یک تابه کشک نرم با توت فرنگی در فر تهیه کنید - یک دسر سبک با انواع توت های فصلی که باعث می شود همه نگرانی ها را فراموش کرده و طعم فوق العاده ای از تابستان را به شما بدهد.
محتوای دستور غذا:
- عناصر
- مرحله به مرحله پخت در فر
- دستور العمل های ویدئویی
توت فرنگی توت مورد علاقه شماست؟ سپس مطمئناً از یک تابه کشک سبک با توت فرنگی در فر خوشتان می آید. از بین همه شیرینی ها ، من کاسترول پنیر را ترجیح می دهم ، اغلب آنها را می پزم ، زیرا این دسر دارای جنبه های مثبت آشکار زیادی است: طعم ظریف ، بافت سبک ، توانایی تغییر مواد و تنوع پر کردن. علاوه بر این ، پنیر یک محصول بدون شک سالم است و غذاهای تهیه شده از آن دارای کالری نسبتاً کمی هستند. برای تهیه یک تابه خوشمزه ، فقط به نیم کیلوگرم پنیر ، چند تخم مرغ و چند قاشق غذاخوری بلغور نیاز دارید. شما می توانید از پنیر خانگی خریداری شده از هر نوع چربی یا خانگی استفاده کنید ، اما این واقعیت را در نظر داشته باشید که هرچه پنیر چرب تر باشد ، حجم مایع دسر بیشتر می شود و ممکن است مجبور شوید مقدار آن را کمی افزایش دهید. سمولینا در دستور غذا انواع توت ها را انتخاب کنید که بزرگ ، رسیده و بسیار شیرین هستند. در تهیه این دسر ، خرد خاصی لازم نیست ، با این حال ، اگر اغلب نان کشک را نمی پزید ، دستور عکس را دنبال کنید.
- محتوای کالری در 100 گرم - 180 کیلو کالری.
- سرو - برای 4 نفر
- زمان پخت - 40 دقیقه
عناصر:
- پنیر کلوچه - 500 گرم
- شکر - 3-4 قاشق غذاخوری. ل
- تخم مرغ - 3 عدد.
- سمولینا - 3 قاشق غذاخوری. ل
- توت فرنگی - 200 گرم
- کره برای چرب کردن قالب - 20 گرم
- شکر وانیلی - اختیاری
پخت گام به گام ماهیتابه پنیر با توت فرنگی در فر
تمام مواد لازم برای کاسرول - پنیر ، بلغور ، تخم مرغ و شکر - را مخلوط کرده و به صورت یک توده همگن درآورید.
برای اینکه حجم تابه بسیار نرم باشد ، بدون توده های کوچک کشک ، بهتر است آن را با مخلوط کن قطع کنید.
یک ظرف پخت مقاوم در برابر حرارت را با یک کره کره چرب کنید. نیمی از توده کشک را پخش می کنیم.
توت فرنگی های من ، بگذارید روی یک حوله کاغذی خشک شوند ، دم سبز را بردارید. ما برخی از انواع توت ها را بریده و روی توده کشک قرار می دهیم.
نیمه دوم توده کشک را روی توت ها بگذارید و سطح آن را با یک قاشق صاف کنید.
می توانید تابه را با توت فرنگی های باقی مانده تزئین کنید.
دسر را در دمای 180 درجه به مدت 30-35 دقیقه بپزید.
نان لطیف و دلپذیر پنیر دلمه با توت فرنگی ، پخته شده در فر ، آماده است. با خانواده و دوستان خود با این ظرافت رفتار کنید و از طعم جادویی آن لذت ببرید.
همچنین دستور العمل های ویدئویی را مشاهده کنید:
1) ماهیتابه کشک با توت فرنگی و نعناع
2) تابه توت فرنگی ساده و خوشمزه
