سالاد با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ

فهرست مطالب:

سالاد با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ
سالاد با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ
Anonim

دستور تهیه سالاد فوق العاده ساده ، سریع و خوشمزه با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ. تهیه آن ساده است ، محصولات مقرون به صرفه هستند ، طعم آن شگفت انگیز است. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور تهیه ویدئو.

سالاد آماده با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ
سالاد آماده با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ

پیشنهاد می کنم سالادی با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ امتحان کنید. ترکیبی هماهنگ از محصولات ، کاملاً مکمل یکدیگر هستند و ظرف را معطر و خوشمزه می کنند. حتماً با این سالاد خوشمزه و ساده خانواده خود را خوشحال کنید! علاوه بر محصولات موجود ، ظرف با طراوت و آبدار بودن خود ، که با خیار پر شده است ، تسخیر می شود. تخم مرغ آب پز باعث رضایت و لطافت بیشتر غذا می شود.

هر نوع سوسیس برای دستور غذا مناسب است: دودی ، دودی ، لبنی ، با نمک ، می توانید از سوسیس استفاده کنید. نکته اصلی این است که محصول با کیفیت خوب است. هر محصول گوشتی خوش طعمی که انتخاب کنید ، پیش غذا را بیشتر سیر کننده می کند و نت های تند به آن اضافه می کند. بسته به نوع سوسیس انتخاب شده ، طعم غذا تغییر می کند. محصول دودی پیکانیز ، سوسیس پخته شده - نرمی ، سالامی - طعم تند خاصی را اضافه می کند.

یک کلم چینی متوسط انتخاب کنید ، زیرا سرهای کوچک کلم آبدارتر هستند اگر در دسترس نبود ، می توانید آن را با کلم سفید ، اما همیشه جوان جایگزین کنید ، زیرا برگهای زمستان سخت و آبدار نیستند. همچنین می توان آن را با برگ های کاهو جایگزین کرد.

همچنین نحوه تهیه سالاد با سوسیس ، پیاز و کلم چینی را ببینید.

  • محتوای کالری در 100 گرم - 125 کیلو کالری.
  • وعده - 2
  • زمان پخت - 15 دقیقه
تصویر
تصویر

عناصر:

  • کلم پکن - 5-6 برگ
  • نمک - خرج کردن یا به مزه
  • سوسیس - 100 گرم
  • تخم مرغ - 1 عدد
  • روغن نباتی - برای پانسمان
  • خیار - 1 عدد.
  • سبوس - 1 قاشق غذاخوری

تهیه گام به گام سالاد با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ ، دستور غذا با عکس:

کلم خرد شده
کلم خرد شده

1. برای سالاد با کلم چینی ، یک سر کلم خوب بدون برگ خشک و پوسیده ، رنگ تازه و دلپذیر انتخاب کنید. اگر برگها ترک خورده باشند ، نیترات در کلم وجود دارد یا قوانین ذخیره سازی نقض شده است. یک سر کلم با برگهای کند را دور بیندازید.

برگهای کلم چینی را با آب سرد بشویید ، با یک حوله کاغذی خشک کنید و با دستان خود به نوارهای نازک خرد کنید یا پاره کنید. همچنین مرکز سفید سخت برگها را برش دهید ، زیرا این قسمتها هستند که آبدارترین هستند.

خیار برش خورده است
خیار برش خورده است

2. خیارها را زیر آب جاری بشویید ، با یک حوله کاغذی خشک کنید ، انتهای آن را از هر دو طرف جدا کنید و به چهار قسمت نازک حلقه کنید.

تخم مرغ ها آب پز ، پوست کنده و برش داده می شوند
تخم مرغ ها آب پز ، پوست کنده و برش داده می شوند

3. تخم مرغ ها را به مدت 8 دقیقه بجوشانید ، در آب یخ سرد کنید ، پوست بگیرید و به مکعب برش دهید. شما می توانید دستور العمل دقیق نحوه پخت تخم مرغ آب پز سخت را در صفحات سایت پیدا کنید. برای انجام این کار ، از رشته جستجو استفاده کنید.

سوسیس به قطعات بریده شده است
سوسیس به قطعات بریده شده است

4. سوسیس را به مکعب ها ، نوارها ، حلقه های یک چهارم یا هر شکل دیگر برش دهید.

همه محصولات در یک کاسه ترکیب می شوند
همه محصولات در یک کاسه ترکیب می شوند

5. تمام غذاهای خرد شده را در یک کاسه ترکیب کرده و سبوس را به آن اضافه کنید.

سالاد آماده با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ
سالاد آماده با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ

6. سالاد با کلم چینی ، خیار ، سوسیس و تخم مرغ ، نمک ، با روغن نباتی مزه دار کرده و هم بزنید.

همچنین دستور تهیه طرز تهیه سالاد کلم چینی با سوسیس را مشاهده کنید.

توصیه شده: