دلایل و نشانه های اصلی ، نحوه زنده ماندن در خیانت ، آیا می توان خیانت را بخشید ، چگونه رابطه را ادامه داد. اگر تصمیمی برای نجات خانواده ، تجدید هماهنگی و عشق در یک رابطه گرفته شد ، مهم است که در مورد نحوه رفتار بیشتر فکر کنید. مهمتر از همه ، باید شاد و مثبت اندیش باشید. از غر زدن و نارضایتی مداوم ، تقریباً همه تمایل به فرار خواهند داشت ، و هرچه بیشتر ، بهتر. شما باید به شوهر خود استراحت دهید ، استراحت کنید و احساس کنید که اصلی ترین چیز در خانه است.
سعی کنید اولویت های خود را تغییر دهید. برای زنان ، اولین مکان نظافت آپارتمان ، شام ، درس با کودک و مراقبت از خود و ظاهر به بعد موکول می شود. مراقبت از پوست فعال ، ماسک بدن ، آبگرم ، آزمایش مداوم مو و آرایش ، خرید - همه اینها باید در وهله اول باشد. آنها به زنان زرق و برق دار خیانت نمی کنند ، اما اغلب برای زنانی که توسط زندگی روزمره شکنجه می شوند.
تنوع بخشیدن به زندگی جنسی شما اضافی نخواهد بود. برای جلوگیری از خیانت به معشوق ، در زندگی صمیمی خود به تنوع نیاز دارید. بیشتر اوقات ، مردان به دلیل خیانت به همسران محافظه کار ، تنگ دست و تمایلی به آزمایش در رابطه جنسی ندارند.
برای فراموش کردن خیانت یک عزیز و حفظ خانواده ، این نکات را رعایت کنید:
- حق اشتباه دادن را بدهید … همه مردم اشتباه می کنند. تقلب نیز یک اشتباه است. می توان او را بخشید ، اما باید به شخص فهمید که دیگر بخششی وجود نخواهد داشت. این که دفعه بعد ، با انجام چنین عمل دیگری ، همه چیز را از دست می دهد - فداکاری ، عشق ، آینده مشترک ، و مهمتر از همه ، عزیزی که با او مشترکات زیادی دارد. بیشتر اوقات ، چنین مرحله ای نه تنها می تواند اشتباه را اصلاح کند ، بلکه به طور کلی روابط را تقویت می کند.
- تماس فیزیکی برقرار کنید … رابطه جنسی جزء عشق نیست ، فقط ارضای نیازهای جنسی آنها است.
- خود و رابطه خود را با شریک خود تغییر دهید … انجام این کار در دو یا سه روز غیرممکن است ، اما در عرض چند ماه کاملاً امکان پذیر است. باید فهمید که هیچ فرد ایده آلی در این دنیا وجود ندارد ، زندگی غیرقابل پیش بینی است و همه چیز در آن امکان پذیر است ، از جمله بد اخلاقی از سوی یکی از عزیزان. همه چیز باید با آرامش و درک رفتار شود.
- احساسات خود را در باشگاه بگذارید … تنها در صورتی می توان به یک راه حل منطقی برای درگیری دست یافت که احساسات فروکش کنند و ذهن شروع به صحبت کند. واقعیت این است که خلاص شدن از شر بار احساسی منفی چندان آسان نیست. تنها یک راه وجود دارد - ورزشگاه. تمرینات فشرده ، مجموعه تمرینات خسته کننده به شما آرامش می دهد. هر مربی خوب قادر خواهد بود مجموعه مناسب کلاس ها را به درستی انتخاب کند ، پس از آن ، به دلیل کار زیاد ، مغز افکار غیر ضروری را خاموش می کند.
- بخشش به نیکی فرزندان … خیانت قابل بخشش نیست ، جسورانه از آن عبور کنید و به آن ادامه دهید. این موضوع دیگری مطرح می شود که آیا فرزندی در خانواده وجود دارند که اغلب جدایی را بیشتر از خود والدین تحمل می کنند. این به خاطر این واقعیت است که آنها هم مادر و هم پدر را به یک اندازه دوست دارند و مجبور می شوند از برخی از آنها جدا شوند. علاوه بر این ، در مقایسه با دوستان خود ، کودک می تواند احساس محرومیت ، بی نیازی و خیانت کند ، که حتی می تواند منجر به خودکشی شود.
- هر چیزی زمان خودش را دارد … وقفه در یک رابطه گام درستی خواهد بود و یک تابو موقت در مشاجره ها ، گفتگوها و رویارویی همه چیز را در قفسه بندی خود قرار می دهد. شما نباید آن را در گرمای لحظه کوتاه کنید ، باید کمی صبر کنید تا احساسات فروکش کنند ، و تنها در آن صورت مشخص می شود که آیا آینده مشترکی وجود دارد یا پایان همه چیز وجود دارد. در طول مدیتیشن ، شما باید با خودتان تنها باشید. می توانید تجربیات خود را با کسی به اشتراک بگذارید ، در مورد دردناک صحبت کنید ، و از شر افکار در ذهن خود خلاص شوید. زمان می گذرد و درد فروکش می کند و ذهن روشن می شود.
چه زمانی باید رابطه خود را با یک دوست متوقف کرد
تقلب ماهیت متفاوتی دارد.یکی از روی حماقت مرتکب شده است ، دومی - برای شر ، سوم - با وجود همه چیز. چنین خیانت هایی وجود دارد که می توانید چشمان خود را ببندید ، از خود عبور کنید و ببخشید تا شادی را بیابید. با این حال ، در برخی موارد ، شما حتی نباید به این فکر کنید که چگونه خیانت یک معشوق را ببخشید. شرایطی را در نظر بگیرید که باید بلافاصله یک رابطه را پایان دهید:
- تقلب سیستماتیک شده است … همسر حتی سعی نمی کند ماجراهای خود را پنهان کند. به احتمال زیاد ، همسر در چنین شرایطی فقط نقش آشپز و خانه دار را بازی می کند ، نه بیشتر.
- نادیده گرفتن کامل … اگر با وجود تمام تلاش های همسر برای صحبت با شوهر ، برای پیدا کردن رابطه با او ، او همه چیز را نادیده می گیرد و علاقه ای به نجات رابطه نشان نمی دهد ، پس ارزش ذخیره هیچ چیزی را ندارد.
- خرابی در رابطه … اگر شوهر مدتهاست که دیگر همسر و معشوق نیست ، وضعیت خود را به هم اتاقی تغییر داده است.
- نه تنها تقلب ، بلکه احساسات جدی … اگر زن عجیبی نه تنها معشوقه شود ، بلکه خود را در زندگی یک مرد محکم کند ، دیگر نمی توان رابطه بین همسران را نجات داد. شاید او به سادگی اولین کسی باشد که از طرح مسئله جدایی خود می ترسد ، اما چنین رابطه ای ادامه طبیعی ندارد ، آنها باید به پایان برسند.
مهم! زن پس از خیانت به معشوق نباید تعاریف فقیر ، متروک ، ناراضی را برای خود اعمال کند. برعکس ، شما باید احساس شادی ، آزادی و استقلال کنید. ما خودمان تفکر خود را شکل می دهیم. اگر برای خود متاسف هستید و از بی عدالتی گریه می کنید ، می توانید ناراضی و بدبخت بمانید ، که این امر به واردکردن چیزهای مثبت در زندگی کمک نمی کند.
چگونه می توان از خیانت یکی از عزیزان جان سالم به در برد
همه چیز باید با آرامش و درک رفتار شود. به هر حال ، خیانت پایان جهان نیست ، پس از آن می توانید همه چیز را از نو شروع کنید و یک خانواده شاد پیدا کنید.
در زیر نحوه زنده ماندن از خیانت یک معشوق را در نظر بگیرید:
- احساسات خود را بیان کنید … شما نباید درباره درد خود در وسط خیابان فریاد بزنید یا متجاوز خود را با نیروی بدنی تنبیه کنید. تصمیم درست این خواهد بود که تنها در خانه بمانید و تمام احساسات خود را در هوا بیان کنید و تمام احساسات انباشته شده را دور بریزید. می توانید فریاد بزنید ، اشیاء را پرتاب کنید ، گریه کنید ، دستان خود را به دیوار بکوبید تا خود را خالی کنید ، و سپس احساس تسکین باورنکردنی به وجود می آید.
- باهاش روبروشو … شما نباید توهم بسازید ، به دنبال برخی بهانه ها و بهانه ها باشید - خیانت وجود داشت ، و این یک رویا نیست. لازم است حقیقت را با وقار پذیرفت ، هرچقدر هم تلخ باشد. نه تنها با ناامیدی و درد تنها ماندن ، بلکه زندگی ادامه می یابد و در آنجا ، پیش رو ، لحظات روشن و شادی وجود خواهد داشت.
- میز مذاکره داشته باشید … برای پیدا کردن حقیقت در مورد دلیل خیانت ، باید با معشوق خود صحبت کنید. شما باید با افتخار و اطمینان ، بدون اشک ، بدون نشان دادن رنجش خود را حفظ کنید ، نکته اصلی این است که از او التماس نکنید که برگردد. ادامه چنین رابطه ای بر ترحم استوار است ، که حتی بدتر از خود خیانت است.
- فاصله خود را با مشکلات حفظ کنید … اگر ادامه ای در رابطه وجود نداشته باشد و پایان داده شود ، باید از گذشته دور شوید. به عزیزان خود هشدار دهید تا بار دیگر این موضوع را به شما یادآوری نکنند. آن جاهایی که با هم رفتید و خاطرات خاصی داشتید ، بهتر است در ابتدا به آنجا نروید. می توانید عکس ها و مکاتبات مشترک را حذف کرده و در صورت امکان ارتباط خود را با دوستان و بستگان مجرم متوقف کنید.
- تنها نباش … تنهایی تأثیر مخربی بر روی فرد دارد ، به کسی اجازه نمی دهد از افکار افسرده کننده خلاص شود ، وضعیت سخت را بدتر می کند. ارتباط با دوستان شما را از قفل شدن در افکار خود و خودتان محافظت می کند. بازدید مشترک از اماکن تفریحی مانند کارائوکه یا پیست یخ ، بولینگ یا بیلیارد افکار را از بین می برد و برای مدتی درد کاهش می یابد و سپس به طور کامل ناپدید می شود.
- برای آینده ای شاد برنامه ریزی کنید … آینده مشترک یا جداگانه - اما هست و خواهد بود. شما باید از حالت منفی خلاص شوید ، برای جایگاه خود در زیر نور خورشید بجنگید و ادامه دهید.باید نوعی هدف وجود داشته باشد که به فعال شدن خود ، برانگیختن میل به زندگی و کشف جنبه های جدید آینده برای خود کمک کند.
- هیچ چیز را از خود انکار نکنید … در این شرایط ، یک تکنیک مفید این است که خواسته های خود را کاملاً برآورده کنید. این وضعیت فرد را به تفکر مثبت تحریک می کند و به سرکوب خلق و خوی بد کمک می کند.
برای تصمیم گیری درست در مورد چگونگی فراموش کردن خیانت به یکی از عزیزان ، فقط می توانید آرام باشید ، روی سر هوشیار ، و نه در عصبانیت و احساسات آشفته.
تابوهای تقلب چیست؟
زنده ماندن در خیانت آسان نیست ، درد را نمی توان خفه کرد ، پنهان کردن کینه به آسانی آسان نیست. با این حال ، زمان بهبود می یابد ، رنج کاهش می یابد و زندگی ادامه می یابد. نیازی به انجام اقدامات ناامید کننده نیست ، اشتباهاتی انجام دهید که می تواند زندگی شما را خراب کند.
چیزهای احمقانه را به ضرر خود فراموش کنید:
- الکل … این فقط در فیلم ها زیبا به نظر می رسد وقتی دختری با یک لیوان شراب در یاس با ناامیدی نشسته و غم خود را بریزد. در زندگی ، همه چیز به این سادگی نیست ، الکل به هیچ چیز خوب منجر نمی شود. ممکن است برای مدتی فراموش شود ، اما برای خلاص شدن از شر همه چیز انباشته شده - نه. با این حال ، یک وضعیت وحشتناک و سردرد در صبح فراهم می شود.
- عوضی بشی … نیازی نیست خودتان را تغییر دهید و تبدیل به شخص متفاوتی شوید و دیگران را به خاطر دردهایی که توسط یکی از عزیزانتان ایجاد می شود تنبیه کنید. فقط او و هیچ کس دیگر نباید مجازات شود.
- برای بدی تقلب کنید … این قطعاً به خوبی منجر نخواهد شد. خیانت خود شما به رغم معشوق به شما کمک نمی کند خیانت او را فراموش کنید. اوضاع بدتر می شود ، روابط متزلزل از هم پاشیده می شود.
- خودکشی کردن … متأسفانه ، مواقعی وجود دارد که دختران نمی خواهند پس از خیانت دوست پسر محبوب خود زندگی کنند و اشتباهات جبران ناپذیری مرتکب می شوند. و این حماقت است ، زیرا می توانید یک رابطه جدید را شروع کنید که بهتر از رابطه قبلی است ، یا محبوب خود را ببخشید و از نو شروع کنید.
چگونه می توان از خیانت یک معشوق جان سالم به در برد - ویدیو را تماشا کنید:
در خاتمه ، می خواهم توجه داشته باشم که زندگی پس از خیانت ادامه دارد! نکته اصلی این است که خود را جمع کنید ، تصمیم درست را بگیرید ، سپس زندگی خود را به طور اساسی تغییر دهید. روابط پس از خیانت می تواند ادامه یابد ، اما تجدید آنها به این راحتی نخواهد بود. در صورت تمایل هر دو ، فقط در یک مورد می توان احساسات قدیمی را برگرداند.
