ساندویچ یک غذای ساده ، راحت و سریع است. با این حال ، شما همچنین باید بتوانید آن را خوشمزه بپزید. ما نحوه ساخت شاهکار سوسیس و پنیر با گیاهان را یاد خواهیم گرفت. دستورالعمل گام به گام با عکس ساندویچ با سوسیس ، پنیر و گیاهان دارویی. دستور تهیه ویدئو.
ساندویچ ها روی نان ، نان یا نان مخصوص برگر آماده می شوند. برای گزینه رژیم غذایی ، تردهای دانه ای به عنوان پایه انتخاب می شوند. با این حال ، باید در نظر داشت که آنها فقط برای تنقلات سرد مناسب هستند ، نیازی به گرم کردن ندارند. بسته به ویژگی های دستور العمل ، سوسیس و پنیر معمولاً به صورت ورقه ای بریده می شوند ، اما کمتر خرد می شوند. سبزها عمدتا تازه استفاده می شوند. میان وعده ها اغلب با محصولات دیگر اضافه می شوند: گوجه فرنگی ، خیار ، تخم مرغ ، قارچ … گاهی اوقات نان را با سس های آماده چرب می کنند: ادجیکا ، سس گوجه فرنگی ، سس مایونز ، خردل. اگر همه چیز را مخلوط کنید طعم بهتری دارد. ساندویچ ها ساده و لایه ای هستند. در عین حال ، همه آنها به معنای واقعی کلمه در چند دقیقه آماده می شوند و حتی سریعتر خورده می شوند. اگر یک تکه نان را در یک توستر از قبل خشک کنید یا در یک تابه سرخ کنید ، ساندویچ خوشمزه تر می شود ، می توان آن را با کره تهیه کرد. در صورت تمایل ، قبل از سرو ، ساندویچ را می توانید در مایکروویو یا در فر گرم کنید تا پنیر ذوب شود. در این حالت ، یک ساندویچ داغ دریافت می کنید.
امروز ما در مورد نحوه ساختن ساده ترین و محبوب ترین نسخه ساندویچ با سوسیس ، پنیر و گیاهان صحبت خواهیم کرد. برای یک وعده صبحگاهی ، یک مهمانی کودکان ، یک میان وعده سریع ، غذای آماده و یا در جاده و غیره مناسب است. به منظور صرفه جویی در وقت ، از نان تکه های آماده استفاده کنید ، و ساندویچ های همراه آن تمیزتر و هموارتر اگر نان معمولی خریداری کرده اید ، آن را نه خیلی ضخیم ، بلکه برش های خیلی نازک نیز برش دهید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 199 کیلو کالری.
- وعده - 1
- زمان پخت - 5 دقیقه
عناصر:
- نان - 1 تکه
- پنیر سخت - 20 گرم
- سبزیجات (گشنیز ، ریحان ، جعفری) - چند شاخه
- شیر یا سوسیس پزشک - 1 تکه گرد
گام به گام تهیه ساندویچ با سوسیس ، پنیر و گیاهان ، دستور العمل همراه با عکس:
1. از یک نان ، یک تکه تمیز و مرتب را به ضخامت بیش از 1 سانتی متر برش دهید.
2. یک قطعه مستقیم سوسیس گرد را ببرید ، فیلم بسته بندی را از آن جدا کرده و روی نان بگذارید. در صورت تمایل می توانید سوسیس را در تابه ای از دو طرف کمی سرخ کنید. بنابراین ساندویچ رضایت بخش تر است ، اما کالری بیشتری نیز دارد. اگر تناسب اندام خود را حفظ کرده اید ، می خواهید وزن خود را کاهش دهید یا آن را برای شام آماده کنید ، این را در نظر بگیرید.
3. پنیر را به برش های نازک به ضخامت 3-4 میلی متر برش دهید و روی سوسیس قرار دهید.
4. چند شاخه یا برگ سبز را بشویید ، خشک کنید و روی پنیر بگذارید. ساندویچ با سوسیس ، پنیر و گیاهان آماده است و می توانید طعم آن را شروع کنید.
همچنین دستور تهیه ساندویچ با سوسیس ، پنیر و سبزیجات را ببینید.
