محبوبیت مسدود کننده های مواد مغذی در بین افرادی که می خواهند وزن اضافی خود را کاهش دهند دائما در حال افزایش است. دریابید که چگونه Orlistat برای کاهش وزن استفاده می شود. همه افراد نمی توانند ترجیحات آشپزی خود را کنار بگذارند ، اما در عین حال می خواهند زیبا به نظر برسند. برای از بین بردن چربی ، باید شیوه زندگی و عادات غذایی خود را تغییر دهید. بسیاری با شروع به حضور در مراکز تناسب اندام و کاهش حجم غذا برای رسیدن به هدف خود موافقت می کنند ، اما نمی توانند غذاهای چرب را به طور کامل کنار بگذارند.
برای آنها است که به اصطلاح مسدود کننده های مواد مغذی ایجاد شده است. امروز ما در مورد استفاده از Orlistat برای کاهش وزن به شما خواهیم گفت. این ماده پردازش چربی ها را کند می کند و در نتیجه ارزش انرژی رژیم غذایی را کاهش می دهد.
Orlistat چیست؟
قبلاً گفتیم که Orlistat متعلق به گروه مهار کننده های لیپاز است. هنگامی که بدن وارد بدن می شود ، تولید لیپاز معده و پانکراس را مهار می کند. این منجر به نقض واکنش تقسیم چربی ها از غذا می شود و روند جذب آنها را کند می کند. این خاصیت دارو به شما امکان می دهد تا به طور م fightثر با چاقی مبارزه کنید. همچنین توجه داشته باشید که اورلیستات بسیار ضعیف جذب بدن می شود و اثر جذب آن حداقل است.
این دارو برای مدت طولانی توسط دانشمندان مورد مطالعه قرار گرفته است و طی آزمایشات مشخص شد که اثر سیستمیک Orlistat بر بدن انسان حداقل است. علاوه بر این ، این نه تنها برای افراد چاق ، بلکه برای افراد سالم نیز صادق است. با یکبار مصرف دارو به مقدار 0.36 گرم ، هیچ اثری از جزء فعال در خون یافت نشد.
همچنین ، هیچ نشانه ای از تجمع یافت نشد ، و این واقعیت حداقل توانایی بدن در جذب این ماده را ثابت می کند. در همان زمان ، حداقل غلظت اورلیستات در گلبول های قرمز یافت شد ، که از جهات دیگر ، به دلیل دوز کم اهمیت اساسی ندارد. در طول آزمایش با حیوانات ، همچنین مشخص شد که متابولیسم این ماده عمدتا در دستگاه گوارش اتفاق می افتد.
دانشمندان با مشارکت در مطالعات گروههای مختلف مردم دریافتند که راه اصلی برای از بین بردن مواد درمان نشده دفع آن در مدفوع است. توجه داشته باشید که از 97 درصد دارویی که با این روش دفع می شود ، بیش از 80 درصد بدون درمان باقی می ماند. با کمک کلیه ها ، حدود دو درصد دفع می شود و زمان حذف کامل از سه تا پنج روز است.
با تشکر از استفاده از Orlistat برای کاهش وزن ، می توانید ارزش انرژی تمام چربی های مصرف شده توسط فرد را حدود یک سوم کاهش دهید. لازم به یادآوری است که این یک درمان جادویی برای چربی نیست و شما باید برای رسیدن به اهداف خود کمی تلاش کنید. طبق بیانیه سازنده ، به لطف تمرینات موضعی و استفاده از برنامه تغذیه رژیم غذایی ، Orlistat برای کاهش وزن می تواند 10 درصد موثرتر باشد. علاوه بر این ، در این شرایط ، خطرات ایجاد عوارض جانبی به شدت کاهش می یابد.
دستورالعمل استفاده از Orlistat برای کاهش وزن
دستورالعمل های دارو نشان می دهد که می توان از آن برای مدت طولانی ، تا چند سال استفاده کرد. دوز توصیه شده توسط سازنده یک قرص در روز است. با این حال ، اگر در حال حاضر غذاهای چرب نمی خورید ، باید از مصرف دارو صرف نظر کنید.
توجه داشته باشید که به مدت شش ماه ، استفاده منظم از دارو باید به خلاص شدن از شر 10 درصد اضافه وزن کمک کند. اگر این نتیجه را دریافت نکرده اید ، توصیه می شود که مصرف دارو را متوقف کنید.این واقعیت به این دلیل است که Orlistat برای کاهش وزن ممکن است در بدن برخی از افراد کار نکند.
به یاد بیاورید که مبارزه دارویی با اضافه وزن باید فقط زیر نظر متخصص انجام شود. در میان علائم استفاده از دارو ، موارد زیر را ذکر می کنیم:
- توده چربی بیش از حد در مناطق مشکل دار.
- شاخص توده بدن بیش از 28 است.
- با چاقی ناشی از بیماری های مختلف.
امروزه اورلیستات تقریباً در هر داروخانه قابل خریداری است و یک داروی بی خطر محسوب می شود. با این حال ، برخی از تفاوت های ظریف در استفاده از آن وجود دارد که قبل از شروع دوره باید به آنها توجه کنید. اول از همه ، این مربوط به محدودیت در مصرف چربی است. در رژیم غذایی شما ، این ماده مغذی باید به میزان بیش از 30 درصد از کل ارزش انرژی موجود باشد.
اگر همچنان به طور فعال به مصرف غذاهای چرب ادامه دهید ، خطر زیادی برای اسهال وجود دارد ، زیرا دارو بدن را مجبور می کند تا در اسرع وقت از شر همه مواد غیر ضروری خلاص شود. لازم به یادآوری است که تنها با یک دارو نمی توانید وزن خود را کاهش دهید. ضروری است که همزمان ورزش کنید و از برنامه تغذیه متعادل استفاده کنید.
به یاد بیاورید که Orlistat به شما امکان می دهد محتوای کالری را فقط یک سوم کل کاهش دهید. تمام انرژی اضافی دیگر باید در سالن سوزانده شود. بسیار مهم است که در مورد فعالیت های روزمره به یاد داشته باشید. مدت زمان کل آموزش در هفته تنها چند ساعت خواهد بود. اگر در زندگی روزمره فعالیت نشان نمی دهید ، ممکن است این کافی نباشد. هنگام استفاده از هر دارویی ، مهم است که از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید. در مورد Orlistat ، تقریباً همه آنها با اختلال در سیستم گوارش همراه هستند ، به عنوان مثال ، اسهال ، نفخ و غیره. با این حال ، در برخی موارد ، ممکن است الگوهای خواب ، سردرد و سایر اثرات منفی افزایش یابد.
اگر می خواهید با استفاده از Orlistat برای کاهش وزن نتایج خوبی کسب کنید ، باید از قوانین خاصی پیروی کنید. در مطالعات متعدد ثابت شده است. اگر از چربی ها به درستی استفاده می کنید ، نیازی به استفاده از دارو نیست. علاوه بر این ، Orlistat جذب همه اسیدهای چرب ، از جمله اسیدهای مفید را مهار می کند. بدن همچنین پردازش ویتامین های محلول در چربی را کند می کند. این می تواند بر سلامت شما تأثیر منفی بگذارد. در مورد مناسب بودن استفاده از Orlistat برای کاهش وزن ، بین پزشکان اتفاق نظر وجود ندارد.
مزایا و معایب اورلیستات برای کاهش وزن
اگر تصمیم دارید نظرات مربوط به دارو را بخوانید ، می توانید آنها را در تعداد زیادی پیدا کنید. مانند پزشکان ، مردم در مورد اثربخشی این ماده اتفاق نظر ندارند. برخی از آنها هیچ اثر مثبتی دریافت نکرده اند ، در حالی که برخی دیگر به تعداد زیادی عوارض جانبی توجه می کنند. انصافاً ، ما توجه می کنیم که بسیاری از نتایج این دوره راضی بودند.
این واقعیت را می توان به راحتی توضیح داد ، زیرا هر دارویی نمی تواند تأثیر یکسانی بر همه افراد داشته باشد. به طور کلی ، Orlistat برای کاهش وزن به ایجاد عادات غذایی سالم ، به ویژه اجتناب از غذاهای چرب کمک می کند. شما نمی توانید در دوران بارداری و شیردهی ، با مشکلات مربوط به سیستم گوارش ، ایست صفراوی ، و همچنین قبل از 18 سالگی و پس از 75 سال از دارو استفاده کنید.
قبلاً گفتیم که این دارو بر توانایی بدن در جذب ویتامین ها و برخی مکمل های غذایی تأثیر می گذارد. در این زمینه ، توصیه می شود قبل از شروع دوره با پزشک مشورت کنید. به عنوان مثال ، Orlistat با اکثر داروهای ضد بارداری خوب کار نمی کند. به نظر ما ، شما باید عادات غذایی سالم را ایجاد کنید و یک شیوه زندگی سالم را دنبال کنید. در چنین شرایطی ، نیازی به استفاده از داروهای مختلف برای مبارزه با چاقی ندارید.
سایر مسدود کننده های چربی برای کاهش وزن
امروزه دانشمندان به طور فعال بر روی داروهایی کار می کنند که به شما امکان می دهد در مدت کوتاهی وزن خود را کاهش دهید. توضیح این امر آسان است ، زیرا همه مردم می خواهند جذاب به نظر برسند و اغلب فقط به قرص تکیه می کنند. کاملاً قابل درک است که چرا محبوبیت مسدود کننده های مواد مغذی به سرعت در حال افزایش است ، که به وضوح در دست شرکت های دارویی است.
در میان مسدود کننده های چربی ، علاوه بر Orlistat ، Chitosan باید ذکر شود. این ماده آمینه ساکارید است و از پوسته سخت پوستان تولید می شود. همچنین ، تولید کنندگان می توانند از برخی از انواع قارچ های پایین استفاده کنند. در حال حاضر ، مطالعه کیتوزان ضعیف است و دانشمندان به کار خود در این راستا ادامه می دهند.
امروز ما می توانیم در مورد سه اثر اصلی Chitosan صحبت کنیم:
- ویسکوزیته محتویات معده افزایش می یابد ، که منجر به کند شدن روند تخلیه آن می شود.
- اسیدیته صفرا تغییر می کند ، اما مکانیسم های این فرآیند هنوز ثابت نشده است.
- خواص ضد باکتریایی متوسط ذاتی است.
امروزه مکمل های مبتنی بر این ماده فعال را می توان در هر فروشگاه مواد غذایی ورزشی یافت. همه تولید کنندگان به اتفاق آرا ادعا می کنند که به لطف استفاده از کیتوزان ، می توانید محتوای کالری رژیم غذایی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید. تا کنون ، هیچ گونه تأیید علمی این واقعیت وجود ندارد. توجه داشته باشید که FDA اخیراً به چندین شرکت درگیر در انتشار غذاهای ورزشی ، عدم پذیرش اظهارات در مورد در دسترس بودن اطلاعات تأیید شده در مورد خواص Chitosan را اعلام کرده است.
در یک آزمایش ، مشخص شد که مکمل می تواند ارزش انرژی رژیم غذایی را تنها 10 کالری کاهش دهد! این امر در مورد مواد اصلاح نشده صدق می کند. در عین حال ، اثر افزودنی اصلاح شده بسیار بیشتر است. در میان عوارض جانبی این ماده ، تنها مشکلات سیستم گوارش را می توان ذکر کرد. در واقع ، کیتوزان از بسیاری جهات بسیار شبیه Orlistat است. این شما هستید که تصمیم می گیرید از مسدود کننده های مواد مغذی استفاده کنید یا نه. با این حال ، توصیه می کنیم ابتدا سعی کنید با افزایش فعالیت و مرور رژیم غذایی ، وزن خود را کاهش دهید. اگر فردی مشکلات سلامتی ندارد ، این تقریباً همیشه برای به دست آوردن نتایج عالی کافی است.
برای اطلاعات بیشتر در مورد دارو ، فیلم زیر را ببینید:
