چرا پوست پلک ها شل می شود ، چگونه می توان با کمک روشهای زیبایی سالن ، طب فشاری ویژه ، کرم های مراقبت کننده ، روشهای عامیانه از آن جلوگیری کرد. پوست پلک ها یک منطقه حساس و حساس صورت است. این اوست که قبل از هر چیز خستگی ، سلامتی ضعیف را از بین می برد. علاوه بر افتادگی ، چین و چروک دور چشم اولین نشانه های پیری است.
علل افتادگی پوست پلک
بلفاروکالازی اصطلاح پزشکی برای ظاهر شدن پوست شل اضافی در اطراف چشم است. این به اصطلاح "اثر پلک سنگین" است. این مشکل بسیار رایج است و دلایل زیادی دارد:
- سالخورده … این اولین و اصلی ترین عامل سست شدن پلک ها است. پوست این ناحیه 7 تا 10 برابر نازک تر از بقیه صورت یا هر جای دیگر بدن است. با گذشت زمان ، اپیدرم در اینجا به دلیل از دست دادن الاستین ، کلاژن ، اسید هیالورونیک نازک می شود. نواحی ظریف پوست تحت تأثیر بدن چرب کشیده می شوند و این منجر به افتادگی و شل شدن زشت می شود. یکی از شایع ترین علائم پیری ، ظاهر چربی در ناحیه زیر چشم است. همچنین ، پیری ماهیچه ها را ضعیف می کند و این امر ظاهر کیسه های زیر چشم را بدتر می کند.
- اعتیاد ژنتیکی … تحقیقات ژنتیکی تأیید می کند که وراثت یکی دیگر از علل شایع افتادگی و افتادگی زود هنگام پلک ها است. بنابراین ، اگر خانواده شما تمایل به "پیری زودرس" دارند ، ممکن است این امر بر شما نیز تأثیر بگذارد.
- تعداد کمی غدد چربی … ناحیه اطراف چشم خشک تر از بقیه است. در اینجا غدد چربی کمتری نسبت به سایر نقاط صورت وجود دارد. سد چربی بدتر است ، به این معنی که اپیدرم مستعد تشکیل سریع چین و چروک های تقلیدی است.
- شکل جمجمه … به عنوان یک قاعده ، شل شدن زود هنگام و حلقه های زیر چشم در افرادی با گونه های برجسته و چشم های عمیق شکل می گیرد. سایه از گودی چشم این توهم را ایجاد می کند که پوست در این نواحی تیره تر است. در روند پیری ، استخوان های جمجمه تغییر کرده و وضعیت تشدید می شود.
- سموم در بدن … سیاهی زیر چشم ، سستی و پف ممکن است نشان دهنده تجمع سموم بیش از حد در بدن شما باشد. اگر بر آموزه های پزشکان چینی تمرکز کنید ، پوست پلک ها ناحیه مسئول کلیه ها است. بنابراین ، تورم و شل شدن نشانه های غیرمستقیم وجود بیش از حد آب یا مخاط سمی در بدن است.
- حرکات مکرر چشم و افزایش احساسات … این عامل مسئول ایجاد چین و چروک های زودرس است.
- سبک زندگی نامطلوب … در صورت داشتن عادت های بد - سیگار کشیدن ، الکلیسم ، و همچنین خوردن ضعیف (رژیم غذایی غنی از نمک است) ، سستی و تورم پلک ها می تواند بدون در نظر گرفتن سن و جنس ظاهر شود.
دلایل متداول برای وخامت پوست اطراف چشم عبارتند از استرس ، سوء تغذیه ، کم خوابی یا برعکس ، خواب زیاد ، استفاده فعال و بیش از حد از لوازم آرایشی تزئینی ، درمان پوست ظریف پلک با محصولات حاوی الکل ، پیری (تأثیر نور خورشید بر پوست محافظت نشده).
نحوه سفت کردن پوست پلک
اگر در فکر این هستید که با افزایش سن چگونه به نظر خواهید رسید ، به چشم والدین خود توجه کنید. بنابراین مطمئناً می دانید که آیا با افتادگی زودرس پوست پلک و افتادگی تهدید می شوید. با این حال ، در هر صورت ، می توانید "برنامه های" ژنتیک را تغییر دهید و به کمک طب سنتی یا زیبایی شناسی متوسل شوید.
نحوه سفت کردن پوست پلک در سالن
کیسه های زیر چشم ، چین و چروک ، حلقه های تیره ، شل شدن - این نه تنها از نظر زیبایی خوشایند نیست ، بلکه با نقص بینایی و سردرد نیز همراه است.این به این دلیل است که ماهیچه های صورت در تلاش برای بازتر شدن چشم ها کشیده شده اند. امروزه بسیاری از روشهای سالن - جراحی و غیر جراحی - وجود دارد که به درمان افتادگی و خستگی پوست اطراف چشم کمک می کند. انتخاب روشی برای جوانسازی ناحیه پلک بستگی مستقیم به نوع تخلفی دارد که باید با آن برخورد شود. بنابراین ، اپیدرم محو پلک بالا نیاز به سفت شدن دارد ، زیرا پوست اضافی در اطراف ایجاد شده و ماهیچه ها ضعیف می شوند. پلک پایین اغلب نیاز به برداشتن تورم ، کیسه های چربی و درمان نازک شدن پوست دارد. حلقه های تیره زیر چشم نیاز به درمان های متفاوتی دارد. بیایید ویژگی های آنها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم:
- پرکننده ها - حجم و هیدراتاسیون … این ساده ترین راه برای بازگرداندن صافی به پوست دور چشم است. پرکننده های تزریقی (پرکننده ها) ظاهر طبیعی پلک ها را تضمین می کنند و با چشم های فرورفته مبارزه می کنند. آنها حلقه های زیر چشم را تا 20 درصد کاهش می دهند. با این حال ، آنها نمی توانند با بدن چرب کنار بیایند. به عنوان یک قاعده ، ژل های تزریقی بر اساس اسید هیالورونیک ساخته می شوند. آنها چین و چروک های اطراف چشم را کاهش می دهند ، به پوست حجم می دهند و آن را مرطوب می کنند.
- جوانسازی لیزری … این نوع جراحی یک روش غیر تهاجمی برای سفت کردن پوست است. لیزر CO2 و فراکسل به آرامی پلک ها را جوان می کنند. همچنین ، این روش می تواند همراه با سایر روشها مانند پرکننده ها یا سفت کردن جراحی مورد استفاده قرار گیرد. در سطح میکروسکوپی ، لیزر آسیب های حرارتی را روی پوست ایجاد می کند. اپیدرم با بازسازی سریع و از بین بردن سلولهای آسیب دیده قدیمی واکنش نشان می دهد. به جای دومی ، افراد جدید ، جوان و سالم ظاهر می شوند. علاوه بر این ، لیزر خاصیت ارتجاعی پوست پلک ، بافت را بهبود می بخشد ، چین و چروک ، کک و مک ، جای زخم را از بین می برد.
- تحریک عضلانی … این یک روش سفت کردن ملایم ماهیچه های اطراف چشم با استفاده از جریان پالس است. چنین درمان الکترو ضربه ای با استفاده از الکترودها روی یک ژل تماسی مخصوص انجام می شود. در حین عمل ، جریان از طریق بافت ها جریان می یابد ، بر عضلات و بافت های عصبی تأثیر می گذارد و باعث انقباض ماهیچه می شود. Myostimulation جریان خون را بهبود می بخشد ، ماهیچه ها را تقویت می کند ، متابولیسم سلولی را عادی می کند. در نتیجه ، چین و چروک ها کشیده می شوند ، پف ها کاهش می یابد ، پلک ها سفت می شوند.
- روش جراحی - بلفاروپلاستی … این روش ریشه ای برای از بین بردن عیوب روی پوست پلک ها است ، در صورتی که موارد قبلی اثر مطلوب را نداشتند. جراحی کاهش پلک راهی م effectiveثر برای دستیابی به ظاهر دلخواه است. در حین عمل ، برش های خرد زیر چشم و روی پلک ها ایجاد می شود ، چربی برداشته می شود ، پوست سفت می شود ، برش ها بخیه می شوند. فرآیند حذف بدن چرب به طور قابل توجهی تورم را تسکین می دهد. همچنین ، روش جراحی امکان از بین بردن افتادگی پلک ها را فراهم می کند. با این حال ، بلفاروپلاستی مشکل حلقه های سیاه زیر چشم را حل نمی کند.
نحوه سفت کردن پوست پلک در خانه با ماساژ
برای سفت کردن پوست اطراف چشم ، انجام یک طب فشاری خاص مفید است. علاوه بر تأثیر روی پلک ها ، روی کل صورت نیز تأثیر مثبت دارد. این ماساژ قادر است با پای کلاغ ، حلقه های زیر چشم ، شل شدن و پف مبارزه کند. علاوه بر این ، می تواند به بهبود بینایی و تسکین سردرد کمک کند.
ماهیت ماساژ به این دلیل خلاصه می شود که با فشار دادن نقاط فعال بیولوژیکی که روی ماهیچه های اطراف چشم قرار دارند ، اسید لاکتیک تجمع یافته در اینجا با گلیکوژن جایگزین می شود. دومی به ماهیچه ها انرژی می دهد ، آنها را تقویت می کند. ابتدا باید نقاط فعال زیستی را پیدا کرد. آنها مانند تورفتگی های کوچک در ماهیچه ها یا استخوان ها احساس می شوند. گاهی اوقات روی شریان هایی که نبض در آنها احساس می شود ، قرار دارند. وقتی به نقطه مناسب برخورد کنید ، کمی احساس درد خواهید کرد. این نشان می دهد که سایت مناسب را پیدا کرده اید.
در حین ماساژ پوست را کش ندهید ، حتی اگر فشار را افزایش دهید. لازم است نقاط را با انگشتان اشاره ، وسط و انگشت (در صورت لزوم) تحریک کنید. فشار باید عمود باشد ، بدون انجام حرکات دایره ای.
اگر ناخن های بلندی دارید که مانع شما می شود ، از انگشتان دست خود استفاده کنید. هنگام بازدم ، هر نقطه را برای 5-7 ثانیه تحریک کنید.به خاطر داشته باشید که تنفس صحیح مهم است. لازم است در لحظه ای که ریه ها هوا ندارند فشار دهید. شدت تحریک نباید زیاد باشد - تا زمانی که کمی احساس شود. در طول یک ماساژ باید چندین منطقه را تحت تأثیر قرار دهید:
- سه نقطه عمودی در پیشانی در هر طرف خط مرکزی … آنها در فاصله تقریبی 1-1.5 سانتی متر از خط مرکزی واقع شده اند. با فشردن این نواحی ، می توانید ماهیچه ها را محکم کرده و چین و چروک پیشانی را صاف کنید. داشتن تورگر بالای پوست روی پیشانی مهم است ، زیرا این ماهیچه ها هستند که پلک های فوقانی ضعیف شده را سفت می کنند.
- سه نقطه روی ابرو … آنها در انتهای ابرو و در مرکز قرار دارند. به آنها عمل کنید و کیسه های زیر چشم را محکم کرده و پلک آویزان را از بین ببرید. همچنین این نقاط کشسانی پوست ظریف پلک بالا را افزایش می دهد.
- نقاط زوج در گوشه های داخلی چشم … آنها باید همزمان تحریک شوند. به از بین بردن پف ، پف ، حلقه های تیره دور چشم کمک می کند. همچنین ، تأثیر بر این مناطق چشم ها را آرام می کند ، بینایی را بهبود می بخشد.
- نقاط زوج در گوشه بیرونی چشم … این مناطق در فاصله حدود یک سانتی متری از گوشه بیرونی چشم ، کمی بالاتر به سمت معبد واقع شده اند. تحریک آنها با پای کلاغ ، چین و چروک در پلک پایین "کار می کند".
- نقاط زوج زیر چشم … آنها روی پف ، حلقه های زیر چشم ، تحریک جریان خون و همچنین تخلیه لنفاوی تأثیر دارند. با فشردن این نواحی ، تورگور پلک پایین را بهبود می بخشید ، کیسه ها را از بین می برید. شایان ذکر است که این نقاط روی استخوان زیر مردمک قرار دارند و کاملاً دردناک هستند. با این حال ، به خاطر نتیجه ، باید صبور باشید. همچنین راه رفتن با انگشتان دست ، با اعمال فشار جزئی ، در امتداد لبه حفره چشم به سمت معبد مفید است.
قبل از عمل تمیز کردن و مرطوب کردن کامل پوست را فراموش نکنید. بهتر است طب فشاری را صبح به مدت دو تا سه دقیقه انجام دهید.
نحوه استفاده از کرم پلک
یک کرم دور چشم به درستی انتخاب شده می تواند چندین شب بی خواب و ده سال "ماسک" کند. قبل از خرید لوازم آرایشی مناسب برای ناحیه اطراف چشم ، باید تصمیم بگیرید که چه مشکلی شما را آزار می دهد:
- تورم ، درد چشم … در این مورد ، ژل های سبک خنک کننده را انتخاب کنید. به عنوان مثال ، در خطوط Planeta Organica ، Babor و مارک های دیگر وجود دارد.
- کیسه های زیر چشم … برای تورم ، کرم هایی با اثر قوی م effectiveثر هستند که تورگور و کشسانی پوست را افزایش می دهند. محصولات مربوطه توسط مارک های Vichy ، Oriflame ارائه می شود.
- حلقه های تیره دور چشم … در این حالت ، شما باید کرم را انتخاب کنید که پوست را روشن کرده و دارای یک عامل UV مناسب برای شما باشد. اینها وجوهی از Vichy ، Natura Siberica ، Green Pharmacy است.
- چین و چروک های ظریف … کرم های مرطوب کننده با آنتی اکسیدان ها به خوبی عمل می کنند. بسیاری از مارک ها این داروها را دارند. Bioderma ، Doctor Hauschka ، Dior Hydra ، Shiseido Benefiance و دیگران خود را به خوبی ثابت کرده اند.
در فرآیند انتخاب کرم برای ناحیه اطراف چشم ، فقط با نام تجاری معروف راهنمایی نکنید. برچسب را با دقت بخوانید. با دانستن اینکه مواد تشکیل دهنده فعال این محصول شامل چه مواردی است ، می توانید نتیجه گیری کنید که چه تاثیری روی پوست شما خواهد داشت.
اجزای مفید:
- ویتامین سی … رطوبت را حفظ می کند ، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند ، خاصیت ارتجاعی پوست را بازیابی می کند.
- ویتامین K … جریان خون را بهبود می بخشد ، مویرگ ها را قوی تر می کند ، لکه های تیره زیر چشم را از بین می برد.
- هالوکسیل … این تبادل محلی بیلی روبین را در سلول ها فعال می کند ، حلقه ها را سفید می کند.
- پلک چشم … این یک مجموعه پپتیدی است که در حال حاضر پیشرفته ترین در نظر گرفته می شود. این دارای اثر تخلیه است ، پف را از بین می برد ، مویرگ ها را تقویت می کند.
- آرژیرلن … عملکرد آن شبیه بوتاکس است. ماهیچه های کوچک را کمی منجمد می کند و در نتیجه از ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند.
- اسید هیالورونیک … به طور موثری پوست را مرطوب می کند و آن را الاستیک تر می کند.
- رزوراترول … آنتی اکسیدان قوی که با پیری زودرس اپیدرم مبارزه می کند.
- کوآنزیم Q10 … ظاهری سالم به پوست می بخشد ، متابولیسم را بهبود می بخشد.
- استر-سی … این ماده محلول در آب و چربی ویتامین C است. این ماده اپیدرم را سفت کرده ، رنگ آن را سالم کرده و تولید کلاژن را فعال می کند.
- اسیدهای چرب ضروری … کاملاً مرطوب کننده است ، از ایجاد چین و چروک های اولیه جلوگیری می کند.
علاوه بر این ، باید به نحوه استفاده از کرم روی پوست دور چشم توجه کنید. این روش کاملاً خاص است:
- از دارو بر روی پلک متحرک استفاده نکنید. شما باید از پل بینی در امتداد قسمت ثابت بالای پلک و سپس در قسمت پایین پشت به سمت پل بینی حرکت کنید. همچنین از خط مژه دور بمانید.
- نیازی به مالیدن کرم نیست. کافی است چند حرکت نادرست را انجام دهید. این کار را با انگشتان حلقه انجام دهید ، زیرا آنها ضعیف تر از بقیه هستند و نمی توانید به پوست حساس آسیب برسانید.
- کرم روز خود را در یخچال نگهداری کنید. علاوه بر این که بهتر حفظ می شود ، به آن اثر مقوی نیز می دهید.
- استفاده از کرم شب قبل از خواب توصیه نمی شود. این باعث ایجاد تورم می شود. این روش را یک ساعت قبل از خواب انجام دهید.
- هرگز از کرم معمولی صورت روی پلک های خود استفاده نکنید. در چنین آماده سازی ، غلظت مواد فعال بسیار زیاد است. برای پوست ظریف اطراف چشم مضر است.
استفاده از ویتامین ها برای پوست پلک ها
به خودی خود ، ویتامین ها سازه ای برای بافت ها و سلول های پوست نیستند. بنابراین ، نباید از آنها انتظار داشت که آنها پف را از بین ببرند ، شل شدن را از بین ببرند یا چین و چروک ها را صاف کنند. اما ، در عین حال ، ویتامین ها به طور فعال در متابولیسم ، تولید کلاژن و الاستین نقش دارند.
"ویتامین های زیبایی" A و E. نامیده می شوند. رتینول (ویتامین A) دارای اثر بازسازی کننده روی پوست اطراف چشم است ، تولید کلاژن را بهبود می بخشد ، که برای محو شدن اپیدرم ضروری است. به طور فعال پلک های ظریف را از تأثیر عوامل منفی محیطی محافظت می کند. توکوفرول استات (ویتامین E) تشکیل رادیکال های آزاد در بافت را کند می کند. به بهبود میکروسیرکولاسیون خون کمک می کند ، در سنتز کلاژن شرکت می کند. ویتامین ها به کرم ها و ماسک ها اضافه می شوند. آنها همچنین به طور گسترده ای برای تقویت محصولات مراقبت از پوست خانگی استفاده می شوند. این مواد محلول در چربی هستند ، به این معنی که آنها باید در ترکیب با روغن هایی مانند زیتون ، کرچک ، بادام ، خولان دریایی و غیره استفاده شوند. شما می توانید ویتامین ها را به صورت کپسول از داروخانه ها خریداری کنید. این یک فرم بسیار مناسب است ، زیرا کپسول را می توان به راحتی باز کرد و محصول را می توان به بیرون فشرد. ارزش دارد دستور العمل را به دقت دنبال کنید ، زیرا این مواد بسیار غلیظ هستند. در خانه ، ویتامین A و E را می توان به عنوان بخشی از چنین آماده سازی استفاده کرد:
- کرم پوست غنی شده با ویتامین … برای تهیه آن ، یک قاشق غذاخوری کره کاکائو ، خولان دریایی و توکوفرول استات روغنی را ترکیب می کنیم. پلک بالا و پایین را با این مخلوط چرب کنید. پس از 15 دقیقه ، باقی مانده را با یک دستمال بردارید.
- کرم پای کلاغ با توکوفرول استات … شما به ویتامین E و گلیسیرین نیاز دارید. ما 30 گرم دومی را با ده کپسول ویتامین مخلوط می کنیم. محصول را روی پوست بمالید ، آن را به آرامی ماساژ دهید. پس از بیست دقیقه ، باقی مانده را با یک سواب پنبه بردارید.
- ماسک ویتامین A … ما نصف قاشق چایخوری روغن کرچک می گیریم ، چند قطره رتینول اضافه می کنیم. پد های پنبه ای را در مخلوط مرطوب کرده و روی پلک بالا و پایین قرار می دهیم. بیست دقیقه بعد ، چشم های خود را با یک دستمال پاک می کنیم و صورت خود را می شویم.
داروهای مردمی برای مراقبت از پوست پلک
طب سنتی سرشار از دستور العمل هایی برای مراقبت از پوست ظریف دور چشم است. شرط اصلی اثربخشی این است که آن را به طور منظم و نه گاه به گاه اعمال کنید.
دستور العمل های داروهای مردمی:
- ماسک سیب زمینی … جوشانده جعفری را از یک قاشق غذاخوری گیاه و نصف لیوان آب جوش آماده کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید 15 دقیقه بماند. در این زمان ، سیب زمینی های خام را سه عدد روی یک رنده خوب پوست بگیرید. یک قاشق غذاخوری سیب زمینی کافی است. تزریق گرم جعفری ، یک قاشق روغن گیاهی را به آن اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید و روی پارچه پنیر قرار دهید. پارچه را چندین بار جمع آوری می کنیم و به مدت 15-20 دقیقه روی چشم می گذاریم.
- زرده تخم مرغ برای پوست خشک پلک ها … برای مرطوب کردن پلک ها کافی است پوست را با زرده چرب کرده و حدود 20 دقیقه نگه دارید.بعد از آن شستشو می دهیم. اگر چین و چروک دارید ، روغن نباتی را به زرده اضافه کنید.
- ماسک نان ضد چروک … یک تکه خرده نان سفید بردارید و آن را در روغن گیاهی مرطوب کنید. مخلوط را زیر چشم ها بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند. ما با آب گرم می شویم.
- ماسک کشک مغذی … نصف قاشق غذاخوری پنیر چربی چرب را با نصف قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. یک قاشق چایخوری از روغن نباتی ، به همان مقدار خامه سنگین اضافه کنید. یک قاشق غذاخوری شیر بریزید. مواد را مالیده و مخلوط را به مدت 15 دقیقه روی پلک ها بمالید.
- ماسک موی ضد چروک … یک قاشق غذاخوری تفاله موز بردارید ، با همان مقدار کره مالش دهید. ما ترکیب را روی پلک ها می گذاریم و با نوک انگشتان آن را کمی در پوست می کوبیم. 20 دقیقه ترک می کنیم. سپس با آب گرم می شویم.
نحوه سفت کردن پوست پلک ها - فیلم را تماشا کنید:
زیبایی و شادابی پوست دور چشم نتیجه مراقبت دقیق و احترام به سلامتی شما است. به طور مرتب "تغذیه" پلک ها با لوازم آرایشی با کیفیت بالا ، ماساژهای ویژه ، روشهای سالن در ترکیب با دستور العمل های محلی ، شما روند پیری را برای سالها به تعویق می اندازید.
