بیاموزید که چگونه می توانید به سرعت از کبودی در خانه خلاص شوید ، از کدام روش های درمانی می توان استفاده کرد و از کدامیک بهتر است خودداری کنید. احتمالاً همه ، حداقل یک بار در زندگی خود ، با چنین پدیده ناخوشایندی مانند کبودی مواجه شده اند. البته ، قادر به ارائه جذابیت نیست ، اما در صورت امکان پنهان کردن آن در زیر لباس ، عملاً هیچ ناراحتی ایجاد نمی کند. اما اگر کبودی روی صورت داشته باشید و مجبور باشید صبح سرکار بروید یا جلسه کاری مهمی داشته باشید ، چطور؟ فقط می توانید چند روز مرخصی بگیرید و در خانه بنشینید تا کبودی به طور کامل از بین برود. اما امروزه تعداد بسیار زیادی از انواع مختلف داروهای درمانی شناخته شده است که به شما کمک می کند تا در مدت زمان نسبتاً کوتاهی از کبودی خلاص شوید.
چرا کبودی ظاهر می شود؟
افراد کمی می دانند ، اما کبودی ها به دلیل ضعف رگ های خونی ظاهر می شوند. در نتیجه ، شکل گیری آن به نیرو یا شدت ضربه یا سقوط بستگی ندارد. برخی از افراد حتی پس از فشار دادن ملایم با انگشت دچار کبودی می شوند.
در لحظه برخورد بدن به چیزی ، رگ های خونی واقع در این ناحیه منفجر می شوند ، در نتیجه خون در ناحیه آسیب دیده شروع به ریختن می کند. کبودی هایی که روی پاها ظاهر شده اند بسیار بیشتر از ناخن هایی که روی دست ایجاد شده اند طول می کشد.
اگر هیچ درمانی به طور کامل وجود نداشته باشد ، حذف کامل کبودی حدود دو هفته طول می کشد و در شدیدترین موارد ، زمان بیشتری (این شاخص به طور جداگانه به طور جداگانه تعیین می شود). در این مدت ، کبودی چندین بار رنگ خود را تغییر می دهد - از آبی عمیق به سیاه و تا زرد کثیف. بنابراین ، می توان نتیجه گرفت که افرادی که دارای رگ های خونی ضعیف و نازک هستند به احتمال زیاد دچار کبودی می شوند و از بین بردن آنها زمان زیادی طول می کشد. پوست نازک و بسیار حساس ، و همچنین دیواره های عروقی ضعیف ، می تواند چنین ناراحتی را تحریک کند.
چگونه از کبودی جلوگیری کنیم؟
برای جلوگیری از ظاهر کبودی ناخواسته ، لازم است روش هایی برای تقویت دیواره های ضعیف عروق انجام شود. برای این منظور استفاده از دوش کنتراست توصیه می شود. با توجه به تأثیر درجه حرارت های مختلف ، دیواره عروق خونی تقویت می شود ، بنابراین در آینده می توان از ظهور لکه های تیره زشت روی پوست جلوگیری کرد. هنگام دوش گرفتن ، ماساژ قسمتهایی از بدن که کبودی روی آنها وجود دارد با حرکات ملایم مفید است.
برای تقویت عروق خونی ، توصیه می شود هر روز فلفل دلمه ای شیرین و مرکبات مصرف کنید. ترکیب این محصولات حاوی عناصر ارزشمندی است که به دلیل تأثیر آنها عروق خونی تقویت می شوند ، در حالی که بدن با مقدار لازم ویتامین C اشباع می شود ، خوردن هویج و آب گلاب نیز مفید است.
چگونه می توان به سرعت کبودی را در خانه از بین برد؟
تا به امروز ، تعداد بسیار زیادی از انواع وسیعی از ابزارها و تکنیک ها وجود دارد که به خلاص شدن از شر کبودی در مدت زمان نسبتاً کوتاهی کمک می کند. برای این منظور ، نه تنها می توان از داروهای مدرن استفاده کرد ، بلکه دستور العمل های طب سنتی نیز وجود دارد.
کمپرس سرد
احتمالاً همه می دانند که پس از دریافت کبودی یا ضربه ، باید چیزی سرد استفاده کنید - به عنوان مثال ، یخ یا هر غذایی از فریزر. به دلیل تأثیر کمپرس سرد ، انقباض عروقی رخ می دهد ، در نتیجه ادم به تدریج از بین می رود.
قبل از استفاده از سرما روی ناحیه آسیب دیده پوست ، باید به خاطر داشته باشید که ابتدا باید با دستمال یا حوله پیچیده شود تا از سرمازدگی بافت ها جلوگیری شود.
شما باید یک کمپرس سرد را برای حدود 15-20 دقیقه اعمال کنید ، اما نه بیشتر.همچنین می توانید برای مدتی جت آب یخ را روی ناحیه کبود بریزید.
گرم شدن در برابر کبودی
اگر کبودی در قسمتی از بدن دریافت شد ، باید کمی صبر کنید تا تورم فروکش کند. این روند می تواند چندین ساعت طول بکشد ، اما بیش از یک روز نیست. به لطف استفاده از روش گرم کردن ، بهبود سریع بافت های آسیب دیده رخ می دهد ، بنابراین کبودی بسیار سریعتر ناپدید می شود.
برای گرم کردن ، می توانید از کیسه های پارچه ای پر از ماسه یا نمک داغ استفاده کنید ، همچنین توصیه می شود از کمپرس های مرطوب و گرم استفاده کنید. برای اینکه کبودی در اسرع وقت برطرف شود ، روش گرم کردن باید 2-3 بار در روز انجام شود.
کمپرس برای از بین بردن کبودی
امروزه انواع مختلفی از کمپرس ها وجود دارد که به لطف استفاده منظم از آنها می توانید خیلی سریعتر از کبودی خلاص شوید.
کمپرس پیاز و نمک
این کمپرس یکی از مثرترین هاست و تقریباً بلافاصله به از بین بردن کبودی کمک می کند. برای پختن آن ، باید پیاز را بردارید ، پوست بگیرید و آسیاب کنید. سپس سنگ نمک (1 قاشق غذاخوری) اضافه می شود و همه اجزای آن به خوبی مخلوط می شوند.
ترکیب حاصل باید قوام یکنواختی داشته باشد ، پس از آن به یک کیسه گاز منتقل شده و به ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. بسته به شدت مشکل ، کمپرس بعد از 30-60 دقیقه برداشته می شود.
با عسل و چغندر فشرده کنید
شما باید چغندرهای خیلی بزرگ را بردارید و روی یک رنده ریز خرد کنید ، سپس بگذارید آب آن تخلیه شود. باقیمانده چغندر با کمی عسل مخلوط می شود.
ترکیب حاصل در یک لایه مساوی و متراکم مستقیماً روی کبودی اعمال می شود ، یک برگ کلم و یک لایه پلی اتیلن در بالا اعمال می شود. کمپرس با یک باند ثابت می شود و به مدت 20-30 دقیقه باقی می ماند.
کمپرس نشاسته
نشاسته سیب زمینی به خلاص شدن سریع از کبودی و سایش کمک می کند. برای انجام این کار ، باید مقدار کمی نشاسته را با آب تمیز رقیق کنید تا زمانی که یک غلاف به اندازه کافی ضخیم به دست آید. مخلوط نهایی روی ناحیه کبودی اعمال می شود ، با یک باند یا گاز ثابت می شود و فشرده یک شب باقی می ماند.
با نمک فشرده کنید
برای از بین بردن کبودی می توان از ساده ترین نمک استفاده کرد. برای تهیه چنین کمپرس پزشکی ، لازم است 1 قاشق غذاخوری را در 100 گرم آب خالص رقیق کنید. ل نمک سفره.
یک پارچه گاز داخل محلول حاصله فرو می رود (می توانید از پشم پنبه استفاده کنید) و مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. شایان ذکر است که هرچه چنین کمپرس طولانی تر باشد ، مزایای بیشتری نیز به همراه خواهد داشت.
برای تسریع روند از بین بردن کبودی ، این روش باید چندین بار در روز انجام شود.
با سرکه سیب ، نمک و ید فشرده کنید
کمپرس سیب یکی از موثرترین و م effectiveثرترین درمان ها برای کبودی است. برای تهیه آن ، باید سرکه سیب (2 قاشق غذاخوری L.) ، ید (0.5 قاشق غذاخوری) و نمک سفره (1 قاشق غذاخوری L.) مصرف کنید. در ترکیب نهایی ، یک دستمال بافتی آغشته شده و روی کبودی اعمال می شود. این روش باید حداقل سه بار در روز انجام شود.
لوسیون گیاهی و کمپرس برای کبودی
لوسیون ها و کمپرس های گیاهی در مبارزه با کبودی کمتر مثر نیستند ، که تقریباً بلافاصله پس از دریافت کبودی باید اعمال شوند.
لوسیون های رزماری وحشی و مادرخوانده
به مقدار مساوی رزماری وحشی و پاشنه پای (1 قاشق غذاخوری L.) مصرف می شود ، پس از آن ترکیب باید با یک لیوان آب ریخته شود. مخلوط را روی اجاق گاز قرار دهید و 5 دقیقه بجوشانید. پس از گذشت زمان مشخص شده ، ترکیب را از روی حرارت برداشته و می گذاریم تا خوب تزریق شود ، سپس فیلتر می شود. سپس لوسیون ها روی ناحیه کبودی با فاصله 2-3 ساعت ساخته می شوند.
گیاه افسنطین از کبودی
گیاه افسنطین دارای بسیاری از ویژگی های مثبت است و به خلاص شدن سریع از کبودی کمک می کند. شما باید افسنطین را بردارید و در هاون آسیاب کنید.آب افسنطین باید ظاهر شود ، در آن گاز یا باند تمیز خیس شده و روی ناحیه آسیب دیده پوست اعمال می شود.
آرنیکای کوهی از کبودی
یک انفوزیون از کوه آرنیکا و آب گرم تهیه می شود که برای لوسیون استفاده می شود. مواد لازم به نسبتهای زیر - 3 قاشق غذاخوری مصرف می شود. ل آب 1 قاشق غذاخوری ل آرنیکا با این حال ، تنها در صورت نیاز به از بین بردن کبودی می توانید از چنین ابزاری استفاده کنید ، اما هیچ زخم یا خراشی روی پوست وجود ندارد.
ویبرنوم ، آلوئه و سرلاندین برای کبودی
2 قاشق غذاخوری میل کنید پوست ویبرنوم ، 1 قاشق غذاخوری. ل آلوئه ، 1 قاشق چایخوری سرلندین همه اجزاء مخلوط شده و با یک لیوان آب داغ پر می شوند ، پس از آن آبگوشت به مدت 30 دقیقه باقی می ماند تا خوب تزریق شود.
پس از گذشت زمان مشخص ، تزریق باید فیلتر شود ، پس از آن گاز یا پانسمان در مایع مرطوب شده و روی ناحیه مشکل اعمال می شود. کمپرس روی پوست باقی می ماند تا دمای خود را از دست بدهد و کاملاً سرد شود.
دانه های کتان برای کبودی
اگر کبودی در ناحیه چشم قرار داشته باشد ، دانه های کتان می توانند به سرعت از شر این مشکل ناخوشایند خلاص شوند. دانه های کتان آسیاب شده را در یک کیسه کتانی قرار می دهند. سپس کیسه را در آب جوش قرار دهید ، پس از آن باید آن را روی ناحیه مشکل بمالید تا محتویات آن کاملاً سرد شود. اما باید خیلی با دقت کار کنید تا دچار سوختگی دردناک نشوید. چنین فشاری باید حداقل 3 بار در روز انجام شود ، به همین دلیل کبودی خیلی سریع از بین می رود.
تور ید ناشی از کبودی
یک شبکه ید روی ناحیه مشکل کشیده و چپ می شود. در نتیجه ، بهبود سریعتر بافتهای آسیب دیده رخ می دهد.
بادیاگا در برابر کبودی
پودر بادیاگی به تسکین سریع کبودی کمک می کند ، که امروزه تقریباً در هر داروخانه قابل خرید است. این درمان مقرون به صرفه ترین و م effectiveثرترین برای درمان کبودی و کبودی است ، زیرا در مدت زمان نسبتاً کوتاهی امکان خلاص شدن کامل از تظاهرات آنها را فراهم می کند.
برای تهیه مخلوط معجزه آسا ، باید پودر بادیاگی (2 قاشق غذاخوری L.) مصرف کنید و در آب گرم حل کنید (1 قاشق غذاخوری L.). این ترکیب به خوبی مخلوط شده و یک توده خمیری از قوام یکدست تشکیل می دهد ، که بلافاصله روی ناحیه مشکل اعمال می شود.
این مخلوط مانند یک ماسک آرایشی ساده استفاده می شود. به همین دلیل است که پس از اتمام این روش ، باید خود را با آب گرم بشویید. در طول روز ، شما باید حداقل دو مورد از این کمپرس ها را انجام دهید و به زودی کبودی به طور کامل ناپدید می شود.
داروهای فوق به شما کمک می کند تا کبودی ها را به سرعت و به راحتی از بین ببرید. مزایای این روشها نه تنها حداکثر کارایی ، بلکه این واقعیت است که می توان آنها را به طور مستقل در خانه استفاده کرد. با تشکر از یک انتخاب نسبتا بزرگ ، هر کس قادر خواهد بود بهترین گزینه را برای خود تعیین کند. اگر رگ های خونی ضعیف ، سایش و کبودی به درستی درمان شوند ، می توانید برای همیشه از چنین مشکلات جزئی خلاص شوید.
از پمادهای دارویی مدرن نیز می توان برای از بین بردن کبودی استفاده کرد ، اما همه آنها کاملاً بی خطر نیستند. به همین دلیل است که قبل از استفاده از چنین وجوهی ، مشورت با پزشک ضروری است تا به طور تصادفی به خود آسیب نرسانید و وضعیت را تشدید نکنید.
با نحوه حذف سریع کبودی در خانه از این ویدیو آشنا شوید:
[رسانه =
