جوانب مثبت و منفی پاکسازی عمیق پوست ، روش لایه برداری خانگی. دستور تهیه اسکراب بدن ، قوانین استفاده از آنها. اسکراب بدن یک پاک کننده عمیق است که از ذرات ریز و پایه مرطوب کننده ساخته شده است. فرآیند استفاده از این محصول آرایشی را لایه برداری می نامند. کلمه "اسکراب" ریشه انگلیسی دارد و به عنوان "شستشو" ، "اسکراب" ، "اسکراب" ترجمه شده است.
فواید اسکراب بدن
یک روش پاکسازی عمیق برای پوست ما مانند هوا ضروری است. گرد و خاک هر روز روی بدن تجمع می یابد. علاوه بر منابع آلودگی خارجی ، منابع داخلی نیز وجود دارد: سلول های مرده ، سبوم ، سموم آزاد شده از بدن. حمام و دوش منظم برای پاکسازی منافذ کافی نیست. لایه برداری به حل مشکل آلودگی پوست کمک می کند.
خواص مفید اسکراب به شرح زیر است:
- پاکسازی … مواد جامد در لایه برداری از سلول های مرده بسیار عالی عمل می کنند. همچنین منافذ را از ناخالصی های خارجی پاک می کنند.
- احیا کننده … پس از اینکه اسکراب با تمام ناخالصی ها مقابله کرد ، سلول های پوست می توانند اکسیژن لازم برای فعالیتهای حیاتی را آزادانه دریافت کنند.
- مغذی … پایه مرطوب کننده اسکراب پوست را نرم کرده و پس از پاکسازی مکانیکی فعال آرامش می بخشد. هرچه مواد مغذی و ویتامین های پایه بیشتر باشد ، اسکراب بدن مفیدتر است.
- تونیک … لایه برداری گردش خون را در سراسر بدن بهبود می بخشد ، بنابراین یک اثر مقوی بر بدن ایجاد می کند.
- سفت کردن … اسکراب بدن به لیفتینگ بدن کمک کرده و پوست را جوان تر و جذاب تر نشان می دهد.
- آرامش بخش … اسانس های اضافه شده به پایه اسکراب به آرامش و آرامش سیستم عصبی کمک می کند.
اسکراب بدن نیز راهی عالی برای آماده سازی پوست برای استفاده از کرم های درمانی مختلف ، مانند کرم های ضد سلولیت است. پس از لایه برداری ، پوست بسیار سریعتر لوازم آرایشی را جذب می کند و به آنها اجازه می دهد تا حداکثر نتیجه ممکن را برای حداکثر نتیجه نفوذ کنند.
موارد منع مصرف اسکراب بدن
اسکراب یک محصول مراقبت از بدن همه کاره است ، اما دارای اشکالاتی است. هنگام انتخاب لایه بردار ، باید ویژگی های نوع پوست خود را در نظر بگیرید.
موارد منع مصرف اسکراب بدن به شرح زیر است:
- بهتر است از این پاک کننده برای افرادی که دارای پوست حساس هستند استفاده نکنید. ذرات معلق می توانند پوست را خراش دهند. پس از استفاده ، خط و خش و سایر آثار نظافت مکانیکی باقی می ماند.
- استفاده از اسکراب در صورت آسیب یا سوزش روی بدن توصیه نمی شود. لایه برداری فقط می تواند مشکلات پوستی موجود را تشدید کند.
- مادران باردار و شیرده باید موقتاً پاکسازی عمیق پوست را حذف کنند.
- مبتلایان به آلرژی باید در مورد محصولات اسکراب بسیار مراقب باشند تا از عوارض جانبی جلوگیری شود.
- پوست آفتاب سوخته نیز از روش لایه برداری می ترسد.
دستور العمل های اسکراب بدن خانگی
برای داشتن پوستی بی نقص و زیبا ، نیازی نیست به سالن های زیبایی سر بزنید و پول زیادی پس انداز کنید. ایجاد اسکراب بدن با دستان خود در خانه با استفاده از محصولات معمولی کاملاً ممکن است.
اسکراب بدن قهوه خانگی
قهوه رایج ترین ماده لایه بردار در لوازم آرایشی است که در فروشگاه خریداری می شود. بسیاری از تولید کنندگان آن را ترجیح می دهند.
قهوه پوست را صاف ، شاداب و کاملاً خوش رنگ می کند. به علاوه ، اسکراب قهوه خانگی یک درمان اثبات شده برای پوست پرتقال در ران و شکم است.این جزء غیر قابل تعویض قادر است به پوست رنگ برنز بدهد ، در نتیجه به عنوان عامل برنزه کننده عمل می کند.
دستور العمل های اسکراب قهوه را برای تهیه خانه در نظر بگیرید:
- بر اساس سس سیب و قهوه … سه قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده دم کنید. یک سیب را بردارید ، پوست آن را بگیرید و رنده کنید. 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را به پوره سیب اضافه کنید. بعد از صاف کردن قهوه ، با سیب زمینی پوره شده ترکیب کنید. همچنین می توانید به جای سیب از هلو استفاده کنید.
- قهوه با خامه … دو قاشق غذاخوری از باقی مانده قهوه بخورید. دو قاشق غذاخوری خامه اضافه کنید.
- لایه بردار عسلی … شما باید از نسبت مساوی از قهوه ، خامه و عسل آب نبات استفاده کنید ، به عنوان مثال ، هر کدام دو قاشق غذاخوری.
- اسکراب ژل … دو قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده آماده کنید و به حمام بروید. ژل دوش معمولی را به بدن خود بمالید ، کف قهوه را روی کف دست خود بپاشید و آن را به خوبی روی پوست خود بمالید. سپس همه چیز را با آب بشویید.
- سفت کردن … 100 گرم قهوه آسیاب شده و یک قاشق غذاخوری دانه انگور مصرف کنید. 10 قطره اسانس ضد سلولیت را به این مواد مانند گریپ فروت ، رزماری ، پرتقال اضافه کنید.
- اسکراب سوزان … برای پخت و پز ، از قهوه ، روغن خولان دریایی و فلفل سیاه به نسبت مساوی استفاده کنید.
اسکراب های قهوه خانگی نباید روی پوست و صورت حساس استفاده شوند ، آنها بیشتر برای بدن مناسب هستند. بهتر است از خاک قهوه در حالی که خیس است استفاده کنید.
اسکراب بدن خانگی با نمک
نمک دریا نه تنها به عنوان افزودنی به ظروف ، بلکه برای اهداف آرایشی نیز مفید است. حاوی مواد معدنی است که پوست را غنی و تغذیه می کند. اسکراب نمک دریا به آرامی پوست را تمیز کرده و التیام می بخشد.
دستور العمل های لایه برداری نمک:
- بر اساس روغن … ببرم؟ یک لیوان نمک دریا ، دو قاشق غذاخوری روغن بادام ، یک قاشق روغن جوجوبا ، 20 قطره روغن مرکبات. ابتدا نمک و روغن بادام را مخلوط کرده ، سپس مواد باقی مانده را اضافه کنید.
- خامه ترش … برای اسکراب به دو قاشق غذاخوری خامه ترش و یک قاشق غذاخوری نمک خوب نیاز دارید. می توانید هم از نمک دریایی و هم از نمک معمولی استفاده کنید.
- مرکبات … گریپ فروت را در مخلوط کن خرد کنید ، یک قاشق چایخوری روغن زیتون و پنج قاشق غذاخوری نمک به آن اضافه کنید.
- لایه برداری آرامش بخش … یک ظرف بردارید و نصف لیوان نمک دریا ، یک قاشق چایخوری روغن هسته زردآلو ، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین و چند قطره اسانس آهک در آن بریزید. همه مواد را خوب مخلوط کرده و در یک کیسه چای سبز بریزید. قوام باید بسیار ضخیم باشد.
- لایه بردار … نصف فنجان قهوه آسیاب شده ، دو قاشق غذاخوری نمک دریا و یک قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید.
- با زردچوبه اسکراب کنید … برای تهیه این دستور غذا به نصف فنجان نمک دریایی مخلوط ، 1 قاشق غذاخوری زردچوبه ، دو قاشق غذاخوری روغن چوب صندل و یک قاشق چایخوری پودر شیر نیاز دارید. چنین اسکرابی را باید روی پوست بگذارید تا کاملاً خشک شود ، سپس با آب بشویید.
برای لایه برداری می توانید هم از نمک دریا و هم از نمک سفره استفاده کنید. ذرات بزرگتر سخت تر عمل می کنند و به رفع انسداد منافذ شدیدی کمک می کنند. اما این اسکراب بدن خانگی می تواند به پوست ظریف آسیب برساند. نمک خوب به پاکسازی نرم تر کمک می کند.
اسکراب بدن دارچین
دارچین در اسکراب های خانگی برای مبارزه با سلولیت و چربی بدن استفاده می شود. این ادویه شرقی گردش خون را بهبود می بخشد و پوست را برای درمان بیشتر چربی سوزی آماده می کند.
ما دستور العمل های اسکراب دارچین خانگی را به شما ارائه می دهیم:
- اسکراب نرم کننده … چهار قاشق غذاخوری شیر گرم را در یک کاسه بریزید و سه قاشق غذاخوری جو دوسر را اضافه کنید. اجازه دهید این مخلوط ده دقیقه بماند. سپس دو قاشق چایخوری دارچین و یک قاشق چای خوری روغن بادام به آن اضافه کنید.
- لایه برداری کدو تنبل … نصف قاشق چایخوری تفاله کدو تنبل را بردارید و نصف قاشق دارچین آسیاب شده به آن اضافه کنید.سپس ، پنج قطره ویتامین E را در مخلوط بریزید و با؟ یک لیوان روغن نارگیل و یک فنجان شکر قهوه ای.
- دارچین با عسل … دستور تهیه این اسکراب بسیار ساده است: یک تا دو دارچین و عسل بردارید و هم بزنید.
- اسکراب لاغری … از نصف قاشق چایخوری دارچین ، دو قاشق غذاخوری نمک ، نصف قاشق چای خوری فلفل درشت و یک قاشق چایخوری روغن زیتون استفاده کنید.
- اسکراب برنج … سه قاشق غذاخوری برنج خام را آسیاب کرده ، یک قاشق غذاخوری دارچین اضافه کنید. سپس دو قاشق غذاخوری روغن نباتی را در حمام آب گرم کرده و داخل مخلوط بریزید.
- بر اساس خاک رس … 80 گرم خاک رس بردارید و آن را با آب گرم به حالت خامه ای برسانید. یک قاشق غذاخوری پودر دارچین و نمک دریا به آن اضافه کنید.
اسکراب بدن شکر خانگی
شکر برای پوست های خشک و پوسته پوسته خوب است ، زیرا کاملاً جذب و مرطوب می شود. برخلاف قهوه ، این اسکراب شیرین پوست را روشن کرده و آفتاب سوختگی را برطرف می کند.
دستور العمل های اسکراب شکر خانگی:
- اسکراب نارنجی … یک پرتقال بردارید و رنده کنید ، یک قاشق غذاخوری شکر نیشکر ، پنج قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید.
- لایه برداری کرمی … دستور غذا بسیار ساده است ، 4 قاشق غذاخوری شکر و 5 قاشق غذاخوری خامه را مخلوط کنید.
- پاک کننده شکلات … برای اسکراب از یک لیوان کره کاکائو و نصف لیوان شکر استفاده کنید.
- اسکراب بادام … یک لیوان شکر بردارید و ده قطره روغن ضروری اضافه کنید ، هم بزنید. بعد ، نصف فنجان بادام شیرین را به مخلوط بدست آمده اضافه کنید ، در پایان شش تا هفت قطره ویتامین E اضافه کنید.
- موز … یک لیوان شکر و یک موز رسیده را در مخلوط کن بریزید. همچنین اضافه شود؟ لیوان کره و؟ لیوان روغن نارگیل شما باید یک توده کف دار دریافت کنید.
- انبه … انبه را خرد کرده و اسکراب کنید؟ خمیر حاصل نصف لیوان شکر قهوه ای و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل به آن اضافه کنید. در نهایت سه قطره روغن پرتقال را به مخلوط پوره اضافه کنید.
- پوست وانیلی اسطوخودوس … در یک کاسه یک و نیم فنجان شکر ، یک فنجان روغن هسته انگور ، چند قطره روغن اسطوخودوس و یک قاشق چای خوری عصاره وانیل قرار دهید. همه مواد را هم بزنید تا یکدست شود. اسطوخودوس و وانیل به تسکین پوست و شل شدن همه ماهیچه ها کمک می کند.
- اسکراب گل … 1 فنجان شکر ، یک قاشق غذاخوری عسل ، نصف فنجان گلبرگ گل رز خشک ، 1 قاشق غذاخوری جوجوبا مصرف کنید. مواد را کاملاً مخلوط کرده و چند قطره اسانس گل رز به آن اضافه کنید.
- نارگیل عجیب و غریب … برای پخت از دو قاشق غذاخوری شکر قهوه ای ، یک قاشق غذاخوری تفاله نارگیل رنده شده و سه قاشق غذاخوری خامه ترش استفاده کنید. اسکراب برای دختران با پوست ظریف مناسب است.
شکر قهوه ای برای تهیه اسکراب بدن در خانه مفید است ، زیرا دارای اثر درمانی و آرامش بخشی است.
طرز تهیه اسکراب بدن در خانه
برای اینکه اسکراب خانگی م effectiveثر باشد ، باید قبل از شروع عمل آن را تهیه کنید. مناسب برای پایه: خامه ترش ، خامه ، شیر ، ماست ، عسل ، روغن های گیاهی. به عنوان ذرات جامد ، می توانید: نمک ، آجیل خرد شده ، شکر ، قهوه ، سبوس ، دانه های میوه ، دارچین را مصرف کنید. برای ایجاد حال و هوای خاص ، وارد دنیای جادویی آروماتراپی شوید ، فقط یک قطره روغن ضروری یا عطر مورد علاقه خود اضافه کنید.
از آنجا که پوست هنگام لایه برداری بسیار مستعد می شود ، مهم است که به عفونت مبتلا نشوید. برای مخلوط کردن مواد فقط از ظروف تمیز استفاده کنید ، بهتر است ابتدا آن را با آب جوش بشویید. روند ساخت اسکراب خانگی توسط مخلوط کن بسیار تسهیل می شود. با تشکر از این روش آشپزخانه ، قوام یکنواخت تر است.
اگر از قهوه برای تهیه اسکراب استفاده می کنید ، بهتر است از یک آسیاب طبیعی خوب تا متوسط استفاده کنید تا پوست شما خراشیده نشود. از قهوه فوری استفاده نکنید ، م itثر نیست.
هر گونه اسکراب باید از نظر عدم تحمل فردی بررسی شود ، به خصوص اگر روغنهای ضروری را به آن اضافه کرده اید. کمی توده را روی دست خود بمالید و واکنش پوست را بررسی کنید.
چگونه بدن خود را بشویید
برای دستیابی به حداکثر اثر ، باید قوانین اساسی استفاده از اسکراب بدن را بدانید. قبل از شروع یک عمل زیبایی ، مطمئن شوید که پوست شما برای انجام آن آماده است. مهم است که بدن را با دوش آب گرم یا بازدید از سونا بخار کنید. این مراحل به باز شدن منافذ پوست شما کمک می کند. قبل از استفاده از اسکراب روی بدن ، می توانید ماساژ را برای بهبود گردش خون انجام دهید.
هر گونه اسکراب را با دستکش به صورت دورانی روی پوست قرار دهید. این روش کاربرد در مبارزه با سلولیت کمک می کند. پاک کننده به مدت شش تا دوازده دقیقه روی بدن باقی می ماند. سپس باید دوش بگیرید و اسکراب را بشویید. استفاده از هرگونه مرطوب کننده را فراموش نکنید. بعد از لایه برداری ، پوست بیشتر از همیشه پذیرای لوسیون های درمانی است.
میزان استفاده از اسکراب بستگی به نوع پوست شما دارد. لایه برداری هفته ای یکبار برای انواع طبیعی پوست انجام می شود. برای خشک کردن بهتر است آن را هر 13 روز یکبار تمیز کنید ، روغنی - هر 5 روز. با استفاده منظم از اسکراب ، به نتایج زیر خواهید رسید: پوست صاف و ابریشمی می شود ، رنگ بهتر می شود ، پوست شروع به "تنفس" می کند ، سلولیت از بین می رود ، پوست نرم شده و جوان می شود و عطر دلپذیری از روغنهای ضروری از بدن خارج می شوند نتیجه را می توان بلافاصله پس از اولین روش مشاهده کرد ، اما مقابله با رسوبات اضافی در مناطق مشکل ، حدود دو تا سه ماه طول می کشد. مراقبت از بدن نه تنها به مقابله با عیوب پوست کمک می کند ، بلکه باعث ایجاد روحیه عالی برای کل روز می شود.
نحوه تهیه اسکراب پوست در خانه - ویدیو را تماشا کنید:
لایه برداری پوست یکی از مفیدترین و مقرون به صرفه ترین روش ها در هر زمان از سال است. سلول های اپیدرم هر چهار هفته می میرند ، به همین دلیل حذف آنها و تجدید پوست به موقع بسیار مهم است.
