در فصل سرما ، پختن سیب با انواع پرکننده بسیار خوشمزه و سالم است. به عنوان مثال ، مورد علاقه این پاییز سیب هایی با موزلی در فر است. سالم ، خوشمزه و مشکل ساز نیست. دستور العمل گام به گام با عکس. دستور تهیه ویدئو.
نه تنها پای خوشمزه ، پای ، رول را می توان از سیب های آبدار و معطر پخت … سیب های پخته شده با موزلی در فر نیز خوشمزه نیستند. اجرای این دسر بسیار ساده است ، به نظر می رسد ظریف است و خانه را با یک عطر بی نظیر دهان آور پر می کند. یک دسر سبک با پوسته ترد همه خورندگان ، به ویژه کوچکترین آنها را با طعم فوق العاده شگفت زده و خوشحال می کند. این سیب های پخته ایده خوبی برای یک صبحانه سالم و یک میان وعده سبک در طول روز است. توجه می کنم که همه مواد لازم است که ساده باشند و همیشه می توان آنها را در آشپزخانه پیدا کرد.
تنوع زیادی در تهیه این غذا وجود دارد. دستور العمل ها را می توان با انواع افزودنی ها متفاوت کرد: عسل ، آجیل ، کشمش ، کرن بری ، گیلاس خشک ، زردآلو خشک ، تخمه آفتابگردان ، میوه های آب نبات … محصولات بیشتری را به سلیقه و روحیه خود ببرید. همچنین ، دستور غذا می تواند متفاوت باشد ، و آن را برای یک میز چربی و گیاهخواری آماده می کند. برای این کار ، کره را با سبزیجات و محصولات لبنی را با آب میوه یا کمپوت جایگزین کنید.
همچنین طرز تهیه استرودل سیب را ببینید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 259 کیلو کالری.
- وعده - 2
- زمان پخت - 45 دقیقه
عناصر:
- سیب - 3-4 عدد.
- پودر دارچین آسیاب شده - 1 قاشق چایخوری
- کره - 40 گرم
- شیر - 200 میلی لیتر
- شکر - 2-3 قاشق غذاخوری یا طعم دادن
- پودر زنجبیل آسیاب شده - 1 قاشق چایخوری
- پرک جو دوسر - 150 گرم
- تخمه آفتابگردان - 50 گرم
گام به گام پخت سیب های پخته شده با موزلی در فر ، دستور غذا با عکس:
1. سیب ها را بشویید ، آنها را با یک حوله کاغذی خشک کنید و هسته را با یک چاقوی مخصوص جدا کنید. آنها را به برش های ضخامت 3-5 میلی متر برش دهید و در یک ظرف پخت قرار دهید.
2. سیب را با شکر ، پودر دارچین و زنجبیل بپاشید.
3. لایه دوم سیب ها را که با شکر و ادویه جات ترشی جات شده اند ، روی آن بریزید.
4. کره را در یک کاسه عمیق قرار دهید و در مایکروویو ذوب کنید. شیر گرم را در کره ذوب شده بریزید و شکر را به مزه اضافه کنید. مایع را هم بزنید تا یکدست شود.
5. بلغور جو دوسر و آفتابگردان را در یک کاسه شیر بریزید.
6. غذا را هم بزنید تا مایع جو دوسر باقی بماند.
7. غلات را روی سیب ها به صورت یکنواخت و یکدست قرار دهید. روی ظرف را با یک درب یا فویل چسبناک بپوشانید و آن را به مدت نیم ساعت در فر گرم شده با دمای 180 درجه قرار دهید. سیب های پخته شده را با موزلی در فر گرم یا سرد سرو کنید. دسر در هر دمایی به همان اندازه خوشمزه است.
همچنین دستور تهیه طرز تهیه سیب پخته با موزلی ترد را مشاهده کنید.
