سفتی پوست چیست؟ دلایل ایجاد این مشکل. راه های از بین بردن آن: لوازم آرایشی ، روش ها و دستور العمل های محلی. ویژگی های پیشگیری سفتی پوست یک وضعیت ناخوشایند است که با افزایش خشکی آن همراه است ، که به نوبه خود توسط عوامل نامطلوب خاصی از محیط خارجی یا وضعیت داخلی بدن تحریک می شود. این وضعیت با ناراحتی کشش همراه است و پوست نیز می تواند شروع به لایه برداری و ترک کند. علاوه بر این ، اگر وضعیت به موقع اصلاح نشود ، سفت شدن باعث بروز زودرس چین و چروک ها می شود. بیایید دریابیم که چگونه این مشکل را در اسرع وقت حل کنیم و در آینده از آن اجتناب کنیم.
سفت شدن صورت چیست؟
سفتی پوست مشکلی است که می تواند زن و مرد را تحت تاثیر قرار دهد ، با این حال ، جنس منصف بیشتر نگران این مسئله است زیرا وضعیت صورت در این لحظه بسیار مطلوب است. اما ، در واقع ، مردان نباید با چنین موقعیت هایی ساده رفتار کنند ، زیرا تنگی همیشه یک مشکل صرفاً زیبایی شناختی نیست.
در این شرایط ، تمایز بین دو مفهوم مهم است: پوست خشک و پوست کم آب یا به سادگی کم آب. در حالت اول ، ما با یک عامل ژنتیکی سروکار داریم ، همان چشم آبی یا موهای بلوند. در اینجا ، سفت شدن معمولاً نتیجه مراقبت نامناسب از نوع خشک درم است و فقط یک کرم درست انتخاب شده به سرعت مشکل را حل می کند.
در وضعیت دوم ، ما باید در مورد یک مشکل جدی تر صحبت کنیم - محلی یا داخلی ، که منجر به کم آبی بدن و در نتیجه وخامت وضعیت اپیدرم می شود. در عین حال ، مهم است که بگوییم نه تنها پوست خشک می تواند آب بدن را بگیرد ، بلکه پوست معمولی ، مختلط و چرب - به طور کلی ، هر گونه.
دلایل اصلی سفت شدن صورت
اولین کاری که باید برای خلاص شدن از مشکل انجام دهید ، تعیین علت آن است. همانطور که قبلاً متوجه شدیم ، در مفهوم وسیع فقط دو مورد از آنها وجود دارد: مراقبت نامناسب و کم آبی بدن. حالا بیایید خصوصی تر به آنها نگاه کنیم.
در اینجا برخی از خطاها و انحرافات مراقبت از بدن که بیشتر اوقات منجر به سفت شدن می شوند ، آورده شده است:
- تاثیر منفی محیط خارجی … اگر در شرایط خطرناک مانند محل ساخت و ساز کار می کنید ، قرار گرفتن مداوم در معرض گرد و غبار و سایر عناصر منفی می تواند ساختار سلولی را تغییر داده و منجر به دهیدراتاسیون موضعی شود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سرمازدگی ، باد ، گرما و سایر عوامل نامطلوب تقریباً به همان شیوه بر پوست حساس صورت تأثیر می گذارد. نشانه ای که شما شرایط آب و هوایی خاصی را به خوبی درک نمی کنید ، احساس سفتی و خشکی شدید پوست هنگام بازگشت به خانه یا هنگام حرکت به مکان دیگر با شرایط اقلیمی راحت تر است.
- کمبود مواد مغذی … اگر تعادل ویتامین و مواد معدنی در بدن مختل شود یا رژیم آب را رعایت نکنید ، به احتمال زیاد این بر پوست شما تأثیر می گذارد. اما در این مورد ، عواقب آن غیرقابل پیش بینی است. کمبود مواد مغذی می تواند منجر به افزایش چربی و بثورات پوستی و خشکی و سفتی بیش از حد شود.
- مراقبت نادرست … این بدان معناست که محصولات مراقبت از پوست اشتباه است یا عدم رعایت بهداشت عمومی. تمیز کردن اپیدرم دو بار در روز ضروری است - صبح و عصر ، توصیه می شود از محصولات مخصوص ملایم برای این کار استفاده کنید. اگر صورت خود را با صابون معمولی می شوید ، از سفت شدن آن تعجب نکنید.به هر حال ، اغلب صاحبان پوست چرب در مبارزه با التهاب بیش از حد به لوازم آرایشی مبتنی بر الکل علاقه مند هستند ، در نتیجه آنها مشکل دیگری ایجاد می کنند - لایه برداری و سفت شدن.
- تغذیه نامناسب … امروزه سوپر مارکت ها مملو از غذاهای تصفیه شده پر از مواد نگهدارنده و سایر مواد نه چندان سالم هستند. البته ، گاهی اوقات می توانید از غذاهای مضر استفاده کنید ، اما اگر با مقدار زیادی از این غذاها در رژیم غذایی خود مرتکب گناه شوید ، بلافاصله بر روده ها تأثیر می گذارد ، که شاخص آن پوست است.
- عدم تعادل هورمونی … درست مثل کمبود مواد مغذی ، عدم تعادل هورمونی می تواند مشکلات پوستی مختلفی را ایجاد کند ، از چربی بیش از حد و آکنه گرفته تا پوسته پوسته شدن و سفت شدن.
علاوه بر این ، باید توجه داشت که سفت شدن پوست ممکن است نشان دهنده سایر اختلالات داخلی و شرایط آسیب شناختی بدن باشد.
علائم گرفتگی صورت
همانطور که در بالا گفتیم ، سفت شدن اپیدرم در درجه اول یک احساس کشش مداوم است ، با این حال ، این وضعیت با تعدادی از علائم دیگر همراه است:
- لایه برداری - بسته به میزان غفلت ، مشکلات می توانند ناچیز و بسیار قابل مشاهده باشند.
- رنگ پوست ناسالم - اغلب به آن خاکستری مایل به زرد می گویند و خود پوست خسته و بی روح توصیف می شود.
- ظاهر چین و چروک - سفت شدن درم منجر به از دست دادن زودرس الاستیسیته ، ظهور یک شبکه قابل توجه از چین و چروک می شود.
علاوه بر این ، اغلب افرادی که چنین مشکلی دارند شکایت دارند که مدام می خواهند صورت خود را بشویند یا اسپری کنند.
شایان ذکر است که امروزه دستگاههای خاصی برای تعیین میزان رطوبت پوست وجود دارد که به ارزیابی میزان کم آبی بدن کمک می کند. چنین دستگاه های تشخیصی ، البته ، در آرایشگر هستند ، اما اغلب در فروشگاه های لوازم آرایشی درجه یک وجود دارند. با انجام منظم آزمایشات می توانید از بروز مشکل جلوگیری کنید.
در صورت سفت شدن پوست چه باید کرد؟
با توجه به این که دلایل مختلفی می تواند احساس سفتی پوست را برانگیزد ، اولین کاری که باید برای فردی که تحت تأثیر این مشکل قرار دارد انجام شود ، انجام یک تشخیص کامل است. این باید با مراجعه به متخصص زیبایی و تعیین مراقبت مناسب آغاز شود. با این حال ، اگر چنین اقداماتی منجر به نتیجه مثبتی نشود ، باید با متخصصان متخصص ماهیت متفاوتی تماس بگیرید که در یافتن علت اصلی کمک خواهند کرد. با این حال ، به موازات آن ، هیچ کس خود را برای رسیدگی به این مسئله ملاحظه نمی کند ، یعنی از داروهای محلی خاصی استفاده می کند و روش هایی را انجام می دهد که باعث بهبود وضعیت پوست می شود.
مراقبت از پوست سفت با محصولات آرایشی
مراقبت مناسب کلید حل موفقیت آمیز مشکل است. اگر متخصص زیبایی متوجه شد که شما فقط پوست خشک دارید و مراقبت های لازم را دریافت نکرده اید که منجر به سفت شدن می شود ، تنها چیزی که برای شما تجویز می شود دو برابر کرم تغذیه کننده است. با این حال ، چنین محلول برای درم کم آب کاملاً نامناسب است ، زیرا همانطور که در بالا گفتیم ، پوست چرب نیز می تواند کم آب شود ، که برای آن کرم تغذیه کننده اضافی به معنای مسدود شدن منافذ ، جوش های سرسیاه و التهاب است.
مراقبت بهینه برای پوست خشک و کم آب بر اساس پنج محصول انجام می شود:
- پاک کننده ملایم ؛
- مقوی سطح PH ؛
- سرم که اثر کرم را افزایش می دهد.
- مرطوب کننده با چربی و بافت غنی ؛
- روغن آرایشی - اگر پوست بسیار خشک است.
لطفا توجه داشته باشید که تمام بودجه مورد نیاز است با توجه به نوع درم انتخاب کنید … به عنوان مثال ، اگر چرب است ، با وجود این که به نظر می رسد لایه برداری نشان دهنده خشکی است ، به یک ژل پاک کننده مخصوص پوست چرب نیاز دارید.
علاوه بر این ، مطلوب است که به اصطلاح عوامل هیدروسکوپی - اینها عناصر خاصی هستند که قادر به جذب و حفظ مولکول های رطوبت در پوست هستند. اینها عبارتند از: اسید هیالورونیک ، گلیسیرین ، پروپیلن گلیکول ، عصاره جلبک ، آب آلوئه ، کیتوزان.
در مورد فراموش نکنید عامل سن … تا سن 25 سالگی ، مرطوب کننده ساده کافی است ، پس از آن شما باید محصولات مراقبتی حاوی آنتی اکسیدان ها را انتخاب کنید ، به عنوان مثال ، ویتامین C و E. اگر بیش از 35 سال دارید ، لوازم آرایشی غنی شده با پپتیدها و سرامیدها را خریداری کنید.
به هر حال ، اگر در مورد مارک های خاص صحبت کنیم ، شایان ذکر است که Clinique در زمینه اشباع رطوبت پوست به موفقیت خاصی دست یافته است. اگر نمی توانید این محصولات را خریداری کنید ، به سری نسبتاً جدیدی از Garnier - "Vivifying Moisture" توجه کنید.
طب سنتی در برابر سفت شدن
با این حال ، حتی مقرون به صرفه تر وجود دارد - داروهای مردمی که به اشباع پوست با رطوبت کمک می کند. بیایید نگاهی به بهترین و م mostثرترین آنها بیندازیم:
- زرده … یک ماده مرطوب کننده فعال که می تواند هم به عنوان یک محصول مستقل و هم در ترکیب های مختلف مورد استفاده قرار گیرد.
- آووکادو … منبع ایده آل مواد مغذی حتی برای مراقبت روزانه از پوست.
- عسل … این لایه اپیدرم را کاملاً مرطوب و اکسیژن رسانی می کند. با این حال ، انجام آزمایش حساسیت بسیار مهم است ، زیرا این یک محصول حساسیت زا است.
- خامه ترش … به طور موثر پوست را با مواد مغذی غنی می کند و به ویژه برای مرطوب کننده پوست بالغ توصیه می شود.
- تمشک … این توت خوشمزه هیدراتاسیون عمیقی را فراهم می کند و برای هر نوع درمی حتی حساس مناسب است. علاوه بر این ، تمشک تعادل اکسیژن را در سطح طبیعی حفظ می کند.
- خیار … یکی از معروف ترین داروهای مرطوب کننده مردمی ، می تواند تعادل آب را در کوتاه ترین زمان ممکن بازگرداند.
- روغن ها … روغنهای مختلف هیدراتاسیون طبیعی پوست را به خوبی تحریک می کنند ، آنها قادرند به لایه های عمیق اپیدرم نفوذ کنند و از همه مهمتر ، یک اثر مثبت بلند مدت را ایجاد می کنند. با این حال ، توجه به این نکته ضروری است که انتخاب روغن ها با توجه به نوع درم ضروری است ، برای روغن های روغنی آنها باید سبک باشند ؛ به عنوان مثال ، روغن آرگان به خوبی مناسب است.
- کفیر … این نوشیدنی حاوی اسیدهای آمینه است که مسئول هیدراتاسیون هستند. این محصول مقرون به صرفه می تواند باعث درخشندگی پوست شود و برای انواع پوست مناسب است.
- چای سبز … این جزء به خوبی پوست را مرطوب و رنگ آمیزی می کند. علاوه بر این ، می تواند گردش خون را در اپیدرم ایجاد کرده و رطوبت طبیعی را بازیابی کند.
- بلغور جو دوسر … نه تنها به مرطوب کردن شدید پوست ، بلکه به تغذیه عمیق آن نیز کمک می کند. مناسب برای هر نوع درم.
همه این مواد را می توان به صورت جداگانه استفاده کرد یا به روش های مختلف ترکیب کرد تا ماسک ها ، اسکراب ها ، تونیک ها و حتی کرم های منحصر به فرد خود را ایجاد کنید. همچنین می توانید شستشو با یخ را تمرین کنید ، صورت خود را با جوشانده های مختلف گیاهان بمالید.
فراموش نکنید که لوازم آرایشی خانگی ماندگاری بسیار کوتاهی دارند ، حتماً به آن پایبند باشید تا آسیبی نبیند یا مشکل جدیدی ایجاد نشود.
درمان های سالن برای سفت شدن صورت
باید گفت که اغلب طب سنتی حتی نتایج بیشتری نسبت به محصولات مراقبت حرفه ای می دهد ، طبیعی بودن اجزا در اینجا نقش مهمی ایفا می کند. با این حال ، اگر زمان لازم برای تهیه لوازم آرایشی خانگی را ندارید و می خواهید یک اثر خوب و سریع داشته باشید ، روشهای مخصوص سالن شما را نجات می دهد. امروزه متخصصان زیبایی روشهای زیادی برای از بین بردن سفتی پوست ارائه می دهند ، اما بهترین روشها برای جلوگیری از کم آبی بدن عبارتند از:
- مزوتراپی … این یک روش است که در آن تزریق های مختلف با داروهای درمانی خاص در زیر پوست تزریق می شود که می تواند عمیقاً به لایه های اپیدرم نفوذ کرده و آن را برای مدت طولانی با مواد مغذی و رطوبت اشباع کند.
- تجدید حیات … البته این روش همچنین برای هیدراتاسیون م andثر و جوانسازی درم است ، اما در اینجا کار لزوماً با آماده سازی بر اساس اسید هیالورونیک انجام می شود.
هر دو روش به سرعت - در عرض یک ساعت - انجام می شوند و نتایج عالی را ارائه می دهند. با این حال ، آنها باید در کلینیک های اثبات شده انجام شوند.علاوه بر این ، به خاطر داشته باشید که اگر متخصص زیبایی انجام این دستکاری ها را برای شما توصیه نمی کند ، نباید اصرار کنید ، این بدان معناست که با شرایط شما آنها به سادگی مجاز نیستند.
جلوگیری از گرفتگی صورت
البته پیشگیری از یک مشکل بسیار ساده تر از حل آن است. و در حقیقت ، با توجه به شرایطی مانند خشکی بیش از حد درم یا کم آبی آن ، همه چیز در دست ما است - مراقبت مناسب ، تغذیه مناسب ، رژیم صحیح نوشیدن ، و پوست همیشه سالم خواهد بود.
با این حال ، اجازه دهید نگاهی دقیق تر به اقدامات پیشگیرانه بیندازیم:
- سطح رطوبت را کنترل کنید … این امر به ویژه در زمستان بسیار مهم است ، زیرا رطوبت هوا به دلیل عملکرد حرارت مرکزی بسیار کاهش می یابد. هم یک مرطوب کننده مدرن و هم یک کاسه معمولی آب ، که روی باتری قرار می گیرد ، می تواند مشکل را حل کند.
- رژیم صحیح نوشیدن را رعایت کنید … لازم است روزانه مقدار آب به میزان 30 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن بنوشید. این بدان معناست که یک دختر با وزن 50 کیلوگرم باید حدود 1.5 لیتر آب بنوشد.
- پاکسازی ظریف را انتخاب کنید … با گرایش به سفت شدن ، باید تا حد ممکن به موضوع پاکسازی پوست نزدیک شوید: از فوم های نرم مخصوص ، آب میسلار و اسکراب خودداری کنید.
- از دمای شدید و نوسانات رطوبت خودداری کنید … شما نباید از حمام ، سونا ، دوش های غیر ضروری و حمام سوء استفاده کنید.
- از پوست خود در برابر عوامل نامطلوب محافظت کنید … برای انجام این کار ، شما باید از کرم های محافظ مخصوص استفاده کنید ، به عنوان مثال ، با بیش از حد آفتاب ، به محصولاتی با فیلتر UV نیاز دارید ، و لوازم آرایشی از یخ زدگی کمک می کند ، که یک فیلم محافظ روی پوست ایجاد می کند.
- درست بخور … با ضعف های نادر روبرو شوید ، اما به طور کلی سعی کنید اصول تغذیه خوب را رعایت کنید. به هر حال ، این امر نه تنها شما را از عیوب پوست بلکه از بسیاری مشکلات دیگر نیز نجات می دهد. توجه ویژه باید به مصرف کافی ویتامین A ، E و اسیدهای چرب باشد.
همانطور که می بینید ، قوانین پیشگیری چندان پیچیده نیستند ، حتماً آنها را رعایت کنید و مشکل سفت شدن دیگر شما را تحت تأثیر قرار نخواهد داد.
نحوه برخورد با خشکی و سفتی پوست صورت - ویدیو را تماشا کنید:
سفتی پوست همیشه یک مشکل صرفاً زیبایی شناختی نیست ، اغلب نشان دهنده یک مشکل خاص در بدن است و بنابراین نیاز به تشخیص دقیق و درمان جامع دارد. در مبارزه با سفت شدن درم ، نه تنها لوازم آرایشی و روشهای خاص ، بلکه دستور العمل های طب سنتی نیز کمک خواهد کرد. و اگر نمی خواهید مشکل عود کند ، حتما اقدامات پیشگیرانه را دنبال کنید.
