نحوه درمان ناخن با ژلاتین. خواص مفید و موارد منع مصرف ، ویژگی های استفاده داخلی. حمام ، ماسک و روکش ژلاتین. درمان ناخن ژلاتینی یک روش زیبایی ساده و ارزان است که باعث تقویت صفحه ناخن ، کاهش شکنندگی و بهبود ظاهر آن می شود. این مورد به ویژه در بین زنانی که مایل به بازیابی سلامت ناخن ها پس از اکستنشن هستند بسیار محبوب است.
خواص مفید ژلاتین برای تقویت ناخن
ژلاتین (از لاتین "منجمد" یا "یخ زده" ترجمه می شود) پس از هضم استخوان ها ، غضروف ها و رگ های حیوانات و ماهی ها به دست می آید. این کلاژن ، که طعم و بو ندارد و 85٪ پروتئین است ، می تواند هم از نظر داخلی و هم از نظر خارجی برای بهبود ناخن ها و مفاصل ، پوست و مو مفید باشد.
استفاده از ژلاتین در داخل برای تقویت ناخن
این محصول غذایی ارزشمند حاوی اسیدهای آمینه ، عناصر ریز و ویتامین های ضروری برای بدن انسان است ، به عنوان مثال ، آلانین ، گلیسین ، هیدروکسی پرولین و پرولین ، گلوتامیک و اسید آسپارتیک.
غیرمنطقی است که از تمام این ثروت فقط برای استفاده خارجی استفاده کنیم ؛ یک رویکرد یکپارچه برای حل مشکلات ظاهر و سلامت توصیه می شود.
اگر می خواهید ناخن های زیبا و سالمی داشته باشید و در عین حال مو و پوست ، استخوان ها و مفاصل را تقویت کنید ، این محصول را به طور منظم در رژیم غذایی خود قرار دهید. منوی شما باید شامل دسرهای حاوی ژلاتین باشد ، به عنوان مثال ، ژله ، ژله ، موس ، و همچنین خاش ، بران ، ژله ، گوشت ژله ای گوشتی و ماهی ژله ای.
همچنین ، یک نوشیدنی شفابخش از ژلاتین تهیه می شود و به عنوان ویتامین برای ارتقاء سلامت عمومی مورد استفاده قرار می گیرد ، آن را در آب حل می کند یا به شیر و سایر نوشیدنی ها اضافه می کند و با محصولات غذایی مختلف مخلوط می کند.
بدان! به لطف استفاده از ژلاتین ، ماهیچه های قلب ، مفاصل و غضروف ها تقویت شده و هوش افزایش می یابد. ژلاتین به راحتی توسط بدن جذب می شود و به بهبود سریع استخوان های آسیب دیده کمک می کند. برای بیماران مبتلا به آرتروز و استئوکندروزی توصیه می شود و همچنین برای کسانی که لخته شدن خون آنها پایین است مفید است.
استفاده خارجی از ژلاتین برای تقویت ناخن
با ظاهر ژلاتین روی ناخن ها ، ساختار آنها را تقویت می کنید ، آنها الاستیک می شوند ، کمتر شکننده می شوند. صفحه ناخن نه تنها سلامت آن را بهبود می بخشد ، بلکه از نظر زیبایی نیز زیبا به نظر می رسد و رشد آن تسریع می شود.
ژلاتین برای تقویت ناخن را می توان به روش های مختلف در خارج استفاده کرد:
- حمام … یک محلول از ژلاتین ساخته شده است ، که در آن ناخن ها باید به مدت 15 دقیقه پایین بیایند.
- ماسک … لنت های پنبه ای در محلول ژلاتینی گرم خیس شده و به مدت 20 دقیقه روی ناخن ها اعمال می شوند.
- کاغذ بسته بندی … صفحات ناخن با دستمال های گاز آغشته به محلول ژلاتین آماده شده و همچنین پلی اتیلن و یک پارچه گرم به مدت 15 دقیقه پیچیده می شوند.
دوره ارتقاء سلامت پیشگیرانه-7-8 چنین روشی. درمان - 1 ماه.
راستی! آنالوگ های گیاهی ژلاتین مانند آگار آگار و پکتین وجود دارد. آنها از جلبک دریایی و میوه ها به دست می آیند. ژلاتین گیاهی ، مانند ژلاتین حیوانی ، خاصیت ژل زایی دارد ، اما شباهت آنها در اینجا به پایان می رسد. ژلاتین سبزیجات برای عمل های زیبایی با ناخن استفاده نمی شود.
موارد منع مصرف ژلاتین برای رشد ناخن
ژلاتین برای ناخن همیشه مفید است ، اما استفاده از آن محدود است ، و در برخی موارد حتی ممنوع است. بنابراین ، قبل از شروع افزایش مصرف ژلاتین ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
ژلاتین در موارد زیر منع مصرف دارد:
- تمایل به ترومبوز … ژلاتین می تواند خون را غلیظ کند ، که به نوبه خود می تواند منجر به افزایش لخته شدن خون شود.
- سنگ کلیه و بیماری سنگ کیسه صفرا … ژلاتین - اگزالوژن ، باعث تشکیل سنگ می شود ، بنابراین مازاد آن در بدن می تواند باعث تشدید بیماری شود.
- آلرژی ، دیاتز اگزالوریک … گاهی اوقات ژلاتین می تواند باعث تشدید حساسیت یا حتی ظاهر آن شود.
- بیماریهای سیستم قلبی عروقی … افزایش محتوای اگزالوژن و توانایی ژلاتین در افزایش لخته شدن خون در تصلب شرایین عروقی نامطلوب است.
- هموروئید … با توجه به اینکه ژلاتین دارای اثر تقویتی است ، می تواند این بیماری را تشدید کند. اگر مخلوطی از انجیر ، آلو خشک و زردآلو خشک (هر کدام 200 گرم) و 30 گرم یونجه علفی را که با مخلوط کن خرد کرده و با مقدار کمی آب جوش پر کرده اید ، به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این مخلوط در یخچال نگهداری می شود و در 1 قاشق غذاخوری مصرف می شود. ل در یک روز.
مهم! هر محصول به مقدار زیاد مضر است. همین قانون در مورد ژلاتین نیز صدق می کند. میزان روزانه بیش از 10 گرم نیست ، 5 گرم هر روز صبح و عصر.
ویژگی های درمان ناخن ژلاتینی
قبل از شروع روشهای ژلاتینی ، حتما یک مانیکور بهداشتی انجام دهید ، ناخن های خود را تمیز کنید ، لاک را بردارید و صفحات ناخن را با پراکسید هیدروژن یا الکل پاک کنید. برای افزایش اثر درمانی ، انگشتان خود را ماساژ دهید ، بنابراین جریان خون به بافت های نرم افزایش می یابد و مواد موجود در ژلاتین بهتر جذب می شوند.
سینی با ژلاتین برای ناخن
برای هرگونه عمل زیبایی ، از جمله حمام ناخن ، ژلاتین خوراکی معمولی بدون رنگ مناسب است.
در اینجا چند دستور العمل برای مخلوط ژلاتین حمام آورده شده است:
- تک قطعه … ژلاتین را با آب رقیق کنید (برای نصف لیوان آب - 1 قاشق غذاخوری پودر). هنگام متورم شدن ، در حمام آب گرم کنید ، هم بزنید. هرگز محلول را به جوش نیاورید تا خواص مفید خود را از دست ندهد. وقتی سرد شد ، می توانید دستان خود را داخل آن قرار دهید. مدت زمان عمل 15 دقیقه است. با آب گرم ساده بشویید.
- با جوشانده های گیاهی … جوشانده های گیاهی فوق العاده با ژلاتین ترکیب می شوند. به عنوان مثال ، 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل به روش فوق ژلاتین با 1 قاشق غذاخوری رقیق می شود. ل جوشانده بابونه و انجام این روش.
- با لیمو … در یک محلول ژلاتین تک جزئی (نصف لیوان) ، کمی آب لیمو (1 قاشق چایخوری) یا 2-3 قطره روغن معطر لیمو به آن اضافه کنید.
- با لیمو و عسل … علاوه بر آب لیمو ، 1 قاشق چایخوری به محلول ژلاتین اضافه کنید. عسل ، قبلاً در حمام آب ذوب شده است ، تا بهتر هم بزنید.
- با روغن زیتون … در نصف لیوان محلول ژلاتین ، 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. روغن زیتون.
- با سرکه سیب … 1 قاشق چایخوری به محلول ژلاتین اضافه کنید. سرکه سیب.
بدان! می توانید هر نوع اسانس مورد علاقه خود را به محلول ژلاتین اضافه کنید ، این نه تنها عطر دلپذیری به حمام می بخشد ، بلکه تأثیر آن را نیز افزایش می دهد.
ماسک های ژلاتینی ناخن
ماسک های ژلاتینی ناخن ، و همچنین حمام ، بسیار مفید هستند ، به ویژه پس از کشیدن ناخن.
در اینجا چند گزینه برای چنین ماسک هایی آمده است:
- تک قطعه … یک پد پنبه یا پد گاز را با محلول ژلاتین سرد شده تا 40 درجه اشباع کنید ، آن را به مدت 20 دقیقه روی صفحات ناخن بمالید. پس از انجام عمل ، ژلاتین را با آب گرم کمی اسیدی شده (با افزودن سرکه سیب یا آب لیمو به آن) بشویید.
- عسل لیمو … در 5 قاشق غذاخوری ل محلول ژلاتینی ، 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل آب لیمو و عسل.
- بادام-لیمو … روغنهای ضروری بادام (1 قاشق چایخوری) و لیمو (4 قطره) را به محلول ژلاتین اضافه کنید.
- لبنیات … ژلاتین را معمولاً در آب حل نکنید ، بلکه در شیر حل کنید و با این مخلوط ماسک درست کنید.
مهم! در حین گذراندن دوره درمان روی ناخن های ژلاتینی ، از لاک استفاده نکنید.
نحوه نوشیدن ژلاتین خالص برای مو و ناخن
می توانید یک نوشیدنی از ژلاتین تهیه کرده و از آن در داخل استفاده کنید ، این کار نه تنها ناخن های شما ، بلکه موهای شما را نیز تقویت می کند و همچنین وضعیت پوست و غضروف مفاصل را بهبود می بخشد. در اینجا یک دستور کلاسیک برای چنین نوشیدنی وجود دارد.
2 قاشق غذاخوری میل کنید ژلاتین خوراکی ، نصف لیوان آب گرم بریزید و بگذارید پف کند. این کار را می توانید در عصر انجام دهید و تا صبح بگذارید.صبح ، ژلاتین متورم را در حمام آب یا در مایکروویو گرم کنید ، نصف لیوان آب به آن اضافه کنید ، بدون جوشاندن ، هم بزنید تا کاملا حل شود. سپس 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. آب لیمو یا مقداری پودر اسید اسکوربیک و دوباره هم بزنید ، این افزودنی جذب کلاژن را بهبود می بخشد.
اگر ویتامین C به طور همزمان با یک نوشیدنی ژلاتینی مصرف شود ، می توان به همان تأثیر رسید ، همچنین توصیه می شود در این زمان مکمل های آهن مصرف کنید.
برای افزایش طعم ، می توانید نوشیدنی خود را به عنوان مثال با عسل یا شکر نیشکر سالم (قهوه ای) شیرین کنید.
نوشیدنی با ژلاتین به مدت دو هفته صبح یک ساعت قبل از غذا نوشیده می شود ، سپس یک هفته استراحت می کنند و دوباره دو هفته می نوشند.
اگر یک نوشیدنی ژلاتینی باعث یبوست می شود ، در طول دوره درمان بیشتر زردآلو خشک ، انجیر ، کلم ، شوید ، چغندر ، گوجه فرنگی بخورید. این غذاها اثر ملین دارند. قرص سنا نیز کمک خواهد کرد.
جالبه! ژلاتین در سال 1845 توسط مهندس پیتر کوپر کشف و ثبت شد. اما به مدت 50 سال این اختراع بی فایده تلقی می شد تا اینکه مخترع دیگری به نام Pearl Waite با یک دسر ژلاتینی خوشمزه - ژله.
نحوه نوشیدن ژلاتین ناخن با نوشیدنی
می توانید از یک نوشیدنی ژلاتینی نه تنها به شکل خالص ، بلکه در مخلوط با سایر نوشیدنی ها نیز استفاده کنید.
در اینجا دو محبوب ترین گزینه وجود دارد:
- با پرتقال تازه … یک نوشیدنی با ژلاتین در آب تهیه کنید و آب پرتقال تازه فشرده شده را به آن اضافه کنید. ویتامین C موجود در آن به جذب بهتر ژلاتین کمک می کند.
- با شیر … 2 قاشق غذاخوری بریزید ژلاتین را با شیر گرم کم چرب (2/3 فنجان) بگذارید تا یک شب متورم شود. سپس در حمام آب یا مایکروویو گرم کنید ، بدون جوشیدن ، هم بزنید ، صبر کنید تا ژلاتین کاملاً حل شود و 2 قاشق غذاخوری به آن اضافه کنید. ل عسل و کمی شکر وانیلی هم بزنید ، تا دمای اتاق سرد شود و بنوشید. اگر آن را در یخچال بگذارید ، یک نوشیدنی ، اما نه ژله شیر سالم و خوشمزه دریافت نمی کنید. نوشیدنی شیر با ژلاتین علاوه بر فواید ناخن ، مو ، پوست و مفاصل ، سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند و به کسانی که از خونریزی مکرر بینی رنج می برند کمک می کند.
می توانید نوشیدنی های مختلف را به یک نوشیدنی ژلاتینی اضافه کنید ، به عنوان مثال ، چای سبز ، آب میوه یا کمپوت ، و عسل را به عنوان شیرین کننده اضافه کنید.
نحوه مصرف ژلاتین ناخن با غذا
در صنایع غذایی از ژلاتین برای تهیه بستنی ، ژله ، خامه و موس و همچنین ژله استفاده می شود. همه اینها را می توان در خانه تهیه کرد ، ژلاتین را با محصولات مختلف مخلوط کرد و یک غذای سالم و خوشمزه به دست آورد.
در اینجا چند دستور العمل ساده وجود دارد:
- آب قلم، آبگوشت استخوان … این گوشت ژله ای مورد علاقه همه است که معمولاً در شب سال نو روی میز ظاهر می شود. به سادگی آماده می شود: استخوان ها با مقدار مشخصی گوشت پخته می شوند تا زمانی که گوشت از آنها جدا شود. برای اثر درمانی ، 2 فنجان از این آبگوشت بنوشید یا بر اساس آن سوپ بخورید. گوشت ژله منجمد نیز مفید نیست.
- ژلاتین عسلی … 1 قاشق چایخوری ژلاتین خشک کنید ، نصف لیوان آب سرد بریزید و بگذارید یک شب متورم شود. صبح ، 100 میلی لیتر آب گرم و 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل عسل.
- ژلاتین با محصولات شیر تخمیر شده … اگر از بیماری های دستگاه گوارش رنج نمی برید ، می توانید کفیر ، ماست یا پنیر کم چرب را با ژلاتین مخلوط کنید. 1 قاشق غذاخوری بریزید ل ژلاتین را با مقدار کمی آب بگذارید تا متورم شود ، سپس با یک فرآورده شیر تخمیر شده مخلوط کنید. در طول روز کمی از ساقه حاصل را بخورید. در یخچال ، می تواند در ژله جامد شود.
برای هضم بهتر ، ظروف دارای ژلاتین باید کاملاً جویده شوند. و به طوری که آنها همیشه با موفقیت ظاهر می شوند ، دستورالعمل های متصل به ژلاتین را به شدت دنبال کنید ، زیرا از نظر کیفیت با تولید کنندگان مختلف متفاوت است.
روکش ژلاتین
یکی دیگر از راه های تقویت ناخن با ژلاتین استفاده از روکش با آن است. قبل از آن ، یک محلول ژلاتین معمولی تهیه کنید (1 قاشق غذاخوری بریزید. L.پودر ژلاتین 100 میلی لیتر آب ، بگذارید یک شب متورم شود ، و سپس 100 میلی لیتر آب دیگر اضافه کنید و حرارت دهید تا کاملا حل شود).
در محلول حاصله ، تا دمای قابل قبول برای دستان سرد شده ، یک تکه پنبه یا یک پارچه گاز کوچک را مرطوب کرده و هر میخ را با آن بپیچید. سپس دستکش های پلاستیکی را در بالا قرار دهید و در بالای آنها دستکش های گرم قرار دهید.
اجزای مختلف را می توان به محلول ژلاتین اضافه کرد تا اثر را افزایش دهد ، مانند ماسک ها و حمام ها. مدت زمان عمل 15 دقیقه است. سپس همه چیز برداشته می شود و دست ها با آب گرم اسیدی شده با آب لیمو یا سرکه سیب شسته می شوند.
نحوه درمان ناخن با ژلاتین - ویدیو را تماشا کنید:
[media = https://www.youtube.com/watch؟ v = Dl61VVOzQMs] ژلاتین برای ناخن ها یک داروی درمانی نیست ، بلکه یکی از ارزان ترین و مثرترین روش ها برای بهبود ظاهر آنها است. این ابزار ، که برای همه در دسترس است ، می تواند هم برای پیشگیری و هم برای درمان ناخن های ضعیف استفاده شود.
