ناباروری روانی به عنوان یک عامل کلیدی در مشکلات بارداری و بچه دار شدن چگونه می توان آن را شناسایی کرد ، دلایل بروز در مردان و زنان چیست و همچنین چگونه می توان از شر آن خلاص شد ، مقاله می گوید. ناباروری روانی یک اختلال اکتسابی در سیستم تولید مثل در زنان و مردان است که از بچه دار شدن زوجین جلوگیری می کند. این عامل همچنین می تواند مشکلاتی را در بارداری ، خرابی های مکرر و سقط جنین ایجاد کند. با شناسایی دلایل و درک ترس های پنهان ، می توانید کلیدهای مناسب برای حل مشکل را بیابید.
شرح و انواع ناباروری
ناباروری یک مشکل فراگیر پیش روی بشریت است. رابطه جنسی نامحسوس ، رژیم غذایی ناسالم ، بی نظمی های روز و شب ، استرس و محیط زیست فاجعه بار - اینها چند علت غیر مستقیم این بیماری هستند.
اما قبل از ادعای ناباروری این زوج ، ارزش یک معاینه جامع در مرکز تنظیم خانواده را دارد. برای ایجاد چنین تشخیصی ، لازم است تعدادی از آزمایشات را پشت سر گذاشته و مطالعات ژنتیکی را انجام دهید. متخصص زنان و زایمان ، اورولوژیست تنها پس از انجام یک معاینه جامع قادر به ارزیابی وضعیت خواهد بود. توجه به این نکته ضروری است که نه تنها زن ، بلکه پدر آینده نیز باید تشخیص کامل را انجام دهند ، زیرا هر دو والدین در روند بارداری نقش دارند. در تولید مثل ، 22 علت زن و 18 علت ناباروری مردان تشخیص داده می شود. در میان آنها اختلالات مربوط به سن ، هورمونی و ژنتیکی وجود دارد. در حضور برخی ، تعدیل کوچک با داروها کافی خواهد بود ، در موارد دیگر ، به درمان پیچیده جدی نیاز است.
با این حال ، در سال های اخیر ، زوج هایی که تقریباً کاملاً سالم هستند ، اما نمی توانند باردار شوند ، به طور فزاینده ای به پزشک مراجعه می کنند. علاوه بر این ، پزشکان تنها پس از یک سال زندگی مشترک و رابطه جنسی منظم شروع به صحبت در مورد ناباروری می کنند. اگر تشخیص مشکل سلامتی ممکن نباشد ، زوج با "ناباروری با علت ناشناخته" یا روانی تشخیص داده می شوند.
تشخیص ناشناخته بسیار ترسناک است. به طور طبیعی ، این س howال مطرح می شود که چگونه می توان از ناباروری روانی خلاص شد. ابتدا باید با شناسایی دلایلی که منجر به چنین عواقبی شده است ، شروع کرد.
علل اصلی ناباروری روانی
هر کسی در زندگی خود از چیزی می ترسد. برای یکی ترس از ارتفاع ، برای دیگری - ترس از پرواز. اما هنوز هم عجیب است که یک زن از باردار شدن می ترسد. ایده ای که در سر ایجاد شده است به تهدیدی برای بدن تبدیل می شود ، که باعث ناتوانی در باردار شدن می شود. عامل روانی ناباروری به خودی خود بوجود نمی آید. تعدادی نگرانی داخلی در مورد آن وجود دارد. و هم زنان و هم مردان در معرض چنین ترس هایی هستند.
علل ناباروری روانی در زنان
مادر بودن خوشبختی است. با این حال ، برخی از زنان به طور ناخودآگاه خود را برای داشتن فرزند ممنوع می دانند. برای این منظور ، ترس های طبیعی یا اکتسابی وجود دارند که باعث بروز ناباروری روانی می شوند. این شامل:
- ترس از تنهایی … بسیاری از زنان می ترسند که شوهرشان آنها را با بچه در آغوشش رها کند. این واقعیت عملاً در صفحات مجلات مد القا می شود و با نمونه های ناموفق دوست دختران مطلقه تأیید می شود: یک مرد تا زمانی که به زن نیاز دارد به فرزند احتیاج دارد.
- ترس از خود بارداری … دخترانی هستند که احساس خودشان با کودک درونشان متناسب نیست. برای آنها ، حاملگی چیزی شبیه به مداخله در جهان درونی است ، اگرچه آنها نسبت به فرزندان دیگران همدردی زیادی دارند. این نوع روانی است که ترجیح می دهد از خدمات یک جانشین مادر استفاده کند تا اینکه خودش تصمیم به زایمان بگیرد.
- نگران سلامتی خود و فرزند متولد نشده خود باشید … هنگام تشخیص بیماریهای خاص ، جنس جوانتر خود از باردار شدن می ترسند تا فرزندان خود را آلوده نکنند (به عنوان مثال ، ایدز). همچنین ، فشار قوی بر روان مستعد از طریق صفحه نمایش تلویزیون و در پست هایی در شبکه های اجتماعی ایجاد می شود ، جایی که آنها دائماً برای کودکی مریض درخواست کمک می کنند. به نظر می رسد که زن شروع به آزمایش وضعیت خود می کند ، او دچار وحشت می شود. او می ترسد که ممکن است مشکلی برایش پیش بیاید و از قدرت روحی و جسمی کافی برای گذراندن تمام آزمایشات برخوردار نخواهد بود.
- ترس از زایمان … این افسانه وجود دارد که هیچ درد در زندگی یک زن به اندازه درد زایمان وجود ندارد. برخی از این می ترسند که نتوانند انقباضات را تحمل کنند یا از این گذشته ، آنها بدون دیدن نوزاد خود روی میز زایمان می میرند. این نوع شخصیت روانی است ، اگر باردار شود ، اغلب فرزند خود را از دست می دهد. و در صورت موفقیت آمیز بودن حاملگی ، او برای سزارین درخواست می کند ، فقط برای اینکه درد را تجربه نکند.
- ترس از دست دادن نتایج شغلی به دست آمده … گروه تعصبات بسیار گسترده است ، که شامل ترس از بیکاری و عدم تقاضا می شود. در واقع ، در طول دوره فرمان ، ممکن است دختر جوانتر ، زیباتر و با اعتماد به نفس بیشتری بیاید. فرض نمی شود فرض کرد اگر او هنوز یک متخصص قوی باشد ، که به نفع او انتخاب در پایان فرمان انجام می شود. و از آنجا که اکثر آنها به صورت غیر رسمی کار می کنند ، از دست دادن شغل بسیار آسان است ، زیرا این شرکت با تعهدات قانونی مواجه نیست.
- نگرانی از وسواس زیاد در مورد کودک … این ترس ناشی از داستان مادران خسته است که نه برای خود و نه برای همسر خود وقت ندارند و اصلی ترین آرزوی زندگی خوابیدن است. اگر دختری به طور فعال حداقل با چند دوست از این قبیل ارتباط برقرار کند ، در حالی که زندگی ثروتمند و سرزنده ای دارد ، بعید است که او آگاهانه بخواهد به خاطر خوشبختی خیالی مادر شدن ، همه چیز را تغییر دهد.
- ترس از خراب شدن شکل … اشکال پس از زایمان چیزی است که زنان بیشتر از آن می ترسند. علائم کشش ، شکم چرب ، پاهای سلولیت و موارد دیگر - و این یک لیست کامل از تغییرات احتمالی نیست. پس از زایمان ، دختران به سرعت شروع به افزایش وزن می کنند و متعاقباً کاهش آن بسیار سخت است ، که نتیجه اختلال هورمونی یا ویژگی های ارثی است. همه اینها آنها را می ترساند. به خصوص کسانی که عادت ندارند خود را در غذا محدود کنند و مرتباً به باشگاه می روند یا قبلاً از مردان در مورد همسران "تار" خود سرزنش کرده اند.
- ترس از افکار عمومی … به عنوان مثال ، این امر در مورد زنان بالای 35 سال یا برعکس ، خیلی جوان صدق می کند. احساسات مشابه زمانی ظاهر می شوند که مادر آینده از شریک جنسی خود شرم دارد (به عنوان مثال ، تفاوت جدی در سن یا درآمد وجود دارد).
- فشار والدین از هر دو طرف … گاهی اوقات ما فقط نمی خواهیم از رهبری کسی پیروی کنیم و همه کارها را طبق دستور دیگران انجام دهیم. بنابراین بدن ، در پاسخ به اعتراض احساسی ، نیز تصمیم به اعتصاب گرفت.
- آسیب روانی دوران کودکی … اگر دختری برادران و خواهران کوچکتری داشت ، مدام مجبور بود با آنها درس بخواند ، این آزادی او را محدود می کرد. در سنین جوانی ، او می خواهد پیاده روی کند ، برای خودش زندگی کند و دیگر از خواسته ها و درخواست های مداوم کودکان نوپا عبور نکند.
- تمایل بیش از حد به مادر شدن … به طور متناقض ، چنین دلیلی همچنین نوعی حفاظت برای تحقق وظیفه اصلی زن - تولید مثل می شود.
- مشکلات رابطه با پدر آینده ، استرس … اگر یک زوج به شدت با هم دعوا کنند ، سپس آشتی کنند ، استرس دائماً در زندگی آنها وجود دارد - آنها نمی توانند باردار شوند. در چنین رابطه ای ، بدن از خود محافظت می کند و در صورت بدتر شدن وضعیت ، ذخیره ای را ذخیره می کند.
توجه! اولین تجربه ناموفق بارداری ، که با از دست دادن فرزند خاتمه می یابد ، می تواند عامل اصلی ناباروری روانی برای سالهای طولانی باشد.یک زن به سادگی در ناخودآگاه خود می ترسد که این کابوس از دست دادن نوزاد را دوباره تجربه کند ، به خصوص اگر در این زمان دشوار از طرف عزیزان حمایت نمی کند و خود نگران همه چیز است.
علل ناباروری روانی در مردان
به طور متناقض ، در 30-40 cases موارد ، مشکل اصلی در باروری دقیقاً در مرد نهفته است. و اگرچه دلایل روانی ناباروری چندان مهم نیست ، اما نباید آنها را از حساب خود حذف کنید:
- ترس از دست دادن تمرکز … بله ، بسیاری از مردان متاهل به دنبال مادر جدیدی هستند که از آنها مراقبت کند ، از آنها مراقبت کند و به آنها غذای خوشمزه بدهد. آنها فقط نمی خواهند توجه او را با دیگران ، از جمله فرزندشان در میان بگذارند.
- عدم بلوغ روانی … معمولاً چنین مردانی سرگرمی های نسبتاً خنده داری دارند ، آنها عاشق همه کارهایی هستند که نوجوانان انجام می دهند. از آنجا که آنها خود بچه هستند ، جایی برای نوزاد در زندگی آنها وجود ندارد. این دلیل اولین بار را تکرار می کند ، آنها اغلب با هم ترکیب می شوند.
- ترس از تغییرات جهانی … شبهای بی خوابی ، پیاده روی نه با معشوق ، بلکه با کالسکه در هر شرایط آب و هوایی ، گریه و پوشک - همه اینها بسیاری از جنس های قوی تر را کمتر از زنان نمی ترساند. از این گذشته ، به عنوان یک جنتلمن واقعی ، او باید به همسر خود کمک کند ، اما به عنوان یک کودک خردسال به سادگی نمی خواهد این کار را انجام دهد.
- ورشکستگی مالی … همه کسانی که با والدین جوان ارتباط برقرار می کنند می دانند که فرزندان به هزینه های جدی نه تنها از نظر اخلاقی ، بلکه از نظر مادی نیز نیاز دارند. اگر مردی به توانایی های خود اطمینان ندارد ، نگران ثبات درآمد است ، می تواند تمایل خود را برای پدر شدن در ضمیر ناخودآگاه خود مسدود کند.
- عذاب برای یک سبک زندگی پایدار و اندازه گیری شده … این معمولاً در مورد عاشقانه هایی با برنامه های بزرگ صادق است. آنها رویای فتح اورست و پرش از صخره را در سر دارند ، اما متوجه می شوند که با یک کودک کوچک ، همه برنامه ها محقق نمی شود. و وارث بهترین سالهای آنها را برای خودش می گذراند.
همه انگیزه ها و تعصبات فوق فقط باعث ایجاد موقعیت های طولانی مدت استرس زا در زندگی یک زوج می شود که بلوک خاصی را در ذهن ایجاد کرده است. شرایطی غیر معمول نیست که میل برآورده نشده شریک برای والدین شدن به سادگی منجر به تصمیم برای شکستن اتحادیه بدون فرزند شود.
پیامدهای ناباروری روانی در زوجین
همه زوج هایی که نمی توانند باردار شوند نمی توانند بدون فرزند زندگی کنند. از بسیاری جهات ، فشار عمومی نقش مهمی در این زمینه ایفا می کند ("چگونه ، شما هنوز بچه ندارید؟ بله ، من در سن شما سه نفر داشتم!" و غیره). متأسفانه ، تعداد کمی از افراد دارای درایت طبیعی هستند. ناباروری روانی در زنان تنها با تأثیر چنین "یاوران" تشدید می شود. اکثر آنها ترجیح می دهند وارد روح شوند و از نظر خود توصیه های مهمی ارائه دهند. پیامدهای مشکل ناباروری روانی برای یک زوج می تواند موارد زیر باشد:
- احساس افسردگی شدید … مادری و پدری تحقق نیافته شما را به بن بست می کشاند ، شما را مجبور می کند که از نظر اخلاقی "با خوردن افکار" در مورد اینکه چرا دیگران می توانند ، بلع شوند ، اما ما نمی توانیم.
- انزوا … من به ویژه می خواهم خود را از کسانی که بی پایان توصیه ها و کلمات جداکننده را ارائه می دهند و بی شرمانه سعی می کنند وارد روح شخص دیگری شوند ، دور کنم. و وقتی مشاجرات بازیگوشانه به پایان می رسد ، این زوج به سادگی در دنیای خود بسته می شوند.
- انزوا از شرکت … اگر همه دوستان از قبل بچه داشته باشند ، به تدریج شروع به فاصله گرفتن از زوج نابارور می کنند. آنها موضوعات کمتری برای ارتباط دارند و سازماندهی اوقات فراغت روز به روز دشوارتر می شود.
- جدایی … اگر یکی از شرکا به سادگی نمی تواند چنین وضعیتی را بپذیرد ، راهی برای خروج نمی بیند ، پس این زوج عملا هیچ شانسی برای آینده مشترک ندارند.
توجه! حتی در صورت تشخیص "ناباروری روانی" ، ناامید نشوید! همیشه راهی برای خروج وجود دارد ، فقط در هر مورد استاندارد نخواهد بود.
ویژگی های درمان ناباروری روانی
بدون درک دلایل واقعی چنین تشخیصی ، رفع هر چیزی بسیار دشوار است.بسیاری از مردم حتی نمی توانند تصور کنند که در واقع بدن به دلیل ترس ها و بلوک های پنهان دچار نقص می شود. هیچ کس نمی خواهد به نقص و ناتوانی خود در فرزندآوری اعتراف کند. هراس به دست آمده فقط همه چیز را تشدید می کند: توانایی اپیتلیوم را برای کاشت تخمک و رفع آن قبل از زایمان یا تعداد اسپرم فعال تولید شده کاهش می دهد. عملاً شانس باردار شدن وجود ندارد ، زیرا معلوم می شود که یک دور باطل است. اگر زوجی چنین تشخیصی را شنیدند ، باید کار خود را شروع کنند.
مبارزه شخصی با ناباروری روانی
تشخیص دلایل حتی در خود دشوار است ، و بیشتر از بین بردن آنها. اما از بسیاری جهات ، درمان ناباروری روانی صرفاً به خلق و خوی بستگی دارد. نه تنها پیروی از طرح پیشنهادی ، بلکه تغییر مستقل نگرش نسبت به مشکل نیز مهم است. این زوج فقط باید تعویض کنند و آرام شوند. شما نمی دانید چگونه وضعیت را تغییر دهید ، نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید. شما باید با تغییرات ساده و در عین حال قابل درک شروع کنید:
- آزمایش روی تخت … زن و شوهری که بر تصور متمرکز شده اند ، تمام علاقه خود را در رابطه از دست می دهند. آنها زندگی جنسی را طبق برنامه شروع می کنند و به وضوح با روزهای تخمک گذاری سازگار می شوند. ابتدا باید این سیستم را خراب کنید. می توانید موقعیت جدید ، نقش آفرینی را امتحان کنید ، محیط و مکان معمول رابطه جنسی را تغییر دهید. شاید شما باید محبت و مراقبت بیشتری نسبت به یکدیگر نشان دهید. حرکات مکانیکی ساده می توانند کار کنند ، اما برای افزایش شانس ، عاشقانه اضافی نخواهد بود.
- تنظیم را تغییر دهید … بسیاری از زوج ها فقط باید از شلوغی معمول شهر دور شوند. این به هیچ وجه به معنای نقل مکان یا اقامت طولانی مدت در منطقه ای دیگر نیست. گاهی اوقات حتی یک هفته تعطیلات در ساحل دریای گرم هم برای تقویت حس و هم برای تکان دادن بدن کافی خواهد بود. نکته اصلی این است که این زمان را با مزایای روح و جسم و نه با افکار مربوط به کودک بگذرانید ، از یکدیگر لذت ببرید ، احساسات خود را اعتراف کنید و عشق ورزید. فقط چنین محیط مطلوب و راحت می تواند به ایجاد یک نوزاد کمک کند.
- تعمیرات انجام دهید … این فقط تغییر مناظر نیست ، بلکه فرآیندی طولانی است که می تواند شما را مجذوب خود کند و به کاهش تنش حداقل برای مدتی ، تغییر وضعیت و آرامش کمک کند.
- یک سرگرمی مشترک جدید پیدا کنید … این زوج باید ارتباط برقرار کنند ، از مکان های جالب دیدن کنند. شاید کشف یک چیز جدید ، دیدگاه را در مورد بسیاری از چیزها تغییر دهد.
- از صمیم قلب صحبت کنید … گاهی اوقات ، در فرآیند ارتباط عاطفی ، یکی از شرکا به طور تصادفی ، غیر منتظره ، حتی برای خود ، دلیل واقعی ترس را بیان می کند. در این صورت ، حل و فصل وضعیت با پیدا کردن همه چیز و مرتب کردن آن در قفسه ها آسان تر می شود.
مهم! در واقع بسیاری از زوج ها می توانند بچه دار شوند ، اما تنها پس از رهایی کامل از وضعیت ، دیگر درباره آن فکر نمی کنند.
کمک روانشناختی به زوجهای مبتلا به ناباروری
اما اگر قدرت شما کافی نیست ، باید از یک متخصص کمک بگیرید. این اوست که یک درمان جامع از مشکلات و بلوک های عمیق روانی را انجام خواهد داد. به این زوج پیشنهاد داده می شود:
- جلسات مشترک و فردی برای شناسایی ریشه مشکل … اغلب ، جوانان خود نمی دانند چرا در باروری مشکل دارند. با کمک یک متخصص ، نه تنها می توانید یک مشکل پیدا کنید ، بلکه راه هایی برای حل آن نیز پیدا کنید. این امر به ویژه برای زوج هایی که سقط جنین ، از دست دادن فرزند خود را در مراحل بعدی یا در ابتدای زندگی تجربه کرده اند بسیار مهم است.
- بازدید از یتیم خانه ها و سرپناه ها … برخی از زوج ها به سادگی از تنها ماندن با فرزندان خود می ترسند. داوطلب شدن با مشورت روانشناس موانع را برطرف می کند. این روش همچنین برای کسانی مناسب است که از مسئولیت پذیری می ترسند.
- ایجاد روابط بین همسران … روانشناس به بازگرداندن اشتیاق قبلی ، بازگشت هماهنگی و درک یکدیگر کمک خواهد کرد. از این گذشته ، شرکا غالباً به خود نزدیک می شوند و ارتباط عاطفی خود را از دست می دهند ، زیرا نمی توانند نه خود و نه شریک زندگی خود را به دلیل نبودن فرزندان ، ناتوانی در زندگی "مانند دیگران" ببخشند.
- در پذیرش شرایط کمک کنید … یک متخصص واجد شرایط به شما می آموزد که چگونه به یک نوار واکنش نشان دهید نه به عنوان یک فاجعه ، بلکه به عنوان فرصتی دیگر برای اولین تلاش.
کمک روانشناختی واجد شرایط نحوه مقابله با ناباروری روانی را روشن می کند. با ثبت نام در مشاوره با روانشناس دوران بارداری ، می توان مشکلات موجود در روابط زوجین را تشخیص داد و با تعدیل صحیح ، امکان رفع مشکل وجود دارد. هدف اصلی آن آشکار سازی دلایل پنهان انحراف و توصیه اقدامات لازم برای اصلاح روانی فوبیا و بلوک های شناسایی شده است.
روشهای غیر استاندارد برای مقابله با ناباروری روانی
اگر متخصص واجد شرایط وجود نداشته باشد و هیچ چیز به خودی خود به دست نیاید ، وقت آن است که به این فکر کنیم که چه موقعیت های دیگری را می توان برای والدین شاد در نظر گرفت:
- اکو … اگر همسران سالم هستند ، می توانید لقاح آزمایشگاهی را امتحان کنید. البته ، این روش ارزان نیست ، اما آرامش خاطر و همچنین شانس والدین شدن بسیار مهمتر است.
- فرزندخواندگی … بسیاری از زوج های ناامید به این فکر می افتند که کودکی را از یتیم خانه به خانواده خود ببرند. آنها با تبدیل شدن به والدین یک فرزندخوانده ، از توانایی های خود متقاعد شده ، از بلوک های پنهان و فوبیا عبور می کنند ، که قبلاً فرصتی برای بچه دار شدن نداشت. با لذت بردن از همه لذت های یک خانواده کامل ، خود زنان متوجه نمی شوند که چگونه بدون دخالت خارجی به طور طبیعی باردار می شوند. البته تصمیم گیری در این مورد آسان نیست ، اما می توانید زوج های مشهور شاد و فرزندان آنها را به عنوان مثال در نظر بگیرید ، با والدین فرزندخوانده چت کنید ، فیلم هایی در این زمینه تماشا کنید و از یتیم خانه دیدن کنید.
چگونه می توان از ناباروری روانی خلاص شد - ویدیو را تماشا کنید:
علیرغم راه آشکار برون رفت از این وضعیت ، بدون آنکه بدانند ، بسیاری از حل مشکل ناباروری روانی به طور کامل خودداری می کنند و از فرصت والدین شدن خود و معشوق خود محروم می شوند. ناامید نشوید ، زیرا همیشه فرصتی وجود دارد و باید از آن استفاده کنید. و در مبارزه برای خوشبختی خود ، همه وسایل خوب هستند!
