام های دستگاه گوارش … بیماریهای مزمن معده ، روده ، کبد منجر به اختلالات متابولیک در سراسر بدن می شود ، و فولیکول های مو را دور نمی زند.
- اختلالات هورمونی از سیستم تولید مثل ، غده تیروئید ، دیابت شیرین … اینها حالت هایی هستند که با سرعت کمتر از موهای خاکستری "جوان تر" می شوند. بنابراین وجود این مشکلات در زن زیر 30 سال می تواند بر ظاهر موهای او نیز تأثیر بگذارد.
- عادت های بد … کل بدن ، از جمله مو ، از اثرات الکل و نیکوتین رنج می برد. بنابراین ، زنانی با چنین "تجربه" هر فرصتی دارند که زودتر از آنچه تصور می شد خاکستری شوند.
مهم! همه دوستداران خودنمایی در هوای سرد یا هوای بادی بدون کلاه باید توجه داشته باشند که چنین پیاده روی هایی می توانند به پیری زودرس مو نیز کمک کنند. قرار گرفتن مکرر در معرض آفتاب سوزان برای آنها خطرناک نیست ، که نه تنها آنها را خشک می کند ، بلکه رنگ آنها را نیز تغییر می دهد. این امر بر تولید ملانین تأثیر منفی می گذارد.
موهای خاکستری زودرس در دختران زیر 20 سال
در سن 30 سالگی ، اکثر زنان در حال حاضر می دانند که بارداری ، زایمان ، شیردهی و بیماریهای مزمن چیست ، برعکس خانمهای جوان که هنوز 20 ساله نشده اند. با این وجود ، در میان آنها "زنان خوش شانس" وجود دارند که خود را با موهای خاکستری می بینند.
دلایل اصلی ظاهر موهای خاکستری در دختران جوان زیر 20 سال:
- ژنتیک … استعداد ابتلا به موهای خاکستری زودرس در بین عوامل ایجاد کننده در این رده سنی پیشرو است. بنابراین ، اگر موهای مادر یا مادربزرگ شما در جوانی شروع به سفید شدن کرد ، علت موهای نقره ای زودرس شما دقیقاً در وراثت نهفته است.
- فشار … همانطور که در زنان مسن تر ، در دختران جوان موقعیتهای استرس زا موقعیت دوم "رژه ضربه" را در دلایل خود دارد که به همین دلیل موهای سفید اولیه ظاهر می شود.
- کم خونی ها … یعنی ، فقر آهن ، مضر (کمبود B12). در اوایل دختری ، این بیشتر به دلیل کمبود غذای پروتئینی (محدودیت های عمدی رژیم غذایی - چه از نظر کمیت و چه از نظر کیفیت غذا) اتفاق می افتد. همچنین پریودهای سنگین می توانند دلیل آن باشند.
- پرکاری تیروئید … مشکلات عملکرد غده تیروئید در یک ارگانیسم بالغ نیز می تواند منجر به اختلالات متابولیک در ناحیه پوست سر شود.
- سندرم وندنبورگ … این یک بیماری ارثی است که یکی از علائم مشخص آن سفید شدن یک تار مو در پیشانی (موی چتری) است. چنین "علامت" نقره ای می تواند حتی در نوزادان ظاهر شود. اغلب ، چنین علامت خارجی بیماری با علائم مشابه دیگر مانند رنگ آمیزی متفاوت عنبیه چشم ، اختلال شنوایی و یک پل بینی وسیع ترکیب می شود.
- بیماری فلج اطفال … تمرکز خاکستری به خوبی مشخص شده است ، که می تواند در اثر استعداد ژنتیکی ایجاد شود یا در طول زندگی (با زونا ، پس از تابش اشعه ایکس) ایجاد شود.
مهم! موهای جوان کمتر مستعد رژیم های سخت ، یخبندان و آفتاب سوزان ، عادات بد و حالت دهی زیاد هستند. این نظریه وجود دارد که آزمایشات متعدد رنگرزی نیز به پیری زودرس موها کمک می کند.
موهای خاکستری اولیه در مردان
از نظر موهای خاکستری ، مردان از بخت بدتری برخوردارند - آنها بیشتر مستعد چنین "تغییراتی" هستند. از جمله زودتر از زمان تعیین شده توسط طبیعت. این امر می تواند با وراثت فوق ، استرس و تأثیرات آب و هوایی ، عادات بد و رژیم غذایی ناسالم تسهیل شود. اما دلایلی وجود دارد که در موهای سفید اولیه مردان ذاتی است.
مهمترین علل سفید شدن موهای اولیه "مردانه":
- بیماریهای انکولوژیک … به طرز عجیبی ، فرایندهای تومور در بدن مردان بر وضعیت موها نیز تأثیر می گذارد ، به همین دلیل موها زودتر و سریعتر خاکستری می شوند.
- بیماریهای دستگاه گوارش … اختلال در فرآیند جذب و توزیع مواد فعال به دلیل مشکلات گوارشی (هپاتیت ، پانکراتیت ، سیروز) و همچنین اختلال در فرآیندهای متابولیک ، به بهترین وجه بر سلامت فولیکول های مو و تولید ملانین تأثیر نمی گذارد.
- بیماریهای خود ایمنی ، هورمونی و پوستی … کم خونی ، پرکاری تیروئید ، آلبینیسم ، اریسیپل ، تبخال می تواند بر فرایندهای فعالیت ملانوسیت ها تأثیر بگذارد.
- مسمومیت با نمک های فلزات سنگین … نمک های مس ، جیوه ، سرب ، با نفوذ به بدن ، نه تنها به دستگاه گوارش ، سیستم عصبی ، قلب و عروق خونی آسیب می رسانند ، بلکه به موها نیز آسیب می رسانند.
- داروها … تغییر رنگ مو می تواند از عوارض جانبی برخی داروها (رزوهین ، کلروکین ، فینیل تیوره ، هیدروکلون) باشد.
مهم! میگرن ، کمبود مس در بدن و سبوره نیز می توانند بر رنگ موها تأثیر بگذارند. در این مورد ، با درمان به موقع ، موهای خاکستری ممکن است موقتی باشد.
علائم اصلی موهای خاکستری اولیه
قبل از فهرست بندی تظاهرات اصلی موهای خاکستری اولیه ، بیایید مکانیسم ریزش طبیعی رنگ مو را در نظر بگیریم. برای شروع ، پیوند اصلی این مکانیسم رنگدانه ملانین است که مسئول رنگ فرهای ما است. ملانوسیت ، سلولی که این ملانین را تولید می کند و در فولیکول های مو قرار دارد ، در اینجا "دندانه دار" نیست.
فرآیندهای طبیعی پیری به تدریج فعالیت ملانوسیت ها را تضعیف می کند. در نتیجه ، ملانین کمتر و کمتر تولید می شود ، موها متخلخل می شوند ، "خالی" می شوند ، به همین دلیل است که رنگ نقره ای به خود می گیرد. اما نه تنها رنگ از بین می رود.
پیری انرژی حیاتی را از مو می گیرد ، سفت ، شکننده ، کسل کننده ، خشک و غیر قابل کنترل می شود. ریزش موهای معمولی بتدریج با سفید شده جایگزین می شود - ابتدا خاکستری و سپس کاملاً سفید. در مورد موهای خاکستری زودرس ، روند پیری موها سالها شروع نمی شود ، بلکه عوامل خارجی و داخلی که قبلاً در بالا ذکر شد ایجاد می شود.
اغلب ، فرآیند سفید شدن به تدریج انجام می شود و از معابد شروع می شود. سپس نخ های نقره ای به تاج و بیشتر به پشت سر می روند. به ندرت ، موهای خاکستری کل سر را یکباره می گیرد (بیشتر اوقات در نتیجه استرس قوی یا شوک دردناک).
میزان سفیدی رنگ نیز بستگی به رنگ مو دارد. بنابراین ، نوع خاصی از ملانین ، eumelanin ، مسئول رنگ آمیزی فرها در سایه های تیره (قهوه ای ، سیاه) ، فوملانین مسئول سایه قرمز است. و هرچه رنگدانه مو بیشتر باشد ، رنگ آن غنی تر و تیره تر می شود. در موهای بلوند ، رنگ موی روشن به دلیل غلظت کم ملانین در ساقه مو است. این چیزی است که موهای بلوند را از ظهور اولیه تارهای خاکستری نجات می دهد ، زیرا آنها بیشتر روی موهای تیره قابل مشاهده هستند.
مهم! قبلاً ثابت شده است که برداشتن موهای خاکستری وضعیت را نجات نمی دهد ، بلکه فقط آن را تشدید می کند: موهای تغییر رنگ یافته همچنان در جای خود رشد می کنند و حتی چندین همسایه خود را با موهای خاکستری "آلوده" می کنند.
ویژگی های درمان موهای خاکستری اولیه
نکته اصلی که همه صاحبان موهای خاکستری باید در نظر بگیرند: بازگشت رنگ به موهای خاکستری تقریبا غیرممکن است. موهای خاکستری را می توان "کند" یا پنهان کرد. و در اینجا ضروری است که علت پیری زودرس موها را بشناسید تا بدانید کدام "پدال" را فشار دهید.
نحوه تعلیق موهای خاکستری اولیه
اگر علل سفید شدن موهای زودرس بیماریهای خودایمنی ، هورمونی یا مزمن جدی نیستند ، می توانید با مجموعه اقدامات زیر ، تغییر رنگ مو را کاهش دهید:
- بدون استرس … سعی کنید اگر موقعیت های استرس زا را در زندگی خود حذف نکنید ، حداقل آن را کاهش دهید. یا نگرش خود را نسبت به آنها تغییر دهید.
- رژیم متعادل … وعده های غذایی ، غذاها و نوشیدنی های غنی از پروتئین و عناصر کمیاب (مس ، آهن ، روی) ، ویتامین (A ، C ، E ، گروه B) را در رژیم غذایی خود قرار دهید. به طور دقیق تر ، گوشت ، ماهی ، محصولات لبنی ، غذاهای دریایی ، قارچ ، آجیل ، گیاهان دارویی.از سبزیجات ، بهتر است کدو سبز ، هویج ، تربچه ، گل کلم ، از میوه ها - گلابی و سیب ، آلو ، تمشک ، توت سیاه ، گیلاس ترجیح داده شود.
- خواب و استراحت کافی … برای اینکه بدن بدون وقفه ، از جمله در مورد پیری کار کند ، باید به طور منظم شارژ شود ، یعنی به طور کامل استراحت کند.
- ویتامین درمانی … اشباع شدید بدن با ویتامین های A ، C ، E ، ریبوفلاوین و اسید فولیک دو بار در سال (در پاییز و بهار) به مدت 30-60 روز را به عنوان یک قانون در نظر بگیرید. می توانید آنها را به صورت جداگانه مصرف کنید ، یا می توانید آنها را به عنوان یک آماده سازی پیچیده مصرف کنید.
- سبک زندگی سالم … به عادت های بد "نه" بگویید ، به ورزش بپردازید یا فقط زندگی خود را با پیاده روی ، ورزش فعال تر کنید.
- محافظت از مو … برای مراقبت از موهای خود از محصولاتی استفاده کنید که مناسب شرایط موهای شما (تغذیه ، مرطوب کننده ، بازسازی کننده ، برای موهای رنگ شده و غیره) باشد. مومیایی کردن ، نرم کننده استفاده کنید. مرتباً ماسک درست کنید. با کلاه از موهای خود در برابر سرما و آفتاب سوزان محافظت کنید. آنها را با یک ظاهر طراحی شده و "شیمی" خالی نکنید.
- ماساژ سر … در حین شستشو با شامپو ، 3-5 دقیقه خود ماساژ را تمرین کنید. همین روش را می توان در هنگام مسواک زدن نیز انجام داد.
- تکنیک های سخت افزاری … برای متوقف کردن روند پیری مو ، می توان از روش هایی مانند لیزر درمانی ، سونوگرافی درمانی ، یونتوفورزیس ، دارسونوالایزاسیون ، لیفتینگ پلاسما ، مزوتراپی ریز عناصر استفاده کرد.
به یاد بیاورید که همه این روشها فقط با بهبود تغذیه و فرآیندهای متابولیک در فولیکول های مو خاکستری شدن خود را متوقف می کنند. یعنی منطقه رشد ساقه مو را فعال می کنند. موهای خاکستری را تسکین نمی دهند.
درمان موهای خاکستری در سنین پایین با ماسک
طب سنتی در زرادخانه خود ماسک های م effectiveثر زیادی دارد که می تواند برای تشخیص زود موهای سفید یا جلوگیری از آن استفاده شود. آنها از مواد اولیه در دسترس تشکیل شده اند و استفاده از آنها آسان است.
موثرترین ماسک های مو برای سفید شدن موها:
- روغن کرچک … قبل از شستشو با شامپو (نه زودتر از یک ساعت قبل از عمل) ، روغن کرچک را کمی گرم کرده و به موهای خشک بمالید ، به آرامی به ریشه موها بمالید و سر خود را گرم کنید (با یک حوله ، دستمال) تا روغن آن بهتر به پوست تمام مزایای آن را بدهد. مواد بعد از یک ساعت موهای خود را با شامپوی مورد علاقه خود بشویید.
- روغن کنجد + روغن زیتون … مانند ماسک کرچک که در بالا توضیح داده شد ، مخلوطی از روغن ها را که به صورت مساوی گرفته شده است ، روی سر بمالید.
- پنیر دلمه ای + فلفل سیاه … 100 گرم پنیر خامه ای را با 1 گرم فلفل سیاه مخلوط کنید ، مخلوط را در طول کل موهای خشک بمالید. بعد از یک ساعت با آب گرم و شامپو بشویید.
- کنیاک + عسل … زرده خام را با 10 گرم عسل و 15-20 گرم براندی مخلوط کرده و مخلوط را ابتدا روی پوست سر بمالید و به ریشه مو بمالید. پس از 15-20 دقیقه ، موها را در تمام طول با مخلوط درمان کنید و آنها را برای 15-20 دقیقه دیگر روی سر (زیر عایق) نگه دارید. می توانید بقایای ماسک را از موهای خود با آب گرم بشویید.
- هویج + لیمو … 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید آب لیمو با 1 قاشق غذاخوری ل آب هویج را به آرامی به مدت 3-5 دقیقه به ریشه مو بمالید. پس از 15-20 دقیقه ، مخلوط را با آب گرم روی موهای خود بشویید.
- پیاز + عسل … آب یک پیاز را با عسل ، شامپو و روغن زیتون به مقدار مساوی (1 قاشق چایخوری از هر ماده) مخلوط کنید. به مدت 20 دقیقه روی موها بمالید ، سپس با آب بشویید ، در صورت لزوم شامپو بزنید.
مهم! ماسک های فوق را به طور منظم-1-2 بار در هفته برای یک دوره 2-3 ماهه ، دو بار در سال استفاده کنید. آنها به بهبود میکروسیرکولاسیون و اشباع فولیکول های مو با مواد مغذی کمک می کنند.
از بین بردن علل سفید شدن موها در سنین پایین با رنگ آمیزی
تنها 100٪ درمان برای از بین بردن موهای خاکستری زود هنگام استتار ، یعنی رنگ آمیزی است. پیشنهادات مدرن در این زمینه به شما امکان می دهد هرگونه الزامات را برآورده کنید ، حتی کسانی که به طور قاطع نمی خواهند موهای خود را رنگ کنند.
روشهای رنگ آمیزی موهای خاکستری در خانه:
- داروهای طبیعی … برای مخالفان سرسخت که رنگ طبیعی موهای خود را با استفاده از رنگ ها تغییر دهند ، یک جایگزین طبیعی برای پوشاندن رشته های نقره ای وجود دارد - حنا و باسما. آنچه باید در مورد چنین رنگ آمیزی مورد توجه قرار گیرد: اول - ممکن است اثر بار اول نباشد ، دوم - رنگ ممکن است غیرقابل پیش بینی باشد ، سوم - رنگ آمیزی پس از رنگهای طبیعی آسان نیست. بنابراین ، بهتر است این روش را به یک آرایشگر حرفه ای بسپارید.
- شامپوهای رنگی ، موس ، مومیایی کردن … این ساده ترین راه برای پنهان کردن موهای خاکستری اولیه است. اما تنها در صورتی که موهای خاکستری روی سر بیش از 10 نباشد. برای این کار بهتر است از سایه های پلاتینی ، آبی یا بنفش یا کمی روشن تر از طبیعی استفاده کنید.
- رنگ خانه … هنگام انتخاب رنگ ، به این نکته توجه کنید که آیا می تواند با موهای خاکستری کنار بیاید. سپس می توانید به انتخاب لحن بروید. متخصصان توصیه می کنند ترکیبات رنگ آمیزی را 1-2 تن روشن تر از رنگ طبیعی خود انتخاب کنید و از رنگ های تیره و قرمز اجتناب کنید. رنگهای مشکی ، قهوه ای تیره ، مشکی-قهوه ای ، رنگ بورگوندی و همچنین قرمزهای آتشین و سایه های زنجبیل در محدوده تابو قرار می گیرند. آنها همچنین قادر به پوشاندن تارهای خاکستری هستند ، اما هنگامی که ریشه ها دوباره رشد می کنند ، تضاد موهای رنگ شده و سفید شده بسیار محسوس خواهد بود.
روشهای رنگ آمیزی موهای خاکستری در سالن:
- رنگ آمیزی … این یک رنگ مو "سبک" با استفاده از رنگهای با محتوای اکسیدان کم است. مزیت این روش برای پنهان کردن موهای خاکستری ، تأثیر ملایم تری بر روی موها است و به آن براق خارجی می بخشد. منهای - بی ثباتی و استفاده محدود (فقط در مراحل اولیه سفید شدن - تا 25 of از حجم کل مو).
- رنگهای حرفه ای … اصل انتخاب سایه همانند رنگ مو در خانه است. یعنی گزینه ایده آل سایه ای است که چند تن روشن تر از حالت طبیعی است.
- مشخص کردن … در صورتی استفاده می شود که تعداد موهای خاکستری بیش از 35 درصد باشد. این روش رنگرزی به خوبی رنگ را تازه می کند.
- بلوند … بهترین گزینه برای پوشاندن موهای خاکستری. مخصوصا برای کسانی که موهای بلوند دارند.
- رنگ آمیزی سه بعدی … روش مدرن برجسته سازی ، که در آن از 3 رنگ با محدوده یکسان استفاده می شود ، یا در مورد موهای خاکستری در چند رنگ ، از نظر رنگ بیشتر شبیه به موهای خاکستری است.
- بروندینگ … یکی از گزینه های ombre ، هنگامی که رنگ اصلی مو روشن تر از رنگ ریشه است. برای مقابله با موهای خاکستری ، بهتر است از ترکیبی از رنگ های پاستل روشن با قهوه ای استفاده کنید.
مهم! درمان های سالن هنوز هم روش های م moreثرتری برای پنهان کردن موهای سفید هستند. آنها خطر رنگ غیر منتظره و رنگ ناهموار را به حداقل می رسانند. چگونه می توان موهای خاکستری زود را از بین برد - ویدیو را تماشا کنید:
موهای خاکستری در سنین پایین را می توان به طرق مختلف درک کرد. این می تواند نشانه بزرگ شدن (یا بلوغ) ، خرد ، یا فقط بهانه ای برای تغییر تصویر شما باشد. اما دلیلی برای افسردگی یا عقده ها نیست. شیوه زندگی و نحوه رفتار با موهای خود را تغییر دهید - و شرایط کمتری برای ظاهر موهای خاکستری اولیه خواهد داشت.
