آیا می خواهید خیلی سریع یک سالاد خوشمزه و سیر کننده درست کنید؟ در اینجا دستور تهیه سالاد کلم چینی با ژامبون مرغ ، که در آن مواد لازم نیست پخته شوند ، آمده است. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور تهیه ویدئو.
سالاد … بدون آنها ، زیرا بدون این افزودنی هیچ وعده غذایی کامل نیست ، نه روزمره و نه جشن. گاهی اوقات ، سالاد می تواند یک وعده غذایی مستقل یا یک میان وعده سبک باشد. از آنجا که ترجیحات همه خورندگان کاملاً متفاوت است ، بنابراین تنوع و تنوع زیادی در دستور العمل های سالاد وجود دارد. مهمانداران در این روند خلاق هستند و دستور العمل های جدیدی را ایجاد می کنند. بنابراین ، هر کس می تواند برای خود چیزی به دلخواه خود پیدا کند. امروز من یک دستور العمل از ترکیب استاندارد محصولات - سالاد کلم پکن با ژامبون مرغ ، چاشنی با روغن زیتون و تزئین شده با دانه های کنجد را پیشنهاد می کنم.
سالاد ارائه شده بسیار آبدار ، غنی از ویتامین و خوشمزه است. علاوه بر این ، می توان آن را در هر زمان از سال پخت ، زیرا فصلی ندارد و او برای هر مناسبت مناسب خواهد بود. با وجود ترکیب متوسط آن ، نه تنها در میز روزمره ، بلکه در هر رویداد جشن تقاضا خواهد شد. همچنین ممکن است محصولات دیگری در سالاد وجود داشته باشد. علاوه بر ژامبون و کلم چینی ، می توانید کنسرو ذرت یا نخود سبز اضافه کنید. کراکرهای ترد ، خیار تازه ، تخم مرغ ، گیاهان تازه و پنیر سفت سالاد را خراب نمی کند.
همچنین نحوه تهیه سالاد کلم پکن با پنکیک تخم مرغ را ببینید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 129 کیلو کالری.
- وعده - 2
- زمان پخت - 15 دقیقه
عناصر:
- کلم پکن - 5-6 برگ
- روغن زیتون - برای پانسمان
- بالیک مرغ دودی - 100 گرم
- ژامبون مرغ - 100 گرم
- دانه کنجد - 1 قاشق چایخوری
- نمک - 0.5 قاشق چایخوری
تهیه گام به گام سالاد کلم چینی با ژامبون مرغ ، دستور غذا با عکس:
1. از سر کلم ، تعداد لازم برگ را بردارید ، آنها را بشویید و با یک حوله کاغذی خوب خشک کنید. کل سر را از کلم نشویید ، زیرا اگر بلافاصله از آن استفاده نکنید ، پژمرده می شود و برگها تردی خود را از دست می دهند. سپس کلم را به نوارهای نازک برش دهید.
2. ژامبون مرغ و بالیک دودی مرغ را به قطعات متوسط برش دهید: مکعب ، نوار یا چوب.
3. کلم خرد شده و گوشت خرد شده را در یک کاسه عمیق قرار دهید.
4. سالاد را با نمک و روغن زیتون مزه دار کنید.
5. سالاد کلم چینی را با ژامبون مرغ بریزید ، در بشقاب سرو قرار دهید ، دانه های کنجد بپاشید و سرو کنید. در صورت تمایل ، قبل از سرو ، می توانید سالاد را در یخچال کمی خنک کنید و کنجد را در یک ماهیتابه تمیز و خشک از قبل سرخ کنید. چگونه می توانید این کار را انجام دهید ، می توانید با پیدا کردن آن در صفحات سایت با استفاده از نوار جستجو ، یک دستورالعمل گام به گام همراه با عکس پیدا کنید.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه سالاد کلم چینی با ژامبون را مشاهده کنید.
