دستورالعمل های محافظ بدن سرد و گرم ضد سلولیت با خاک رس آبی. قوانین استفاده و موارد منع مصرف برای استفاده از خاک رس کامبرین. روکش های سفالی ضد سلولیت یک روش درمانی با هدف از بین بردن ادم ، جوانسازی و صاف شدن پوست است. فقط در چند جلسه ، نه تنها می توانید "پوست پرتقال" را فراموش کنید ، بلکه به طور قابل توجهی پوست را سفت می کنید.
مزایای روکش خاک رس آبی
خاک رس آبی (کامبریان) یک محصول منحصر به فرد است که به طور گسترده ای توسط متخصصان زیبایی در سراسر جهان استفاده می شود. اول از همه ، به دلیل خواص ضد پیری آن شناخته شده است. این امر به دلیل وجود مواد معدنی در ترکیب آن امکان پذیر است. آنها اجازه نمی دهند اپیدرم خشک شود. بر این اساس ، خطوط بدن و صورت سفت می شود.
خواص مفید پوشش های بدن ضد سلولیت با خاک رس آبی:
- تورم را برطرف کنید … خاک رس حاوی مواد فعال است که کمی پوست را تحریک می کند. بر این اساس ، گردش خون بهبود می یابد ، که باعث خروج مایع می شود.
- فرآیندهای متابولیک را عادی می کند … خاک رس حاوی کلسیم است که فرآیندهای متابولیک را عادی می کند. به لطف این ماده معدنی ، به تدریج برجستگی های ران و باسن خود را از دست خواهید داد.
- سموم را از بین می برد … خاک رس دارای نقره و فسفر است که اجزای مضر را تجزیه کرده و از بدن خارج می کند.
- از پیری جلوگیری می کند … فسفر و مولیبدن ترکیباتی هستند که از جوانی پوست مراقبت می کنند. آنها تولید الاستین را تحریک می کنند ، محتوای کلاژن را افزایش می دهند.
- التهاب را تسکین دهید … ترکیب خاک رس آبی حاوی نقره است - یک ضد عفونی کننده عالی. پاتوژن ها را از بین می برد و از التهاب جلوگیری می کند.
- اپیدرم را مرطوب می کند … پتاسیم از حذف مایع از سلول ها جلوگیری می کند ، بنابراین پوست خشک نمی شود.
موارد منع مصرف استفاده از روکش خاک رس آبی
علیرغم طبیعی بودن خاک رس آبی ، چنین پوشش هایی را نمی توان کاملاً ایمن نامید. دسته ای از افراد وجود دارد که می توانند با چنین رویه هایی آسیب ببینند. دو نوع بسته بندی وجود دارد ، در صورت داشتن واریس یا تورم شدید ، سرد را انتخاب کنید. آنها پوست را تحریک نمی کنند و باعث تخلیه آهسته مایعات می شوند.
موارد منع مصرف برای بسته بندی با خاک رس کامبرین:
- بارداری و شیردهی … در اصل ، در چنین دستکاری هایی هیچ چیز خطرناکی وجود ندارد ، اما در دوران بارداری ، یک زن به محصولات مختلف حساس می شود. آلرژی امکان پذیر است.
- رگهای واریسی اندام تحتانی … از آنجا که روکش ها گردش خون را تحریک می کنند ، نباید از آنها برای وریدهای واریسی استفاده کرد.
- ضایعات پوستی … علیرغم وجود نقره در خاک رس ، نباید از آن برای زخم ها یا بیماری های پوستی استفاده شود.
- تومورها … از آنجا که خاک رس گردش خون و خروج مایع را تحریک می کند ، می تواند باعث رشد نئوپلاسم های موجود شود.
نحوه بسته بندی با خاک رس آبی برای سلولیت
هنگام اجرای روکش های کامبرین چندین قانون باید رعایت شود. آماده سازی قبل از دستکاری ضروری است ، علاوه بر این ، خود ماکارونی هرگز از قبل آماده نمی شود. این مخلوط با خشک شدن مفیدتر نمی شود.
قوانین بسته بندی:
- در ابتدا ، شما باید از حمام بخار یا سونا استفاده کنید. این به باز شدن منافذ کمک می کند و تمام مواد مغذی خاک رس به لایه های عمیق پوست نفوذ می کند.
- اگر قصد استفاده از سونا را ندارید ، دوش آب گرم بگیرید یا چند دقیقه در آب گرم خیس کنید. سپس مناطق مشکل دار را برای چند ثانیه با آب بسیار داغ بشویید.
- اسکراب را روی بدن خود بمالید.می توانید از یک محصول تجاری استفاده کنید یا یک خمیر لایه بردار با استفاده از بلغور جو دوسر ، شکر یا قهوه تهیه کنید. این کار ذرات مرده پوست را از بین می برد و نفوذ خمیر ضد سلولیت را بهبود می بخشد.
- فقط پس از آن ، آماده سازی ترکیب برای بسته بندی را شروع کنید. همه غذاها را از قبل آماده کنید و فقط آنها را مخلوط کنید.
- مخلوط را به مناطق آماده شده بمالید و با سلفون بپوشانید. شما باید خمیر را برای 30-40 دقیقه نگه دارید. توصیه می شود برنامه را عایق بندی کنید ، این فرآیندهای متابولیک را شبیه سازی کرده و تجزیه سلولیت را تسریع می کند.
- دفعات استفاده از روکش ها متفاوت است. همه چیز بستگی به ترکیب خمیر ضد سلولیت و تکنیک بسته بندی دارد.
- بعد از عمل می توانید ماساژ ضد سلولیت انجام دهید. برخی از سالن ها یک خمیر مخصوص از خاک رس آبی تهیه می کنند و به جای روغن ماساژ از آن استفاده می کنند.
دستور العمل های بسته بندی با خاک رس آبی از سلولیت
البته ، ساده ترین را می توان خمیری از خاک رس و آب در نظر گرفت ، اما اغلب استفاده نمی شود. روغنهای اساسی ، تخم مرغ ، میوه ها و آب میوه ها به مخلوط بسته بندی اضافه می شوند. این اجزاء اثربخشی روش را افزایش می دهند و به شما امکان می دهند از مشکلات مربوط به سلولیت خلاص شوید.
پوشش سرد با خاک رس آبی
به این روش سرپیچی نیز می گویند. دستکاری این نام را به این دلیل دریافت کرد که مخلوط مورد استفاده از قبل گرم نشده است. معمولاً در دمای اتاق است و نعناع یا منتول به آن اضافه می شود. این اجزا علاوه بر این باعث خنک شدن پوست می شوند.
جوهر چنین بسته بندی هایی این است که وقتی پوست سرد می شود ، سرباره ها و سموم از پوست خارج می شوند ، مایع اضافی از آن خارج می شود. اما ، علاوه بر این ، بدن سعی می کند خود را گرم نگه دارد و انرژی خود را هدر می دهد. این باعث تحریک چربی سوزی می شود.
دستور العمل های بسته بندی خشت سرد:
- با منتول … 50 گرم از محصول اصلی را برداشته و مقداری آب به آن اضافه کنید. شما باید یک غلاف غلیظ داشته باشید. چند قطره روغن منتول را به مخلوط اضافه کنید. بگذارید 5 دقیقه بماند و روی پوست آماده بمالید. پلاستیک را روی بدن خود بپیچید و 40-50 دقیقه استراحت کنید. برخلاف روکش گرم ، چنین روش هایی برای وریدهای واریسی مجاز است. شما باید دستکاری ها را یک روز درمیان ظرف یک ماه تکرار کنید.
- با جوشانده نعناع … یک مشت مواد گیاهی را با آب گرم بریزید و روی آتش بگذارید. حرارت دهید تا بجوشد و بگذارید 15 دقیقه بماند. مایع را تخلیه کرده و در دمای اتاق در یخچال قرار دهید. جوشانده را در 40 گرم پودر خاک رس آبی می ریزیم تا یک مخلوط چسبناک به دست آید. خمیر را روی نواحی مشکل دار بمالید و با فویل بپیچید. بگذارید 40 دقیقه بماند. زیر آب گرم جاری بشویید. بدن خود را با آب سرد بشویید.
- با سرکه … 20 میلی لیتر سرکه سیب را در یک لیوان بریزید. لطفاً توجه داشته باشید که نمی توانید از محلول اسید استیک با طعم سیب استفاده کنید. از یک محصول طبیعی استفاده کنید. سپس 100 میلی لیتر آب در دمای اتاق بریزید. 40 گرم خاک رس آبی را با محلول به دست آمده رقیق کنید تا خمیر به دست آید. روی پوست آماده شده بمالید و با پلاستیک بپوشانید. لباس گرم بپوشید و لوازم را به مدت 50 دقیقه روی لباس بگذارید. به طور متناوب با آب سرد و گرم آبکشی کنید.
- با روغن زیتون و اسطوخودوس … مقداری آب سرد داخل پودر بریزید. 20 گرم روغن زیتون و چند قطره عصاره اسطوخودوس به آن اضافه کنید. می توانید از جوشانده اسطوخودوس استفاده کنید. این مخلوط را روی نواحی مشکل دار بمالید و با فویل بپوشانید. بگذارید 45 دقیقه بماند. شستشو با آب گرم.
پس از سرماخوردگی ، نیازی به انجام ماساژ نیست ، زیرا چنین روش هایی معمولاً توسط افراد مبتلا به واریس انتخاب می شود. با چنین بیماری ، ماساژ اندام ها ممنوع است.
روکش داغ با خاک رس آبی
چنین بسته بندی هایی با خاک رس آبی ، بر خلاف روش های کرایو ، شامل استفاده از مخلوط گرم شده یا اجزایی است که دمای بدن را افزایش می دهد. پوشش داغ فرآیندهای متابولیک را تسریع کرده و با برآمدگی های منفور مبارزه می کند.
دستور تهیه بسته بندی داغ با خاک رس کامبرین:
- با کلپ … خمیر بسته بندی حاوی جلبک دریایی است.آنها برای فعال کردن متابولیسم و از بین بردن ادم استفاده می شوند. برای تهیه ترکیب ضد سلولیت ، 30 گرم خاک رس و 20 گرم پودر کلپ را در یک کاسه بریزید. از Thalls می توان استفاده کرد ، اما ابتدا باید در آب گرم خیس شود و در چرخ گوشت خرد شود. مقداری آب گرم در مخلوط آبی و سبز بریزید. در آب بریزید تا فرنی به دست آید. خمیر را روی مناطق مشکل دار بخار زده بمالید. مواد را روی پلاستیک بپیچید و بگذارید 35 دقیقه بماند. پس از شستن مخلوط ، می توانید ماساژ ضد سلولیت را انجام دهید.
- همراه با فلفل قرمز برای کاهش وزن … فلفل قرمز یک ماده گرم کننده است. این گردش خون را تحریک می کند و تأثیر رس کامبرین را افزایش می دهد. برای تهیه ماکارونی ، 30 گرم خاک رس را به یک کاسه اضافه کنید و کمی آب در دمای اتاق بریزید. مخلوط را خوب هم بزنید و پودر فلفل قرمز را روی نوک چاقو اضافه کنید. دوباره خمیر را هوا دهید و مناطق مشکل دار را با آن بپوشانید. دور بدن را پلاستیک بپیچید و بگذارید 45 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید و کرم ضد سلولیت بزنید.
- دارچین … 45 گرم خاک رس آبی را در یک کاسه بریزید و کمی شیر گرم به آن اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید و چند پودر دارچین به آن اضافه کنید. خمیر را یکدست کنید و یک لایه ضخیم روی ران ، باسن و شکم بخارپز کنید. با روکش پلاستیکی و یک پتو گرم بپوشانید. بگذارید 45 دقیقه بماند. با آب گرم بشویید ، با یک اسفنج سفت یا دستمال ماساژ دهید.
- با قهوه … مقداری قهوه قوی داخل پودر خاک رس آبی بریزید. شما باید یک غلاف غلیظ بگیرید. سپس پودر قهوه را به مخلوط اضافه کرده و هم بزنید. با استفاده از یک قلم مو ، یک لایه ضخیم از خمیر را روی نواحی مشکل دار بمالید. تزیینات را با سلفون و یک پتو گرم بپوشانید. 40 دقیقه استراحت کنید. با آب خنک بشویید.
- با روغن … 30 گرم پودر خاک رس را با آب معدنی رقیق کنید. شما باید یک مخلوط غلیظ داشته باشید. چند قطره روغن پرتقال و مقداری پوست لیمو خشک شده را به گلاب اضافه کنید. این مخلوط جامد را روی ران و شکم خود بمالید. بدن خود را با پلاستیک و یک پتو گرم بپوشانید. بگذارید 45 دقیقه بماند. پس از آن ، پوست را به مدت 2 دقیقه ماساژ دهید و ترکیب را با آب گرم بشویید.
- با عسل و خردل … یک گلوله از خاک رس و آب تهیه کنید. آب باید معدنی یا تصفیه شده باشد. مقداری پودر خردل و 30 گرم عسل مایع را درون خمیر بریزید. مخلوط را هم بزنید و یک لایه ضخیم روی ران ، شکم و باسن بمالید. با فیلم چسبناک بپیچید و با یک پتو بپوشانید. به مدت 35 دقیقه دراز بکشید ، مخلوط را با آب گرم بردارید.
- با زرده ها … این خمیر را به سختی می توان مخلوط بسته بندی نامید. او برای ماساژ ضد سلولیت آماده می شود. لازم است 30 گرم خاک رس آبی را با 2 زرده و 20 میلی لیتر هر روغن مخلوط کنید. این مخلوط را هم بزنید تا صاف شود و روی پوست خشک اعمال شود. پس از این کار ، باید قوطی ها یا ماساژور مصرف کنید یا ماساژ ضد سلولیت را انجام دهید.
اثربخشی روکش های خاکستری آبی برای سلولیت
پوشش های داغ موثرتر در نظر گرفته می شوند ، زیرا باعث گرم شدن پوست و تحریک فرآیندهای متابولیک می شوند. اما اگر مبتلا به واریس یا بیماری دستگاه تناسلی هستید ، از پوشش های سرد استفاده کنید.
اثربخشی روش:
- کاهش حجم … در یک جلسه ، متخصصان زیبایی متوجه کاهش حجم 0.3-0.5 سانتی متر می شوند. این تعداد کمی در مقایسه با بسته بندی شده با فلفل قرمز یا خردل است. پس از همه ، خمیر با خاک رس فوراً انجام نمی شود ، اما به تدریج رطوبت را از بافت ها حذف می کند.
- نتیجه ماندگار … برای انجام این کار ، لازم است که نه تنها قبل از کاهش چربی بدن ، بلکه پس از آن نیز بسته بندی انجام شود. ذکر شده است که پس از 15 روش ، هیچ اثری از سلولیت با تغذیه مناسب وجود نخواهد داشت.
- کاهش سریع وزن همراه با ورزش … سعی کنید دور بدن را با تناسب اندام و رژیم غذایی ترکیب کنید. در این حالت ، پوست شما آویزان نمی شود ، اما حتی پس از کاهش مقدار قابل توجهی از کیلوگرم ، دائماً ارتجاعی می شود.
- از بین رفتن سلولیت همراه با ماساژ حجامت … تأثیر روش با استفاده از ماساژ حجامت و استفاده از اسکراب قبل از روش پیچیدن افزایش می یابد.
نحوه ساختن بسته بندی با خاک رس آبی - ویدیو را تماشا کنید:
اگر بعد از یک دوره کامل به رژیم قبلی خود بازگردید و شیرینی بخورید ، وضعیت پوست شما بدتر می شود و سلولیت قطعاً ظاهر می شود. بنابراین فرم خود را حفظ کنید ، به باشگاه بروید و غذاهای سالم بخورید.
