آنچه اغلب باعث نزاع های تازه عروس ها می شود. چه اختلافاتی در یک خانواده جوان وجود دارد. م effectiveثرترین روش ها برای حل شرایط تعارض. انواع تعارضات در خانواده با توجه به شکل تجلی:
- باز کن. درگیری با یک نمود بیرونی آشکار (شکستن ظروف ، صحبت با صدای بلند ، دعوا ، عصبانیت ، رسوایی ، نزاع ، کوبیدن در ، استفاده از نیروی فیزیکی و غیره).
- پنهان. اینها تناقضاتی است که در داخل تجربه شده است (تحریم ، جهل ، سکوت یا سردی تظاهرات آمیز ، حرکات خشن یا دیدگاه های انکار).
اشکال درگیری های خانوادگی بر اساس نتیجه:
- سازنده. مواردی که نتیجه مثبتی دارند. یعنی ، آنها به کاهش تنش در خانواده و افزایش درک متقابل کمک می کنند. حتی اگر چنین مشاجره ای "مزه" سنگینی به جا بگذارد ، مدت زیادی دوام نخواهد آورد. و سپس به عنوان یک تصادف تلقی می شود ، که به همسران کمک می کند تا یکدیگر را بیشتر بفهمند ، اعتماد کنند و رابطه را به سطح بالاتری برسانند.
- مخرب. اینها درگیری هایی است که فقط تنش بین تازه ازدواج کرده را افزایش می دهد و می تواند منجر به طلاق شود.
همچنین ، شرایط تعارض بین همسران جوان با توجه به کفایت ادراک (کافی ، ناکافی و کاذب) ، با توجه به قدرت درک (قوی و ضعیف) ، در زمان (طولانی و زودگذر) ، در عمق (عمیق و سطحی) تقسیم می شود. به
مهم! متخصصان یکی از ویژگی های تعارضات خانوادگی را مشخص کرده اند ، که در مورد اختلافات زناشویی در یک خانواده جوان نیز صدق می کند: پایدارترین و طولانی ترین تضادها "زندگی می کنند" که در آن لازم نمی دانند خود را به نوعی چارچوب محدود کنند: بگو آنچه می خواهم ، بنابراین انجام می دهم.
راه های حل تعارضات در یک خانواده جوان
در حل و فصل اختلافات خانوادگی ، میزان زیادی بستگی به میزان آمادگی تسلیم شدن و تغییر و سازش تازه متاهلان به میزان بلوغ آنها از نظر مسئولیت ، درک دیگران و پذیرش نقص آنها دارد. نقش مهمی نیز در این وجود دارد که چگونه "پازل" در تصویر کلی همسران با هم مطابقت دارد. بنابراین ، در حالت ایده آل ، بهتر است سعی کنید قبل از ازدواج همه تفاوت های ظریف را پیدا کنید. این امر تعداد مشاجرات را کاهش می دهد ، اما هنوز از شر آنها خلاص نمی شود.
ما به شما توصیه می کنیم که مناسب ترین روش را برای حل تعارض ها انتخاب کنید:
- روش تغییر قطب … یکی از توصیه های اصلی روانشناسان در صورت بروز درگیری ، مهار احساسات خود است ، یعنی اجتناب از تاکتیک های مخرب رفتاری (فریاد زدن ، توهین ، نادیده گرفتن ، خودمحوری و غیره). رفتار مثبت می تواند "رهایی" تنش بسیار مثرتری باشد. به عنوان مثال ، در صورت اختلاف نظر جزئی ، می توانید با یک شوخی یا "مانور" حواس پرت کننده تنش را برای انتقال گفتگو به موضوع دیگری از بین ببرید. اگر درگیری از اساس جدی تری برخوردار است ، می توانید به گوش دادن فعال به طرف مقابل خود تغییر دهید - این یک درک آرام و دقیق از آنچه گفته شد ، پذیرش اطلاعات و درک است. این رفتار همچنین به کاهش تنش بین همسران کمک می کند. علاوه بر این ، به درک متقابل و نشان دادن احترام کمک می کند.
- روش پیشگیری … پیشگیری نه تنها برای بیماری موثر است. از این روش می توان به طور فعال در روابط زناشویی استفاده کرد. این می تواند یک خط رفتاری باشد - احترام به شریک ، درک ، کمک متقابل ، تشویق ویژگی ها و دستاوردهای مثبت. این امر همچنین شامل مهار خشم ، عصبانیت ، تحریک پذیری و خلق و خوی بد است. به عنوان مثال ، اگر احساس می کنید به دلیل بدخلقی قصد دارید از همسرتان جدا شوید ، بهتر است در خیابان قدم بزنید یا نظافت را انجام دهید.
- روش یک انگیزه … بسیار مهم است که نزاع پیش پا افتاده را به یک رسوایی بزرگ تبدیل نکنید ، "چسبیده" به ظروف شسته نشده یا یک بطری آبجو که بعد از کار مست شده است ، دلایل مهمتر - ورشکستگی مالی ، خیانت ، بی احترامی و غیره. ثبات قضاوت در تنظیم رابطه را یک قاعده قرار دهید - موضوع مورد بحث باید یکی باشد. و نیازی به بافتن "سوء استفاده" های گذشته در آن نیست.
- روش tete-a-tete … اگر موضوع دعواهای خانوادگی به رفتار یا رفتارهای همسر یا فرزند تبدیل شده است ، نیازی به اظهارنظر در مورد افراد مقصر در حضور افراد دیگر نیست. مشکل را بدون چشم و گوش غیر ضروری بحث کنید. اول ، باعث افتخار قهرمان "جشن" می شود. ثانیاً ، نیازی به شستن ملحفه های کثیف در ملاء عام نیست: شما اختلافات خود را حل کرده و آنها را فراموش خواهید کرد ، و به یاد ناظران درگیری ، می توان آنها را برای مدت طولانی به تعویق انداخت. به خصوص در خاطر کودکی که اغلب ناخواسته بیننده دعواهای والدین می شود.
- روش شنونده توجه … راه دیگر برای "خاموش کردن" درگیری خانوادگی این است که یاد بگیرید تا آخر به صحبت های طرف مقابل خود گوش دهید. قطع نمی کند حتی زمانی که چیزی کاملاً غیرقابل قبول می گوید. این به یکی از همسران اجازه می دهد تا کاملاً خود را بیان کند ، و دیگری موقعیت خود را درک می کند. علاوه بر این ، بحث آرام در مورد مشکل به سریعترین جستجوی سازش کمک می کند و فرهنگ ارتباط را در خانواده توسعه می دهد ، جایی که آنها نه تنها می دانند چگونه به یکدیگر گوش دهند ، بلکه در مورد احساسات و نیازهای خود نیز صحبت می کنند. حضور افراد دیگر را قبول کنید
اگر هر دو طرف بخواهند ، هر گونه درگیری ، از جمله یک اختلاف خانوادگی ، قابل حل است. اگر یکی از طرفین (یا هر دو) موضع حقیقت نهایی را بگیرد یا اساساً مایل به سازش نباشد ، رسیدن به آتش بس بسیار دشوار خواهد بود.
نحوه حل اختلاف در یک خانواده جوان - ویدیو را تماشا کنید:
درگیری در یک خانواده جوان اجتناب ناپذیر است ، زیرا هیچ رابطه ایده آل وجود ندارد. اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید سعی کنید آنها را به ایده آل نزدیک کنید. این کار به قدرت ، درک ، احترام و صبر زیادی نیاز دارد ، اما این دقیقاً راز زوج های متاهل شاد است.
