خواص مفید و موارد منع مصرف ماسک صورت دانه کتان. ترکیب ، دستور العمل ها و قوانین استفاده از این وجوه. ماسک های صورت بذر کتان یک ابزار ارزان و مقرون به صرفه است که به اندازه سیستم های بالابر گران قیمت مثر است. به لطف مواد مفید موجود در دانه ، چنین فرمولاسیونی باعث جوانسازی و بهبود ظاهر پوست می شود.
خواص مفید ماسک بذر کتان
ماسک صورت کتان در صورت استفاده صحیح ، ظاهر خشک ، پیری ، حساس و رنگدانه دار پوست را التیام می بخشد و بهبود می بخشد. مواد مفید موجود در آن دارای خواص درمانی منحصر به فرد هستند ، بنابراین چنین درمانی:
- التهاب و سوزش را برطرف می کند … این به خاطر اسید فولیک است که دارای اثر ضد التهابی است و ماده شبه ویتامین مانند کولین ، که پوست های حساس مستعد افزایش تحریک پذیری را آرام می کند.
- سفید کننده و برطرف کننده لکه های سنی … دانه های کتان حاوی ویتامین K1 یا فیلوکینون هستند که خاصیت سفید کنندگی دارد.
- پوست را جوان می کند … از آنجا که آنها حاوی لیگنان و ویتامین B1 (تیامین) محلول در آب هستند ، می توان در مورد خواص قابل توجه ضد پیری محصول صحبت کرد.
- پوست را سفت می کند … این تحت تأثیر ویتامین B3 (نیکوتینیک اسید ، نیاسین) رخ می دهد ، که به افزایش رنگ پوست کمک می کند ، و همچنین اسید آلفا لینولئیک ، که متعلق به کلاس اسیدهای چرب غیر اشباع امگا 3 است ، که باعث بازسازی پوست و تقویت موضعی می شود. مصونیت
- پوست را مرطوب می کند … این خاصیت به دلیل محتوای همان اسید آلفا لینولئیک امکان پذیر است ، که اثرات منفی اشعه ماوراء بنفش را خنثی می کند و به حفظ رطوبت در لایه های عمیق اپیدرم کمک می کند.
جالبه! شارلمانی ، پادشاه مشهور فرانک ، کتان را چنان گیاهی سالم می دانست که با فرمان خاصی تمام رعایای خود را ملزم به استفاده از آن برای افزایش طول عمر کرد. و محققان مدرن ثابت کرده اند که می تواند رشد تومورها را کند کند.
موارد منع مصرف ماسک های دانه کتان
ماسک دانه کتان خاصیت مرطوب کنندگی قوی دارد و برای افرادی که پوست چرب دارند مناسب نیست ، زیرا چربی آن را افزایش می دهد. اما هیچ گونه منع مصرف برای استفاده خارجی ندارد. حتی مبتلایان به آلرژی می توانند از دانه های کتان و کتان برای اهداف آرایشی استفاده کنند.
اما همیشه امکان عدم تحمل فردی نسبت به خود دانه های کتان و ترکیب آنها با برخی از اجزا وجود دارد. بنابراین ، قبل از استفاده از هر ماسک آرایشی ، حتما آن را آزمایش کنید. فقط کمی روی پوست حساس مچ دست ، کج آرنج یا پشت گوش بمالید و یک ربع ساعت صبر کنید. در صورت عدم وجود تحریک و قرمزی ، می توانید مخلوط را روی پوست صورت بمالید.
مهم! اسیدهای چرب اشباع نشده گروه امگا 3 موجود در دانه های کتان ، هنگامی که به طور نامناسب (تحت تأثیر گرما و نور) ذخیره می شوند ، اکسید می شوند و پراکسیدهای مضر برای بدن ایجاد می کنند که دارای اثر سرطان زا هستند. در کشورهای اروپای غربی ، به همین دلیل است که روغن بذر کتان به ظاهر سالم و سالم برای فروش ممنوع است.
ترکیب و اجزای بذر کتان
بذر کتان ، جزء اصلی ماسک ، از نظر ترکیب بیوشیمیایی ، حاوی تعداد زیادی مواد مفید برای سلامتی انسان است:
- اسیدهای چرب اشباع نشده امگا 3 … کتان رکورددار محتوای آنهاست: 5 برابر بیشتر از کلزا و آجیل! این اسیدها برای رشد و عملکرد مناسب سلولهای زنده و سیستم عروقی بدن بسیار مهم هستند. آنها با افزایش سنتز کلاژن در بدن چین و چروک را کاهش می دهند.
- لیگنان … اینها فیتواستروژن های گیاهی هستند ، مواد شبه هورمونی که آنتی اکسیدان های قوی هستند. آنها با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از پیری پوست جلوگیری می کنند. از نظر محتوای آنها ، دانه کتان 75-80 برابر برتر از سایر محصولات گیاهی است!
- فیبر محلول و نامحلول … سموم و فلزات سنگین را به هم متصل کرده و به دفع آنها از بدن کمک می کند.
- مجتمع مولتی ویتامین … فیلوکینون ، تیامین ، نیاسین ، کولین ، ویتامین E از پیری پوست جلوگیری می کند ، ظاهر آن را بهبود می بخشد و بازسازی را افزایش می دهد.
- عناصر ماکرو و ریز … سلنیوم ، پتاسیم ، منگنز و منیزیم برطرف کننده چین و چروک است.
برای ماسک ، فقط محصول تازه خریداری شده از داروخانه را مصرف کنید. درست قبل از استفاده آن را آسیاب کنید ، زیرا دانه های کتان کامل توسط یک پوسته محافظت می شوند و بهتر و طولانی تر از دانه های کتان آسیاب شده نگهداری می شوند. آنها را در یك یخچال در یك بسته هوای بسته و مات قرار دهید تا از اکسیداسیون مواد مغذی جلوگیری شود.
از دانه هایی با بوی تند خاص و طعم تلخ ناخوشایند استفاده نکنید!
دستور العمل های ماسک صورت بذر کتان
تهیه ماسک دانه کتان بسیار ساده است. هم مواد اصلی و هم مواد اضافی دیگر در دسترس و ارزان هستند. برای حل مشکلی که شما را نگران می کند ، می توانید یک دستور العمل مناسب را انتخاب کنید:
ماسک های دانه کتان برای سفت شدن پوست صورت
ماسک لیفتینگ ، که پوست صورت را سفت می کند ، تأثیر مفیدی بر روی پوستی شل و محو می کند ، اثر برجسته پس از پانزده روش قابل توجه است. چین و چروک های ظریف صاف می شوند ، ماهیچه های صورت و پوست گردن سفت می شوند. یک شرط مهم این است که یک جلسه زیبایی باید روزانه و بدون مجوز انجام شود.
در اینجا چند دستور العمل ماسک برای انتخاب شما وجود دارد:
- تک قطعه … 1 قاشق چایخوری دانه کتان را با آب جوش (یک سوم لیوان) بریزید ، هم بزنید و با حوله آشپزخانه پوشانده ، بگذارید حداقل 6 ساعت دم بکشد. در طول این مدت ، تزریق باعث ترشح مخاطی می شود که طبق قوانین استفاده از ماسک های بذر کتان به صورت لایه ای (حداقل باید 5 عدد از آنها وجود داشته باشد) ، به یک اثر لیفتینگ دست می یابد.
- با خاک رس آرایشی سفید ، آبی یا سبز … این ماسک برای انواع پوست معمولی و مختلط است. یک لیوان آب جوش روی 4 قاشق دسر کتان بریزید ، 20 دقیقه در حمام آب بجوشانید. در یخچال بگذارید و صاف کنید. سپس خاک سفید (2 قاشق دسر) را اضافه کرده و هم بزنید تا یکدست شود. به مدت 20 دقیقه در یک لایه بمالید ، از پوست اطراف چشم و دهان خودداری کنید.
- با خاک رس آرایشی زرد ، قرمز یا صورتی … برای پوست های خشک ، حساس و پیری. 1 قاشق غذاخوری را آسیاب کنید. یک قاشق دانه ، آب جوش (یک سوم لیوان) بریزید ، بگذارید 15 دقیقه دم بکشد و با 1 قاشق چایخوری خاک مخلوط کنید. روی یک لایه یکنواخت بمالید ، 15 دقیقه نگه دارید و با آب ولرم بشویید.
- با کره و عسل … 2 قاشق دسر دانه ها را با نصف لیوان آب جوش بریزید و جرم مشابه ژله را در حمام بخار جوش دهید. بگذارید خنک شود و صاف شود ، 2 قاشق دسر روغن نباتی و 1 قاشق چایخوری عسل مایع اضافه کنید ، مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت بمالید. به طور متناوب بین آب گرم و سرد شستشو دهید ، شستشوی متضاد را با آب سرد به پایان برسانید.
لطفا توجه داشته باشید! برای سفت کردن صورت و گردن و دکلته می توانید از همه ماسک های دانه کتان که در بالا توضیح داده شد استفاده کنید.
ماسک چشم بذر کتان
معمولاً متخصصان زیبایی توصیه نمی کنند که پوست ظریف اطراف چشم را تحت تاثیر قرار دهند ، اما دانه کتان از این نظر منحصر به فرد است که می توان از ماسک هایی که با آن در این ناحیه استفاده می شود استفاده کرد.
چندین گزینه برای چنین ابزارهایی وجود دارد:
- با کرم … 2 قاشق دسر دانه را با یک لیوان آب جوش بریزید و 15 دقیقه در حمام آب نگه دارید ، در یخچال قرار دهید و صاف کنید. سپس 2 قاشق دسر لجن تخم کتان بردارید و با خامه سنگین (2 قاشق دسر) مخلوط کنید. پس از هم زدن تا یکدست شدن ، این توده را به مدت 20 دقیقه دور چشم بمالید. سپس ماسک را با یک حوله کاغذی بردارید و با آب سرد بشویید.
- با کاکائو و موز … 2 قاشق دسر دانه کتان را با یک لیوان آب جوش دم کرده ، صاف کرده و پودر کاکائو (1 قاشق قهوه) را اضافه کنید ، هم بزنید.نصف موز را با مخلوط کن بزنید تا پوره شود و با غلات کتان کاکائو مخلوط کنید. توده را به ناحیه دور چشم بمالید و نیم ساعت نگه دارید ، سپس با آب گرم بشویید.
- با کره … 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق دانه را با نصف لیوان آب جوش بریزید ، 15 دقیقه بجوشانید. توده لزج حاصل را از روی حرارت برداشته ، سرد کرده و صاف کنید. K 2 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری لجن تخم کتان ، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. یک قاشق کره (آن را از قبل گرم کنید تا نرم شود). خوب مخلوط کنید و یک لایه ضخیم را به مدت 20 دقیقه روی ناحیه دور چشم بمالید و سپس ماسک را با آب گرم بشویید.
یاد آوردن! فقط ماسک های تخم کتان تازه تهیه شده مثر هستند. توصیه نمی شود آنها را به صورت ذخیره در یخچال نگهداری کنید.
ماسک های جوان کننده بذر کتان
استفاده منظم از ماسک های حاوی دانه کتان باعث جوانسازی پوست می شود. نرم می شود ، چین و چروک ها صاف می شوند ، نکته اصلی این است که این روش را به طور منظم انجام دهید. و برای اینکه از یکنواختی خسته نشوید ، دستور العمل های ماسک را تغییر دهید
- تک قطعه … دانه های کتان را در آرد خرد کنید ، 2 قاشق غذاخوری. قاشق های این پودر را با آب جوش بریزید تا کاملا آنها را بپوشاند و نیم ساعت بگذارید. سپس توده حاصل را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود بمالید و آن را با آب گرم بشویید.
- ماسک جوشانده … 2 قاشق چایخوری دانه کتان را با آب داغ (1/2 فنجان) بریزید و به مدت 15 دقیقه بپزید. سپس سرد و صاف کنید. به صورت لایه ای (5 یا بیشتر) روی پوست بمالید و بعد از یک ربع ساعت بشویید.
- ماسک تزریق … یک لیوان آب جوش را روی 1 قاشق غذاخوری بریزید. یک قاشق بذر ، با یک حوله یا درب بپوشانید و 1 ساعت بگذارید. مکیده و لایه لایه روی صورت بمالید. بعد از 20 دقیقه صورت خود را بشویید.
- با عسل … مانند دستورالعمل بالا یک دم کرده درست کنید و 1 قاشق چایخوری روغن هلو و 1 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. یک قاشق عسل
- با بابونه … تزریق بابونه (1 قاشق غذاخوری) را به ماسک تزریق اضافه کرده و لایه لایه روی پوست بمالید.
- با روغن نباتی … 2 قاشق غذاخوری قاشق غذاخوری دانه های کتان را در آرد خرد کنید ، 4 قاشق غذاخوری بریزید. قاشق غذاخوری روغن نباتی تصفیه نشده و به مدت ده روز در یک بطری شیشه ای تیره اصرار کنید. قبل از استفاده ، مقدار مورد نیاز را بریزید و دوباره گرم کنید ، بقیه را در یخچال بدون دسترسی به هوا و نور نگهداری کنید. لایه
- با حکیم … 6 قاشق دسر دانه کتان را آسیاب کرده و آب مریم گلی داغ (10 قاشق دسر) بریزید ، نیم ساعت بگذارید ، سپس روغن آرگان را اضافه کرده و لایه لایه روی صورت خود بمالید. ماسک را به مدت 30 دقیقه روی صورت بگذارید و با آب گرم بشویید.
- با گل همیشه بهار … 2 قاشق دسر گل گل همیشه بهار را با یک لیوان آب جوش دم کرده و نیم ساعت بگذارید. سپس صاف کرده و 2 قاشق دسر دانه کتان را که به آرد آسیاب شده است ، اضافه کنید. بگذارید دوباره دم بکشد. وقتی متورم شد ، 1 قاشق چایخوری عسل و نشاسته سیب زمینی (2 قاشق دسر) به آن اضافه کنید. لایه ها بمالید ، بگذارید 20 دقیقه بماند و بشویید.
یاد آوردن! می توانید دانه های کتان را با دم کرده داغ و جوشانده های گیاهی دلخواه خود بخارپز کنید.
ماسک های مرطوب کننده صورت بذر کتان
اگر می خواهید پوست بیش از حد خشک را مرطوب کنید ، هیچ چیز بهتر از ماسک های دانه کتان نیست. به لطف اسید آلفا لینولئیک موجود در آن ، آنها پوست را کاملاً تغذیه می کنند.
یک دستور غذا را به دلخواه خود انتخاب کنید:
- با روغن زیتون … 2 قاشق غذاخوری دم کنید. قاشق غذاخوری دانه های کتان آسیاب شده را با یک لیوان آب جوش بگذارید و نیم ساعت بگذارید. عسل (1 قاشق چایخوری) و 1 قاشق غذاخوری را به توده حاصل اضافه کنید. قاشق روغن زیتون ، هم بزنید. لایه لایه روی پوست بمالید ، بگذارید 15 دقیقه بماند. خود را به طور متناوب با آب گرم و سرد بشویید.
- با خامه ترش … پودر از 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری دانه کتان ، با 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق خامه ترش. 20 دقیقه اصرار کنید. به طور همزمان روی صورت بمالید و با آب گرم بشویید.
- ماسک لوسیون با روغنهای ضروری … 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق دانه را خرد کنید ، آب جوش (نصف لیوان) بریزید. 6 ساعت اصرار کنید ، صاف کنید و سپس 2 قطره روغن معطر بابونه و نارنج را اضافه کنید. در یک بطری شیشه ای تیره بریزید و سرد نگه دارید. ظرف یک هفته (نمی توان آن را بیشتر ذخیره کرد) ، شب صورت خود را با این لوسیون پاک کنید.
لطفا توجه داشته باشید! اگر بیش از حد محصول دریافت می کنید ، با یک عمل زیبایی ، دکولته ، گردن و دست ها ، آرنج ها ، زانوها و پاهای خود را نوازش کنید.
ماسک های دانه کتان برای پوست مشکل دار
بذر کتان می تواند سلاح مهمی در مبارزه با آکنه و تحریکات پوستی باشد. تهیه ماسک هایی از آن آسان است که به خلاص شدن از شر چنین مشکلاتی کمک می کند.
دستور العمل های ماسک:
- با تکه های جو دوسر … برای تمیز کردن ، نرم کردن و تغذیه پوست ، ماسکی با اثر مالش ملایم آماده کنید. برای انجام این کار ، دانه های کتان را آسیاب کنید تا حالت پودری پیدا کند. 1 قاشق غذاخوری. یک قاشق (بدون اسلاید) بلغور جو دوسر کوچک ، با 1 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. قاشق از این پودر شیر داغ را روی همه چیز بریزید تا روی آن پوشیده شود. بعد از 15 دقیقه ، غلاف را هم بزنید و با استفاده از آن روی صورت خود ، دو دقیقه با نوک انگشتان خود پوست را ماساژ دهید ، انگار آن را مالیده اید. سپس یک لایه دیگر ماسک بگذارید و یک ربع ساعت بگذارید. مخلوط را بردارید ، با آب گرم بشویید و کرم را روی صورت خود بمالید.
- با شیر … دانه های کتان را در شیر بجوشانید تا نرم شوند ، خنک شوند و به شکل کیک های کوچک درآیند. آنها را به مدت 20 دقیقه روی پوست ملتهب بمالید.
- با بابونه … پودر دانه کتان را با آب جوش بجوشانید ، بگذارید 15 دقیقه دم بکشد. سپس کمی جوشانده بابونه را اضافه کنید. یک دستمال کاغذی را در ترکیب حاصل مرطوب کنید. آن را به مدت 20 دقیقه روی نواحی مشکل دار پوست بمالید.
به طور کلی ، ماسک های دانه کتان برای صاحبان پوست چرب توصیه نمی شود. استفاده مکرر از آنها (یعنی ، با استفاده از این منابع ، اثر جوانسازی مورد نظر بسیاری را به ارمغان می آورد) می تواند بی جهت پوست چرب را مرطوب کرده و آن را حتی چرب تر کند. اما گاهی اوقات ، صاحبان آن می توانند خود را با یک ماسک لیفتینگ پاک کننده ساخته شده از دانه کتان ، نوازش کنند.
2 قاشق دسر از دانه های آسیاب شده بردارید و با بلغور جو دوسر مخلوط کنید. آب معدنی را بدون گاز پر کنید تا یک دوغاب چسبناک ایجاد شود. یک کاسه را با آن روی حرارت ملایم قرار دهید و بجوشانید. بلافاصله از روی حرارت بردارید و نیم ساعت بگذارید. ماسک را با یک پد پنبه روی صورت خود بمالید و 15 دقیقه روی پوست نگه دارید. این مخلوط آن را تغذیه کرده و چرک ها را از بین می برد و ترشحات چربی را عادی می کند.
ماسک های دانه کتان برای لکه های سنی
چنین ماسک هایی به از بین بردن درخشندگی چرب روی پوست و روشن شدن لکه های پیری کمک می کند:
- با کفیر … 2 قاشق غذاخوری هم بزنید. قاشق غذاخوری دانه های کتان ، پودر شده ، با همان مقدار بلغور جو دوسر و کفیر را تا یک توده غلیظ بریزید. بگذارید 15 دقیقه دم بکشد. ماسک را به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
- با شیر دم کرده … مقدار مساوی پودر دانه کتان و بلغور جو دوسر خوب را مخلوط کرده و مقداری شیر دلمه به آن اضافه کنید. یک کیک شکل دهید و آن را به مدت 15-20 دقیقه روی ناحیه رنگدانه بمالید.
قوانین استفاده از ماسک دانه کتان
برای اینکه ماسک بذر کتان همه خواص مفید فوق را داشته باشد ، باید طبق قوانین ساده تهیه و مورد استفاده قرار گیرد:
- از دمای بالا اجتناب کنید … عملیات حرارتی دانه ها مجاز است ، اما نباید غیرت داشته باشید. افزایش طولانی مدت و قابل توجه دما منجر به از بین رفتن جزئی خواص درمانی آنها می شود.
- دانه ها را خرد کنید … خشک کنید - در آسیاب قهوه یا حداقل در ملات ، مانند روزهای گذشته ، و بخارپز کرده و خیس کنید - در مخلوط کن. بنابراین پوست شما مواد مغذی بیشتری را جذب می کند.
- پوست خود را تمیز کنید … قبل از استفاده از ماسک ، حتماً خود را با آب گرم بشویید و ناخالصی ها و لوازم آرایشی را از بین ببرید تا هیچ چیز مانع از تأثیر مواد فعال بر روی پوست شما نشود.
- به صورت لایه ای اعمال کنید … یک پد پنبه ای را به خوبی خیس کنید و آن را به آرامی روی صورت خود بمالید ، از ناحیه ظریف چشم جلوگیری کنید. صبر کنید تا خشک شود و یک لایه دیگر بزنید. این روش را پنج بار تکرار کنید. پس از ایجاد هر لایه ، پوست شما کمی سفت شده و با ماسک خشک کننده در این حالت ثابت می شود. و مواد فعال که جذب می شوند ، گردش خون را افزایش می دهند و به محل مورد نیاز برای فرآیندهای بازسازی و بازیابی منتقل می شوند.
- حرکت نکنید … به مدت 10-15 دقیقه پس از استفاده از ماسک ، روی یک سطح صاف دراز بکشید ، بدون حرکت یا استفاده از حالات صورت ، کمی گردن خود را کش دهید.
- آماده کردن … بخارپز کردن دانه های کتان برای تهیه بهتر است صبح ، قبل از عزیمت به محل کار. تا عصر آنها کاملاً آماده خواهند شد و می توانید در خانه برای خود یک سالن زیبایی ترتیب دهید. با انجام همه کارهای لازم از قبل ، به خود فرصتی نخواهید داد که از این روش خودداری کنید و خود را از خستگی و کمبود وقت منصرف کنید. این مهم است زیرا استفاده منظم برای به دست آوردن تأثیر مثبت چنین ماسک هایی بسیار مهم است.
امتحان کن! موسیقی فوق العاده ای که می توانید هنگام ماسک روی صورت خود گوش دهید ، مجموعه "فصل ها" ویوالدی است. این ترس شما را از بین می برد ، حافظه شما را بهبود می بخشد و اعتماد به نفس شما را پر می کند. و "قصیده شادی" و "سونات مهتاب" بتهوون تعادل روانی را بازیابی می کند ، غم و افسردگی را از بین می برد. نحوه تهیه ماسک صورت از دانه های کتان - ویدیو را تماشا کنید:
با استفاده از ماسک کتان ، پوست خود را مرتب کرده و رنگدانه ها و تحریکات را فراموش خواهید کرد. با یکبار استفاده از این داروی فوق العاده ، بلافاصله یک اثر مثبت را احساس خواهید کرد و پس از طی چندین روش ، نتیجه ای ماندگار را مشاهده خواهید کرد: پوست جوان می شود و سفت می شود ، صاف و کشسان می شود ، منافذ بزرگ شده باریک می شوند ، ذرات کراتینه شده اپیتلیوم برداشته می شوند ، آکنه ناپدید می شود.
