تراز کردن چهره در خانه ، دلایل احتمالی ظاهر یک سایه ناهموار ، انواع داروهای گیاهی و دستور العمل های عامیانه برای تنظیم طبیعی پوست. رنگ ناهموار پوست برای بسیاری از افراد یک مشکل است ، دلایل احتمالی زیادی دارد و حتی راه حل های بیشتری نیز وجود دارد. برخی به چنین نقایصی توجه نمی کنند. دیگران ، بیشتر زنان ، زمان و انرژی زیادی را صرف از بین بردن آنها می کنند. در این مقاله ، ما به شما نشان می دهیم که چگونه می توانید چهره خود را در خانه یکدست کنید.
دلایل ناهمواری رنگ پوست
درصد کمی از جمعیت جهان می توانند از پوست کامل برخوردار باشند. اکثریت قریب به اتفاق مردم مشکلات خاصی دارند ، به عنوان مثال ، ظاهر لکه های پیری ، قرمزی ، لایه برداری با تشکیل مناطق روشن پوست ، حلقه های تیره زیر چشم ، برنزه شدن ناهموار ، لکه های باقی مانده پس از آکنه.
همه این نواقص پوستی برای جنس زن نگران کننده است و در ظاهر برای کمال تلاش می کند. روشهای زیادی برای تثبیت رنگ پوست وجود دارد ، اما برای انتخاب رنگ مناسب ، باید علت نقص رنگ را به درستی تشخیص دهید.
بیایید دلایل احتمالی ناهمواری رنگ پوست را شرح دهیم:
- هیدراتاسیون و تغذیه کافی پوست ؛
- مراقبت نادرست و نابهنگام از درم ، استفاده مکرر از محصولات مراقبت با کیفیت پایین و آرایش ؛
- شیوه زندگی اشتباه (رژیم غذایی نامناسب ، عادات بد ، ترکیب نامتناسب رژیم های کاری و استراحت ، کمبود خواب ، عدم فعالیت بدنی) ؛
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، دمای پایین و زیاد هوا ؛
- کمبود هوای تازه ؛
- وجود بیماری های دستگاه گوارش ؛
- پس زمینه هورمونی نامطلوب ؛
- استعداد ژنتیکی.
بدیهی است که برخی دلایل به دلیل تقصیر شخص ظاهر می شوند و می توانند خود به خود برطرف شوند ، برای خلاص شدن از شر دیگران ، به کمک پزشکی نیاز است. در هر صورت ، ظاهر رنگ ناهمگن نشان می دهد که برای حفظ زیبایی و جوانی باید در زندگی معمول چیزی تغییر کرد.
روشهای موجود برای یکنواخت شدن رنگ پوست به روشهای حرفه ای تقسیم می شود ، به عنوان مثال. مواردی که در سالن ها ، کلینیک ها توسط متخصصان پزشکی و زیبایی انجام می شود و افراد غیر حرفه ای که می توانند در خانه توسط افرادی که مهارت های حرفه ای ندارند و موجودی و تجهیزات خاصی ندارند استفاده شوند.
چگونه رنگ پوست را یکدست کنیم
به منظور تثبیت رنگ پوست در خانه ، راه ها و روش های زیادی وجود دارد ، برخی از آنها را می توان در داروخانه ها یا فروشگاه های لوازم آرایشی خریداری کرد و برخی دیگر را می توان به تنهایی از محصولات و مواد دستی تهیه کرد. محبوب ترین گزینه ها برای تراز رنگ پوست صورت را در نظر بگیرید.
کرم یکنواخت رنگ پوست
بلافاصله باید توجه داشت که از نظر سطح رنگ پوست ، دو نوع کرم وجود دارد: عمل تدریجی و سریع. تفاوت های اساسی بین آنها وجود دارد. اولین کرم های مراقبت کننده با علت اصلی ناهمگونی سایه مبارزه می کنند ، در حالی که نتیجه را می توان با گذشت زمان به دست آورد. دیگران می توانند فوراً همه عیوب رنگ را پنهان کنند ، آنها متعلق به دسته "لوازم آرایشی تزئینی" هستند ، ترکیب آنها را می توان با مواد مغذی تکمیل کرد.
دسته اول شامل محصولات خامه ای است که شامل مواد طبیعی است که می تواند مواد مغذی را برای هر سلول پوست تأمین کند ، ساختار را بازیابی کند ، متابولیسم موضعی را بهبود بخشد و با عامل پیری مبارزه کند.آنها همچنین خواص محافظتی پوست را تقویت می کنند. ضرر اصلی نیاز به قرار گرفتن در معرض طولانی مدت برای دستیابی به نتیجه مطلوب است.
کرم های یکدست کننده رنگ پوست مربوط به لوازم آرایشی تزئینی:
- کرم تن … یک ابزار شناخته شده برای رنگ پوست برای مدت طولانی. یکی از رایج ترین روش ها محسوب می شود. کرم های شرکت های مختلف دارای سایه ها ، بافت های مختلف ، مقاومت در برابر سایش در طول روز هستند. ترکیب آنها را می توان با مجموعه ای از مواد مفید تکمیل کرد. هرچه بافت فونداسیون ظریف تر و سایه آن به درستی انتخاب شود ، آرایش طبیعی تر به نظر می رسد. اما بیشتر این کرم ها می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و تبادل هوا را مختل کنند که این امر مشکلات جدیدی را در پوست ایجاد می کند. کرم روی پوست تمیز یا سطحی که با اصلاح کننده یا پرایمر درمان شده است استفاده می شود ، نیاز به آب بندی با پودر دارد و باید برداشته شود.
- کرم بی بی … در آسیا ، آن را مرهمی برای عیوب پوست می دانند. این یک ابزار چند منظوره است. فرمول توسعه یافته در ابتدا برای نقص عیوب جدی پوست پس از جراحی بود ، اما به مرور زمان به عنوان پایه ای برای آرایش استفاده شد. کرم BB زخم ها ، قرمزی ، کک و مک و سایر نقاط پیری را ماسک می کند ، ساختار را یکنواخت می کند ، منافذ را پنهان می کند ، مرطوب و تغذیه می کند ، پوست را کمی روشن می کند. همچنین ، برخی از شرکت ها اجزایی را معرفی می کنند که می توانند از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنند. پاکسازی پوست از "بی بیک" باید با کمک یک روغن مخصوص انجام شود.
- کرم CC … این یک فرمول بهبود یافته BB-cream است ، در مقایسه با آن میزان روغن کاهش می یابد ، که به طور قابل توجهی ساختار محصول را روشن می کند. این ابزار حتی برای مراقبت و پوشاندن حلقه های زیر چشم ها در اطراف چشم قابل استفاده است. از دوام بالایی برخوردار است ، می تواند با تن اصلی چهره سازگار شود. از جمله وظایف مهم-محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش ، مرطوب کننده و تغذیه ، مات شدن منطقه T ، اثر ضد پیری.
مزایای استفاده از کرم های تزئینی: سرعت و سادگی در دستیابی به نتیجه دلخواه. معایب: هزینه بالای محصولات با کیفیت ، عدم توانایی در حذف علت ناهمواری رنگ پوست.
داروهای مردمی برای یکدست کردن رنگ پوست
داروهای مردمی برای مراقبت از پوست بهترین گزینه در غیاب زمان بازدید از سالن های زیبایی و همچنین عدم تمایل به صرف هزینه برای روش های گران قیمت است. زیبایی شناسی عامیانه شامل مواد و محصولاتی است که هر خانم خانه دار دارد ، فقط باید ویژگی های بدن را در نظر بگیرد تا آسیبی نبیند.
بنابراین ، در اینجا چند نمونه از داروهای خانگی برای تثبیت رنگ پوست آورده شده است:
- لوسیون گیاهی … طراحی شده برای یکنواخت کردن تن ، کمی سفید کردن پوست ، ایجاد کشش به آن. این شامل جعفری ، شکوفه آهک ، مریم گلی ، پوست بلوط - هر گرم 5 گرم است. همه اجزاء باید خرد شوند ، سپس یک لیوان ودکا بریزید و بگذارید به مدت 12-14 روز دم بکشد. پس از آن ، تزریق فیلتر می شود ، قسمت جامد دور ریخته می شود و صورت با مایع پاک می شود.
- حمام بخار … موجودی مورد نیاز: 2 ظرف ، 2 حوله. یک ظرف با افزودن آب نعناع یا اسطوخودوس با آب سرد پر می شود ، دیگری گرم است ، که در آن اسانس مرکبات ریخته می شود یا پوست لیمو ریخته می شود. اصل روش این است که ابتدا یک پارچه آغشته به محلول گرم را روی صورت بمالید ، سپس یک حوله آغشته به یک دستمال سرد. چندین جایگزین باید انجام شود. زمان احتباس باید با در نظر گرفتن این واقعیت انتخاب شود که پوست باید زمان کافی برای خنک شدن و گرم شدن داشته باشد تا حداکثر تحریک فرآیندهای گردش خون را به حداکثر برساند. کار را با آب یخ تمام کنید.
- تکه های یخ … مقداری چای گیاهی آماده کنید. برای این کار ، گل همیشه بهار ، گلاب ، بابونه ، مریم گلی ، بومادران ، نعناع ، رشته یا مخلوطی از این گیاهان مناسب است. آن را در سینی یخ بریزید و فریز کنید.یک تکه یخ در صبح برای شادابی پوست ، تحریک فرآیندهای متابولیک در آن و همچنین اشباع اجزای لازم برای یکنواخت شدن رنگ پوست کافی خواهد بود.
- لوسیون های خیار … ساده ترین راه ، که تقریباً برای همه ، حتی مردان شناخته شده است: یک خیار تازه بردارید ، چند برش نازک بریده و چند دقیقه روی پوست بمالید. شما می توانید کار را کمی پیچیده کنید ، اما در عین حال یک درمان مغذی تر دریافت کنید. برای انجام این کار ، یک خیار تازه را روی یک رنده خوب بمالید ، سپس آن را با مقدار کمی از خامه مورد علاقه خود مخلوط کنید. برای درمان چربی پوست می توانید کمی الکل مالش دهید. توده حاصل را با دقت در گاز پیچیده و سپس بلافاصله به مدت 20 دقیقه روی صورت بمالید. در پایان روش ، ماسک با آب گرم شسته می شود.
- ماسک میوه … برای تهیه آن ، از تفاله زردآلو یا هلو که با آرد جو دوسر ورز داده شده استفاده کنید. ماسک در یک لایه سخاوتمندانه اعمال می شود ، زمان قرار گرفتن در معرض 15-20 دقیقه است. قابل ذکر است که این ترکیب برای هر نوع پوستی مناسب است.
- کمپرس لیمو … اسید موجود در لیمو پوست را کاملاً روشن می کند ، به از بین بردن لکه های پیری کمک می کند ، اما نباید به نتیجه سریع امیدوار بود.
- آسپرین … برای روشن شدن لکه های پیری ، می توانید از قرص های استیل سالیسیلیک اسید به صورت مستقل یا همراه با خامه ترش استفاده کنید. قرص ها باید به سادگی با چند قطره آب خالص حل شوند ، سپس این محلول باید روی پوست اعمال شود. همچنین دارای اثر خشک کننده و ضد التهابی است.
استفاده از محصولات مراقبت از پوست که در زندگی روزمره آشنا هستند ، عدم واکنش های آلرژیک و عملکرد بالا را تضمین می کند. مواد طبیعی حاوی مواد معدنی و ویتامین ها می توانند با خیال راحت نه تنها رنگ ، بلکه سلامت پوست را نیز بهبود بخشند.
ماسک های صورت برای یکنواخت کردن رنگ پوست
با استفاده از انواع ماسک های پوستی می توان رنگ یکدست را به دست آورد. چندین قانون برای چنین رویه هایی وجود دارد. بیایید آنها را توصیف کنیم:
- بهترین زمان برای این روش عصر ، قبل از خواب است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند این اثر را کند کند.
- منظم بودن مراحل مهم است.
- استفاده از مواد طبیعی فقط توصیه می شود.
- بیشترین استفاده در تابستان است.
در اینجا چند دستور العمل ساده ماسک صورت آورده شده است:
- توده سیب زمینی … سیب زمینی ها را در پوست آنها بجوشانید ، آنها را به صورت یکدست خرد کنید ، می توانید از رنده ، مخلوط کن یا چرخ گوشت استفاده کنید. 1-2 قاشق غذاخوری خامه ترش و 1 قاشق غذاخوری شیر به آن اضافه کنید. می توانید روغن زیتون را به مخلوط اضافه کنید. چنین ماسکی پوست را به خوبی مرطوب می کند و خامه ترش لایه های بالایی پوست را روشن می کند.
- توده مخمر … 20 گرم مخمر (ترجیحا زنده ، بدون پودر) با آب گرم حل کنید تا دوغاب ضخیم ایجاد شود ، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل روغن زیتون. زمان قرار گرفتن در معرض مخلوط حاصل 15 دقیقه است. برای شستشو از آب گرم تمیز استفاده کنید. پس از این درمان ، پوست الاستیک تر ، روشن تر و هیدراته تر می شود.
- جرم نان … یک تکه کوچک خرده نان سفید را به مدت 10-15 دقیقه با شیر ریخته می شود. این ترکیب با روغن زیتون غنی شده است. جرم به مدت 10 دقیقه اعمال می شود. حتی در مناطق حساس نیز قابل استفاده است. این ترکیب باعث آبرسانی و تغذیه خوب می شود ، به کاهش چین و چروک های ریز کمک می کند و پوست را به خوبی روشن می کند.
- از بادیاگی … پودر Bodyagi که در داروخانه خریداری شده است (3 قاشق غذاخوری بدون اسلاید) با آب جوش رقیق شده ، هم بزنید تا غلیظ شود. یک لایه ضخیم را به مدت 10 دقیقه روی پوست بمالید ، سپس آن را با آب گرم بشویید. در فرایند قرار گرفتن در معرض ، ممکن است احساس سوزن سوزن شدن داشته باشید ، این ویژگی بدن است.
- از قهوه و بلغور جو دوسر … مواد تشکیل دهنده ماسک: 8 گرم قهوه آسیاب شده ، 1 قاشق چایخوری. عسل مایع ، 12 گرم بلغور جو دوسر ، 1 قاشق چایخوری. شیر ، 2 قاشق چایخوری کرهتمام اجزاء مخلوط شده ، سپس بر روی پوست صورت پخش می شوند ، به مدت 10-15 دقیقه باقی می مانند ، با آب گرم شسته می شوند. چنین ابزاری می تواند رنگ یکنواخت و کمی تیره به پوست بدهد ، اما ثبات آن به 5-7 ساعت محدود می شود ، بنابراین این ماسک متعلق به روشهای اکسپرس است.
محصولات آرایشی برای اصلاح رنگ پوست
در کنار محصولاتی که رنگ پوست را برای مدت طولانی یکنواخت می کنند ، روی لایه های عمیق عمل می کنند ، تعادل طبیعی مواد مغذی را بازیابی می کنند و با علت اصلی ناهمواری رنگ مبارزه می کنند ، تعدادی لوازم آرایشی وجود دارد که می توانند موقتاً پوست را پوشانده و سایه لازم را ایجاد کنند. به اکثر آنها تقریباً برای هر زنی شناخته شده است.
بنابراین ، می توانید رنگ را با کمک لوازم آرایشی تزئینی زیر یکدست کنید:
- آغازگر … با این حال ، پیشرفت نسبتاً جدیدی در بین زنان محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این محصول به عنوان پایه ای برای آرایش عمل می کند. ابتدا درخواست دهید. نه تنها نقص های رنگی (لکه های پیری ، قرمزی) ، بلکه آثار آکنه و چین و چروک را نیز پنهان می کند.
- اصلاح کننده … مصححان زیاد هستند. آنها می توانند رنگی باشند یا معمولاً رنگ گوشتی داشته باشند ، به شما این امکان را می دهند که عیوب پوست را حتی با رنگ تن هم پنهان کنید. قابل استفاده بصورت نقطه ای در مناطق مشکل دار یا روی کل سطح پوست صورت. آنها به صورت مایع ، جامد و روغنی تولید می شوند ، بنابراین می توان مناسب ترین شکل رهاسازی را انتخاب کرد.
- پودر … دارای خاصیت ماسک خفیف است که اغلب دوام نمی آورد ، بنابراین یک لایه نازک پودر باید در طول روز مجدداً اعمال شود. به میزان بیشتری ، به پوست حالت مخملی و کدر می دهد.
قبل از استفاده از این یا آن درمان ، باید به تمیز کردن ، تغذیه و مرطوب کردن پوست توجه کنید. حذف به موقع آرایش را فراموش نکنید.
تغذیه مناسب برای یکنواخت کردن رنگ پوست
همانطور که قبلاً ذکر شد ، یکی از دلایل ناهمگونی رنگ پوست کمبود برخی مواد مغذی به دلیل تغذیه نامناسب است. برای حل این مشکل ، رژیم غذایی باید با غذاهای خاص غنی از مواد معدنی و ویتامین ها غنی شود.
در اینجا چند مثال وجود دارد: ماهی (شاه ماهی چرب ، کپور ، ماهی قزل آلا ، خاویار ماهیان خاویاری) ، غذاهای دریایی ، گوشت گاو و مرغ بدون چربی ، پنیر سخت و پنیر ، پروتئین سویا ، غذاهای سرشار از ویتامین E و A (جگر ، محصولات لبنی) ، سبزیجات (کلم بروکلی ، هویج ، سیب زمینی جدید ، کدو ، گوجه فرنگی ، کلم ، اسفناج ، خربزه ، کاهو) ، میوه ها (آلو ، زردآلو ، پاپایا) ، هندوانه ، آب میوه (هویج ، مرکبات ، چغندر) ، آب ، جو دوسر ، جو ، چاودار ، جوانه زده غلات گندم ، نخود سبز ، ذرت ، آجیل ، روغن های گیاهی ، مجتمع های ویتامین.
برای جلوگیری از مشکلات پوستی ، غذاهای زیر را از رژیم غذایی خود حذف کنید: سوسیس و کالباس ، سس مایونز ، غذاهای کنسروی ، مارگارین ، ادویه جات داغ ، چیپس ، غذاهای سرخ کرده ، نوشابه های شیرین ، الکل ، قهوه. همچنین باید مصرف قند و نمک خود را کاهش دهید.
روشهای پیشگیرانه برای یکدست شدن رنگ پوست
برای جلوگیری از مشکلات پوستی ، مراقبت روزانه از پوست باید به عنوان یک اقدام پیشگیرانه انجام شود. بیایید جنبه های مهم را مورد توجه قرار دهیم:
- پاکسازی مناسب پوست … شستشوی صبحگاهی اجباری با صابون یا سایر شوینده ها ، تونیک ها و لوسیون های مناسب برای نوع پوست. شستشوی شبانه را حتی اگر آرایش ندارید انجام دهید. برای پاکسازی عمیق ، هفته ای دو بار از اسکراب های آماده یا لایه بردارهای خانگی استفاده کنید. جایگزین آن لایه برداری شیمیایی است که اخیراً به طور انحصاری در سالن ها انجام شده است. در حال حاضر ، برخی از شرکت های لوازم آرایشی مجتمع هایی را برای تمیز کردن حرفه ای پوست در خانه تولید می کنند.لایه برداری شیمیایی با استفاده از اسیدهای AHA برای حذف سلول های مرده با جوانسازی بیشتر پوست ، تحریک فرایندهای متابولیک طبیعی و بازسازی بافت انجام می شود. این روش همچنین کمی پوست را سفید می کند.
- هیدراتاسیون و تغذیه مناسب … از محصولات تغذیه ای موضعی غنی شده با ویتامین استفاده کنید تا پوست شما همیشه سالم بماند. این برنامه را می توان با ماساژ انگشت ترکیب کرد تا فرآیندهای متابولیک در سلول های پوست فعال شود.
- استفاده از تجهیزات حفاظتی … برای جلوگیری از ظهور لکه های پیری تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش ، استفاده از کرم های ضد آفتاب توصیه می شود که می تواند در برابر برنزه شدن ناهموار نیز محافظت کند. در زمستان باید از کرم های ضد یخ استفاده کرد.
- غنی سازی اکسیژن … در این رابطه ، پیاده روی روزانه در هوای تازه مهم است که گردش خون ، اشباع سلول ها با اکسیژن حیاتی را بهبود می بخشد. ناحیه ای را که باید زمان زیادی را در آن بگذرانید ، تهویه کنید.
- تمرینات بدنی … ورزش نه تنها برای سیستم اسکلتی عضلانی و سیستم قلبی عروقی مفید است. آنها همچنین از پوست که رنگ خود را حفظ می کند سود می برند. علاوه بر این ، بهبود متابولیسم عمومی به جریان سریع ویتامین ها و مواد معدنی در سلول های اپیدرم کمک می کند.
- رویه های آب … برای سلامت انسان بسیار مهم است. دوش های منظم با کنتراست ، حمام های دوره ای به طور قابل توجهی توانایی های محافظتی و بازسازی پوست را بهبود می بخشد.
- تناوب صحیح کار و استراحت … وقتی بدن در حال انجام "کار" ترمیمی است از خواب سالم غافل نشوید.
- رد عادات بد … دود سیگار نه تنها برای افراد سیگاری بلکه برای کسانی که آن را منفعلانه استنشاق می کنند مضر است. مواد سمی در درجه اول وضعیت پوست را تحت تأثیر قرار می دهند و باعث کدر شدن و کشسانی کمتر می شوند. الکل همچنین به سلامتی و زیبایی نمی افزاید.
چگونه می توان رنگ پوست را یکدست کرد - به ویدیو نگاه کنید:
در میان بسیاری از روشهای دستیابی به زیبایی و سلامتی ، هر فرد روش مناسب برای خود را انتخاب می کند ، زیرا هر ارگانیسم فردی است. در این مورد ، همیشه باید به یاد داشته باشید که بهتر است از ظاهر یک مشکل جلوگیری کنید تا بعداً با آن برخورد کنید. ابتدا به سلامت خود توجه کنید.
