علل تعریق پا. روشهای مبارزه با هایپرهیدروز با کمک داروها و طب سنتی در نظر گرفته شده است. اکثر مردان با بوی نامطبوع پا روبرو شدند. بسیاری از آنها هر روز جوراب خود را عوض می کنند و توجه زیادی به اقدامات بهداشتی دارند ، اما تعریق پا از بین نمی رود. شاید مشکل اصلاً در پاها نیست ، بلکه در بیماریهای جدی است.
علل تعریق پا
در نگاه اول ، این یک مشکل زیبایی است ، اما در واقع "بوی جوراب" باعث ایجاد عقده هایی در انسان می شود. بیمار تحریک پذیر می شود ، سعی می کند از ملاقات اجتناب کند. در شرایط استرس زا ، آدرنالین ترشح می شود و تعریق افزایش می یابد ، در نتیجه فرد عصبی می شود ، که منجر به ترشح بعدی هورمون می شود. یک دور باطل ایجاد می شود که شکستن آن بسیار دشوار است.
چرا عرق کردن پا در بزرگسالان
در اینجا شایع ترین دلایل خیس شدن پا در بزرگسالان آمده است:
- بیماری قلبی و فشار خون بالا … به دلیل افزایش جریان خون ، تولید عرق افزایش می یابد. این امر با ساختار پا تسهیل می شود. 1 سانتی متر2 پا دارای 250-350 غدد عرق است.
- سرماخوردگی و سارس … در طول عفونت با یک بیماری ، بدن تعداد زیادی لکوسیت ترشح می کند که با این بیماری مبارزه می کنند. به همین دلیل ، ممکن است تب ، تب وجود داشته باشد. پس از 2-3 روز ، تب از بین می رود و پاها کمتر عرق می کنند.
- سل ، برونشیت و سایر بیماریهای دستگاه تنفسی … در اینجا ، تعریق شدید پاها در اثر اسپاسم مداوم ایجاد می شود ، که باعث ایجاد سرفه شدید می شود. فرد به ترتیب اکسیژن کافی ندارد ، بدن به دلیل تعریق و افزایش دما بدن در تلاش است تا فرآیندهای متابولیک را تسریع کند.
- کم کاری تیروئید … این یک بیماری غده تیروئید است که با کمبود هورمون مشخص می شود. فرد دائماً در گرما و سپس در سرما پرتاب می شود. پاها دائماً مرطوب و سرد هستند.
- چاقی و دیابت قندی … بیشتر اوقات ، این بیماری ها در افراد کم تحرک مشاهده می شود. بدن به دلیل بیماری ، تحت استرس است که دلیل "خیس شدن پاها" است.
- بیماریهای سرطان … اینها تومورهایی هستند که مقدار زیادی از انرژی بدن را "مصرف" می کنند. برای خنک شدن بدن ، پوست عرق زیادی تولید می کند.
- بیماریهای هورمونی … معمولاً مردان پاهایی دارند که به دلیل آندروپوز عرق می کنند. در زنان ، کم کاری تیروئید پاها با تغییرات هورمونی در دوران بارداری و یائسگی همراه است. تعریق زیاد پا اغلب در دوران نوجوانی به دلیل نوسانات مداوم در غلظت هورمون ها رخ می دهد.
- عدم رعایت قوانین بهداشت شخصی … فرد به ندرت پاهای خود را می شست. این امر با توجه به اینکه باکتری ها و میکروارگانیسم ها در شرایط رطوبت ثابت و دمای بالا تکثیر می شوند ضروری است. گاهی قارچ پا ایجاد می شود.
- فعالیت بدنی سنگین … با حرکت مداوم و بلند کردن وزنه ، بار روی پاها افزایش می یابد ، به همین دلیل عرق می کنند. جالب ترین چیز این است که در چنین شرایطی ، عفونت باکتریایی اغلب به هم می پیوندد و باعث ایجاد بوی نامطبوع ، خارش و حتی طبقه بندی ناخن می شود.
- کفش های تنگ یا بیش از حد جادار … کفش چرم ارزان چینی اغلب علت تعریق زیاد است. پاهای موجود در آن عرق می کنند و تنفس نمی کنند. بر این اساس ، باکتری ها در کفی و پا تکثیر می شوند و بوی نامطبوعی را تحریک می کنند.
- جوراب و چکمه های بیش از حد گرم … بسیاری عادت دارند یک جفت کفش برای فصل بخرند. اما درجه حرارت در زمستان می تواند بسیار متفاوت باشد. در همان زمان ، ما در چکمه های حرارتی هم در + 10 ° C و هم در -20 ° C راه می رویم. البته در حین برفک زدن ، پاهای چنین کفشی عرق می کند. از چکمه های نیم فصل و پنجه نازک استفاده کنید.
چرا پای کودکان عرق می کند؟
علل هایپرهیدروز پا در کودکان را در نظر بگیرید:
- انگل ها … وجود کرم در بدن باعث تعریق پاها می شود. اگر کودک به طور مداوم دچار سرفه خشک می شود و مدام بین باسن خارش می کند ، ارزش آزمایش مدفوع برای یک برگ تخمدان را دارد.
- کمبود ویتامین D … این مرحله اولیه راشیتیسم است که در آن نه تنها پاها ، بلکه سر نیز عرق می کند. عرق بوی نامطبوعی دارد و در لمس چسبناک است.
- بیماریهای CNS … اینها لزوماً بیماریها یا اختلالات روانی در کار سیستم اسکلتی عضلانی نیستند. فشار خون ماهیچه ای و فشار خون بالا نیز مشکلات عصبی هستند و باعث عرق کردن پا می شوند.
ویژگی های درمان تعریق پا
تاکتیک های درمان بستگی به دلایلی دارد که باعث هایپرهیدروز شده است. با بیماری های غده تیروئید و دیابت ، حمام ، کرم ها و پمادها عرق را برای مدت کوتاهی از بین می برند.
درمان هایپرهیدروز پاها در زنان
ابتدا مشخص کنید که آیا واقعا مشکلی دارید یا خیر. برای انجام این کار ، یک آزمایش ساده را اجرا کنید. پاها را در آب گرم و صابون بشویید و خشک کنید. پس از آن محلول ید را روی پا بمالید و بگذارید خشک شود. نشاسته را روی پاهای خود بپاشید. اگر پاهایتان آبی می شود ، واقعاً دچار هایپرهیدروز پا هستید.
درمانهای غیر عرقی برای تعریق پا:
- صبح و عصر اندام تحتانی خود را با صابون بشویید. توصیه می شود دمای آب را به تدریج کاهش دهید. بنابراین ، شما بر تنظیم حرارتی تأثیر خواهید گذاشت.
- صابون ضد باکتری بزنید. بهتر است یک خانه معمولی بخرید.
- پس از انجام مراحل آب ، پاها را خشک کنید و 15 دقیقه دیگر بدون جوراب بنشینید. لازم است که اندام ها کاملاً خشک شوند. پس از آن می توانید پاهای خود را با کرم ضد بو چرب کنید.
- برای درمان تعریق در زنان ، که توسط بیماری های اندام های داخلی تحریک می شود ، لازم است که علت را از بین ببرید. در غیر این صورت ، پاهای شما همچنان عرق می کند. در دوران یائسگی ، مصرف داروهای هورمونی توصیه می شود. با کاهش دفعات "گرگرفتگی" ، تعریق پاها و کل بدن کاهش می یابد.
درمان تعریق پا در مردان
البته ، باید مطمئن شوید که تعریق از ابتدا ناشی از هیچ بیماری جدی نیست. برای انجام این کار ، با یک درمانگر تماس بگیرید ، او تمام مطالعات لازم را تجویز می کند. اگر هایپرهیدروز نتیجه بیماری جدی باشد ، در روند درمان بیماری ناپدید می شود. قوانین از بین بردن تعریق پا در مردان:
- جوراب خود را اغلب عوض کنید. اگر نمی توانید پاهای خود را در طول روز بشویید ، دستمال مرطوب ضد باکتری با خود حمل کنید.
- کفش لاستیکی نپوشید.
- چکمه های مناسب آب و هوا را انتخاب کنید.
- در تابستان تا جایی که امکان دارد از دمپایی یا دمپایی استفاده کنید. کفش هایی را تهیه کنید که از چرم اصل یا جیر ساخته شده اند.
- در صورت مشاهده بوی نامطبوع ، داخل کفش را با محلول سرکه یا سقز پاک کنید.
- کفی قدیمی را دور بیندازید و یک چرم جدید تهیه کنید.
- مصرف محلول گلوکونات کلسیم مفید است. کمبود این ماده معدنی است که می تواند باعث تعریق شود. برای درمان ، 20 گرم محلول 10 three سه بار در روز بنوشید.
- می توانید پای خود را با مخلوط تالک و نشاسته چرب کنید. این مواد عرق را جذب کرده و باعث خشک شدن پاها می شوند.
درمان هایپرهیدروز پاها در کودک
اگر پاها در نوزاد زیر 1 سال عرق می کنند ، این جای نگرانی نیست. نوزاد دارای یک سیستم تنظیم حرارت خوب نیست ، بدن خود به درستی نمی داند چه زمانی بدن را خنک کند.
راههای درمان "پای خیس" در کودکان:
- در زمستان ، 1-2 قطره Aquadetrim را به کودکان زیر 2 سال بدهید. این ویتامین D است که برای درمان و پیشگیری از راشیتیسم در کودکان استفاده می شود که باعث تعریق می شود.
- معاینات پیشگیرانه را از متخصص اطفال و متخصص مغز و اعصاب بگیرید. اگر تعریق پاها به دلیل کاهش تن عضلانی ایجاد شده باشد ، کافی است چندین دوره ماساژ تحریک کننده را برای از بین بردن مشکل انجام دهید.
- با ICP و نارسایی هرمی ، ارزش یک دوره درمان با داروهایی را دارد که عملکرد مغز را بهبود می بخشد. با حذف عصب شناسی ، عرق را از بین می برید.
یاد آوردن! در بیشتر موارد ، علت تعریق پا در نوزادان مراقبت بیش از حد مادر است. بسیاری از زنان کودک را "مانند کلم" می پوشند. به دلیل حرکات فعال ، پاها در چکمه های گرم عرق می کنند. خیس شدن پاها علاوه بر بوی نامطبوع می تواند باعث سرماخوردگی نیز شود.
برای تعریق پا از چه چیزی استفاده کنیم
امروزه فروشگاه های لوازم آرایشی محصولات زیادی را برای درمان هایپرهیدروز پا به فروش می رسانند. اینها محلول ها ، حمام ها ، پمادها ، پودرها و حتی قرص ها هستند. دئودورانت ها و کفی های معطر به کاهش تعریق کمک می کند.
استفاده از کرم برای تعریق پا
فرمالدئید معمولاً در ترکیب چنین محصولاتی وجود دارد. این کار غدد عرق را مسدود می کند. لطفاً توجه داشته باشید که این ماده سمی است ، بنابراین سعی کنید محصول را روی غشای مخاطی و دهان قرار ندهید.
کرم های ضد تعریق:
- رسمی … این یک محصول با غلظت روغنی فرمالدئید است. به مدت 30 دقیقه روی پا بمالید. پس از آن ، آن را با آب گرم شستشو دهید. پوست پا خشک می شود. یک بار استفاده کافی است تا "پاهای خیس" را به مدت دو هفته فراموش کنید.
- ماکارونی تیموروف … این محصول حاوی مواد ضد عفونی کننده ، لانولین و گیاهان است. به لطف اثر پیچیده ، پوست خشک می شود. گیاهان دارویی و لانولین از خشک شدن پوست جلوگیری می کنند. پس از استفاده ، خمیر باید 2 ساعت نگه داشته شود و سپس شسته شود. این روش را به مدت 3 روز تکرار کنید و سپس به مدت یک ماه استراحت کنید.
- سلدرم … این دارو در اصل برای درمان تعریق نبوده است. با کمک کرم ، بیماری های پوستی درمان می شوند و سرکوب غدد عرق از عوارض جانبی این دارو است. کرم حاوی مواد هورمونی است ، بنابراین نباید بدون تجویز پزشک از آن استفاده کنید.
- کنترل مجدد … این محصول بر اساس روغن درخت چای است که به دلیل خاصیت ضد باکتریایی مشهور است. علاوه بر این ، کرم حاوی کره شی ، نعناع و کره کاکائو است. آنها باعث خوشبو شدن پوست پا می شوند و از خشک شدن پا جلوگیری می کنند.
استفاده از پماد برای تعریق پا
معمولا ، اثر پماد برای تعریق با خواص ضد باکتریایی آنها مرتبط است. اینها ضد عفونی کننده با روغنهای ضروری هستند.
لیست پمادهای عرق کردن:
- پماد روی-سالیسیلیک … از آن برای درمان هایپر هیدروز نه تنها در پا ، بلکه در زیر بغل نیز استفاده می شود. به عنوان بخشی از محصول ، اکسید روی و سالیسیلیک اسید ضد عفونی کننده های معروف هستند. آنها باکتری های سطح پوست را از بین می برند و عملکرد غدد عرق را متوقف می کنند. تعریق ممکن است کمی کاهش یابد ، اما بوی آن را از بین خواهید برد.
- Unguentum Zinci … این یک پماد روی است که از اکسید روی و ژله نفت ساخته شده است. با "پای مرطوب" به خوبی کنار می آید. می توان آن را یک درمان جهانی برای عرق دانست.
- لیفوزول … این دارو بر اساس فوراسیلین ، یک ضد عفونی کننده شناخته شده است. دوبار در روز روی پوست تمیز پا بمالید. این دارو با باکتری ها مبارزه کرده و قارچ ها را از بین می برد. عرق را کاهش می دهد.
- پماد فوراسیلین … عامل ضد باکتری بر اساس نیتروفورال. برای درمان خارش ، بثورات و آلرژی استفاده می شود. با از بین بردن باکتری ها با تعریق مقابله می کند.
دستور العمل های حمام عرق پا
این درمان ها برای درمان هایپرهیدروز پا بی ضرر بوده و اغلب نتایج خوبی را به همراه دارد. سینی ها حاوی داروهای ضد باکتری و جوشانده های گیاهی هستند. اغلب از روغنهای اساسی استفاده می شود.
دستور العمل های حمام کردن عرق پا:
- سوزن های صنوبر … برای تهیه آبگوشت دارویی ، 400 گرم سوزن صنوبر را با 5000 میلی لیتر آب جوش بریزید. ظرف را با یک حوله بپیچید و 2 ساعت بگذارید. محلول را تخلیه کرده و سوزن ها را دور بریزید. پاهای خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه در مایع نگه دارید. برای بوهای نامطبوع استفاده می شود.
- پوست بلوط و کاه … برای تهیه آبگوشت ، باید 300 گرم کاه جو دوسر و 50 گرم پوست بلوط را مصرف کنید. مواد خشک را در یک سطل آب بریزید و 20 دقیقه بجوشانید. بگذارید آبگوشت کمی خنک شود و پای خود را به مدت 30 دقیقه در آن فرو کنید. این روش را روزانه تکرار کنید. قابل استفاده برای هایپرهیدروز اندام ها و کل بدن.
- مخمر سنت جان … این ابزار روزانه به مدت 1 ماه استفاده می شود.برای تهیه آبگوشت ، 40 گرم مخمر سنت جان را در یک قابلمه بریزید و 2000 میلی لیتر آب بریزید. 15 دقیقه بجوشانید. کمی صاف کرده و در یخچال قرار دهید. پاهای خود را به مدت 20 دقیقه در آبگوشت نگه دارید.
داروهای مردمی برای تعریق پا
طب سنتی به طور عمده گیاهان دارویی را برای درمان هایپر هیدروز اندام ارائه می دهد. جوشانده از آنها برای تجویز خوراکی تهیه می شود یا حمام ساخته می شود. دستور العمل های طب سنتی برای تعریق پا:
- پودر استئرین … شما باید این ماده را در جوراب های تمیز قرار دهید و تمام روز در اطراف قدم بزنید. 2-4 روش کافی است تا "خیس پا" را به مدت 2 هفته فراموش کنید.
- پودر پوست بلوط … باید پاهایتان را روی پا بپاشید و جوراب گرم بپوشید. بهتر است این روش را در شب انجام دهید. صبح ، پای خود را با آب خنک بشویید. دستکاری را روزانه به مدت یک هفته تکرار کنید.
- سرکه سیب … پاهای خود را با آب و صابون بشویید. بگذارید پوست خشک شود. یک حوله بردارید و آن را با سرکه سیب خیس کنید. پاهای خود را پاک کنید و جوراب خود را بپوشید. سرکه سیب ضد عفونی کننده است و می تواند پاهای شما را خشک کند.
- اسید بوریک … بعد از دوش صبحگاهی مقداری اسید بوریک روی پاهای خشک بپاشید. بین انگشتان دست خود بمالید. به طور مساوی روی پا پخش کنید. بگذارید تا عصر. قبل از خواب پاها را با آب گرم بشویید.
چگونه می توان با داروهای غیر متعارف عرق پا را از بین برد
راه هایی برای حل مشکل با روشهای نسبتاً غیر معمول وجود دارد. این روش ها هنگامی که پزشک می خواهد به نتایج طولانی مدت برسد ، توسط پزشکان استفاده می شود.
روشهای غیر معمول برخورد با هایپرهیدروز پا در کلینیک:
- الکتروفورز … در طول عمل ، یک جریان الکتریکی ضعیف به اندام تحتانی اعمال می شود. همچنین کار غدد عرق را مسدود می کند. اثر پس از دوره درمان به مدت 6 ماه مشاهده می شود.
- دیسپورت … اینها تزریق سم بوتولینوم است که سلولهای غدد عرق را از بین می برد. اثر آن 5-9 ماه طول می کشد. هزینه تزریق بالا است ، بنابراین همه نمی توانند از عهده آن برآیند.
- سمپاتکتومی … این یک عمل جراحی است که در طی آن دسته های عصبی با یک گیره مخصوص محکم می شوند. سیگنال های غدد عرق مسدود شده است. اثر این روش 2-4 سال طول می کشد.
چگونه می توان عرق پا را از بین برد - ویدیو را تماشا کنید:
همانطور که می بینید ، روش های زیادی برای مقابله با تعریق پا وجود دارد. دارویی را انتخاب کنید که برای شما مناسب است و هایپرهیدروز را فراموش کنید.
