علل افزایش موهای چرب ، انتخاب صحیح شامپو ، ماسک و دستور العمل های عادی برای عادی سازی غدد چربی ، توصیه هایی در مورد مراقبت از موهای چرب. بسیاری از زنان با مشکل موهای چرب روبرو هستند. کسی فکر می کند این نقص یک بیماری است ، کسی نقص زیبایی است. در هر صورت ، درک این نکته ضروری است که موهای چرب نتیجه کار نامناسب (بیش از حد) غدد چربی است. در شرایط عادی ، روغن تولید شده پوست سر را مرطوب کرده و از فولیکول مو محافظت می کند. در موارد دیگر ، این اثر مضر دارد: علاوه بر مشکلات زیبایی ، می تواند ضعف و ریزش مو را تحریک کند.
علل افزایش چربی پوست سر
قبل از اقدام برای از بین بردن عواقب افزایش چربی پوست سر ، لازم است علل اصلی را شناسایی کنید. از آنجا که بدون ایجاد یک عامل تحریک کننده ، هر اقدامی ممکن است بی اثر باشد.
چرا موهام چرب شد
اگر طبیعتاً صاحب موهای معمولی هستید و ناگهان با این مشکل روبرو شدید ، به عوامل زیر که ممکن است در زندگی شما وجود داشته باشد توجه کنید:
- استرس مکرر … گاهی استرس بیش از حد جسمی یا روانی ، که کنار آمدن با آن برای بدن مشکل است ، می تواند بر افزایش فعالیت غدد چربی تأثیر بگذارد.
- تغذیه نامناسب … میان وعده های مکرر در رستوران های فست فود ، نوشابه و غذاهایی که بیش از حد چرب و تند هستند می توانند بر موها تأثیر منفی بگذارند. بهتر است چنین غذاهایی را از رژیم غذایی حذف کنید.
- مصرف دارو … استفاده از برخی داروها مانند آنتی بیوتیک ها ، داروهای ضدافسردگی ، داروهای ضد بارداری هورمونی می تواند بر برخی از عملکردهای بدن تأثیر بگذارد. در این مورد ، توصیه می شود که برای تأیید یا از بین بردن شبهات ، در درمان (پس از مشورت با پزشک) مکث کنید.
- وراثت … ژنتیک نقش مهمی دارد. فقط باید با مشکل کنار بیایید و آن را به روش های مختلف به حداقل برسانید.
- تغییر در سطح هورمونی … همچنین می تواند روی ظاهر رشته های "یخبندان" تأثیر بگذارد. این روزها نه تنها روزهای خاصی از چرخه زنان ، بلکه دوره بلوغ ، بارداری ، شیردهی ، یائسگی نیز هستند. در این شرایط ، بهترین گزینه تماس با درمانگر یا متخصص غدد است.
- مراقبت نامناسب … بسیار مهم است که شامپوها ، مومیایی ها ، ماسک ها را دقیقاً برای نوع پوست و موی خود انتخاب کنید. هر دو متخصص trichologist و یک مشاور خوب در یک فروشگاه تخصصی به تعیین انتخاب لوازم آرایشی کمک می کنند.
- لوازم و کلاه مو … استفاده مکرر از کلاه ، روسری ، کلاه به معنای واقعی کلمه به پوست اجازه تنفس نمی دهد. در این حالت ، بهتر است پارچه ها و مواد طبیعی را انتخاب کنید ، و تا جایی که ممکن است روسری را بردارید.
- بیماریهای مختلف … اگر تعیین ریشه موهای چرب دشوار است ، ارزش بررسی بیماریهای مزمن پنهان را دارد. عوامل تحریک کننده می توانند مشکلات سیستم غدد درون ریز یا دستگاه گوارش باشند. پس از بهبودی از بیماری زمینه ای ، مشکل مو به خودی خود برطرف می شود.
پس از تجزیه و تحلیل عوامل فوق ، می توانید به طور مستقل علت موهای چرب را تعیین کرده و شیوه زندگی معمول خود را تغییر دهید.
موها به دلیل شستشوی مکرر چرب شده اند
اتفاق می افتد که ما خودمان مشکلات ظاهری ایجاد می کنیم و موهای چرب نیز از این قاعده مستثنی نیستند. به عنوان مثال ، اگر رژیم مراقبت از مو را به شدت تغییر دهید ، ممکن است "واکنش منفی" نشان دهند. به عنوان مثال ، در زمستان و بهار ، سر خود را هر 4-5 روز یک بار و در تابستان - هر روز بشویید.پس از چنین تغییراتی ، تا پاییز باید در همان "ریتم" عمل کنید.
واقعیت این است که موها و پوست سر قبلاً با روشهای روزانه سازگار شده اند و سبوم با شدت بیشتری شروع به تولید کرد. برای خلاص شدن از شر موهای چرب ، باید هموار ریتم معمول (4 روز) را وارد کنید. ابتدا موهای خود را یک روز در میان بشویید ، سپس بعد از دوبار ، بعداً بعد از سه روز ، امتحان کنید. به تدریج ، پوست سر وارد "برنامه" معمول خود می شود.
موهای چرب ، برای نتیجه سریع چه باید کرد
اغلب اتفاق می افتد که موها بهترین ظاهر را ندارند ، اما نتیجه در اسرع وقت مورد نیاز است ، یعنی زمانی برای شستشو و خشک کردن مو وجود ندارد. برای اینکه ظاهری شاداب و زیبا داشته باشید ، می توانید از ترفندهای زیر استفاده کنید:
- شامپوی خشک بخورید چربی و آلودگی اضافی را جذب می کند. استفاده از آن حدود 10 دقیقه طول می کشد و موهای شما به طرز چشمگیری بهتر به نظر می رسد. به عنوان جایگزینی برای شامپو معجزه آسا ، می توانید از آرد (مخصوص موهای بلوند) و خردل خشک (برای زنان مو قهوه ای) استفاده کنید. با این حال ، بهتر است داروهای مردمی را در یک محیط آرام در خانه از قبل بررسی کنید تا حوادث غیر منتظره مانند حساسیت یا سوزش رخ ندهد.
- می توانید فقط رشته های بالایی را بشویید و سریع خشک کنید ، اما به خاطر داشته باشید که این گزینه فقط برای موهای جمع آوری شده مناسب است و "دوره استفاده" به طور قابل توجهی کاهش می یابد ، زیرا فرهای تمیز به تدریج با چربی اشباع می شوند.
- شما باید به اسپری هایی توجه کنید که به موها کمک می کند ظاهر شاداب خود را برای مدت طولانی تری حفظ کنند. آنها را روی موهای خشک شده اسپری می کنند. بسیاری از آنها همچنین دارای اثر تثبیت ضعیفی هستند.
- اگر صاحب خوشحال بودن یک انفجار هستید ، فقط می توانید آن را بشویید (خیلی سریعتر از شستن کل سر شما خواهد بود) ، و بقیه رشته ها را جمع کنید.
- اگر وضعیت ناامید کننده است و شامپو یا اسپری در دست ندارید ، سعی کنید ظاهر موهای خود را ماسک کنید. در صورت مناسب بودن هوا ، روسری یا روبان ، سربند یا عینک را روی سر خود ببندید.
- یک گزینه خوب برای "پوشاندن" موهای چرب ، مدل مویی است که از موها یا هر موی دیگری با موهای جمع شده استفاده می شود. برای حالت دادن بهتر به فرها ، سعی کنید آنها را کمی در ریشه شانه کنید. به این ترتیب ، به آنها حجم می دهید و آنها کمی مطیع تر می شوند.
راههای مقابله با موهای چرب
مهم است که روشهای مراقبت مناسب را انتخاب کنید ، از جمله ماسک های تغذیه کننده ، شستشو ، تمیز کردن عمیق موها ، از بین بردن سوزش از پوست سر چرب وجود دارد. اگر مصمم هستید موهای چرب را از بین ببرید و سپس آنها را سالم نگه دارید ، نکات زیر قطعاً مفید خواهد بود.
برای موهای چرب چه شامپویی انتخاب کنیم
بهترین روش خرید شامپو از داروخانه ای است که لوازم آرایشی دارویی می فروشد. این دارویی است ، زیرا موهای چرب از وضعیت خود "رنج می برند". آنها بیشتر مستعد تغییرات دما و اثرات مضر جو هستند.
شامپوهای زیادی برای این نوع موها وجود دارد. نکته اصلی این است که یکی را انتخاب کنید که مثرتر باشد. برخی از مارک ها ، مانند DAVINES ، سیستم تعادل طبیعی فناوری را ارائه می دهند. پوست سر را عمیقا تمیز می کند ، غدد چربی را عادی می کند ، حجم می دهد و ساختار موهای آسیب دیده را بازیابی می کند.
با این حال ، این سری از کلاس "لوازم آرایشی نخبگان" است و همه نمی توانند از عهده آن برآیند. بنابراین ، گزینه های بودجه ای مانند گیاهان Schauma 7 نیز وجود دارد. این ترکیب حاوی مواد خاصی است که از تحریک پوست جلوگیری کرده و موها را به آرامی تمیز می کند. پس از شستشو ، طراوت و درخشش طبیعی خود را برای مدت بیشتری حفظ می کنند.
شرکت های آرایشی خارجی بهترین روش های خود را برای مبارزه با موهای چرب ارائه می دهند. شرکت هلندی KEUNE دارای یک سری از شامپوهای P13 است ، شرکت ایتالیایی Selective Professional راه حل خود را برای مشکل موهای چرب ارائه می دهد: شامپو Equilibre Pro-Tek. Londa در زرادخانه خود یک محصول کراتین مایع دارد که به موها نرمی و حجم می بخشد.
نکته اصلی این است که شامپوی انتخاب شده رشته ها را وزن نمی کند و به آرامی ریشه موهای چرب را از ناخالصی ها پاک می کند.
استفاده از ماسک برای موهای چرب با حنا
حنا در بین محصولات مراقبت از مو پیشرو است. این ماده طبیعی چربی اضافی را جذب کرده و هر مو را می پوشاند و از آسیب های مختلف محافظت می کند. اگر به جدا شدن از سایه موهای خود فکر نکرده اید ، حنا بی رنگ را انتخاب کنید. خواص درمانی مشابهی دارد ، اما موهای شما را رنگ نمی کند. با این حال ، در برخی موارد ، حنا بی رنگ می تواند موها را کمی مایل به زرد یا سبز رنگ کند.
حنا در کیسه های کوچک در داروخانه یا فروشگاه فروخته می شود. معمولاً ، دستورالعمل های استفاده بر روی بسته بندی شرح داده شده است ، در غیر این صورت ، این نکات را دنبال کنید:
- 1-3 قاشق غذاخوری پودر را در یک ظرف عمیق (بسته به طول مو) بریزید.
- چند قاشق چای خوری آب جوشیده به آن اضافه کنید تا شکلات یکنواختی به دست آید.
- مخلوط را با برس روی تمام موها بمالید و توجه خاصی به ریشه ها داشته باشید.
- ابتدا موها را با پلی اتیلن و سپس با حوله می پیچیم.
- برای شروع ، 25 دقیقه انتظار کافی است ، بعداً می توانید زمان را به یک ساعت افزایش دهید.
- پس از تاریخ انقضا ، موها را با آب بشویید.
یک نکته مهم! حنا تازه دارای رنگ سبز کمی است. اگر رنگ متفاوت است یا در طول دوره ذخیره سازی اینگونه شده است ، نمی توان از آن استفاده کرد.
استفاده از ماسک خاک رس برای موهای چرب
خاک رس همچنین دارای اثر خشک شدن است. روی موهای مرطوب استفاده می شود و حدود یک ساعت منتظر می ماند و پس از آن با آب شسته می شود. بهتر است از خاک رس سبز استفاده کنید. 1-2 قاشق غذاخوری با 3 قاشق چای خوری آب رقیق می شوند تا یک توده همگن تشکیل شود. این مخلوط روی ریشه موها اعمال می شود. بعد از یک ساعت آن را با شامپو بشویید. مهم است که به خاطر داشته باشید که آب لوله کشی معمولی حاوی مقدار زیادی سولفات ، فلوراید و سایر فلزات سنگین است. همه آنها به شدت روی پوست کار می کنند و می توانند تولید سبوم را تحریک کنند. بنابراین ، سعی کنید موهای خود را حداقل با آب جوش شستشو دهید.
برای بهبود وضعیت موهای چرب پس از ماسک خاک رس ، می توانید از نمک دریا (به شرط طبیعی و خالص بودن) استفاده کنید. یک قاشق چای خوری نمک را به یک ظرف بزرگ آب اضافه کنید و موهای خود را آبکشی کنید.
برخی روغن ها به خوبی با چربی اضافی کنار می آیند. به عنوان مثال ، هسته انگور ، جوجوبا ، بادام ، درخت چای ، نعناع ، لیمو. سعی کنید مومیایی هایی با این مواد انتخاب کنید.
دستور العمل های ماسک خانگی برای موهای چرب
با استفاده از دستور العمل های اثبات شده خانگی می توانید وضعیت موهای خود را بهبود بخشید. ماسک های خانگی حاوی موادی هستند که هزینه کمی دارند و تقریباً همیشه در دسترس هستند:
- ماسک خیار … برای تهیه ماسک-لوسیون ، آب (به همراه خمیر خرد شده) خیار و 40٪ الکل (می توانید آن را با ودکا جایگزین کنید) به نسبت مساوی مصرف کنید. مخلوط حاصل هر 10 دقیقه سه بار با ریشه مو آغشته می شود. سپس همه چیز شسته می شود. این دوره باید حداقل یک ماه انجام شود.
- ماسک فلفل و کفیر … یک عدد فلفل دلمه ای را آسیاب کنید تا گلوله ای شود و با 2-3 قاشق غذاخوری کفیر مخلوط کنید. این مخلوط را باید نیم ساعت روی ریشه موها بمالید.
- آب آلوئه و هویج … قبل از استفاده از شامپو ، می توانید آب آلوئه یا هویج را به ریشه بمالید. این محصولات طبیعی دارای اثر چربی زدایی هستند. پس از استفاده ، کلاه مخصوص بپوشید یا سر خود را با سلفون بپیچید. بعد از یک ساعت موهای خود را طبق معمول بشویید. مهم است که به خاطر داشته باشید که هویج می تواند موهای بلوند را کمی رنگ کند ، بنابراین موهای بلوند بهتر است آلوئه را انتخاب کنند.
موهای چرب: نکاتی در مورد استفاده از لایه برداری پوست سر
لایه برداری یک راه عالی برای پاکسازی پوست سر چرب است. این به لایه برداری لایه فوقانی اپیدرم و بهبود میکروسیرکولاسیون کمک می کند. پوست بهتر نفس می کشد و مواد مغذی را بهتر جذب می کند. قبل از استفاده از ماسک های پزشکی لایه برداری مفید است.
چندین دستور العمل برای لایه برداری موهای چرب وجود دارد:
- نمک دریا … برای اهداف ما ، نمک خوب یا متوسط مورد نیاز است. باید چند دقیقه روی پوست مالیده شود و بعد از عمل روی سر بماند. ابتدا موها باید کمی مرطوب شوند. توصیه می شود موها را با پلاستیک بپوشانید.زمان نوردهی نیم ساعت است.
- نمک و کفیر … همچنین می توانید کف یا ماست را به نمک دریا اضافه کنید. توصیه می شود موها را کمی خیس کرده و محصول را به ریشه بمالید. مخلوط را به مدت 30 دقیقه روی موهای خود بگذارید. سپس با شامپو بشویید. لایه برداری نمک را می توان 2 بار در هفته استفاده کرد. نکته اصلی این است که پوست سر را خراش ندهید ، خیلی قوی مالش ندهید.
- نان سیاه … پوسته های کهنه باید با آب جوش بخار پز شوند. پس از یک ساعت اصرار ، می توانید شروع به مالیدن آنها به پوست سر کنید. می توانید محصول را بدون شامپو بشویید.
پس از پاکسازی پوست سر با لایه برداری ، موها برای مدت طولانی تمیز و تازه می مانند.
نعناع ، درخت چای ، جوجوبا ، اسطوخودوس ، روغن کرچک دارای اثر لایه برداری است. آنها را می توان به ریشه مو مالید و به مدت 30-60 دقیقه روی موها گذاشت.
چگونه با آبکشی موهای چرب را از بین ببریم
ریشه کن کردن مشکل موهای چرب در چند روز ممکن نخواهد بود ، با این حال ، با رعایت توصیه های ساده ، می توانید ظاهر موهای خود را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید. برای شروع ، یک جزئیات کوچک که اکثر مردم از آن غافل می شوند: اگر موهای خود را هر روز می شویید ، سعی کنید این کار را صبح انجام دهید ، نه عصر ، زیرا غدد چربی شب فعال تر از روز است.
به خاطر داشته باشید که می توانید با شستشو بعد از شستشو با موهای چرب مبارزه کنید:
- اگر می خواهید فرها را بدون استفاده از نرم کننده صاف کنید ، موهای شسته شده خود را با محلول آب لیمو بشویید. فقط چند قطره در هر لیتر آب باعث کاهش تولید چربی از پوست سر می شود. همچنین می توانید آب لیمو را با دم کرده نعناع مخلوط کرده و موهای خود را با این مخلوط آبکشی کنید.
- توصیه می شود موهای خود را با دم کرده گیاهی بشویید. بابونه ، گزنه ، مریم گلی ، پنجه پا ، دم اسبی ، رزماری مفید خواهد بود. چند قاشق غذاخوری گیاه خشک (یکی در یک زمان یا جمع شده) با آب ریخته می شود و به مدت 15 دقیقه جوشانده می شود. محلول حاصل فیلتر شده و سرد می شود. سپس موهای خود را آبکشی می کنند.
- تزریق با مخمر سنت جان. یک قسمت از گیاه خشک خشک سنت جان را با پنج قسمت آب مخلوط کنید ، بجوشانید ، از طریق صافی صاف کرده و کمی سرد کنید. چند بار در هفته موهای خود را با این محلول آبکشی کنید. برای نتیجه ماندگار ، حداقل به 12 روش نیاز دارید.
- چنار به خوبی با مشکل موهای چرب مقابله می کند. شش قاشق غذاخوری برگ خرد شده را با یک لیتر آب بریزید و حدود 25-30 دقیقه بجوشانید. تزریق حاصل را فیلتر کرده و سرد کنید. بعد از شستشو می توانید موهای خود را با این محلول آبکشی کنید.
- چنین جوشانده ای به مقابله با چربی بیش از حد مو کمک می کند: چند قاشق غذاخوری افسنطین را با 1 لیتر آب جوش بریزید و 10 دقیقه بجوشانید. پس از آن ، 3 برگ بو را اضافه کنید و نیم ساعت بگذارید. پس از شستشو ، موهای خود را با تزریق بشویید.
بهتر است گیاهانی که برای تزریق استفاده می کنید تازه باشند. با این حال ، در صورت عدم وجود گیاهان تازه بریده ، گیاهان خشک شده نیز مناسب هستند. فقط شما باید آنها را در داروخانه ها خریداری کنید.
ویژگی های مراقبت از موهای چرب
برای به حداقل رساندن تأثیر عوامل خارجی که باعث تحریک موهای چرب می شوند ، باید طبق نکات زیر عمل کنید:
- اولین چیزی که باید به یاد داشته باشید دمای مناسب است. سعی کنید موهای خود را با آب بسیار داغ نشویید. بهتر است دمای بدن یکسان (تا 37 درجه) یا حتی سردتر (28-35 درجه) باشد.
- مورد بعدی سشوار است. سعی کنید تا حد امکان از آن استفاده کنید ، یا در صورت امکان برای مدل خود از تنظیم درجه حرارت ملایم استفاده کنید.
- همچنین توصیه می شود که صاف کننده ها ، فرهای فر و بیگودی را برای مدتی به تعویق بیندازید. شاید آنها موها را بیش از حد خشک می کنند و بدن ، بنابراین ، سعی می کند کمبود رطوبت را جبران کند.
- برای جلوگیری از ابتلا به ریشه موهای چرب ، به جای برس از شانه معمولی یا شانه دندانه پهن استفاده کنید. دومی ، شاید ، موها را خیلی سریعتر شانه می کند ، اما سبوم اضافی را در تمام طول مو پخش می کند. و فراموش نکنید که شانه خود را یک بار در هفته با آب جاری یا بهتر بگویید با صابون بشویید.بنابراین ، چربی ها و ذرات پوست را جمع نمی کند.
- بهتر است محصولاتی را انتخاب کنید که دارای پایه آب هستند. بهتر است برای مدتی از محصولات چرب یا خیلی غلیظ خودداری کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که بسیاری از نرم کننده ها ، به عنوان مثال ، برای درخشندگی ، صاف شدن مو یا شانه زدن بهتر ، باید در تمام طول موها اعمال شوند و دو تا سه سانتی متر از ریشه عقب بروید. نتیجه تحت تأثیر این امر قرار نمی گیرد ، اما پوست سر چرب در معرض تأثیرات خارجی اضافی قرار نمی گیرد.
- شامپوی مناسب را پیدا کنید. بهتر است از سری پزشکی تهیه شود و باید در داروخانه خریداری شود. شامپوها باید فاقد لیپید ، پروتئین و سیلیکون باشند. همه این مواد فقط موها را سنگین تر می کنند.
- یک ترفند دیگر نیز وجود دارد: شامپویی را که کمی با آب رقیق شده روی موهای خود بمالید. برای انجام این کار ، ابتدا باید به خوبی فوم شود و قبلاً در این فرم استفاده شود. از آنجا که فوم حاوی ذرات هوا است ، برای فلس های مو آسیب زا نیست ، اما خاک و چربی را کاملاً از بین می برد.
- قرار گرفتن موها در معرض اشعه ماوراء بنفش را به حداقل برسانید. حتماً در آفتاب از کلاه استفاده کنید.
یادآوری اهمیت رژیم متعادل و استفاده از مجتمع های ویتامین اضافی نخواهد بود. ویتامین A ، E برای بهبود وضعیت مو مناسب است. نحوه مراقبت از موهای چرب - ویدیو را تماشا کنید:
[media = https://www.youtube.com/watch؟ v = a33rD6isw9Y] مشکل موهای چرب کاملاً رایج است. با این حال ، قابل حل است. اولین کاری که باید انجام دهید این است که دلیل آن را بیابید. در مرحله بعد ، شما باید شامپو و سایر محصولات مراقبت مناسب را انتخاب کنید ، منطقی غذا بخورید و خوب استراحت کنید. اگر این روش ها کمکی نکرد ، باید با پزشک یا متخصص زیبایی مشورت کنید.
