غیرفعال سازی و عوامل ایجاد آن. در این مقاله راه هایی برای از بین بردن این نوع روان رنجوری به تنهایی و با کمک دارو شرح داده می شود. واقعیت زدایی یک انحراف ذهنی است که در آن فرد شروع به واکنش متفاوتی نسبت به واقعیت پیرامون خود می کند. این بیماری یک نوع روان رنجوری خطرناک است ، زیرا افراد با تظاهرات خود توانایی حرکت در رویدادهای اطراف خود را از دست می دهند.
توصیف و مکانیزم توسعه derealization
این اختلال روانی اغلب با فوبیاها و عقده های دیگر اشتباه گرفته می شود. لازم به یادآوری است که در حین واقعی سازی ، تصور خیالی از عوامل خاصی که برای بیماران مبتلا به توهم مشخص است وجود ندارد. توهمات نیز در تشخیص صحیح وجود ندارد ، زیرا فرد به وضوح درک می کند که چه اتفاقی برای او می افتد.
روانشناسان همچنین بر این واقعیت پافشاری می کنند که انتزاع به "من" خود در طول آسیب شناسی توصیف شده ، واقع گرایی را از خودکارگرایی ذهنی متمایز می کند.
با اشکال بسیار شدید این نوع روان رنجوری ، فرد واقعیت غذا خوردن را فراموش می کند ، خانه خود را نمی شناسد و وقتی به خیابان می رود ، در مکان های دیدنی گم می شود. رفتار متناقض چنین افرادی گاهی اوقات به پوچی می رسد ، هنگامی که بیمار نمی تواند عزیزان خود را به خاطر بیگانه تلقی کند.
مراحل مختلفی در شکل گیری آسیب شناسی سالم وجود دارد که با استفاده از مقیاس نولر تعیین می شود:
- 1 تا 10 امتیاز … افرادی که دارای چنین شاخص هایی هستند افرادی در نظر گرفته می شوند که مستعد توسعه بومی سازی هستند.
- 10-15 امتیاز … شایسته است که در مورد واقعیت انتقال بیماری به شکل مزمن فکر کنیم ، زیرا مرزهای با انحراف روانی آشکار در این مورد از قبل عوامل مشروط هستند.
- 15-20 امتیاز … با ارایه ارقام ، وضعیت بیمار را می توان نوعی روان رنجوری با شدت متوسط نامید.
- 20-25 امتیاز … در این مورد ، شما باید فوراً از پزشک کمک بگیرید ، زیرا فرد از تشخیص اشیاء و پدیده های قبلی خودداری می کند.
- شاخص 25+ … وضعیت در این وضعیت از قبل خارج از کنترل شده است. حتی با وجود شاخص های بیش از 18 امتیاز ، متخصصان رفتن به بیمارستان را توصیه می کنند.
دلایل توسعه derealization
تغییر شدید در واکنش فرد نسبت به واقعیت پیرامون با مشکل بیان شده ممکن است به دلیل عوامل زیر ایجاد شود:
- فشار … علائم غیر واقعی شدن اغلب در افرادی که به مدت طولانی در شوک بوده اند به صورت واقع بینانه مشاهده می شود. اگر ما در مورد یک فرد تأثیرگذار صحبت می کنیم ، شرایط بحرانی می تواند مکانیزم ناسازگاری را در مدت کوتاهی در جامعه راه اندازی کند.
- کار زیاد … خستگی عصبی و فیزیکی بدن همیشه با خرابی به پایان می رسد. پس از این واقعیت ، بیمار علاقه خود را به زندگی از دست می دهد و با تظاهرات دیرالیزاسیون به یک فرد بی روح تبدیل می شود.
- سرکوب خواسته ها (محرومیت) … اگر به معنای واقعی کلمه خود را در همه چیز محدود کنید ، چیزی نخواهید. با آشکار بودن آشکار عدم امکان تحقق رویای خود ، برخی از آسیب شناسی بیان شده به عنوان یک مکانیسم دفاعی از واقعیت پیرامون استفاده می کنند.
- افسردگی … بلوز همیشه با بیماری مانند derealization همراه است. اگر فرد به مدت طولانی افسرده باشد ، به طور خودکار برای ایجاد این آسیب شناسی وارد منطقه خطر می شود.
- عادت های بد … برخی افراد حتی وقتی از حالت مسمومیت با الکل یا مواد مخدر خارج می شوند ، جهت گیری خود را در جامعه از دست می دهند.در مرحله بینش پس از سوء استفاده از مواد خطرناک ، واقعیت تشکیل derealization منتفی نیست.
- کاهش سطح سروتونین … این ماده مسئول خلق و خوی خوب در انسان است. اگر تولید سروتونین ناموفق باشد ، احساسات و عواطف مات می شوند و پس از آن مرحله ای از افسردگی عمیق و دیرالیزاسیون آغاز می شود.
- مشکلات سلامتی … چنین عوامل تحریک کننده آسیب شناسی توصیف شده شامل استئوکندروز ستون فقرات گردن رحم ، تن عضلانی بیش از حد و دیستونی رویشی-عروقی است.
- سرگرمی کامپیوتری … شبکه های اجتماعی می توانند وابستگی فرد را به آنها برانگیزند. اگر معتادان به قمار برای مدت طولانی خانه خود را ترک نکنند ، در اولین باری که به خیابان می روند ، عواقب خارج شدن از خانه را احساس خواهند کرد.
مهم! بهتر است درمان چنین بیماری را به طور نامحدود به تعویق نیندازید ، زیرا با عوارض جانبی نسبتاً جدی همراه است.
تظاهرات غیر واقعی شدن در انسان
در این مورد ، باید بلافاصله بین واکنش به واقعیت یک فرد کافی و بیمار با هوشیاری تیره تمایز قائل شد. افرادی که دارای روانی سالم هستند ، معیارهای غیرمعمول بینش خود را از جهان پیرامون درک می کنند ، که به نظر می رسد:
- نقص در لمس ، رنگ و درک صدا … تمام سیگنالها و رنگهای نویز توسط مغز انسان در حین واقعی سازی پردازش نمی شوند. دنیای پیرامون آنها برای آنها تصویری خاکستری به نظر می رسد که عاری از کامل بودن معنایی است. گاهی اوقات صحبت های گفتگوکنندگان ، بیمار را به یاد پرونده ای فرسوده می اندازد ، حتی اگر دیکشنری عالی داشته باشند.
- خود را از کنار مشاهده می کنید … کارشناسان توصیه می کنند که گاهی اوقات ذات خود را به عنوان یک فرد خارجی ارزیابی کنید. با این حال ، در افراد مبتلا به غیرواقعی شدن ، چنین روندی یک پدیده واقعی است ، هنگامی که آنها احساس نمی کنند که استاد پوسته بدن خود هستند.
- بی نظمی در فضا … بدون کمک خارجی ، بیمار مبتلا به آسیب شناسی شدید و متوسط نمی تواند خانه خود را ترک کند. تعیین مسیر حرکتش برای او مشکل بزرگی می شود.
- تغییر ادراک زمانی … در طول غیر واقعی شدن ، jamevue می تواند زمانی رخ دهد که شخصی در منطقه ای آشنا باشد یا خود را در موقعیت عادی ببیند ، اما قادر به به خاطر سپردن آن نباشد.
- تحریف فضایی … افرادی که مشکل صوتی دارند غالباً احساس می کنند که زمین از زیر پای آنها می لغزد. آنها نمی توانند به این س ofال که فاصله راه تا یک جسم خاص چقدر است ، پاسخ دهند.
توجه! اگر حمله از راه دور با اختلالات سیستم اسکلتی عضلانی یا هذیان پارانوئید همراه باشد ، قطعاً انجام این کار بدون کمک روانپزشک غیرممکن است.
راههای مقابله با غیر واقعی سازی
این درمان در دو مرحله انجام می شود. در مرحله اول ، علائم بیماری از بین می رود و در مرحله دوم ، علل آسیب شناسی با حذف بیشتر آنها مورد مطالعه قرار می گیرد.
اقدامات مستقل در هنگام غیر واقعی سازی
اگر پس از معاینه بیمار ، او دارای آسیب شناسی خفیف باشد ، اقدامات زیر به او کمک می کند:
- تهیه لیست … اگر یک متخصص مشکل خود را نقطه به نقطه شرح دهد ، کار با بخش خود آسان تر خواهد بود. لازم است علائم عمومی آسیب شناسی ، همه شرایط استرس زا و داروهای مورد استفاده در شش ماه گذشته نشان داده شود.
- تثبیت روال روزانه … سندرم دئورالیزاسیون با برنامه ریزی مناسب فعالیت های آنها شروع به فروکش می کند. کارشناسان توصیه می کنند برای مدتی کار خسته کننده را فراموش کنید و به خود فرصت استراحت بدهید.
- تنظیم تغذیه … برای ایجاد بازتاب های محافظتی بدن ، لازم است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید که به بیمار در انتخاب رژیم متعادل کمک می کند.
- جابجایی موقت … با چنین فرصتی ، فرد احساسات جدیدی را تجربه می کند ، که برای رهایی از مشاهده در زندگی منحصراً برای تن های خاکستری مهم است.
- گفت و گو با دوستان … پدیده توصیف شده اغلب با بی توجهی افراد جامعه همراه است. در این مورد ، مکالمات محرمانه با عزیزان و سازماندهی اوقات فراغت مشترک با آنها کمک خواهد کرد.
- تغییر شغل … اگر حوزه کاری فردی با مشکل مشابه با شرایط استرس زای مداوم همراه باشد ، باید آن را به حالت کار ملایم تری تغییر داد.
- تغییر توجه … در هنگام حمله به جهت گیری ، شما باید وضعیت خود را به شیوه ای مثبت تنظیم کنید. دوستداران شیرینی می توانند یک تکه شکلات با خود ببرند تا خود را راضی نگه دارند و از استرس بعدی در امان بمانند.
- ماساژ … این روش سالم نه تنها به تسکین تنش عضلانی کمک می کند ، بلکه باعث می شود احساسات مثبت در طول جلسه ایجاد شود. شما نباید فقط به یک بار مراجعه به ماساژور محدود شوید ، زیرا برای حداکثر اثربخشی لازم است یک دوره کامل درمان را پشت سر بگذارید.
- دوش شارکو … معنای این روش در این واقعیت نهفته است که یک جت آب قوی تحت فشار بسیار قوی به بدن انسان ارسال می شود. با چنین ماساژ ، که از فاصله دو متری انجام می شود ، دمای مایع به تدریج تغییر می کند. پزشکان توصیه می کنند 10-15 جلسه دوش شارکو را طی کنید ، مدت زمان آن از 1 تا 15 دقیقه افزایش می یابد.
- فعالیتهای ورزشی … در این مورد ، ما در مورد شکنجه خود در ورزشگاه صحبت نمی کنیم. با شکل خفیفی از واقعی سازی ، متخصصان توصیه می کنند برای پیاده روی ورزشی ، شنا یا تنیس روی میز اقدام کنید.
- پیاده روی منظم … هر کسی می تواند قبل از خواب به هوای تازه برود. با درک کمی سورئال از واقعیت ، اقدامات بیان شده به بازگرداندن حالت عاطفی کمک می کند.
- مسافرت رفتن … هنگام درمان derealization ، شما باید حداکثر احساسات مثبت را به خود بدهید. اگر امکان بازدید از استراحتگاه های گران قیمت وجود ندارد ، می توانید سفری به جنگل یا گردش در مکان های به یاد ماندنی ترتیب دهید.
- تمرینات تنفسی … با علائم قریب الوقوع دیرالیزاسیون ، لازم است سه دقیقه هوا را عمیقاً استنشاق کنید و آن را به مدت 3 ثانیه در ریه ها نگه دارید.
- توسعه تمرکز … برای انجام این کار ، باید به مطالعه ادبیات جدی در قالب مقالات علمی ، تحقیقات تاریخی ، آثار هنری فلسفی روی آورید. در این مورد ، لازم است یک متن پیچیده و جذاب برای خود انتخاب نکنید. در طول آشنایی با منبع جدید اطلاعات ، شخص به صورت دوره ای اطلاعات مربوط به مطالبی را که در حین واقعی سازی خوانده می شود از دست می دهد. پس از حادثه ، باید به پاراگراف فراموش شده برگردید تا بخشهای خاصی از مغز را تحریک کنید.
- مدیتیشن "غیر رسمی" … هنگام غذا خوردن ، برخلاف آگاهی سرگردان ، باید روی خود غذا تمرکز کنید. شما باید احساسات خود را از طعم و مزه محصول ارزیابی کنید و کل مسیر آن را تا زمانی که وارد معده شود ، تحلیل کنید. به این ترتیب ، هنگام تمیز کردن آپارتمان ، شستن ظروف و هنگام راه رفتن می توانید با رد اجسام اطراف مبارزه کنید.
- بازدید از انجمن های تخصصی … در این جزایر فضای اینترنت است که می توانید با افراد بالقوه همفکر خود که دارای مشکل مشابه هستند به اشتراک بگذارید. افرادی که از روان رنجور توصیف شده خلاص شده اند و تجربه برخورد با غیر واقعی سازی را دارند نیز دوست دارند از تالارهای گفتگو با این موضوع دیدن کنند.
انتصاب پزشکان برای از بین بردن آسیب شناسی
با یک مشکل واقعی و انتخاب یک گزینه ، نحوه درمان derealization ، شما قطعا نمی توانید بدون مشورت با یک متخصص انجام دهید. پزشکی مدرن راه های زیر را برای خلاص شدن از شر derealization ارائه می دهد:
- دارودرمانی … با این آسیب شناسی ، معمولاً توصیه می شود از داروهای ضد افسردگی انتخابی به شکل "ونلافاکسین" یا "گاباپنتین" استفاده کنید.به موازات آنها ، یک مجموعه ویتامین برای بازگرداندن انرژی حیاتی در بیمار تجویز می شود. در موارد بسیار شدید ، نمی توان از آرامبخش هایی مانند "تازپام" ، "النیوم" یا "فنازپام" اجتناب کرد.
- فیزیوتراپی … با تصمیم پزشک معالج ، روشهای قرار گرفتن در معرض ارتعاش یا تابش اشعه ماوراء بنفش (اشعه ماوراء بنفش) می تواند تجویز شود. درمان با لیزر و آهن ربا به خوبی خود را ثابت کرده است.
- فیزیوتراپی … می توان آن را به طور مستقل و تحت هدایت مربی انجام داد. در این مورد ، راه رفتن ، شنا ، بالا رفتن از اجسام ، تمرینات بدنی روی زمین ، دیوار ژیمناستیک یا شبیه ساز استفاده می شود.
- روانکاوی … این تکنیک به شما امکان می دهد علل مشکل را درک کنید. در بیشتر موارد ، پس از او است که برخی ترس های ناخودآگاه کودکانه ، تمایلات سرکوب شده در گذشته ، یا موقعیت های درگیری فراموش شده آشکار می شود. با این حال ، کارشناسان هشدار می دهند که تأثیر چنین جلساتی ممکن است در چند سال آینده ظاهر شود.
- روان درمانی رفتاری شناختی … روش صدایی مبتنی بر اصل بازسازی هسته های سه سطحی شخصی است. آنها بر اساس رفتار ، عاطفی و شناختی آگاهی انسان است. در عین حال ، متخصص فرآیندهای روانی بیمار را بازیابی می کند و بر روی وضعیت روانی او کار می کند.
- هنر درمانی و صدا درمانی … در صورت شکست رنگ و درک شنوایی ، لازم است که انحرافات شنیده شده از هنجار را جبران کنیم. قرار گرفتن در معرض سر و صدا و تشخیص رنگ تحت هدایت یک متخصص به خلاص شدن از شر مشکل موجود کمک می کند.
- آروماتراپی … درمان با اسانس های اسطوخودوس ، گل همیشه بهار و عصاره بابونه در اولین علائم حمله پانیک کمک می کند. در عین حال ، اثر درمانی رایحه درمانی مبتنی بر مرکبات ، جوانه گندم و مخروط ها را فراموش نکنید.
- هیپنوتیزم … برای از بین بردن علائم این آسیب شناسی ، اغلب از ورود بیمار به حالت خلسه استفاده می شود. در آن ، بیمار عامل تحریک کننده ای را که او را به سمت غیر واقعی شدن کشانده است ، کشف می کند. خواب آورها همچنین می توانند آمادگی بیمار را برای مدیریت ترس نشان دهند.
پیامدهای غیر واقعی شدن
روانپزشکی حقایق زیادی در رد افراد از واقعیت اطراف دارد. با این حال ، متخصصان برجسته در عمل در جهان بیشتر به مواردی توجه داشتند که منجر به عواقب زیر شد:
- صرع … در پایان قرن گذشته ، رسانه ها به معنای واقعی کلمه با اخبار تکان دهنده ای منفجر شدند. در سرزمین طلوع آفتاب ، برخی از کودکان قربانی تشنج های صرعی پس از بومی سازی شدند. دلیل این آسیب شناسی در شهروندان جوان ژاپنی تماشای یک کارتون با فریم های سریع چشمک زن بود که شخصیت های اصلی آن Pokemon بودند.
- از دست دادن "من" شما … در نبرد اوسترلیتز ، یک سرباز به شدت زخمی شد. اگر پس از این نبرد ، مرد به مرگ خود اعتقاد نداشت ، این مورد نمی توانست به یک رویداد مشهور تبدیل شود. وقتی از دوستانش در مورد سلامتی اش س askedال شد ، او صادقانه شگفت زده شد ، زیرا شخصیت خود را بر روی عموی خود فاش کرد. سرباز سابق که در زندگی روزمره و ارتباطات فردی کاملاً کافی بود ، همه را به شدت متقاعد کرد که یک نسخه ضعیف از بستگان متوفی خود است. در طول شخصی سازی ، قهرمان جنگ آگاهی از "من" خود را منحصراً به عنوان "OH" شخص دیگر بیان کرد و در بقیه یک فرد متعادل از نظر روانی باقی ماند.
- ترس از جنون … موارد شناخته شده در روانپزشکی ، داستانهای بیماران A. A. مهرابیان است (در مجموع ، 195 موقعیت زندگی از این دست در آثار وی شرح داده شده است). یک سرباز-مربی سیاسی ، پس از کار زیاد ، ابتدا میگرن سیستماتیک ایجاد کرد ، و سپس چیزی در ذهن او تغییر کرد ، پس از آن جهان بیگانه و غیر ضروری به نظر می رسید.ترس از جنون منجر به این واقعیت شد که شخصیت زمانی کافی چندین بار اقدام به خودکشی کرد. یکی دیگر از بیماران کلینیک ، روزنامه نگار مشهور ، یکبار نتوانست مقاله ای ترتیب دهد ، زیرا او شروع به دیدن همه چیز در اطراف مانند یک مه کرد. با از دست دادن حس واقعیت ، شخص خلاق ، از ترس دیوانه شدن ، برای کمک به A. A. مهرابیان مراجعه کرد.
مهم! علاوه بر پیامدهای احتمالی derealization ذکر شده ، خطر حملات پانیک منظم ، از دست دادن هوشیاری در طول حمله و افکار دائمی مرگ وجود دارد. نحوه درمان derealization - ویدیو را تماشا کنید:
وقتی از شما پرسیده می شود که چگونه می توانید از شر derealization خلاص شوید ، باید آرام شوید و سپس به متخصص مراجعه کنید. بدون تعیین مرحله توسعه بیماری ، درمان موثر مورد بحث نیست.
