رمزگشایی از مفهوم آنیدونی فراوانی بیماری در جمعیت و ویژگی های اصلی آن برای تمایز توصیه هایی برای بیماران و روش های کمک روانی به بیماران. آنهدونی یک وضعیت آسیب شناختی سلامت روانی فرد است که در آن توانایی احساس رضایت را از دست می دهد. در نتیجه این آسیب شناسی ، همه نوع انگیزه و انگیزه برای عمل از بین می رود. اغلب در افراد مبتلا به بیماریهای روانی مختلف مانند اختلالات افسردگی رخ می دهد. در عین حال ، آنها بی حال و بی حال می شوند ، نمی توانند از چیزهایی که قبلاً آن را به ارمغان آورده اند لذت ببرند و در ظاهر بسیار خسته و غمگین به نظر می رسند. این بیماری به طور مساوی در بین مردان و زنان و همچنین در رده های سنی مختلف رخ می دهد.
دلایل ایجاد آنیدونی
امروزه ، آنهدونی یک بیماری نسبتاً شایع است ، اما تنها و علت اصلی آن هنوز پیدا نشده است. اکثر دانشمندان موافق بودند که چندین عامل مختلف در ایجاد آسیب شناسی نقش دارند. در نتیجه تأثیر کلی آنها یا اثر مخرب قوی فقط یکی در آینده ، این بیماری رخ می دهد. بنابراین ، عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند این نوع تغییرات را ایجاد کند.
علل بیولوژیکی آنیدونی
این نوع تأثیر شامل انواع تغییراتی است که در محیط داخلی بدن انسان رخ می دهد. با وجود این واقعیت که بیشتر تظاهرات این آسیب شناسی بر اساس تغییرات ذهنی است ، نقض سطح بدن به راحتی می تواند منجر به آنها شود. اعتقاد بر این است که آسیب های ارگانیک می تواند مراکز مهم مغز را به شدت مختل کند ، که عواقب ناگواری دارد.
از جمله عوامل م influثر اصلی می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تنظیم نوروآندوکرین … این نوع قرار گرفتن در سراسر بدن گسترده است. این سیستم با تنظیم فرآیندهای اساسی ، بسیاری از مواد فعال بیولوژیکی را آزاد می کند که نقش نوعی واسطه (فرستنده) را در مسیرهای عصبی ایفا می کنند. کمبود یا زیاده روی در هر یک از آنها می تواند ظهور هرگونه تجلی احساسی را از کار بیندازد و مختل کند. اغلب این عامل مضر است که باعث از بین رفتن حس شادی می شود.
- ضربه ضربه ای … عاملی که تقریباً همیشه نقش عمده ای در ایجاد بیماری در بین جوانان دارد. غالباً تخلفات پس از مدت زمان نسبتاً طولانی رخ می دهد ، زمانی که فرد قبلاً آنچه را که اتفاق افتاده است فراموش کرده است و علائم خاصی را با او همراه نمی کند. واقعیت این است که بسیاری از آسیب های سر به آرامی خود را نشان می دهند. به عنوان مثال ، کوفتگی یا کوفتگی. پیامدهای این تأثیرات می تواند باعث ایجاد مکانیسم واکنش آبشاری شود. نتایج صدمات طولانی مدت یکی پس از دیگری احساس می شود.
- تغییرات سنی … با توجه به این واقعیت که ، به هر حال ، اکثر بیماران افراد مسن هستند ، این عامل عملاً تنها دلیل آنها شده است. این به این دلیل است که با گذشت زمان ، سلول های مغز و همچنین بدن به طور کلی تغییرات زیادی را متحمل می شوند. خواص سازگاری ، بازسازی و درمان از بین می رود. هر فرآیند دشوارتر و کندتر است. ساختار فیبرهای عصبی نیز تغییر می کند ، که سریع از بین می روند و اولین کسانی هستند که این امر را به شکل اختلال در احساسات و مهارت های شناختی نشان می دهند.
علل روان شناختی آنیدونی
آنهدونی متعلق به دسته بیماری های روانی است.به همین دلیل است که دلایل اصلی توسعه آن هنوز به نوعی با آسیب شناسی این سیستم مرتبط است. تأثیر این عامل به طرق مختلف بر همه افراد تأثیر می گذارد. شخصی دارای سیستم دفاعی کافی برای مقابله با آن است. دیگران نمی توانند این نفوذ را به تنهایی محدود کنند.
از شایع ترین دلایل می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- موقعیت های استرس زا … این گروه آسیب شناسی بزرگترین عامل مضر است. هم کودکان و هم بزرگسالان در معرض این تأثیر قرار دارند. صرف نظر از اینکه یک بار در معرض دید قرار گیرد یا تکراری باشد ، باز هم پیامدهای زیادی در وضعیت روحی فرد ایجاد می کند. این عامل نقض و شکست در کل مکانیسم محافظ در برابر تأثیرات خارجی را به همراه دارد و ظاهر آسیب شناسی جسمی اندام های داخلی را نمایان می کند.
- اختلالات افسردگی … چنین شرایطی بیشتر در میان افراد بالغ شایع است. افرادی که سالیان سال به هر دلیلی زندگی کرده اند ، تعامل با دنیای خارج را متوقف کرده و در خود بسته می شوند. اما افسردگی نوجوانان نیز وجود دارد. با آنها ، چنین حالتی اغلب به دلیل نوعی شوک احساسی بوجود می آید و با اختلالات روانی طولانی مدت و جدی همراه است. به هر حال ، افراد علاقه خود را به محیط اطراف خود از دست می دهند و در واقع ، به این دلیل نمی توانند احساس رضایت کنند.
- اختلال استرس پس از سانحه … چنین موردی برای برجسته سازی به دلیل شیوع آن مورد نیاز است. این امر در لحظه ای بوجود می آید که شخص یاد می گیرد یا شاهد رویداد وحشتناکی برای او می شود. بسته به ثبات سیستم عصبی ، این اخبار می تواند متفاوت باشد - خیانت ، مرگ یکی از عزیزان ، تصادف وحشتناک یا جراحت. در نتیجه چنین تأثیری ، روان بسیاری از مردم قادر به کنار آمدن با تغییرات ایجاد شده در بدن نیست. سطح هورمون های استرس و مناطق فعالیت فوق العاده قوی در مغز منجر به این واقعیت می شود که فرد به طور ناخودآگاه تمام ارتباطات با محیط را مسدود می کند. به این ترتیب او می تواند خود را از تأثیرات آن محافظت کند.
- بیماری روانی … از جمله شایع ترین آنها می توان به اسکیزوفرنی و شخصی سازی اشاره کرد. در چنین شرایطی ، شخص جهت گیری در شخصیت خود را از دست می دهد. بنابراین ، او نمی تواند خود را روی هیچ حسی متمرکز کند. در چنین مواردی ، آنهدونی به عنوان نشانه ای از وجود برخی آسیب های زمینه ای عمل می کند. چنین بیماریهایی تقریباً همیشه به وجود آن منجر می شود و نیاز به مداخله فوری از خارج دارد.
علائم اصلی آنیدونی در انسان
این آسیب شناسی به طور نامحسوس در زندگی افراد ظاهر می شود. تظاهرات اولیه آن عملاً افراد بیمار را از افراد سالم متمایز نمی کند و فقط در وسط بیماری می توان علائم خارجی را مشاهده کرد. این بیماری تقریباً همه زمینه های زندگی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد و بنابراین با مجموعه ای از علائم مشخص می شود.
علائم شخصی آنیدونی
این گروه از علائم ، علائمی را تعیین می کند که می تواند توجه بیمار را به خود جلب کند. آنها لحظاتی را منعکس می کنند که هنگام انجام کارهای معمولی مشکلی ایجاد می کنند. اغلب مردم متوجه تغییر نگرش خود نسبت به هزینه شخصی یا در مورد یک رویداد می شوند. در عین حال ، احساسات شخص بسیار تغییر می کند و ادراک دیگر مانند گذشته رنگارنگ نمی شود.
علائم متعددی از این وضعیت وجود دارد:
- نداشتن سرگرمی … افراد مبتلا به این آسیب شناسی به تدریج علاقه خود را به سرگرمی های خود از دست می دهند. در ابتدا ، آنها متوجه می شوند که تمایل به انجام کاری را که دوست دارند کنار گذاشته اند. آنها نمی توانند زمانی را برای آن اختصاص دهند و اغلب به خستگی اشاره می کنند ، می توانند آن را با عبارت "از روی عشق" توصیف کنند. اما پس از آن ، حالتی به وجود می آید که در آن آنها اصلاً نمی خواهند به دنبال انواع دیگری از علایق باشند. در نهایت ، بیکاری گزینه ایده آل است.بنابراین ، وقتی از آنها در مورد شغل یا سرگرمی مورد علاقه خود س askedال می شود ، مردم اغلب به غیبت خود فکر می کنند.
- بیزاری از دیگران … چنین احساس مبهمی در فرد در مراحل اولیه تظاهرات یک اختلال موجود ایجاد می شود. او متوجه می شود که دوستان و حتی اقوامش چقدر او را آزار می دهند. در مهمانی ها و جلسات ، او سعی می کند تا حد ممکن مخفی شود یا آنجا را ترک کند. این امر به دلیل این واقعیت رخ می دهد که ارتباط با مردم احساس ناراحتی را به همراه دارد. چنین شخصی نمی تواند و نمی خواهد صحبت های کوچک را حفظ کند. او همچنین علاقه ای به مکالمات قلبی ندارد. اولویت با بازتاب مستقل و بدون دخالت خارجی است.
- درک نادرست از جهان خارج … احساسات شادی یکی پس از دیگری از آگاهی فرد خارج می شود. در نتیجه این روند ، افراد شناخته شده برای او غریبه می شوند. او حالات چهره شاد آنها را در طول روز درک نمی کند ، نمی تواند احساس شادی را از رویدادهای دلپذیر جدا کند. شگفتی صادقانه از چنین رفتاری تنها چیزی است که چنین افرادی می توانند نشان دهند ، حتی اگر به شوخی در جهت آنها برسد.
- از دست دادن علاقه به هنر … تقریباً همه مردم جهان از این نوع فعالیت های خلاقانه استقبال می کنند. کسی عاشق آثار موسیقی ، تئاتر ، سینما است. دیگران ترجیح می دهند کتاب بخوانند ، نقاشی بخوانند. افراد مبتلا به آنیدونی توانایی تحسین این چیزها را از دست می دهند. اکثر آنها نه تنها درک آنچه را که دوست دارند ، بلکه به طور کلی به هر طریقی درگیر آنها هستند. حتی گوش دادن ابتدایی به موسیقی نمی تواند چیزی جز بی تفاوتی برای آنها ایجاد کند.
- انزوا … این آخرین تظاهر یک بیماری پیشرونده است. مردم سعی می کنند خود را به طور کامل از دنیای اطراف محدود کنند. این میل به این واقعیت منجر می شود که آنها ارتباط خود را با عزیزان ، دوستان ، شرکت در رویدادهای خانوادگی و تولدها متوقف می کنند. آنها به دنبال کار در منطقه ای نزدیک و در محیطی آرام هستند تا توجه بی مورد را به خود جلب نکنند. در پایان ، شخصی با مشکلات و تجربیات خود به تنهایی خود را می یابد ، به هر طریق ممکن کمک خارجی را در هر مشاغل رد می کند.
علائم اجتماعی آنیدونی
اساس تعامل و صلح در هر جامعه ای تفاهم است. در غیاب این عامل واحد ، مرگ جامعه رخ می دهد. در واقع ، چنین فرایندی در محیط بیماران مبتلا به آنیدونی رخ می دهد. به دلیل مشکلات آگاهی ، دنیای خارج نه تنها برای آنها جالب نیست ، بلکه در زندگی شخصی آنها نیز دخالت می کند.
مشکلات در جاهایی که نباید باشند به وجود می آیند. چنین افرادی قادر به حفظ هیچ گونه رابطه ای نیستند. برای آنها دشوار است که حتی در یک حلقه خانوادگی یک زبان مشترک پیدا کنند. اول از همه ، ارتباط با والدین آسیب می بیند. بیگانگی از آنها را نمی توان نادیده گرفت. همچنین ، اختلاف نظرها به دلیل عدم حساسیت و بدخلقی مداوم بوجود می آید. خانواده ها در حال فروپاشی هستند ، زیرا کنار آمدن با چنین تغییراتی در نیمه دوم برای شوهر یا همسر بسیار دشوار است.
روابط با دوستان نیز در حال تغییر بزرگی است. آنها نگران چنین بی تفاوتی یکی از عزیزان هستند ، سوء تفاهم در هر مرحله بوجود می آید. در عین حال ، خود بیماران به ندرت وجود هرگونه آسیب شناسی را در آنها تایید می کنند. بیشتر اوقات ، همه چیز به رفتار عادی نسبت داده می شود ، نداشتن روحیه معمول یا هوس دوست در رابطه با آنها.
همین مشکلات در جامعه غریبه ها ، در محل کار ، تراموا ، مترو دنبال می شود. بیماران به هیچ عواقبی فکر نمی کنند ، یکنواخت انتقاد و تشویق را درک می کنند. در نتیجه ، آنها اغلب در زندگی شخصی و اجتماعی دچار مشکل می شوند.
طبقه بندی آسیب شناسی آنیدونی
آسیب شناسی ارائه شده یک مشکل نسبتاً جوان عصر ما است. اما در حال حاضر در آستانه قرن بیست و یکم ، چندین گونه آن شناسایی شد.برای درک بهتر تأثیر چنین بیماری بر زندگی روزمره افراد ، باید در مورد چندین شکل زیر بدانید:
- فیزیکی … با آسیب به اندام های حسی مشخص می شود. در این حالت ، بیمار نه تنها توانایی ذهنی برای لذت بردن ، بلکه توانایی ارگانیک را نیز از دست می دهد. این بدان معناست که چنین افرادی بوی خوش ، غذای خوشمزه یا ماساژ آرامش بخش را درک نمی کنند. همه گیرنده هایی که برای درک احساسات طراحی شده اند عملکرد ضعیفی از خود دارند. بنابراین ، شادی های معمول زندگی برای چنین افرادی نیز عجیب و غیرقابل درک نیست.
- سکسی … گونه ای که بخشی از فرم فیزیکی است ، اما در بین بیماران رواج یافته است. در واقع ، آنها با چنین مشکلی به ندرت به دنبال کمک هستند و حتی بیشتر علت آن را در بیماری روانی جستجو می کنند. تظاهرات آن بسیار ساده و قابل درک است. یکی از شرکا نمی تواند از رابطه جنسی لذت ببرد. علاوه بر این ، فقط لذت اخلاقی نیست که رنج می برد ، بلکه لذت جسمانی نیز هست.
- اجتماعی … با این فرم ، شکایات اصلی بر روابط ضعیف با دیگران متمرکز می شود. انسان یک فرد است ، در چارچوب تفکر خود بسته است. او از هرگونه گفتگو - خوشایند یا ناخواسته - اجتناب می کند. او همچنین ترجیح می دهد در تعطیلات ، عروسی ها ، روزهای تولد و دیگر مجالس شرکت نکند. نظر طرف مقابل مزاحم ارائه می شود و تعریف و تمجید اهمیتی ندارد. یکی از انواع آن از دست دادن انگیزه برای رشد شغلی و درآمد خوب است.
- زیباشناس و روشنفکر … در این مورد ، جلوه های اصلی با هدف از بین بردن رضایت اخلاقی از فعالیت های مورد علاقه انجام می شود. این به فرآیندهایی اشاره دارد که شخص از آنها الهام می گیرد. با خواندن کتاب مورد علاقه خود ، چنین افرادی اغلب متوجه می شوند که این کتاب دیگر برای آنها شادی ایجاد نمی کند. سلیقه های لباس و موسیقی در حال تغییر است. همچنین ، چشم انداز زندگی و برنامه های آینده مشکل ساز می شود. بدبین و نامطلوب می شوند.
برخی منابع همچنین یک نوع کلی و جزئی از آنیدونی را تشخیص می دهند. در این حالت ، یا فقط یک حوزه فعالیت های انسانی تحت تأثیر قرار می گیرد ، یا ذهنی ، جسمی و اجتماعی با هم.
ویژگی های درمان آنیدونی
این بیماری تهدید مهمی برای جهان مدرن است ، زیرا بخش های سالم جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد. انگیزه آنها برای عمل ، درک شاد آنها از محیط اطراف و اعتقاد آنها به آینده ای روشن دچار مشکل می شود. به همین دلیل است که درمان صحیح آنیدونی بسیار مهم است. همچنین باید گفت که درمان این بیماری مجموعه ای کامل از اقدامات است و نمی تواند به طور مستقل انجام شود.
توصیه های کلی برای آنیدونی
برای از بین بردن مشکل موجود ، شما نیاز به درک کامل و آگاهی از وجود آن از طرف بیمار دارید. این تضمین به پزشک اجازه می دهد از نتایج بالا و سریع درمان تجویز شده مطمئن شود. همچنین ، بستگی به بیمار و زمان درمان دارد.
رعایت چند توصیه کلی ضروری است:
- سبک زندگی سالم … این شامل اول از همه حذف عادت های بد است. اغلب آنها دلیل اصلی بروز بیماری هستند. و گاهی عاملی که مانع بهبودی سریع می شود. بنابراین ، متوقف کردن تأثیر آن بسیار مهم است. همچنین باید ورزش روزانه متوسط انجام دهید. حتی دویدن صبح یا عصر ، ورزش بعد از خواب کافی خواهد بود.
- تغذیه مناسب … بسیاری از منابع بدن بی نهایت نیستند ، بنابراین بسیار مهم است که آنها را از بیرون به موقع پر کنیم. خوردن غذای سالم می تواند بدن انسان را تقویت کرده ، متابولیسم آن را تغییر داده و مقاومت در برابر هرگونه ضربه را افزایش دهد. شما باید این نوع غذا را نه به عنوان رژیم غذایی یا تنبیه ، بلکه به عنوان بهبود رژیم غذایی خود بپذیرید. مهم است که محتوای مناسب ویتامین ها ، مواد معدنی و آب در غذا را فراموش نکنید.
- رژیم روزانه … توزیع زمان روز برای خواب و بیداری نقش مهمی در زندگی هر فرد ایفا می کند. به هر حال ، در زمان استراحت در بدن است که هورمون های مهم شادی - اندورفین - سنتز می شوند. اگر زمان کافی برای این فرآیند اختصاص داده نشود ، پیامدهای آن نیز دیری نمی کشد. رعایت استراحت و کار مفید نه تنها می تواند بسیاری از مشکلات را از بین ببرد ، بلکه از بسیاری مشکلات نیز جلوگیری می کند.
کمک روانشناختی برای کم خونی
برای درمان چنین بیماریهایی ، این نوع درمان مهمترین است. علیرغم استفاده از هر نوع تأثیر دیگری ، روان درمانی را نمی توان با هیچ کدام جایگزین کرد. لازم به یادآوری است که فقط یک پزشک می تواند به تشخیص مشکوک شده و تشخیص را تأیید کند و همچنین درمان آنهدونی را در خانه یا در بیمارستان تجویز کند. برای تمایز آن با سایر آسیب شناسی ها ، لازم است زمان زیادی را صرف صحبت با بیمار کنید.
انواع روان درمانی زیر وجود دارد:
- تقویت مثبت … این تکنیک شامل جلسه ای است که طی آن پزشک بیمار را به تجربه لحظات خوب دعوت می کند. در طی این فرایند ، آنها سعی می کنند تا آنجا که ممکن است شادی را در محیط اطراف خود بیابند. فرد باید از اشعه خورشید ، عطر خوش قهوه و آب و هوای خوب لذت ببرد. در همان زمان ، تجزیه و تحلیل احساسات و تجربیات او انجام می شود.
- درمان وجودی … درمان با هدف از بین بردن خلاء خاصی است که فرد به دلیل عدم درک جهان پیرامون خود از آن خارج شده است. برای این منظور ، از تکنیک فردی استفاده می شود ، اهمیت بیمار در جامعه محاسبه می شود ، و همچنین شکل گیری دیدگاه صحیح از سایر افراد.
- روان درمانی اومانیستی … این نوع درمان ، درمان آنیدونی با دارو را حذف می کند. این برای استقلال بیمار و حل مشکل مشترک او با روان درمانگر طراحی شده است. در همان زمان ، در طول هر جلسه ، پزشک به تدریج در هوشیاری بیمار کاوش می کند و از او س leadingالات اصلی را می پرسد. مهم است که هیچ احساسی در مورد داستان خود نشان ندهید ، به طوری که فرد به طور مستقل احساسات مناسب را در داستان اعمال کند.
نحوه درمان آنیدونی - ویدیو را تماشا کنید:
ناتوانی در دریافت رضایت برای افراد بسیار دردناک است ، بنابراین مهم است که اجازه ندهیم این اتفاق بیفتد. روشهای نوین پزشکی امکان تشخیص سریع و تجویز درمان مناسب طولانی مدت را فراهم می کند. روشهای درمانی روانی ترجیح داده می شود.
