دریابید بنیانگذار بدنسازی کیست؟ جو ویدر چگونه مربی قهرمانان بزرگی مانند آرنولد بود؟ اغلب ، هنگام صحبت در مورد بدنسازی ، نام شوارتزنگر فوراً به یاد می آید. البته ، آرنی کارهای زیادی برای محبوبیت بدنسازی انجام داد ، اما باید به خاطر داشت که او فقط شاگرد شخص دیگری بود - جو ویدر. او ورزشکاران زیادی را تربیت کرد که بعدها مشهور شدند ، مانند لی هانی و فرانک زین. به همین دلیل ، بدنسازی باید با سابقه جو ویدر در بدنسازی شروع شود.
دوران کودکی و نوجوانی ویدر
تاریخچه جو وایدر در بدنسازی به سال 1919 برمی گردد ، زمانی که پسری به نام جو در خانواده ای یهودی ظاهر شد. او و برادر کوچکترش در مونترال کانادا هستند. والدین آنها از لهستان مهاجرت کردند و تنها می توانستند در منطقه ای فقیرنشین این شهر زندگی کنند ، این شهر نیز بسیار جنایتکار بود.
سرپرست خانواده ویدر به عنوان یک مدیر ساده در یکی از کارخانه های شهر کار می کرد و دستمزد بسیار ناچیزی به خانه می آورد. مادر پسران کل خانه را اداره می کرد و فقط آرزو داشت که فرزندانش تاجر شوند. این حرفه بود که در آن دوران سخت بیشترین سود را داشت.
از آنجا که پول دائماً کم بود ، بچه ها مجبور شدند مدرسه را ترک کنند و به سر کار بروند. جو به عنوان یک دستفروش در یک مغازه خواربارفروشی مشغول به کار شد و برادرش ماهی 10 دلار به یک متصدی بار کمک کرد.
در منطقه ای که ویدر زندگی می کرد ، گروه های خیابانی زیادی وجود داشت و در درگیری با هولیگان های محلی ، بچه ها همیشه بازنده بودند. این همان چیزی است که باعث شد آنها به این ورزش بپیوندند. بن بوکس را شروع کرد و جو وزنه برداری را شروع کرد.
تقریباً در اولین درسها ، جو از روشهای آموزشی که در آن زمان به طور کلی پذیرفته شده بود استفاده نکرد و سعی کرد چیزی برای خود پیدا کند که م moreثرتر باشد. بچه ها به سرعت مشهور شدند ، جو قهرمان کانادا در وزنه برداری شد و برادرش مقام دوم مسابقات قهرمانی کشور را به دست آورد.
این موفقیت جو بی توجه نبود و اغلب از او س askedال می شد که چگونه در مدت کوتاهی موفق به دستیابی به چنین نتیجه ای شده است. هنگامی که او 17 ساله بود ، تصمیم گرفت به این س atال به طور همزمان به همه پاسخ دهد و انتشار یک بروشور ساده Your Physique را که بنیانگذار مجلات Muscle & Fitnes و Flex است ، سازماندهی کند ، که در آینده بسیار محبوب شد. به اولین نسخه چاپی جو تنها 15 سنت هزینه داشت و بودجه او 7 دلار بود.
هیچ کس نمی تواند حدس بزند که بدن شما چنین موفقیتی خواهد داشت. 50 هزار نسخه اول فقط در یک ماه به فروش رفت.
شهرت ویدر
در سال 1942 ، جو برای خدمت در ارتش رفت و به طور اتفاقی به اطلاعات رسید ، اگرچه قصد داشت به نیروهای تانک برود. پس از سه سال خدمت ، ویدر به خانه بازگشت. در دهه 1940 ، برادران ویدر اولین کسانی بودند که استفاده از ویتامین ها و سایر مکمل های غذایی را در ورزش پیشنهاد کردند. مانند بسیاری از تلاشها ، این ایده با خنده مواجه شد. اما برادران از ایده های خود دست برنداشتند و به روش تربیت ورزشکاران از زاویه جدیدی نگاه کردند.
در آن روزها ، بدنسازی هنوز توسعه نیافته بود ، اگرچه مسابقات برگزار می شد. اما در یکی از این مسابقات ، جو برنده شد و در سال 1946 برادران وایدر فدراسیون بین المللی بدنسازی (IFBB) را ایجاد کردند. مشکلات زیادی در انتظار آنها بود که آنها موفق شدند بر آنها غلبه کنند.
در همان سال 1946 ، اولین مسابقات IFBB در زادگاه ویدر برگزار شد. این مسابقه حدود 60 ورزشکار را برای شرکت در این مسابقه جذب کرد و در محل تئاتر شهر برگزار شد که می توانست 1200 تماشاگر را در خود جای دهد. همه بلیط ها و هزینه آنها 2.5 دلار بود ، به سرعت فروخته شد.
پس از ایجاد IFBB ، جو به طور کامل بر انتشار مجلات و ایجاد تجهیزات ورزشی تمرکز کرد ، در حالی که برادرش برای رواج فدراسیون تازه ایجاد شده کار می کرد. بن موفق شد از بیش از صد ایالت ، از جمله اتحاد جماهیر شوروی دیدن کند. شایان ذکر است که 25 سال طول کشید تا روس ها به عضویت فدراسیون درآیند. او همچنین دوران بسیار سختی را در امپراتوری آسمانی گذراند ، اما در مقایسه با روسیه تلاش کمتری نیاز داشت. اما بن نمی تواند مقام المپیک بدنسازی را به دست آورد.
با پیشرفت فیلمبرداری ، کارگردانان به طور فزاینده ای بدنسازان را درگیر فیلمبرداری کردند. در نتیجه ، جو در سال 1950 موفق شد با همسر آینده خود در صحنه فیلمبرداری ملاقات کند و نام او بتی برازمر بود. این زن یکی از مشهورترین مدل ها و بازیگران زن آن زمان بود. روش ازدواج آنها در سال 1961 انجام شد.
در اولین حضور خود در مسابقات "آقای جهان" و این اتفاق در سال 1951 رخ داد ، جو در رده قد خود مقام پنجم را بدست آورد. در سال 1965 ، اولین مسابقات آقای المپیا که توسط ویدر ایجاد شد ، برگزار شد و سپس معتبرترین مسابقات بدنسازی شد. سایر مسابقات شناخته شده که در آن زمان وجود داشت ، اجازه نمی داد ورزشکار پس از پیروزی دوباره شرکت کند. برای آنها بود که آقای المپیا ایجاد شد ، که در آن تعداد دفعات نامحدود امکان اجرا وجود داشت.
دارای سابقه بدنسازی جو وایدر و صفحات رسوا کننده است. بنابراین در سال 1972 ، برادران ویدر مجبور به اسکله شدند. دلیل این دعوا شکایت افرادی بود که وایدر فرمول شماره 7 را خریداری کردند و فرم دهنده بدن 5 دقیقه ای را خریداری کردند. در اولین مورد ، مشتریان شکایت داشتند که نمی توانند پنج پوند در روز اضافه کنند. همانطور که توسط برچسب نوشیدنی ورزشی وعده داده شده است ، و در دوم - وزن را به سرعت کاهش نمی دهد. پرونده با جریمه نقدی به نفع شاکیان به پایان رسید.
در سال 1975 ، دولت کانادا جو را به دلیل سالها فعالیت در بهبود زندگی مردم در سراسر جهان با یک نشان تجلیل کرد و نه سال بعد ، ویدر نامزد جایزه نوبل شد. جو ویدر در سال 2003 درگذشت. این شخص را می توان با خیال راحت بنیانگذار مکتب پرورش اندام مدرن دانست. علیرغم این واقعیت که بسیاری از روشهای آموزشی توسط او ایجاد نشده بود ، او در تعمیم آنها کار بزرگی انجام داد و راهی برای استفاده م effectivelyثر در آماده سازی ورزشکاران پیدا کرد.
در این ویدیو با زندگی و کار جو ویدر بیشتر آشنا شوید:
